人物職業(yè)方法(描寫(xiě)人物的方法)
1.描寫(xiě)人物的方法有哪些
描寫(xiě)人物的方法：
1、外貌描寫(xiě)（肖像描寫(xiě)），對容貌、姿態(tài)、服飾的描寫(xiě)稱(chēng)之為外貌描寫(xiě)或肖像描寫(xiě)。 作用在于揭示人物身份、境遇、所處的社會(huì )環(huán)境，以形傳神，表現人物內心世界和性格特點(diǎn)。
2、行動(dòng)描寫(xiě)（動(dòng)作描寫(xiě)），是通過(guò)對人物個(gè)性化的行動(dòng)、動(dòng)作的描寫(xiě)，來(lái)揭示人物性格的一種描寫(xiě)方法。作用在于展示人物精神面貌，直接體現人物性格。
3、語(yǔ)言描寫(xiě)，是通過(guò)個(gè)性化的人物語(yǔ)言來(lái)刻畫(huà)人物性格的一種描寫(xiě)方法。
4、心理描寫(xiě)，是通過(guò)剖析人物的心里活動(dòng)（如內心感受、意向、愿望、思索、思想斗爭等），挖掘人物的思想感情，以刻畫(huà)人物形象內在性格特征的一種描寫(xiě)方法。是人物在特定環(huán)境下的心理活動(dòng)。揭示人物內心，刻畫(huà)人物性格。
5、自然環(huán)境描寫(xiě)：渲染……氣氛；襯托人物心情；點(diǎn)明時(shí)令、地點(diǎn)；表現人物關(guān)系；表現人物性格；推動(dòng)情節發(fā)展。
7、社會(huì )環(huán)境描寫(xiě)：從狹義上講，社會(huì )環(huán)境是指人物活動(dòng)的處所、背景、氛圍等；從廣義上講，是指一定歷史時(shí)期社會(huì )生活、人際關(guān)系的總和。
作用：交代故事發(fā)生的社會(huì )背景；預示人物命運；揭示了種種復雜的社會(huì )關(guān)系，如人物的身分、地位、成長(cháng)的歷史背景等等。自然環(huán)境包括人物活動(dòng)的地點(diǎn)、時(shí)間、季節、氣候以及景物等等；推動(dòng)情節發(fā)展。
8、細節描寫(xiě)：抓住生活中細微而具體的典型情節，加以生動(dòng)細致的描繪。作用是豐富人物形象、使人物描寫(xiě)有血有肉有靈魂。寫(xiě)人則如見(jiàn)其人，寫(xiě)景則如臨其境。
拓展資料：
人物描寫(xiě)的運用很普遍，人物描寫(xiě)的目的是刻畫(huà)人物的性格，表現人物的精神面貌，這同時(shí)也能更深刻地表達文章的中心。人物描寫(xiě)應力求具體生動(dòng)，能做到繪聲繪色地再現“人物”，讓讀者如見(jiàn)其人，如聞其聲。
要寫(xiě)好人物，就必須注重觀(guān)察。在現實(shí)生活中，我們每天都要和許許多多的人交往：在家庭中，有父母和其他親人；在學(xué)校，有老師和同學(xué)；在大街上，遇到的人就更多。我們都要仔細觀(guān)察他們外部情態(tài)的特征性表現，進(jìn)而深入他們的內心，了解他們的思想性格，學(xué)習長(cháng)處，獲取啟示。
要把觀(guān)察到的結果，得到的體會(huì )，記錄下來(lái)以此激勵自己。感染他人，就需要在文章中再現人物的音容笑貌、言談舉止。文章要反映社會(huì )生活，而社會(huì )生活的中心是人，可以這樣說(shuō)，生活就是各種各樣人物的活動(dòng)，因此，我們應把人物描寫(xiě)作為寫(xiě)好文章的重點(diǎn)。
百度百科-人物描寫(xiě)
2.人物描寫(xiě)手法有哪些
