世上沒(méi)有十全十美的人,上帝是公平的。
每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn),天才也不例外,他們的自信、成功背后,往往都有一些自卑,埋著(zhù)一段屈辱的歷史。正是這一點(diǎn)自卑,使他們奮發(fā)向上,有了令人吃驚的成功。
感謝自卑! 越王勾踐,在吳越征霸的戰爭中起初敗給了吳國,被迫向吳國臣服。作為亡國之君,勾踐是自卑的,他沒(méi)有強兵富民,也沒(méi)有尊貴的地位,有的只是無(wú)盡的嘲諷和冷眼。
但他并沒(méi)有就此消沉下去,這份自卑強烈的刺激著(zhù)他,使他臥薪嘗膽,記住屈辱的歷史,最終滅掉了吳國,成了一方之雄。 勾踐的勝利,是因為他認清了自己的弱點(diǎn),為此自卑。
但他沒(méi)有因自卑而放棄,而是因自卑而奮起,變劣勢為優(yōu)勢,最后取得了令人吃驚的成功。 生活中不如意的事每人都會(huì )遇到。
自卑本不是個(gè)好東西,然而成功者往往會(huì )利用自卑,彌補弱點(diǎn)。 我曾經(jīng)一度自卑,因為那提不起的數學(xué)成績(jì)。
面對那些數字、符號,我總會(huì )迷失方向。一次次抱怨自己的笨、別人的聰明,最后回報自己的只是那扎眼的不及格的成績(jì)。
難道自己真的很笨?不,不會(huì )的,如果真的笨也不會(huì )進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的大門(mén)。從此,我改變了對數學(xué)的態(tài)度,不再逃避,別人做一遍就會(huì )的題我做二遍、三遍,確確實(shí)實(shí)地弄懂弄通。
漸漸的,我發(fā)現自己并沒(méi)有當初想象的那么笨,成績(jì)也隨之提高。正是當初的自卑,使我?jiàn)^發(fā)向上,追趕上了別人;也正是當初的自卑,使我現在不再自卑! 自卑并不等于沉淪。
天才偉人背后的自卑,是他們奮起的動(dòng)力;成功者的內心深處會(huì )往往埋著(zhù)一段屈辱的歷史。他們都沒(méi)有沉淪,因為他們不肯毀于弱點(diǎn)而奮起自強;不甘自己的自卑而自強。
自卑,它使人不斷認識到自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn),激勵人們彌補自己的不足,向成功邁進(jìn)一步。使人更自信、自強! 感謝自卑。
同學(xué)好!老師好!
今天的班會(huì )主題是:戰勝自卑!
自卑:這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信(主要因素),辦事無(wú)膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn),一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
自卑是一種消極的自我評價(jià)或自我意識,自卑感是個(gè)體對自己能力和品質(zhì)評價(jià)偏低的一種消極情感。自卑感的產(chǎn)生,往往并非認識上的不同,而是感覺(jué)上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實(shí)的標準或尺度來(lái)衡量自己,而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如“我應該如此這般”、“我應該象某人一樣”等。這種追求大多脫離實(shí)際,只會(huì )滋生更多的煩惱和自卑,使自己更加抑郁和自責。自卑是人生成功之大敵。自古以來(lái),多少人為自卑而深深苦惱,多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。下面這些途徑和方法頗具操作性,有助于人們擺脫自卑,走向自信。
希望大家克服自卑!戰勝自我!
謝謝大家!
