自我工作能力提升方法(提升個(gè)人能力的方法)
1.提升個(gè)人能力的方法有哪些
提升個(gè)人能力的方法是有很多的1.每天讀書。
書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會(huì)變得更加有智慧。
都有什么書可以讓你提高自己呢？博華看過(guò)的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書，可以幫助你認(rèn)識(shí)自己。另外朋友的博客 學(xué)無(wú)止境 也在《讓每一天有意義：一生的學(xué)習(xí)方法圖書推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書。
2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你可以通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識(shí)。
博華曾發(fā)表過(guò)《如何用你的ipod學(xué)習(xí)35種語(yǔ)言》，有ipod的朋友可不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)。前一陣海地地震時(shí)，博華就學(xué)習(xí)了海地語(yǔ)的一些基本語(yǔ)句，很有意思。
你還在苦苦學(xué)習(xí)英語(yǔ)么？為什么不去學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言呢，也許有更適合你的語(yǔ)言等著你去發(fā)掘。3.打造你的靈感空間。
你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話，是時(shí)候改造它了。
從小事做起，先整理你的桌面吧?？梢钥纯础?2個(gè)小技巧使你的書桌整齊有序，學(xué)習(xí)更加高效》。
4.戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。
有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢？這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。
5.升級(jí)你的技能。如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話，你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更加厲害。
我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔（這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別）。作為一個(gè)博客作家，博華總是在學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷升級(jí)我的技能，在過(guò)去的一年里，我為自己增添了很多技能。
這些新技能也是戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會(huì)為自己升級(jí)哪些技能呢？6.給未來(lái)的自己寫一封信。
5 年后的自己會(huì)是什么樣的呢？你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是 “珍惜身邊的朋友，親人……” 好吧，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢？要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng)，思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。
7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認(rèn)它們，并且重視它們。
你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！8.立即行動(dòng)。我承認(rèn)天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。
后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。
這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。
我認(rèn)為，立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的，這會(huì)給你的生活帶來(lái)巨大的改變?？梢钥纯催@篇文章《7步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)》，你會(huì)收獲更多。
9.向你佩服的人學(xué)習(xí)。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。
博華在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過(guò)，我為他堅(jiān)定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒有放慢腳步。
我想，這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習(xí)。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒有的東西，而這種東西正是你所缺少的。
所以，向你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。10.減少在QQ上的時(shí)間。
我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候，你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。