人物描寫(xiě)的基本方法可分為四種：外貌描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)、行動(dòng)描寫(xiě)和心理描寫(xiě)。
1.外貌描寫(xiě) 指把人的容貌（臉型、五官）、神情、身體形態(tài)、衣飾、姿勢、風(fēng)度等方面的某一部分或幾個(gè)部分，用生動(dòng)具體的語(yǔ)言描述出來(lái)。 外貌描寫(xiě)，不要求寫(xiě)全貌，它重在表現人物的性格，人的外貌寫(xiě)也叫肖像描寫(xiě)，就是對人物的外貌、特征進(jìn)行準確、生動(dòng)、形象的描繪，并通過(guò)外貌描寫(xiě)來(lái)傳神，向讀者揭示人物的思想品質(zhì)、精神風(fēng)貌和性格特征。
其作用不僅在勾畫(huà)出這個(gè)人物的外部面貌，而且是為了以“形”傳“神”，即通過(guò)人物的某些外部特征來(lái)揭示這個(gè)人物的性格。它往往著(zhù)重于人物的面部、身材、服飾，以表現人物的身份、風(fēng)度、神韻和表情。
2.語(yǔ)言描寫(xiě) 言為心聲，人物的話(huà)語(yǔ)最易“泄露”人物心靈的秘密，最能靈活而直接地展示人物性格，它可以充分、細致地將人物的內心世界袒露出來(lái)，因此，人物的言語(yǔ)描寫(xiě)是刻畫(huà)人物形象的重要手段。 語(yǔ)言描寫(xiě)要反映人物的個(gè)性特征。
由于時(shí)代、職業(yè)、身份、年齡等因素造成的差異，人們說(shuō)話(huà)的內容、方式各有不同，語(yǔ)言描寫(xiě)就是要抓住能表現人物個(gè)性的語(yǔ)言，寫(xiě)出“這一個(gè)”來(lái)，使讀者如聞其聲，如睹其容。語(yǔ)言描寫(xiě)宜簡(jiǎn)潔得體，不可拖沓散漫，有悖人物身份。
語(yǔ)言描寫(xiě)主要表現為對話(huà)描寫(xiě)。 3.動(dòng)作描寫(xiě) 行動(dòng)描寫(xiě)就是讓人物用行動(dòng)來(lái)表現自己。
行動(dòng)是人物性格的具體表現，最能顯示人物的性格特征。人物的一舉手、一投足、一個(gè)姿勢都能很好地表現人物的性格。
所以對于人物行動(dòng)的描寫(xiě)是展示人物性格、塑造人物形象的主要方式。 這里所說(shuō)的行動(dòng)，不是人物的一切行動(dòng)，而是最有意義、最能顯示人物性格，或者能推動(dòng)情節發(fā)展的那些行動(dòng)，包括人物的習慣性動(dòng)作和下意識舉止在內。
行動(dòng)描寫(xiě)就是讓人物在“做些什么”和“怎樣去做”中去展示自己的價(jià)值觀(guān)念、情感特性、性格氣質(zhì)、精神狀態(tài)等，使讀者透過(guò)人物的“所作所為”作出相應、相似、相關(guān)而不相悖的判斷。 4.心理描寫(xiě) 心理描寫(xiě)是對人物在一定的環(huán)境下產(chǎn)生的想法、感觸、聯(lián)想等內心的思想情感活動(dòng)的描寫(xiě)，它旨在深刻地揭示人物的精神世界和思想品質(zhì)。
如果說(shuō)人物的肖像、言語(yǔ)、行動(dòng)的描寫(xiě)側重于展示人物形象的外部風(fēng)貌，讓讀者透過(guò)這些描寫(xiě)窺見(jiàn)或感受人物內心的活動(dòng)，那么，心理描寫(xiě)則直接披露人物的內在隱秘世界。它們的互相結合，就能夠使人物形象更為真實(shí)、完整、豐滿(mǎn)而且深刻，因而也更加富有藝術(shù)感染力。
在心理刻畫(huà)時(shí)，要注意捕捉人物內心的變化，尤其是那些一閃即逝的心靈波動(dòng)。在描述心理變化軌跡時(shí)，要做到波瀾起伏、跌宕多姿。