[我戰勝了自卑作文] 自卑就是自己瞧不起自己,我戰勝了自卑作文.不知何時(shí)開(kāi)始自卑的種子在我心中扎根,發(fā)芽. 某天,我在書(shū)上看法到這么一句話(huà):只要自己不下跪,你就永遠不比別人矮.是的,我不比別人矮,但我為什么不能勇敢的去正視自己進(jìn)而走出自卑的陰影呢?不行我要踢開(kāi)這人生中的絆腳石,跟自卑說(shuō):bye bye ! 今天數學(xué)課堂,老師發(fā)上次考的試卷,我的心\'撲通撲通‘’的跳.試卷一發(fā)下來(lái),我瞪了瞪眼睛!我怎么會(huì )錯那么多題呢,難以置信我既然的了80分!再看看其他同學(xué)的,連平時(shí)不怎么好的同學(xué)都不我好!老師評講時(shí)我想:為什么!為什么!我會(huì )那么粗心大意呢!這樣都會(huì )錯明明可以對的怎么就錯了呢!我真笨! 這是我想起了雙耳失聰的貝多芬,他在困境之中譜寫(xiě)了《命運交響曲》;想到孫臏在雙腿殘疾下寫(xiě)下了《孫臏兵法》…他們都在逆境中找到發(fā)光點(diǎn)!不為自己的身體缺點(diǎn)而自卑!他們那種自強不息的精神,不是我們要學(xué)習的嗎? 想到這里,我不再為自己的粗心大意而自卑了不再自責自己了惹事默默的決心改掉這個(gè)壞習慣,逐漸的自卑的陰影從我心里深處離開(kāi)了,我繼續認真聽(tīng)講,爭取獲得好的成績(jì)! 我戰勝你啦!自卑! 我要永遠和你說(shuō)再見(jiàn)。
希望能幫到你,能采納!!!!
從前我不大愛(ài)說(shuō)話(huà),在父母前不說(shuō)話(huà),在外人面前也不愛(ài)說(shuō)話(huà)。有人說(shuō),沉默代表抑郁,是自卑的象征。 我的自卑源于內心的孤獨與封閉。沒(méi)上學(xué)之前,父母整天忙于工作,沒(méi)時(shí)間陪我,管我,更沒(méi)時(shí)間領(lǐng)我玩。我與奶奶住在一起,小叔和姑姑都讀中學(xué),他們都不陪我玩,也不準我碰他償的東西,我常常靜坐在角落里,羨慕地看著(zhù)他們在一起安靜地看書(shū)做作業(yè),痛快地玩耍。有一回,姑姑的心情特別好,叫我和她一起做紙模型玩。我小心翼翼地剪著(zhù),生怕剪壞了。誰(shuí)知越怕越出事,眼尖的小叔瞥見(jiàn)我剪下的紙片,大叫起來(lái):“看,她全沿著(zhù)虛線(xiàn)剪!”姑姑奪過(guò)我手中的剪刀,狠狠地瞪了我一眼:“真笨!”我不安地走回屬于自己的角落,悄悄地流淚。那時(shí),我除了哭,大概什么也不懂。 上學(xué)了,模樣平平,個(gè)頭矮小的我從不敢與同學(xué)們往來(lái)。在別人開(kāi)心地玩鬧時(shí),我在一旁不言不笑。總以為歡樂(lè )屬于別人,我只配擁有孤寂;總以為自己太差勁了,沒(méi)有人肯接受我。然而一件小事,使我擺脫了自卑,充滿(mǎn)了自信。 那是一節作文課。老師對我們說(shuō):“上周的作文是《我的理想》,同學(xué)們有的想當科學(xué)家,工程師,有的想當醫師,教師,這些當然都很好。”她停頓了一下,把溫暖的目光轉向了我,“只有一位同學(xué)的理想是當一名清潔工人。”有幾位同學(xué)哄笑起來(lái),我恨不能找個(gè)地逢鉆進(jìn)去。“笑什么笑?”老師嚴肅起來(lái),“我們還是先聽(tīng)聽(tīng)她寫(xiě)的作文吧。”老師向全班同學(xué)念我的作文!我簡(jiǎn)直不敢相信。同學(xué)們不時(shí)發(fā)出陣陣贊嘆聲,念完后,老師說(shuō):“這位同學(xué)的作文寫(xiě)得很好,看來(lái)把同學(xué)們都感動(dòng)了,她要成為一名城市的美容師,為人們創(chuàng )造一個(gè)美麗舒適的環(huán)境,同樣是一種崇高的理想!” 像一道閃電,驅走了我心中的陰影,我的性格從此變得開(kāi)朗,我的生活不再是索然無(wú)趣而充滿(mǎn)陽(yáng)光。我在告別自卑的同時(shí),找到了通往快樂(lè )之門(mén)的鑰匙--自信。我盡情地展示我的才華:學(xué)校里舉辦軟筆書(shū)法比賽,我的作品被掛在上面;我制作的昆蟲(chóng)標本,被同學(xué)們爭相傳看……同學(xué)們開(kāi)始對我刮目相看了。 擺脫自卑的陰影,走出自我封閉的怪圈,我才發(fā)現過(guò)去的想法多么荒唐可笑,是可惡的自卑在作怪。讓它見(jiàn)鬼去吧,不是“再見(jiàn)“,而是永遠的告別!
