球類(lèi)項目 足球 羽毛球 高爾夫球 籃球 網(wǎng)球 臺球 排球 棒球 門(mén)球 水球 冰球 地擲球 手球 壘球 藤球 曲棍球 軟式網(wǎng)球 毽球 乒乓球 保齡球 競技項目 田徑 射箭 賽艇 游泳 體操 皮劃艇 跳水 藝術(shù)體操 帆船 花樣游泳 擊劍 帆板 射擊 拳擊 馬術(shù) 舉重 國際摔跤 現代五項 自行車(chē) 柔道 冬季運動(dòng)項目 高山滑雪 速度滑冰 冰上溜石 越野滑雪 花樣滑冰 現代冬季兩項 跳臺滑雪 冰上舞蹈 流行運動(dòng)項目 滑水 高爾夫球 輪滑 沖浪 臺球 釣魚(yú) 保齡球 攀巖 其他運動(dòng)項目 鐵人三項 摩托車(chē) 無(wú)線(xiàn)電測向 技巧 摩托艇 登山 健美 跳傘 定向 體育舞蹈 滑翔 傷殘人運動(dòng) 健美操 信鴿 廣播體操 圍棋 蹼泳 國際象棋 橋牌 航海模型 航空模型 汽車(chē)賽 田徑運動(dòng)概述 田徑運動(dòng)是增強人民體質(zhì)的重要手段之一。
經(jīng)常從事田徑運動(dòng),能促進(jìn)機體的新陳代謝,改善與提高內臟器官的機能,全面發(fā)展人的身體素質(zhì)。 田徑運動(dòng)是各項運動(dòng)的基礎。
它能全面地、有效地發(fā)展人的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,對其他各項運動(dòng)技術(shù)的發(fā)展和成績(jì)的提高都有很好的作用。因此,各項體育運動(dòng)都把田徑運動(dòng)作為發(fā)展身體素質(zhì)的訓練手段。
實(shí)踐證明,許多優(yōu)秀運動(dòng)員,特別是球類(lèi)運動(dòng)員,都有較高的田徑運動(dòng)能力和素質(zhì)水平。可見(jiàn),田徑運動(dòng)是各項運動(dòng)的基礎,是對體育運動(dòng)的科學(xué)總結,正確地反映了和各項體育運動(dòng)之間的內在聯(lián)系。
田徑運動(dòng)的項目較多,鍛煉形式多樣,場(chǎng)地、設備和器材比較簡(jiǎn)單,練習時(shí)不易受到性別、人數、時(shí)間和季節等條件的限制,便于廣泛開(kāi)展。 田徑運動(dòng)包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動(dòng),共計四十多項。
以時(shí)間計算成績(jì)的項目叫徑賽;以高度或遠度計算成績(jì)的項目叫田賽;全能運動(dòng)項目,則是以各單項成績(jì)按《田徑運動(dòng)評分表》換算分數計算成績(jì)的。 正式國際田徑比賽的項目如下: 一、競走:場(chǎng)地賽5公里、10公里; 公路賽20公里、50公里 男子組 女子組 短距離跑 100米 200米 400米 100米 200米 400米 中距離跑 800米 1500米 3000米 800米 1500米 長(cháng)距離跑 5000米 10000米 5000米 10000米 跨欄跑 110米欄(1.067米) 400米欄(0.94米) 100米(0.84米) 400米(0.762米) 障礙跑 3000米 馬拉松 42.195公里 42.195公里 接力跑 4X100米 4X400米 4X100米 4X400米 三、跳躍:男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠 四、投擲 鉛球:男7.26Kg 女4Kg 標槍?zhuān)耗?00g 女600g 鐵餅:男2Kg 女1.5Kg 鏈球:男7.26Kg 女4Kg 五、全能 男子十項全能:第一天:100米,跳遠、鉛球、跳高、400米 第二天:110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500米 女子七項全能:第一天:100米欄、鉛球、跳高、200米 第二天:跳遠、標槍、800米 田徑比賽規則 徑賽項目 在田徑運動(dòng)會(huì )中,所有賽跑項目(包括跨欄及接力跑),都屬于徑賽項目。
參賽者的名次,乃決定于其身體軀干(有別于頭、頸、臂、腿、手或足)抵達終點(diǎn)內側之垂直線(xiàn)為止時(shí)的順序。徑賽成績(jì)相同而影響進(jìn)入下一賽次時(shí),若情況許可,均予以取錄,否則應予重賽。