3.人物描寫(xiě)方法都有哪些
人物描寫(xiě)的基本方法可分為四種：肖像描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)、行動(dòng)描寫(xiě)和心理描寫(xiě)。
人物描寫(xiě)，根據描寫(xiě)的對象，可分為外貌描寫(xiě)（肖像、衣著(zhù)、神態(tài)）語(yǔ)言描寫(xiě)、心理描寫(xiě)和 細節描寫(xiě)。寫(xiě)人，可以直接寫(xiě)頭發(fā)、畫(huà)眼睛，使其栩栩如生，這叫直接描寫(xiě)；還可以通過(guò)間 接的方法寫(xiě)人， 如通過(guò)第三者的轉述介紹某人， 通過(guò)描寫(xiě)第三者來(lái)反襯某人， 以寫(xiě)景狀物來(lái) 烘托某人等。
根據描寫(xiě)人物的詳略、輕重、著(zhù)墨的濃淡， 我們可以以極愛(ài)那個(gè)人物的描寫(xiě)歸 納為白描、漫畫(huà)式勾勒、濃墨重彩細描。 一、白描 白描文字簡(jiǎn)練單純，不加渲染烘托，沒(méi)有濃烈色彩的描寫(xiě)，不借助比喻。
比擬等修辭手法， 也不用或少用形容詞， 依然描寫(xiě)出事物的形象。 如： 其實(shí)進(jìn)來(lái)的是一個(gè)黑瘦的先生， 八字須， 戴著(zhù)眼鏡， 挾著(zhù)一疊大大小小的書(shū)。
寥寥數語(yǔ)， 就活畫(huà)出一位生活儉樸、治學(xué)嚴謹的學(xué)者形 象。 二、漫畫(huà)式勾勒 即以夸張的手法、挪揄的口吻， ，將人物夠化成奇形怪狀、荒誕陸離的形象，以表達嘲笑、憎惡、同情等思想感情。
如 ； 他倘若低頭看，斷然是看不到自己的腳尖的，中間隆起的那個(gè) 部位， 會(huì )把視線(xiàn)擋住。 稀稀拉拉的花白頭發(fā)， 整齊地朝后梳攏著(zhù)， 沾了水， 沒(méi)有一根錯亂的。
白皙的臉上，看不見(jiàn)一條皺紋，就像剛出鍋的饅頭。由于胖，鼻子、眼睛就顯得特別小；由 于小，就顯得格外精彩有神。
通過(guò)這樣的描寫(xiě)，塑造出老而胖、整潔考究、富態(tài)優(yōu)裕，高人 一等的形象特點(diǎn)。在描寫(xiě)中滲透著(zhù)作者的嘲笑。
三、濃墨重彩細描 即以生動(dòng)、形象、傳神的語(yǔ)言，多方位、多層次，多角度的細致全面刻畫(huà)人物形象。如：坐 在南首的是一個(gè)瘦瘦的， 五十上下的中國人； 穿一件牙黃的長(cháng)衫，嘴里咬著(zhù)一支煙嘴， 跟著(zhù) 那火光的一亮一亮， 騰起一陣一陣厭惡。
他的面孔黃立帶白， 瘦的叫人擔心， 好像大病初愈 的人，但是精神很好，沒(méi)有一點(diǎn)頹唐的樣子，頭發(fā)約莫一寸長(cháng)，顯然好久沒(méi)剪了，缺一根一 根的精神抖擻的直豎著(zhù)。 胡須很打眼， 好像濃墨寫(xiě)的隸體一字。
黃里帶白的臉， 瘦的叫人擔 心， 頭上直豎著(zhù)寸把長(cháng)的頭發(fā)； 牙黃羽紗的長(cháng)衫隸體一字的胡須； 左手里捏著(zhù)的一支黃色煙 嘴，安煙的一頭已經(jīng)熏黑了。 這三處， 作者通過(guò)全面而細致的描寫(xiě)， 刻畫(huà)出處于艱苦條件下的魯迅的精神面貌， 一位越老 越頑強的偉大戰士的形象，赫然屹立在我們的面前。
1 .肖像描寫(xiě) 指把人的容貌（臉型、五官） 、神情、身體形態(tài)、衣飾、姿勢、風(fēng)度等方面的某一部分或 幾個(gè)部分，用生動(dòng)具體的語(yǔ)言描述出來(lái)。 肖像描寫(xiě)， 不要求寫(xiě)全貌， 它重在表現人物的性格， 突出文章的中心思想。