我是一個(gè)非常自卑的女孩,總是自卑自已長(cháng)的丑,學(xué)習也沒(méi)有別人的好。
我不愛(ài)和別人說(shuō)話(huà),也不愛(ài)和別人玩因此我總是一個(gè)人獨來(lái)獨往。可是在我五牟年汲的時(shí)候我卻改變了,我也開(kāi)始有了朋友,我戰勝了自卑。
平時(shí),同學(xué)們找我玩我總以有事或其它原因拒絕同學(xué)們,慢慢的就不和同學(xué)們玩了。后睞,老師發(fā)現了我的這個(gè)壞毛病把我叫到他的房子里和我淡話(huà)。
老師說(shuō):"小玲,你這幾天怎么了?是不是家的事,要不要同學(xué)幫你呀。"我看見(jiàn)老師那期待的目光,便說(shuō)出了我心中的自卑。
老師聽(tīng)完后語(yǔ)重心長(cháng)的對我說(shuō):"小玲其實(shí)一個(gè)人外貌好看不好看都不重要,重要的是要有一棵美好的心,做一個(gè)對國家對社會(huì )有用的人還要多多于人溝通,希望你能象雷鋒一樣,雖然貌不驚人但是去能做一生都不平凡的事。"我聽(tīng)完老師的話(huà),頓時(shí)煥然大悟。
從那以后,在老師和同學(xué)們的幫助下,我也主動(dòng)的和同學(xué)們玩,和同學(xué)一起做題一起回家。我慢慢克服了自卑我終于明白了一個(gè)道理:其實(shí)人的外貌并不重要,而重要的是人們的外貌并不重要,而重要的是人們那顆美好的心靈。
[我戰勝了自卑作文]
越王勾踐,在吳越征霸的戰爭中起初敗給了吳國,被迫向吳國臣服,我戰勝了自卑作文。作為亡國之君,勾踐是自卑的,他沒(méi)有強兵富民,也沒(méi)有尊貴的地位,有的只是無(wú)盡的嘲諷和冷眼。但他并沒(méi)有就此消沉下去,這份自卑強烈的刺激著(zhù)他,使他臥薪嘗膽,記住屈辱的歷史,最終滅掉了吳國,成了一方之雄。 勾踐的勝利,是因為他認清了自己的弱點(diǎn),為此自卑。但他沒(méi)有因自卑而放棄,而是因自卑而奮起,變劣勢為優(yōu)勢,最后取得了令人吃驚的成功。 生活中不如意的事每人都會(huì )遇到。自卑本不是個(gè)好東西,然而成功者往往會(huì )利用自卑,彌補弱點(diǎn)。 我曾經(jīng)一度自卑,因為那提不起的數學(xué)成績(jì)。面對那些數字、符號,我總會(huì )迷失方向。一次次抱怨自己的笨、別人的聰明,最后回報自己的只是那扎眼的不及格的成績(jì)。難道自己真的很笨?不,不會(huì )的,如果真的笨也不會(huì )進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的大門(mén)。從此,我改變了對數學(xué)的態(tài)度,不再逃避,別人做一遍就會(huì )的題我做二遍、三遍,確確實(shí)實(shí)地弄懂弄通。漸漸的,我發(fā)現自己并沒(méi)有當初想象的那么笨,成績(jì)也隨之提高。正是當初的自卑,使我?jiàn)^發(fā)向上,追趕上了別人;也正是當初的自卑,使我現在不再自卑! 自卑并不等于沉淪。天才偉人背后的自卑,是他們奮起的動(dòng)力;成功者的內心深處會(huì )往往埋著(zhù)一段屈辱的歷史。他們都沒(méi)有沉淪,因為他們不肯毀于弱點(diǎn)而奮起自強;不甘自己的自卑而自強。 