在決賽中成績(jì)同是第一,總裁判有權決定是否重賽,若認為毋須重賽,則維持賽果;至于其他名次,就算成績(jì)相同,亦毋須重賽。 短跑及中、長(cháng)跑 在國際賽事中,所有400米或以下的徑賽項目,必須采用蹲踞式起跑及使用起跑器。
在‘各就位’及‘預備’口令之后,參賽者應馬上完成有關(guān)動(dòng)作,任何參賽者不能在合理時(shí)間內完成有關(guān)動(dòng)作,則屬起跑犯規。除此以外,在‘各就位’后,以聲音或動(dòng)作擾亂他人,得判以起跑犯規。
在槍聲響起前有任何起跑動(dòng)作,亦屬起跑犯規。對起跑犯規的參賽者,發(fā)令員應予以警告,再犯則取消其參賽資格(此例不適用于男子十項全能及女子七項全能比賽)。
400米以上的競賽項目,口令只有‘各就位’,當所有參賽者均準備妥當及靜止后,便可鳴槍開(kāi)始比賽。 在劃分線(xiàn)道進(jìn)行的徑賽項目或其部分中,參賽者不得越出其指定之賽道,否則會(huì )被取消資格。
在任何徑賽項目中,若沖撞、突然切入或阻礙其他參賽者,亦會(huì )被取消資格。反過(guò)來(lái)說(shuō),若任何參賽者被推或迫離指定之賽道,只要未獲得實(shí)際利益,不必取消其參賽資格。
同樣情況,任何參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道之外側,只要沒(méi)有得益及未有阻礙他人,亦不算犯規。 跨欄 各參賽者必須在自己的線(xiàn)道內完成比賽,而且當參賽者跨越欄架時(shí),若其腿或足從低于欄架項的水平線(xiàn)跨越,或跨越并非自己賽道上的欄架,均應被取消資格。
若裁判員認為參賽者故意以手或足撞倒任何欄架,亦應取消其參賽資格。 接力跑 4x100米接力跑是分道進(jìn)行,接棒者可以在接棒區前10米內起跑。
在4x400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑,第二棒運動(dòng)員要跑至搶道線(xiàn)后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線(xiàn)道內進(jìn)行,其余各棒的傳接,裁判員會(huì )根據第二及第三棒運動(dòng)員通過(guò)200米起點(diǎn)處之先后,按次序讓其第三及第四棒的隊友在接棒范圍內,由內至外排列等候接棒。
所有接棒者均不可以在接棒區外起跑。 接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。
任何人掉了棒,。
奧運知識 1. 奧林匹克運動(dòng)的發(fā)祥地在何處? 奧林匹亞為奧林匹克運動(dòng)的發(fā)祥地,位于希臘首都雅典。
2.古代奧運會(huì )創(chuàng )始人是誰(shuí)? 伊菲圖斯。 3.《擲鐵餅者》是誰(shuí)雕塑的? 古希臘偉大雕塑家米倫。
4.現代奧林匹克創(chuàng )始人是誰(shuí)? 曾任國際奧委會(huì )第二任主席的顧拜旦。 5.“奧林匹克之父”是對誰(shuí)的尊稱(chēng)? 皮埃爾?德?顧拜旦。
6.國際奧委會(huì )第一任主席是誰(shuí)? 希臘詩(shī)人維凱拉斯。 7.國際奧委會(huì )總部設在何處? 設在有世界“花園城市”之稱(chēng)的瑞士洛桑。
8.奧林匹克運動(dòng)的宗旨是什么? 使體育運動(dòng)為人類(lèi)的和諧發(fā)展服務(wù),以提高人類(lèi)尊嚴;以友誼、團結和公平競賽的精神,促進(jìn)青年之間的相互理解,從而有助于建立一個(gè)更加美好的和平的世界;使世界運動(dòng)員在每4年一次的盛大的體育節日—奧林匹克運動(dòng)會(huì )中聚會(huì )在一起。 9.奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進(jìn)步”。
奧林匹克格言是“更快、更高、更強”。奧林匹克的口號是“重要的是參與,不是勝利”。
10.奧林匹克的格言是誰(shuí)提出的? 是顧拜旦的一位老朋友亨利?馬丁?狄東1895年提出的。 11.奧林匹克日是哪一天? 每年的6月23日。
12.奧林匹克會(huì )旗圖案是什么?在什么含義? 奧林匹克會(huì )旗為白色、無(wú)邊,中央有5個(gè)互相套連的圓環(huán),顏色自左至右依次為藍、黃、黑、綠、紅。5個(gè)環(huán)象征五大洲的團結和全世界的運動(dòng)員以公平的比賽和友誼的精神在奧運會(huì )上相聚。