其作用不僅在 勾畫(huà)出這個(gè)人物的外部面貌，而且是為了以“形”傳“神” ，即通過(guò)人物的某些外部特征來(lái) 揭示這個(gè)人物的性格。它往往著(zhù)重于人物的面部、身材、服飾，以表現人物的身份、風(fēng)度、神韻和表情。
例文 的確，瑪格麗特可真是個(gè)絕色女子。 她身材頎長(cháng)苗條稍許過(guò)了點(diǎn)分， 可她有一種非凡的才能， 只要在穿著(zhù)上稍稍花些功夫， 就 把這種造化的疏忽給掩飾過(guò)去了。
她披著(zhù)長(cháng)可及地的開(kāi)司米大披肩， 兩邊露出綢子長(cháng)裙的寬 闊的鑲邊， 她那緊貼在胸前藏手用的厚厚的暖手籠四周的褶裥都做得十分精巧， 因此無(wú)論用 什么挑剔的眼光來(lái)看，線(xiàn)條都是無(wú)可指摘的。 她的頭樣很美， 是一件絕妙的珍品， 它長(cháng)得小巧玲瓏， 就像繆塞所說(shuō)的那樣， 好像是經(jīng)她 母親精心摩挲才成為這個(gè)模樣的。
在一張流露著(zhù)難以描繪其風(fēng)韻的鵝蛋臉上， 嵌著(zhù)兩只烏黑的大眼睛， 上面兩道彎彎細長(cháng)的 眉毛， 純凈得猶如人工畫(huà)就的一般， 眼睛上蓋著(zhù)濃密的睫毛， 當眼簾低垂時(shí)， 給玫瑰色的臉 頰投去一抹淡淡的陰影； 俏皮的小鼻子細巧而挺秀， 鼻翼微鼓， 像是對情欲生活的強烈渴望； 一張端正的小嘴輪廓分明， 柔唇微啟， 露出一口潔白如奶的牙齒； 皮膚顏色就像未經(jīng)人手觸 摸過(guò)的蜜桃上的絨衣：這些就是這張美麗的臉蛋給你的大致印象。 黑玉色的頭發(fā)， 不知是天然的還是梳理成的， 像波浪一樣地卷曲著(zhù)， 在額前分梳成兩大綹， 一直拖到腦后，露出兩個(gè)耳垂，耳垂上閃爍著(zhù)兩顆各值四五千法郎的鉆石耳環(huán)。
點(diǎn)評： 就像描寫(xiě)羅敷之美一樣， 寫(xiě)茶花女瑪格麗特的美麗肖像極盡優(yōu)美的詞句， 發(fā)揮了充分的想 象，利用細膩的筆觸，直接地間接地去描摹，而且稍稍暗示了她賣(mài)笑的生活地位。 2 .語(yǔ)言描寫(xiě) 言為心聲，人物的話(huà)語(yǔ)最易“泄露”人物心靈的秘密，最能靈活而直接地展示人物性格， 它可以充分、細致地將人物的內心世界袒露出來(lái)， 因此， 人物的言語(yǔ)描寫(xiě)是刻畫(huà)人物形象的 重要手段。
語(yǔ)言描寫(xiě)要反映人物的個(gè)性特征。由于時(shí)代、職業(yè)、身份、年齡等因素造成的差異，人們 說(shuō)話(huà)的內容、方式各有不同，語(yǔ)言描寫(xiě)就是要抓住能表現人物個(gè)性的語(yǔ)言，寫(xiě)出“這一個(gè)” 來(lái)，使讀者如聞其聲，如睹其容。
語(yǔ)言描寫(xiě)宜簡(jiǎn)潔得體，不可拖沓散漫，有悖人物身份。 語(yǔ)言描寫(xiě)主要表現為對話(huà)描寫(xiě)。
例文 “瞧，又一個(gè)， ‘我準備得不好’ ；一個(gè)個(gè)背得滾瓜爛熟的，還‘請大家原諒’ 。 ” 這說(shuō)話(huà)的人不是別人，正是頭號“活寶”孔兵杰。
孔兵杰這個(gè)人，高高瘦瘦，五官雖不很 和諧， 卻平添了幾分風(fēng)趣。 這會(huì )兒， 他坐在演講臺上準備上場(chǎng)， 。
4.刻畫(huà)人物形象的主要方法有哪些