每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費(fèi)了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。11.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。
30 天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù)，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣 30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣。
現(xiàn)在，我通過(guò)每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐；每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)；每天聽寫VOA英語(yǔ)；每天6:30起床…… 習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很容易做到了。12.讓過(guò)去的過(guò)去。
你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢？如果有的話，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會(huì)阻擋你前進(jìn)的步伐。
你是否有時(shí)會(huì)焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。13.送人玫瑰手有余香。
你對(duì)別人好，別人也會(huì)對(duì)你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。
我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長(zhǎng)者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣，更多的幫助他們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。
14.好好休息。個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它。
2.怎樣提升自己的工作能力
一、學(xué)無(wú)止境。學(xué)習(xí)內(nèi)容主要包含三個(gè)分類：（一）文化基礎(chǔ)知識(shí)積累；（二）社會(huì)、人際關(guān)系經(jīng)驗(yàn)積累；（三）專業(yè)技能知識(shí)。
二、用心觀察。觀察上司、優(yōu)秀的同事的工作技巧，有意識(shí)地總結(jié)自身問(wèn)題，找到提升的途徑。
三、積極進(jìn)取。機(jī)會(huì)越多，鍛煉越多，在工作中提升。
四、獨(dú)立承擔(dān)。擺脫對(duì)他人的依賴，自己獨(dú)立發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題，這是非常重要的自我提升過(guò)程。
五、參加培訓(xùn)。選擇優(yōu)質(zhì)的教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，聽君一席話，勝讀十年書。
六、理想指引。沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的追求，就不會(huì)產(chǎn)生永續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習(xí)與提高也是如此。
3.怎么提高自己的工作能力
1、多埋頭干，少開口說(shuō)；努力學(xué)習(xí)，自信自尊。 2、善于總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)與失敗的教訓(xùn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。 3、充分合理安排時(shí)間.張馳有度，善于自律。 4、良好的心態(tài)。多看人之長(zhǎng)、已之短，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。
5、在自己完成當(dāng)天的任務(wù)之后，想想今天有什么收獲？ 6、當(dāng)自己接了一難度較高的任務(wù)時(shí)，千萬(wàn)不要說(shuō)我不行，因?yàn)槟悴恢滥愕臐摿τ卸啻?，而且記住你是在提高自己的能力?7、要在完成自己的任務(wù)之后，給自己增加一些額外的工作。 8、嘗試著去做自己以前不敢接手的任務(wù)，努力鍛煉自己。 9、要給大腦及時(shí)充電。
10、要聽從前輩的指導(dǎo)。
4.提高工作能力的方法有哪些
一、學(xué)無(wú)止境。
學(xué)習(xí)內(nèi)容主要包含三個(gè)分類：（一）文化基礎(chǔ)知識(shí)積累；（二）社會(huì)、人際關(guān)系經(jīng)驗(yàn)積累；（三）專業(yè)技能知識(shí)。二、用心觀察。
觀察上司、優(yōu)秀的同事的工作技巧，有意識(shí)地總結(jié)自身問(wèn)題，找到提升的途徑。三、積極進(jìn)取。
機(jī)會(huì)越多，鍛煉越多，在工作中提升。四、獨(dú)立承擔(dān)。
擺脫對(duì)他人的依賴，自己獨(dú)立發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題，這是非常重要的自我提升過(guò)程。五、參加培訓(xùn)。
選擇優(yōu)質(zhì)的教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，聽君一席話，勝讀十年書。六、理想指引。
沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的追求，就不會(huì)產(chǎn)生永續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習(xí)與提高也是如此。
5.【提升自我能力】的工作,有哪些
市場(chǎng)營(yíng)銷，銷售等等相關(guān)的職位都可以提升你所提到的各項(xiàng)綜合能力（包括但不限于）。從銷售和市場(chǎng)開始做起，了解你所要推銷的產(chǎn)品的各項(xiàng)指標(biāo)和信息，還可以學(xué)習(xí)到如何和客戶談判，積累自己的談判驗(yàn)，便于今后的管理工作；市場(chǎng)調(diào)研，這個(gè)也是鍛煉人的職位，在充分了解公司產(chǎn)品信息之后，由自己做出或者根據(jù)公司做出的調(diào)研計(jì)劃，在相應(yīng)的地點(diǎn)調(diào)研相關(guān)信息，如用到此產(chǎn)品的是男還是女，是哪個(gè)年齡層等等.
總之，經(jīng)過(guò)這兩個(gè)職位的歷練之后，不論你是否從事銷售還是市場(chǎng)方面的工作，任何相關(guān)工作，你都可以勝任，希望你采納！
6.如何能夠快速提升自己的工作能力
最近剛好在思考這方面的問(wèn)題，要回答如何提高工作能力，首先我們要對(duì)工作能力有個(gè)明確的定義，我個(gè)人把它分為以下四個(gè)當(dāng)面：
1.執(zhí)行力——這分為兩個(gè)方面，第一是完成上級(jí)下達(dá)指令的意愿，這是基礎(chǔ)，如果這點(diǎn)都不能做到，這類員工還是趁早辭退的好；第二是辦事能力，包括日常工作的完成和對(duì)新工作內(nèi)容的理解，完成度和差錯(cuò)率可作為此項(xiàng)能力的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，我個(gè)人認(rèn)為在這里面，是否細(xì)心是一個(gè)相當(dāng)重要的指標(biāo)；
2.學(xué)習(xí)能力——這點(diǎn)對(duì)于新人或者換崗的員工尤其重要，進(jìn)入職場(chǎng)就是要提升，不懂就要學(xué)，不明白就要問(wèn)，這會(huì)幫助我們更快的適應(yīng)崗位，少走彎路；
3.溝通能力——這點(diǎn)跟其他幾項(xiàng)比起來(lái)處于稍次的地位，但根據(jù)我個(gè)人觀察，是否與各部門同事溝通流暢，對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)有很多隱性影響，就像齒輪上的潤(rùn)滑油，少了雖然照轉(zhuǎn)，但總會(huì)多點(diǎn)磕磕絆絆，影響效率；
4.解決問(wèn)題的能力——見過(guò)很多人，遇到問(wèn)題就急躁不耐煩或者干脆精神崩潰覺得完蛋了，這種心態(tài)不可取。在工作中要盡量減少情緒化，就算天大困難也要冷靜下來(lái)，仔細(xì)分析是否真的如想象的那么糟糕，或者只是我們僅憑印象做出的判斷？如果情況不是那么糟，那沒什么可說(shuō)，如果情勢(shì)的確惡劣，要向誰(shuí)，如何匯報(bào)這個(gè)情況，何人對(duì)問(wèn)題負(fù)責(zé)，又該采取怎樣的措施將損失降低到最小。
所以要說(shuō)改進(jìn)工作能力，實(shí)際就是改善這四點(diǎn)中的不妥帖之處。人不可能完美，但可以提高，如果有信心把以上四點(diǎn)都做到，我覺得在職場(chǎng)中應(yīng)該不會(huì)混的太差了。
7.自我提升的方法有哪些呀
注重學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，提升知識(shí)素質(zhì)。
現(xiàn)代社會(huì)是知識(shí)爆炸的時(shí)代，知識(shí)就是力量、就是生產(chǎn)力，不學(xué)習(xí)則必將被社會(huì)所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識(shí)修養(yǎng)。
豐富的知識(shí)儲(chǔ)備是我們事業(yè)成功的資本和基礎(chǔ)，同時(shí)在觀察和分析問(wèn)題時(shí)才能視野開闊、思維敏捷，抓住問(wèn)題的實(shí)質(zhì)和關(guān)鍵，更好地處理相關(guān)工作。其次，我們還應(yīng)重點(diǎn)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
提升能力素質(zhì)。能力是一個(gè)人的知識(shí)智慧在工作中的綜合體現(xiàn)，即完成一定活動(dòng)的本領(lǐng)，能力素質(zhì)是個(gè)人素質(zhì)的核心。
要把工作做優(yōu)需注重培養(yǎng)自身四個(gè)能力一是應(yīng)變創(chuàng)新能力。敢于面對(duì)挑戰(zhàn)、抓住機(jī)遇，敢想、敢干、敢變。
二是交際協(xié)調(diào)能力。要培養(yǎng)通權(quán)達(dá)變的熟練的人際交往能力，能夠善于與上級(jí)、同事及其他人員交往，正確處理個(gè)人與上級(jí)及同事的關(guān)系；要培養(yǎng)處理各種矛盾、協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力。
三是組織能力，對(duì)于自己任務(wù)能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。四是預(yù)測(cè)和決斷能力。
要培養(yǎng)全局觀念做到深謀遠(yuǎn)慮，防止目光短淺，能預(yù)測(cè)事物發(fā)展的趨勢(shì)；要培養(yǎng)自己的決斷能力，面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜、緊迫突發(fā)事件能夠采取果斷措施，解決問(wèn)題。 保持良好心態(tài)，提升身心素質(zhì)。