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原發(fā)布者:fayermoyan
一、基礎題:1.判斷題1.人情緒的穩定性是指個(gè)體應對日常生活中人際關(guān)系和環(huán)境壓力的能力。Y(2分)2.社會(huì )健康指人與社會(huì )環(huán)境的相互作用,具有和諧的人際關(guān)系和實(shí)現社會(huì )角色的能力也Y(2分)3.社會(huì )健康可以使你在交流中有自信感和安全感,少生煩惱,心情舒暢。Y(2分)4.蛋白質(zhì)可以促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育和修復機體組織,滿(mǎn)足人們每日身體活動(dòng)所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人們長(cháng)期受文化、民族、經(jīng)濟、社會(huì )、風(fēng)俗、家庭影響形成的。它與健康有關(guān)。Y(2分)6.體能也叫體適能,主要通過(guò)體育鍛煉獲得。Y(2分)7.一個(gè)人的皮下脂肪超過(guò)正常標準15%-25%,那么他的死亡率會(huì )增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、舉重量的能力。N(2分)10.神經(jīng)肌肉協(xié)調性是反應一個(gè)人視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和平衡覺(jué)與熟練動(dòng)作技能相結合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力,就應該進(jìn)行經(jīng)常的體育鍛煉。Y(2分)12.人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛,這是生理功能健壯的表現。Y(2分)13.為了科學(xué)安全的通過(guò)體育鍛煉提高自己的健康水平,首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。Y(2分)14.要提高自己的體能水平需要時(shí)間、努力和耐性。俗話(huà)說(shuō)“貴在堅持”。Y(2分)15.體育鍛煉不僅能增強體能,增進(jìn)健康,還可以減緩心理壓力。Y(2分)16.如果你的鍛煉目標為了增強耐力,你應該選擇健身操和跑步等活動(dòng)項目。N(2分)17.如果你的鍛煉目標為了增強力量,你應該選擇拳擊、體操等
一、填空:(每線(xiàn)1分,共20分)
1、現代奧運會(huì )的創(chuàng )始人是 ,他倡導的奧運會(huì )是 。
2、我們平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉開(kāi)始時(shí)要做 ,劇烈運動(dòng)結束后要做 。
3、健康包括三個(gè)方面內容,分別是 健康、健康、良好。
4、請將下面健康標語(yǔ)填寫(xiě)完整: 一小時(shí), 五十年, 一輩子。
5、以 、、或 計算成績(jì)、評定名次的競技運動(dòng)項目叫田徑運動(dòng)。
6、亞洲第一個(gè)在田徑距離項目打破世界記錄的運動(dòng)員是 。
7、2008年夏季奧運會(huì )將于 月 日在北京開(kāi)幕,開(kāi)幕式將在被稱(chēng)為 體育場(chǎng)進(jìn)行。
8、目前參加NBA的中國籃球運動(dòng)員有 和 兩人。
9、世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大,并被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”的體育運動(dòng)項目是 。
二、選擇題:(將正確答案前的序號填寫(xiě)在題后的[ ]中,每題2分,共10分)
1、我們在生活中遇到下列哪種情況時(shí)可以用學(xué)過(guò)的體操滾翻技能保護自己。 [ ]
A、過(guò)獨木橋 B、被較低的障礙物絆倒時(shí) C、由高處向后跳時(shí)