自卑,它使人不斷認識到自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn),激勵人們彌補自己的不足,向成功邁進(jìn)一步。使人更自信、自強! 感謝自卑!過(guò)去,在這個(gè)美麗的縣城里,總能看見(jiàn)一個(gè)丑女孩的身影——她的臉向盤(pán)子一樣圓,皮膚黑黝黝的,小眼塌鼻,再加上一對碩大的門(mén)牙,平日老是纏著(zhù)媽媽在她很少的頭發(fā)上扎一對羊角辮。盡管她怎么打扮,路人還是不屑一顧。這個(gè)女孩便是我。我今年有11歲了,本該是愛(ài)美的年齡,走在人群中,卻顯得格外刺眼;無(wú)論多么沒(méi)的發(fā)飾,對我來(lái)說(shuō)卻是浪費;在學(xué)校里,我成了同學(xué)們議論的話(huà)題,中學(xué)生作文《我戰勝了自卑作文》。著(zhù)一切的一切,使我非常自卑,無(wú)論父母怎么勸說(shuō),都是瞎子點(diǎn)燈——白費蠟。我整天生活在別人的議論、譏諷之中:議我好,議我壞,議論我是個(gè)丑八怪,緊接著(zhù)便是一陣哄堂大笑。我想:為什么我不漂亮,為什么我這么丑?為這,暗地里眼淚不知流了多少回。從此,小時(shí)侯那個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩不見(jiàn)了。有一次放學(xué)回家,一個(gè)小妹妹在我家院子里學(xué)溜冰,卻怎么也學(xué)不會(huì ),還不時(shí)地摔跤。我想:我會(huì )溜冰,干嗎不告訴她技巧呢?于是,我走了過(guò)去,告訴她溜冰的要領(lǐng)和技巧,耐心細致地教她沒(méi)一個(gè)動(dòng)作。不一會(huì )她便可以小跑了。她高興的對我說(shuō):大姐姐,你真棒!什么?我還是第一次聽(tīng)到有人這樣夸我。是呀!上帝給我副丑模樣,卻沒(méi)有對我不公,其實(shí)她給予了我優(yōu)美的歌喉、精彩的文筆與驚人的才藝。如此一想,很慶幸自己有那么多優(yōu)點(diǎn),只是沒(méi)發(fā)現而已。可正是這件事改變了我,使我重新認識了自己。于是,我記住了這個(gè)叫莎的女孩,也記住了那個(gè)紅楓飄落的秋日黃昏。我沒(méi)有那清純迷人的外貌,沒(méi)有婀娜多姿的身材,也沒(méi)有流云青瞇的明目,自然也不會(huì )顧盼生輝,更不會(huì )回眸一笑百媚生。因為平凡,我不受任何羈絆;正因為平凡,我少了漂亮女孩的倔傲自矜和矯柔造作,多了一份平易近人的隨和與發(fā)自?xún)刃牡恼嬲\。而今,在這個(gè)美麗的縣城里,有著(zhù)無(wú)數的美麗風(fēng)景,有著(zhù)一個(gè)依然的丑女孩。然而她不再低沉,不再寂寞,也不再自卑,她開(kāi)始有著(zhù)快樂(lè )的心境,過(guò)著(zhù)閑云野鶴的生活。她告訴自己:我是美麗的,我有美好的人生和未來(lái)……
我難以忘記鄰班女孩J看我的眼神,那種傲慢與自信讓我無(wú)法接受。但面對一次次的成績(jì),我竟然無(wú)言以對。J憑著(zhù)她靈秀和聰慧幾次登上第一的寶座。為了和她一樣自信,我早起晚睡,瘋狂的上各種補習班,刻苦勤奮,但終究無(wú)濟于事。
我感到,在她面前我是自卑的,我曾一度消沉,懷疑自己的智力是否真的不如J?