肖像描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)、心理描寫(xiě)、外貌描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)等。
1、肖像描寫(xiě)
肖像描寫(xiě)即描繪人物的面貌特征，它包括人物的身材、容貌、服飾、打扮以及表情、儀態(tài)、風(fēng)度、習慣性特點(diǎn)等。肖像描寫(xiě)的目的是以"形"傳"神"，刻畫(huà)人物的性格特征，反映人物的內心世界。
2、語(yǔ)言描寫(xiě)
語(yǔ)言描寫(xiě)是塑造人物形象的重要手段。語(yǔ)言描寫(xiě)包括人物的獨白和對話(huà)。獨白是反映人物心理活動(dòng)的重要手段。對話(huà)可以是兩個(gè)人的對話(huà)，也可以是幾個(gè)人的相互交談。
3、心理描寫(xiě)
心理描寫(xiě)是指在文章中，對人物在一定的環(huán)境中的心理狀態(tài)、精神面貌和內心活動(dòng)進(jìn)行的描寫(xiě)。是作文中表現人物性格品質(zhì)的一種方法。最常用的是描寫(xiě)人物的內心獨白，寫(xiě)出人物的所思所想。
4、外貌描寫(xiě)
即是從人物的體貌特征（包括人物的容貌、衣著(zhù)、神情、體型、姿態(tài)等）進(jìn)行描寫(xiě)，以揭示人物的思想性格，表達作者的愛(ài)憎，加深讀者對人物的印象。一般包括神態(tài)描寫(xiě)與肖像描寫(xiě)兩部分0。
5、語(yǔ)言描寫(xiě)
語(yǔ)言描寫(xiě)是塑造人物形象的重要手段。語(yǔ)言描寫(xiě)包括人物的獨白和對話(huà)。獨白是反映人物心理活動(dòng)的重要手段。對話(huà)可以是兩個(gè)人的對話(huà)，也可以是幾個(gè)人的相互交談。
5.如何進(jìn)行正確的職業(yè)選擇
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如何做出正確的職業(yè)選擇
《關(guān)于職業(yè)選擇：Follow your heart》的主題演講——黃偉強
我是一個(gè)專(zhuān)注于心理學(xué)領(lǐng)域十六年的互聯(lián)網(wǎng)人，從03年開(kāi)始學(xué)心理學(xué)，08年開(kāi)始創(chuàng )業(yè)，今年是我創(chuàng )業(yè)的第十年，我創(chuàng )辦的壹心理，已經(jīng)經(jīng)歷4輪融資。創(chuàng )業(yè)多年，我送走很多小伙伴。很多人離開(kāi)的原因是：不喜歡、太累了，沒(méi)有價(jià)值。給出的理由是，我想Follow my heart。的確，我們要聽(tīng)從內心，喬布斯也在喊Follow my heart，聽(tīng)從內心有錯嗎？
聽(tīng)從內心沒(méi)有錯。但是，問(wèn)題在于，我們并不知道自己內心真正的聲音是什么。
大部分人的工作枯燥、重復，沒(méi)有任何意義，好像世界跟你沒(méi)有任何關(guān)系一樣。面對這樣的工作，我們該怎么做？
一、絕大部分人，都要經(jīng)歷職場(chǎng)的三個(gè)階段
我用心理學(xué)的需求理論來(lái)解釋職業(yè)需要經(jīng)歷的3個(gè)階段。心理學(xué)家馬斯洛把人的需求分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重和自我實(shí)現的需求，這些需求可以對應人在職場(chǎng)的狀況。而一個(gè)職場(chǎng)人，必須要經(jīng)歷這三個(gè)階段。