2、2008年北京奧運會(huì )是第 屆現代夏季奧運會(huì )。 [ ]
A、27 B、28 C、29
3、按照國家課程計劃規定,初三年級每周必須安排幾節體育課和幾次課外活動(dòng)課。 [ ]
A、二節體育課和三次課外體育活動(dòng)
B、三節體育課和二次課外體育活動(dòng)
C、二節體育課和二次課外體育活動(dòng)
4、在進(jìn)行體育鍛煉時(shí),我們經(jīng)常通過(guò)測心率來(lái)確定運動(dòng)負荷,那么當人的運動(dòng)心率超過(guò)多少時(shí)屬于運動(dòng)負荷過(guò)大,并且可能對人體形成傷害。 [ ]
A、140次/分 B、150次/分 C、160次/分
5、下列對于跳高運動(dòng)說(shuō)法不正確的是 [ ]
A、跳高運動(dòng)對于發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調性、下肢力量、彈跳力等都有良好效果。
B、跳高比賽中可以單腳起跳,也可以雙腳起跳。
C、目前世界上優(yōu)秀運動(dòng)員大多采用背越式跳高姿勢。
二、判斷題:(對的在題后[ ]中打“√”,錯的打“╳”。每題2分,共12分)
1、恐懼、痛苦、憂(yōu)慮、難過(guò)、討厭、憤怒都是消極情緒,會(huì )影響人的身體健康。 [ ]
2、將手表平置,時(shí)針對準太陽(yáng),則時(shí)針與12點(diǎn)刻度之間的夾角平分線(xiàn)的方向是南。 [ ]
3、排球比賽開(kāi)始時(shí)每隊有5名隊員上場(chǎng)。 [ ]
4、武術(shù)是我國的寶貴文化遺產(chǎn),我們習武就是為了強身健體和以強欺弱。 [ ]
5、在進(jìn)行體操練習時(shí),只有在保護和幫助下練習,才能保證安全,盡快掌握動(dòng)作技能。 [ ]
6、中國第一個(gè)獲得現代化奧運會(huì )金牌的時(shí)舉重運動(dòng)員許海峰。 [ ]
四,連線(xiàn)題:(每題2分,共8分)
請你幫助同學(xué)找到發(fā)展的好辦法(搭配連線(xiàn))
小娜(柔韌性差) 跳繩、跑步、游泳
小孫(靈活性差) 引體向上、俯臥撐
小強(心肺功能差) 多做伸展運動(dòng)
小新(臂力差) 躲閃跑、乒乓球
體育加試按總分70分計入初中學(xué)生畢業(yè)升學(xué)考試總成績(jì),其中平時(shí)成績(jì)30分(七年級國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試成績(jì)5分、八年級國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試成績(jì)5分、1000米/800米10分、體育與健康基礎知識10分),現場(chǎng)測試40分(必考30分、選考10分),平時(shí)成績(jì)由學(xué)校自己組織考試,由教育行政部門(mén)和招生考試部門(mén)進(jìn)行考查,現場(chǎng)測試由教育行政部門(mén)和招生考試部門(mén)統一組織,由考生所在的學(xué)校具體實(shí)施。其中選考項目可以允許學(xué)生進(jìn)行補課(考試當天),每人補考次數最多不能超過(guò)2次(考慮到時(shí)間關(guān)系)。為了刺激體育特長(cháng)生,特設“+1”分,在表中設有“+1”分的所有項目,只要學(xué)生考試成績(jì)超出“國家學(xué)生體質(zhì)健康標準”滿(mǎn)分標準的可以另加1分。
現場(chǎng)測試內容定為必考和選考兩大類(lèi):
必考項目:身高標準體重、肺活量體重指數、握力體重指數。
選考項目:素質(zhì)類(lèi):50米、立定跳遠、跳繩。(三項選一項)
體能類(lèi):籃球運球、排球墊球、足球運球。(三項選一項)
體育與健康基礎知識 一、名詞解釋?zhuān)? 、體育與健康課程:是一門(mén)以身體練習為主要手段,以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習內容,以增進(jìn)高中學(xué)生健 康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重 要途徑。