學(xué)校要開(kāi)藝術(shù)節了,主管政教的老師要我參加一個(gè)鋼琴演出,埋身題海的我無(wú)心參加,本想擺脫掉。但因為聽(tīng)說(shuō)演出之后要發(fā)紀念品,想想不如彈一段。
藝術(shù)節開(kāi)幕那天,校園里熱鬧非凡,不大的禮堂坐滿(mǎn)了人,燈光閃爍。我面無(wú)表情地坐在后臺,依然想著(zhù)上午做的一道化學(xué)題:“氯化鋇,沉淀……”“該你了!”我一驚,連忙收起思緒夾著(zhù)譜子上臺了。
燈光射在了我的臉上、身上,在大家的掌聲中,我毫無(wú)知覺(jué)的,坐到了鋼琴前。但在手指觸鍵的一剎那,我飛入了另一個(gè)世界。宮廷的典雅,肖邦的音樂(lè )精華,躍動(dòng)的音符,飛舞的手指,我的心沸騰了。憑借著(zhù)扎實(shí)的基本功和對肖邦鋼琴音樂(lè )的理解,雖然沒(méi)有精心準備,我還是圓滿(mǎn)的完成了任務(wù)。
當最后的一個(gè)音符靜止的時(shí)候,全場(chǎng)掌聲雷動(dòng),我的眼睛濕潤了。模糊中,我看到一個(gè)女孩跑上臺來(lái),捧著(zhù)一束嬌人的香檳玫瑰。我感到周?chē)目諝舛寄塘耍夷苈?tīng)見(jiàn)自己的心跳。天哪,那不是J嗎?她微笑著(zhù):“我一直很佩服你,你真的很優(yōu)秀。祝賀你!”我激動(dòng)極了,沖上前和她擁抱在一起。全場(chǎng)掌聲更熱烈了,我感到世界都在為我喝彩。
我不知道那天是怎樣下臺的,又是怎樣回家的。直到晚上,我依然沉浸在成功的喜悅之中。其實(shí)每個(gè)人都有自己擅長(cháng)和不擅長(cháng)的地方,選取一個(gè)方面和別人比較終究是不公平的。當鮮花掌聲給予我的瞬間,我猛然感受到自己的價(jià)值。一個(gè)人,應該樂(lè )觀(guān)、自信地面對自己的生活。
也許J一直都對我很好吧,或許我的自卑看高了她?無(wú)論如何,當我調整了自己,再和J擦肩而過(guò)的時(shí)候,她眼中的傲慢蕩然無(wú)存,我甚至感受到了她的真誠和可愛(ài)。
J成了我的朋友,我終于戰勝了自卑。
《我的理想》
每個(gè)人都有自己的理想,當然我也不例外。小時(shí)候,在我那小小的百寶箱中,也裝著(zhù)五彩繽紛的理想。今天我就打開(kāi)我的百寶箱,把里面的寶貝一一拿給你看。
很小的時(shí)候,我就有了我的第一個(gè)理想。當一名女警察。小時(shí)候的理想現在想起來(lái)既可笑又幼稚。當時(shí)的我其實(shí)是喜歡上了女警察們漂亮的警服,和她們站在馬路中央指揮交通時(shí)的颯爽英姿。可是不久,我的理想就發(fā)生了改變,因為我逐漸了解了當一名女警察的辛苦與困難。
于是,當一名畫(huà)家成為了我的第二個(gè)理想。從小我就對繪畫(huà)很敏感,很喜歡畫(huà)畫(huà),經(jīng)常自己畫(huà)出一些“大作”,然后拿給爸爸媽媽看。爸爸媽媽得知了我喜歡畫(huà)畫(huà),馬上就給我報了美術(shù)班。可能是因為小孩子貪玩兒的天性。上了美術(shù)班后的我變得不怎么喜歡畫(huà)畫(huà)了。甚至上美術(shù)課時(shí)逃跑去和同學(xué)玩兒。就這樣,我的第二個(gè)理想便又化為泡影。
直到我有了第三個(gè)理想時(shí),我已經(jīng)上了小學(xué)4年級。那時(shí)的理想是當一名老師。從小到大我接觸過(guò)好多好多老師,有年齡大的、資歷老的;也有年輕的、經(jīng)驗少的。但不管他們是什么樣的老師,教哪一門(mén)學(xué)科,我都非常喜歡他們。將來(lái)也想像他們一樣站在高高的講臺上給我的學(xué)生們授課。
如今的我,已不是一個(gè)什么都不懂的小孩子;如今的我,對一些事已有了自己獨到的見(jiàn)解和想法。現在我的理想是——做一個(gè)對社會(huì )有貢獻的人。或許你會(huì )說(shuō),這并不算是什么理想。但是在這漫長(cháng)的學(xué)習生涯中,我不敢肯定我的理想會(huì )不會(huì )再改變。但是我敢肯定的是,我始終不變的,就是要做一個(gè)對社會(huì )、對全人類(lèi)有貢獻的人。
現在有不少學(xué)生經(jīng)常高談闊論自己的遠大理想和抱負。但往往沒(méi)有做好身邊一些應該做好的小事。甚至對一些基本的社會(huì )公德都沒(méi)有做到。我們要實(shí)現自己的理想,就要從身邊的小事做起,從自身做起,不能有著(zhù)“不以善小而不為,不以惡小而為之。”的想法。要腳踏實(shí)地地為自己的理想奠定基礎。最終才能實(shí)現它!