1. 職場(chǎng)累積階段
馬斯洛提到的生理需求、安全需求對應的是職場(chǎng)積累階段。
剛開(kāi)始進(jìn)入職場(chǎng)前三年，甚至前五年，處于職場(chǎng)積累階段。這時(shí)，職場(chǎng)的目的是為了有一個(gè)好房子可以住，吃的好一點(diǎn)，出行方便一點(diǎn)。做的工作不會(huì )有生命危險，不會(huì )有健康方面的威脅，有一個(gè)穩定的收入。?重復沒(méi)有意義，不停地精進(jìn)才會(huì )有價(jià)值。四、在人生選擇過(guò)程中，會(huì )有很多的誘惑出現。有人會(huì )拋出很多各種誘人的選擇項，甚至讓你背叛
6.良好的職業(yè)形象包括哪些
職業(yè)形象塑造的基本途徑與方法有哪些呢？總的來(lái)說(shuō)，有三個(gè)方面： （一）培養良好的職業(yè)心理 職業(yè)心理是指個(gè)體在職業(yè)選擇、職業(yè)角色扮演、職業(yè)適應、職業(yè)形象塑造等活動(dòng)過(guò)程中的心理過(guò)程、心理狀態(tài)和心理特征。
個(gè)體的職業(yè)心理是其個(gè)性的心理與所從事職業(yè)的相互作用而形成的。個(gè)體根據自己的能力、氣質(zhì)、性格和興趣偏好而去選擇、從事、適應一定的職業(yè)，在長(cháng)期的職業(yè)活動(dòng)中，有意無(wú)意地按照職業(yè)的需求去工作、行動(dòng)，因而必然打上所從事職業(yè)的烙印，形成特定的職業(yè)心理。
1.職業(yè)選擇心理 職業(yè)選擇，指個(gè)體依據、運用掌握的職業(yè)信息，從自己的職業(yè)需要、職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀(guān)出發(fā)，結合自己的素質(zhì)特點(diǎn)，尋求合適職業(yè)的決策過(guò)程。 根據美國職業(yè)指導專(zhuān)家霍興德的職業(yè)的人格類(lèi)型理論，每種人格類(lèi)型都有相應的職業(yè)興趣和感興趣的職業(yè)，從中也可以看出不同個(gè)體的職業(yè)選擇心理。
霍蘭德把人格劃分成六種類(lèi)型：實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì )型、企業(yè)型和傳統型。實(shí)際型：喜歡有規則的具體勞動(dòng)和需要基本操作技能的工作，典型職業(yè)包括技能性和技術(shù)性的職業(yè)如農民、修理工、攝影師、制圖員、機械裝配工等。
研究型：喜歡智力的、抽象的、分析的及獨立的定向任務(wù)這類(lèi)研究性質(zhì)的工作，典型職業(yè)包括科學(xué)研究人員、教師、工程師等。藝術(shù)型：喜歡富有想像和創(chuàng )意、自由、具有藝術(shù)性質(zhì)的工作和環(huán)境，典型職業(yè)包括演員、畫(huà)家、設計師、歌手、音樂(lè )家、詩(shī)人、作家等。
社會(huì )型：喜歡社會(huì )交往、關(guān)心社會(huì )問(wèn)題、樂(lè )于教導和幫助他人，典型職業(yè)包括教師、教育行政人員、咨詢(xún)人員、公關(guān)人員等。企業(yè)型：喜歡從事領(lǐng)導及企業(yè)性質(zhì)的職業(yè)，典型職業(yè)包括政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、銷(xiāo)售人員等。