2 、健康:指個(gè)體在身體、心理和社會(huì )適應各方面都處于良好狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心 理和社會(huì )適應方面保持良好的狀態(tài),才算的上真正的健康。
體育是促進(jìn)健康的主要手段。3 、新興運動(dòng)類(lèi)項目:指國際上比較流行但在我國開(kāi)展不久的或國內新創(chuàng )的、深受青少年喜愛(ài)并適合在學(xué)校開(kāi)展的運動(dòng)項目。
4 、運動(dòng)量:指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。4 、體格:指人體形態(tài)結構方面,包括人體生長(cháng)發(fā)育水平,身體整體指數與比例及身體形態(tài)。
5 、體能(體適能) :指人體各器官的機能在肌肉活動(dòng)中表現出來(lái)的能力,包括身體素質(zhì)和身體基本活動(dòng)能力。6 、水平目標:指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習領(lǐng)域中預期達到的學(xué)習結果。
7 、運動(dòng)負荷:包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學(xué)用練習的次數、時(shí)間、距離、重量來(lái)表示;負荷強度一般以練習的速 度、密度、難度來(lái)表示,這兩者相互影響、相互制約。
8 、終身體育,是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。9 、運動(dòng)技能:指在體育運動(dòng)中有效完成專(zhuān)門(mén)動(dòng)作的能力,包括神經(jīng)系統調節下不同肌肉群間的協(xié)調工作的能力。
作為學(xué)習 領(lǐng)域的運動(dòng)技能,要求學(xué)生學(xué)習、掌握和運用基本的運動(dòng)知識和技能,形成一定的運用特長(cháng),為終身體育奠定良好的基礎。10 .體育教學(xué):是教與學(xué)的統一活動(dòng),是學(xué)生在教師有目的、有計劃的指導下,積極主動(dòng)地學(xué)習與掌握體育、衛生保健基 礎知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體,增強體質(zhì),促進(jìn)健康,發(fā)展運動(dòng)能力,培養思想品德的一種有組織的教育過(guò)程,是 實(shí)現學(xué)校體育目標的基本途徑之一。
11 .身體素質(zhì):指人體在體育活動(dòng)中所表現出來(lái)的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。
12 . 完整法:是指整套動(dòng)作或單個(gè)動(dòng)作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法,它常用于比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作或者結構嚴謹、難以分解的動(dòng) 作的教學(xué)。16 、體育與健康課堂常規:是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴密的組織和正常秩序,保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行,對師生所提 出的一系列基本要求。
它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。30 、課堂常規:教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規章制度。
包括課前、課中、課后常規。14 、社會(huì )適應:是指個(gè)體為了適應社會(huì )生活環(huán)境而調整自己的行為習慣或態(tài)度的過(guò)程。
作為學(xué)習領(lǐng)域的的這會(huì )領(lǐng)域,要求 學(xué)生培養良好的合作和競爭精神,形成和諧的人際關(guān)系,學(xué)會(huì )獲取現代社會(huì )中體育與健康知識的方法。15 、體育:以發(fā)展體能、鍛煉體魄為目標的教育活動(dòng)。