一要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；二要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，在遇到困難時(shí)能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
常言道：10多歲比智力，20多歲比體力，30來(lái)歲拼專業(yè)，40歲拼人脈… 說(shuō)到人脈關(guān)系，現(xiàn)在任何人都相信它越來(lái)越重要，大多數(shù)朋友都把拓展人脈當(dāng)成一件重要的事情來(lái)抓。
8.如何提升自己的工作能力
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)別人的方法去做事 在有時(shí)間的情況下 多幫助別人完成工作 學(xué)會(huì)探索 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)工作以外的人際關(guān)系 公司那么大 你想提升工作能力的話 那就要學(xué)習(xí)其他部門的工作程序 還有方法 。
打個(gè)比方說(shuō) 如果你工作也很好 而且對(duì)其他工作部門的運(yùn)作也很了解 而且還會(huì)做 那就說(shuō)明你已經(jīng)提升了你的工作能力 。 做好一項(xiàng)工作并非很簡(jiǎn)單 而且要做到 用最簡(jiǎn)單的方法 高效率的手段完成你的工作 那就說(shuō)明 你就很有能力勒 如果你現(xiàn)在都做到勒這一點(diǎn) 那你就等著提升經(jīng)理 或是什么領(lǐng)導(dǎo)的勒！ 如果 沒有提升 那你就應(yīng)該換個(gè)環(huán)境勒我的回答你滿意嗎？。
9.提升能力有哪些方法
分享到： 快速提升能力有哪些途徑 在技術(shù)型的職業(yè)崗位，要想更好的保障工作穩(wěn)定，大家往往需要一個(gè)扎實(shí)的技能作為支撐，要是在技術(shù)方面無(wú)法做好保障，很容易就可能會(huì)遭到淘汰。川大科技園職業(yè)技能學(xué)院的老師提示，通過(guò)技術(shù)方面的培訓(xùn)，大家能夠很順利的掌握到就業(yè)所需要的技能，雖說(shuō)求職方面的問(wèn)題可以得到解決，但大家還是需要留意，在正式進(jìn)入崗位以后，由于崗位的不斷發(fā)展，對(duì)于技術(shù)的要求可能也會(huì)有相繼的提升，有時(shí)候在能力方面，大家還得做好不間斷的培養(yǎng)，這樣才能夠更好的適應(yīng)企業(yè)對(duì)于人才的需求。不過(guò)，要想快速的提升技術(shù)能力也還是有一定的竅門的，若是可以找到科學(xué)實(shí)效的途徑，大家的技術(shù)水平也可以得到很有效的提升。 對(duì)于工作而言，在實(shí)際的技術(shù)應(yīng)用中，由于單一的工作內(nèi)容可能會(huì)在技術(shù)需求方面較為局限，若只是希望能夠從工作上來(lái)得到技術(shù)突破，可能發(fā)展會(huì)較為緩慢，這并不利于有效的提升。對(duì)此，為了可以加快自己學(xué)習(xí)的效率，大家在工作中還得多加留意下面這些提升能力的方法，讓自己的能力可以得到更快的培養(yǎng)。 1.用問(wèn)題來(lái)磨練自己 在實(shí)際的工作當(dāng)中，由于許多技術(shù)工作都較為復(fù)雜，由于需要考慮的細(xì)節(jié)有許多，有時(shí)候難免可能會(huì)遇到一些問(wèn)題。對(duì)于一些技術(shù)型較強(qiáng)的工作來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)的問(wèn)題往往難以原料，甚至部分問(wèn)題可能還是以前并沒有遇到過(guò)的，要想把這些問(wèn)題處理好，還得需要大家綜合許多的解決辦法。對(duì)此，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，如果大家能夠積極的面對(duì)問(wèn)題的發(fā)生，通過(guò)合理的分析來(lái)找尋解決的方法，在這整個(gè)解決問(wèn)題的過(guò)程中，由于大家能夠充分利用自己的技能，并產(chǎn)生一些新的想法，所以，這對(duì)于能力的提升與鍛煉是有很大幫助的，只要能從問(wèn)題中做好學(xué)習(xí)，相信能力也可以得到快速的增長(zhǎng)。[了解更多職業(yè)崗位技術(shù)交流信息] 2.多向他人取經(jīng) 對(duì)于許多技術(shù)型的工作，實(shí)際的技能其實(shí)并沒有太大的差別，大家所用到的方法也是千篇一律，不過(guò)，之所以有的人工作會(huì)更加有效率，這都是由于他們的工作經(jīng)驗(yàn)給了他們很多的技巧，因此在技術(shù)應(yīng)用更有效果的情況下，工作能力也就得到提升了。在這方面，沒有一定經(jīng)驗(yàn)的積累是很難達(dá)到的，但若是大家可以從一些老員工那里獲得指導(dǎo)，那么大家也就能夠很快的把握好技術(shù)的有效利用方法，這樣一來(lái)，你便可以更快的獲得突破。多向他人取經(jīng)，這是提升自我最快捷的途徑，就像是牛頓所說(shuō)的那樣“我之所以看得更遠(yuǎn)，那是因?yàn)檎驹诹司奕说募绨蛏稀薄?在工作崗位，為了可以保障自己能夠不斷的進(jìn)步，在工作方面大家還需要做好長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，明確自己的奮斗方向，確保自身發(fā)展能夠更有保障。只有做到這些，工作才不會(huì)覺得迷茫，大家也才可以具備更強(qiáng)的信心，不會(huì)害怕困難與挫折的影響。川大科技園職業(yè)技能學(xué)院的老師提示，在以后的工作當(dāng)中，學(xué)員們一定要重視自身工作的細(xì)節(jié)，多多聽從他人的建議，虛心接受老師傅的教導(dǎo)，技術(shù)是需要不斷學(xué)習(xí)才能夠進(jìn)步的，保持一個(gè)學(xué)習(xí)的心態(tài)，你便可以獲得更大的成功。 推薦閱讀：技術(shù)職場(chǎng)怎樣才能后來(lái)居上
這樣可以么？