可能你的理想多如繁星,可能你的理想永世不變,但是不管我長(cháng)大要做什么職業(yè),做什么工作,對自己的要求唯有一條永遠不會(huì )改變,那就是,要從小事做起,總自身做起。做一個(gè)對社會(huì )和全人類(lèi)有貢獻的人。
作文還要抄啊,我教你寫(xiě)吧。
設計新穎別致的標題吸引讀者
文題是文章的窗口,是概括文章內容的言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)句。讀者讀一篇文章,首先映入眼簾的就是題目。好的題目,如人的眼睛,能傳情顯神,讓讀者“一見(jiàn)鐘情”,過(guò)目難忘。所以,同學(xué)們在作文時(shí),如非命題作文,可首先給文章構思一個(gè)具有吸引力、沖擊力,讓讀者見(jiàn)之即驚又喜,不肯舍棄下文的標題。如美國作家舒爾伯格的小說(shuō)《我的精彩糟糕詩(shī)作》;還有學(xué)生在寫(xiě)作中用過(guò)的題目《高貴的施舍》等,都能給我們耳目一新的感覺(jué),且使文章增添了無(wú)限光彩。
首先,巧用修辭手法添魅力。因為修辭是一項富于實(shí)效性的語(yǔ)言表達方式,用得好,可以達到化抽象為具體的效果。如一位同學(xué)在《關(guān)心》一文中是這樣寫(xiě)地球的:“在遠古時(shí)代,地球就像一位年輕漂亮的女子,綠蔭如蓋的大地,是她美麗的肌膚……”讀這樣的文章就像在欣賞一幅美麗的圖畫(huà)。
其次,善用名言警句。如果我們在寫(xiě)作時(shí)恰當地運用它,就能收到事半功倍、畫(huà)龍點(diǎn)睛之效。
選擇具有時(shí)代精神的語(yǔ)言。如一些反映時(shí)代發(fā)展的詞語(yǔ)——“克隆”、“基因”、“因特網(wǎng)”、“情商”等。如果在有些作文中運用這些語(yǔ)言,文章的時(shí)代感也會(huì )躍然紙上。
我不在自卑
曾經(jīng)得我不知道為什么自卑,現在得也不知道為什么自卑,但是我知道我不能 在這么下去,我嘗試著(zhù)去改變,改變了多少歲月都不曾記起,但在最近我遇到了能夠改變我這死缺點(diǎn)的時(shí)候我告訴我自己這次我一定要徹底從自卑的深淵爬出來(lái),雖然我不知道該如何去做但是我相信他能幫我而我也一定會(huì )照那樣去做我相信過(guò)不聊多少時(shí)間我就能重生徹底得拋開(kāi)自卑的魔爪,其實(shí)所謂得自卑都是自己給自己定義的,多給些自己正面得信息不就可以了嗎?自卑是什么?自卑就是自己卑自己,放開(kāi)點(diǎn)其實(shí)生活很簡(jiǎn)單不要想得太復雜,通過(guò)這樣安慰后定能走出,或許這條路不好走但是我一定要走出去每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)有什么還怕做不到,這都行難道學(xué)習不行嗎?看到吧不久我會(huì )成為最棒得。
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