16.運動(dòng)表象:在過(guò)去運動(dòng)感知覺(jué)的基礎上,在頭腦中重現出來(lái)的動(dòng)作形象。18.身體健康:指人的體能良好,機能正常,精力充沛的狀態(tài)。
19.有氧耐力:指長(cháng)時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力。20 、體育教學(xué)模式:是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導下,建立起來(lái)的、較為穩定的體育教學(xué)活動(dòng)結構和活動(dòng)程序。
21 、快樂(lè )三要素:簡(jiǎn)單的,沒(méi)有附加條件的,發(fā)自?xún)刃牡摹?2 、生物年齡:指個(gè)體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實(shí)際年齡,它反映了每個(gè)人生長(cháng)發(fā)育的快慢程度。
稱(chēng)之為 運動(dòng)訓練。23 、運動(dòng)指數:課內的平均每分鐘脈搏數除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數。
24 、誘導性練習:體育活動(dòng)中正確掌握運動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習。25 、運動(dòng)訓練:凡是培養運動(dòng)員的一切準備過(guò)程都是運動(dòng)訓練。
27 、練習軌跡:指在體育鍛煉中,身體和身體某些部位的移動(dòng)路線(xiàn)。28 、體質(zhì):是指人體的質(zhì)量,是在遺傳性和獲得性的基礎上,表現出來(lái)的人體形態(tài)結構、生理功能和心理因素綜合的相對 穩定的特征。
29 、需氧量:人體為了維持某種生理活動(dòng),提供足夠的能量,體內要氧化某些能源物質(zhì),所必不可少的氧量。31 、體育方法:是指體育教學(xué)、訓練、鍛煉的途徑和辦法。
教材教法考試初中體育試卷及參考答案。
一 、選擇題(下列各題只有一個(gè)正確選項,請將該選項前的字母填寫(xiě)在答題紙相應的題號下面。每小題1分,共15分。)
1、本次課程改革的核心目標是 ( )A、實(shí)現課程功能的轉變B、體現課程結構的均衡性、綜合性和選擇性C、實(shí)行三級課程管理制度2、“極點(diǎn)”現象主要出現的運動(dòng)項目是 ( )A、短跑 B、中長(cháng)跑 C、馬拉松3、在籃球比賽中,一個(gè)隊員從后場(chǎng)控制活球開(kāi)始,必須在( )內使球進(jìn)入前場(chǎng)。A、5秒 B、10秒 C、15秒4、在籃球比賽中,發(fā)動(dòng)快攻成功率最高的是 ( )A、搶斷球后 B、跳球 C、搶獲后場(chǎng)籃板球5、足球比賽中,隊員阻擋犯規判罰 ( )A、直接任意球 B、點(diǎn)球 C、間接任意球6、體操隊形練習的內容包括 ( )A、直線(xiàn)行進(jìn)、繞場(chǎng)行進(jìn)、斜線(xiàn)行進(jìn)B、分隊走,并隊走,一路縱隊變多路縱隊走C、圖形行進(jìn),隊形變化,靠攏和散開(kāi)7、個(gè)人或成隊彼此之間前后相距的間隙叫做 ( )A、縱深 B、距離 C、間隔8、武術(shù)的基本步型步法有 ( )A、三種 B、四種 C、五種9、田徑運動(dòng)會(huì )競賽規程的作用為 ( )A、大會(huì )工作的依據B、競賽工作的依據C、各單位參加比賽的依據10、在田徑比賽中,遇到計時(shí)員計取的成績(jì)和終點(diǎn)裁判員判定的名次不一致,一般以 ( )A、計時(shí)員計取的成績(jì)?yōu)闇蔅、計時(shí)長(cháng)計取的成績(jì)?yōu)闇蔆、終點(diǎn)裁判員的判定為準11、5隊參加單循環(huán)比賽,其比賽輪數是 ( )A、5 B、6 C、1012、在肌肉收縮過(guò)程中,其直接消耗的能量來(lái)源是 ( )A、葡萄糖 B、脂肪 C、ATP13、運動(dòng)訓練在貫徹區別對待原則時(shí),要求制訂訓練計劃應充分反映全隊和 ( )A、個(gè)人特點(diǎn) B、思想特點(diǎn) C、生理特點(diǎn)14、學(xué)校體育管理的依據是 ( )A我國的教育方針 B體育法 C學(xué)校體育工作條例15、執行學(xué)校體育工作計劃的主要負責人是 ( )A、校長(cháng) B、體育教研組長(cháng) C、體育教師二、填空題:(每空1分,共20分)1、新課程目標體系中的三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為 、、。