傳統型：喜歡有系統有條理的工作任務(wù)，典型職業(yè)包括秘書(shū)、公務(wù)員、會(huì )計、同書(shū)館員、出納等。 2.職業(yè)適應 個(gè)體在進(jìn)入職業(yè)崗位后，心理上必然要發(fā)生變化。
實(shí)際的工作崗位與原來(lái)想像中的崗位總是有一定差距的。個(gè)體需要對職件及自己所做出的選擇作進(jìn)一步了解、評定，探測自己的職業(yè)發(fā)展方向、途徑，以爭取自己在職業(yè)中的成功。
在職業(yè)道路中，個(gè)體還會(huì )碰到職業(yè)中的種種變動(dòng)，職業(yè)與家庭生活的協(xié)調等許多問(wèn)題。要解決好這些問(wèn)題，保證個(gè)人積極成長(cháng)，最終保證職業(yè)組織的發(fā)展，都涉及個(gè)體對職業(yè)的心理適應問(wèn)題。
個(gè)體要增強自身對職業(yè)的適應能力，應培養良好的職業(yè)心理素質(zhì)。首先，個(gè)體應對自己的能力、智力、性格等方面有一個(gè)客觀(guān)、準確的了解，并積極進(jìn)行自我教育，把握與適應周?chē)沫h(huán)境。
其次，個(gè)體應對自己將從事的職業(yè)進(jìn)行全面了解，逐步培養自己對職業(yè)崗位的認同感，從而積極主動(dòng)地投入到職業(yè)工作中去。再次，針對自己在職業(yè)適應中的不良情緒反應，個(gè)體要培養堅強的意志品質(zhì)予以克服或采取有效的方法予以疏導。
3.職業(yè)角色扮演心理 職業(yè)角色是個(gè)體在一生中所扮演的幾個(gè)最關(guān)鍵的角色之一。從心理的角度講，個(gè)體在進(jìn)行職業(yè)角色扮演時(shí)應注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。
第一，個(gè)體要培養良好的職業(yè)角色意識。所謂職業(yè)角色意識，是指職業(yè)承擔者對自己所承擔的職業(yè)角色的看法和認識。
如果個(gè)體對自己所承擔的職業(yè)角色非常明確，即職業(yè)角色知覺(jué)良好，在職業(yè)角色行為中能夠做出正確的判斷，他所擔任的職業(yè)任務(wù)就會(huì )完成得很好，也就更容易塑造出良好的職業(yè)形象。第二，個(gè)體要加強對職業(yè)角色的學(xué)習。
職業(yè)角色學(xué)習主要包括兩個(gè)方面：一是學(xué)習職業(yè)角色的權利、義務(wù)和規范；二是學(xué)習職業(yè)角色的知覺(jué)、情感和態(tài)度。前者是職業(yè)角色的“硬件”，后者是職業(yè)角色的“軟件”。
例如，一個(gè)企業(yè)的工人，不但要知道工人的職責、各種規章制度，而且對工作要積極熱情，要培養形成“愛(ài)崗敬業(yè)”的良好意識，從而使自己真正成為一名合格的工人這一職業(yè)角色。第三，要培養良好的職業(yè)角色扮演心理素質(zhì)。
在職業(yè)角色扮演中，個(gè)體會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，特別是遇到角色沖突的情況，這時(shí)就需要有一種過(guò)硬的心理素質(zhì)。 （二）培養良好的職業(yè)道德精神 職業(yè)道德是人們在一定的職業(yè)活動(dòng)范圍內所遵守的行為規范，用以調整職業(yè)內部、職業(yè)與職業(yè)之間、職業(yè)與社會(huì )之間各種關(guān)系。