2、教師在制定體育與健康課教學(xué)方案時(shí),應根據學(xué)習目標的要求來(lái)選擇和設計 。3、課程標準力求淡化評價(jià)的甄別、功能,而強調其發(fā)展、功能。
4、體育與健康課程改變了單一的接受學(xué)習方法,倡導 、、。5、在體育與健康課教學(xué)中,要重視培養學(xué)生的 能力, 能力和應用能力。
6、運動(dòng)強度越大,訓練水平越低,“極點(diǎn)”的反應出現得越 ,癥狀表現得越 ,消滅得越 。7、在體育與健康課中,對學(xué)生進(jìn)行 品德教育與發(fā)展個(gè)性的主要方法有 、說(shuō)服法、、表?yè)P批評法。
8、持球突破是持球隊員運用 和 相結合的快速超越對手的一項攻擊性很強的進(jìn)攻技術(shù)。9、體育科學(xué)研究所采用的方法有觀(guān)察法、實(shí)驗法、和 。
三、判斷題:(正確的在表格的相應欄內寫(xiě)“對”,錯誤的寫(xiě)“錯”。每題1分,共10分)1、1894年建議恢復奧林匹克運動(dòng)會(huì )的是法國教育家顧拜旦 ( )2、上體育課,教師也可以做錯誤的示范動(dòng)作。
( )3、課堂教學(xué)中,教師的口令都是由預令和動(dòng)令組成。 ( )4、早操、課間操的組織形式主要有徒手操、韻律操、健美操等。
( )5、根據《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的要求,中學(xué)生需要完成五項測試,分別是身高、體重、臺階試驗或耐久跑、50米跑或立定跳遠、握力或仰臥起坐(女)或坐位體前屈。 ( )6、在體操的保護幫助下,運用限制物屬于自我保護。
( )7、開(kāi)發(fā)地方課程和校本課程就是編寫(xiě)適合學(xué)生發(fā)展的新教材。 ( )8、學(xué)校和縣、市舉辦的各種球類(lèi)競賽項目,常稱(chēng)為運動(dòng)會(huì )。
( )9、教學(xué)反思是促進(jìn)教師更加主動(dòng)地參與教育教學(xué)、提高教育教學(xué)效果和專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要手段。 ( )10、學(xué)生的運動(dòng)技術(shù)水平高,比賽的成績(jì)好,說(shuō)明這所學(xué)校的體育工作好。
( )四、簡(jiǎn)答題(共15分)1、憑你的教學(xué)經(jīng)驗,在每次上體育實(shí)踐課前,體育場(chǎng)地、器材的設計安排,應充分考慮到哪幾方面的要求?(7分)2、新課程提出“教學(xué)活動(dòng)的擬訂應突出主體、尊重個(gè)性”,請談?wù)勀銓Υ说睦斫? (8分)五、教學(xué)案例分析(考生只須在以下二道題中任選一題完成,共10分)1、《投擲》教學(xué)片段(1)某初中教師進(jìn)行了鉛球技術(shù)教學(xué)。教師首先進(jìn)行了關(guān)節熱身活動(dòng),隨后對鉛球技術(shù)進(jìn)行了講解示范,并精心安排了如下練習:基本站立、手部動(dòng)作、推球用力順序的練習,然后只是出手的動(dòng)作練習。
最后進(jìn)行了持球練習(拉開(kāi)一定距離后的對陣練習)。(2)又一位教師在投擲教學(xué)中,安排體力強、力量大的同學(xué),選擇實(shí)心球,在一號場(chǎng)地上練習;體力弱、力量小的同學(xué),可選擇小沙包、降落傘、紙飛機等,在二號場(chǎng)地上練習;喜歡投擲的學(xué)生可選擇配有目標裝置的三號場(chǎng)地上練習。