各行各業(yè)盡管千差萬(wàn)別，但都有各自的職業(yè)道德，它是社會(huì )道德在職業(yè)行為中的特殊表現。 在現代社會(huì )，職業(yè)道德是一種高度社會(huì )化的角色道德。
它不僅是社會(huì )道德系統中的一個(gè)有特色的、新興的分支，而且是一個(gè)較有代表性、起中堅作用的道德層面。它具有道德的時(shí)代特征，是現實(shí)社會(huì )的主體道德；它具有社會(huì )公共性和示范性，是一種實(shí)踐化的道德。
職業(yè)道德是一個(gè)社會(huì )組織面向社會(huì )現實(shí)實(shí)現自身價(jià)值的重要標準，起著(zhù)對外樹(shù)立行業(yè)形象，對內培養和考評人員素質(zhì)、協(xié)調和統一群體風(fēng)格的作用。 對個(gè)體而言，職業(yè)道德精神或意識的培養，是塑造其良好的職業(yè)形象的關(guān)鍵。
（三）培養良好的職業(yè)能力 職業(yè)能力是個(gè)體職業(yè)形象塑造的主體。職業(yè)能力的培養包括職業(yè)技能的培養、職業(yè)創(chuàng )新能力的培養、職業(yè)角色轉換能力的培養等方面。
1.職業(yè)技能的培養 掌握良好的職業(yè)技能是個(gè)體從事職業(yè)活動(dòng)的前提。而且在科學(xué)技術(shù)日益發(fā)展的現代社會(huì )里，對職業(yè)技能的要求越。
7.常用的職業(yè)生涯決策的方法有哪些
職業(yè)生涯決策的方法：
1、平衡單法
“決策平衡單”（decision-making balance sheet）經(jīng)常被應用于問(wèn)題解決模式和職業(yè)咨詢(xún)中，用以協(xié)助咨詢(xún)者有系統地分析每一個(gè)可能的選項，判斷分別執行各選項的利弊得失，然后依據其在利弊得失上的加權計分排定各個(gè)選項的優(yōu)先順序，以執行最優(yōu)先或偏好的選項。
2、決策樹(shù)法
決策樹(shù)法利用了概率論的原理，并且利用一種樹(shù)形圖作為分析工具。其基本原理是用決策點(diǎn)代表決策問(wèn)題，用方案分枝代表可供選擇的方案，用概率分枝代表方案可能出現的各種結果，經(jīng)過(guò)對各種方案在各種結果條件下?lián)p益值的計算比較，為決策者提供決策依據。
擴展資料：
職業(yè)生涯的影響因素：
進(jìn)取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會(huì )敏感性、社會(huì )接納性、社會(huì )影響力。
從經(jīng)濟的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過(guò)程相聯(lián)系，是個(gè)人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。
職業(yè)生涯是以心理開(kāi)發(fā)、生理開(kāi)發(fā)、智力開(kāi)發(fā)、技能開(kāi)發(fā)、倫理開(kāi)發(fā)等人的潛能開(kāi)發(fā)為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業(yè)績(jì)的評價(jià)，工資待遇、職稱(chēng)、職務(wù)的變動(dòng)為標準，以滿(mǎn)足需求為目標的工作經(jīng)歷和內心體驗的經(jīng)歷。
參考資料來(lái)源：搜狗百科——職業(yè)生涯決策