整個(gè)練習過(guò)程中,學(xué)生都可以自由變換練習器材和場(chǎng)地,也可以自由組合練習的伙伴。請問(wèn):兩則教學(xué)設計中教師的教學(xué)方法有何不同??jì)煞N教學(xué)方法對學(xué)生的學(xué)習將產(chǎn)生怎樣的影響?2、《婚禮集體舞》授課過(guò)程介紹有一節在國內引起強烈反響的德國體育課,課題是《婚禮集體舞》,授課過(guò)程是這樣的:那天的體育課是一堂四年級的體育課,在室內運動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行,執教的是艾默特女士。
10分鐘的熱身操以后,她開(kāi)始了本堂課的課題教學(xué):教學(xué)一個(gè)德國鄉村婚禮上的集體舞。這個(gè)舞蹈共分四個(gè)動(dòng)作:向左移。
給你一套廣東初中體育筆試的題目,希望對你有用. 填空 1、東莞市有多少支CBA球隊?( ) A、1 B、2 C、3 2、乒乓球比賽是多少分制?( ) A、11分制 B、15分制 C、21分制 3、羽毛球比賽是多少分制?( ) A、11分制 B、15分制 C、21分制 4、100米跑的起跑分( ) A、預備、跑 B、各就位、預備、跑 C各就位、跑 5、800米跑的起跑分( ) A、預備、跑 B、各就位、預備、跑 C各就位、跑 6、眼保健操一共有多少節( ) A、4 B、2 C、3 7、2008年奧運會(huì )在中國的那個(gè)城市舉行( ) A、廣州市 B、北京市 C、上海 8、蹲距式跳遠分( ) A、起跳、騰空、落地 B、助跑、起跳、騰空、落地 C、助跑、起跳、落地 9、我國的國球是什么球?( ) A、羽毛球 B、籃球 C、乒乓球 10、以下那些是長(cháng)跑項目( ) A、400米、800米 B、800米、1500米 C、1500米、3000米 11、以下那些是短跑項目( ) A、400米、800米 B、800米、100米 C、100米、200米 12.在短跑過(guò)程中可以分以下那幾個(gè)方面。
( ) A、起跑、加速跑、沖刺B、起跑、加速跑、途中跑、沖刺 C、起跑、途中跑、沖刺 13、小學(xué)生看電視或寫(xiě)作業(yè)多長(cháng)時(shí)間要求休息片刻?( ) A、30分鐘 B、45分鐘 C、60分鐘 14下列哪一選項屬于武術(shù)術(shù)語(yǔ)( ) A、側平舉 B、體側舉 C、馬步?jīng)_拳 15、下列哪一選項不屬于體育活動(dòng)對不良情緒的主要作用( ) A、改善心境 B、降低學(xué)習壓力 C、增加緊張情緒 16、( )是同學(xué)們?yōu)榱藢?shí)現體育教學(xué)目標,在體育教師指導下,根據自身條件和需要制定并完成具體學(xué)習目標的學(xué)習模式。 A、探究學(xué)習 B、合作學(xué)習 C自主學(xué)習 17、目前男子110米欄的世界紀錄上由我國著(zhù)名運動(dòng)員( )保持。
A、劉翔 B、姚明 C、林丹 判斷題: 1、籃球比賽分上下半場(chǎng)進(jìn)行比賽。( ) 2、東莞市是中國的籃球城市之一。
( ) 3、乒乓球不是每打一球都得分。( ) 4、羽毛球是每打一球都得分。
( ) 5、東莞市石龍鎮是我國的舉重之鄉。( ) 6、籃球是每投中一球都得2分。
( ) 7、排球是每打一球都得分。( ) 8、運動(dòng)后口渴可以大量喝水。
( ) 9、感冒時(shí)可以參加激烈的運動(dòng)。( ) 10、吃飯后可以參加運動(dòng)。
( ) 11、剛剛跑完1000米后可以馬上坐下休息。( ) 12、排球比賽是每局25分。
( ) 13、2006年多哈亞運會(huì )中國體育代表隊的金牌數排名第一。( ) 14、吃完飯后一個(gè)鐘內不要下水游戲。
( ) 15、青春期要多參加體育鍛煉。( ) 16、起跑姿勢主要有站立式和蹲距式兩種。
( ) 17、短跑的專(zhuān)門(mén)性練習有小步跑、高抬腿和后蹬跑等。( ) 18、發(fā)展身體素質(zhì)的跳躍有單足跳、立定跳遠、蛙跳、跨步跳等。
( ) 19、2008年夏季奧運會(huì )將由我國北京市主辦。( ) 選擇: 1、B 2、A 3、C 4、B 5、C 6、A 7、B 8、B 9、C 10、C 11、C 12、B 13、A 14、C 15、C 16、C 17、A 判斷: 1、√2、√3、* 4、√ 5、√ 6、* 7、√ 8、* 9、* 10、*11、*12、*13、√14、√15、√16、√ 17、√ 18√ 19√另外如果你有空的話(huà)可以把這些題背背,對你的中考一定有好處一、選擇:1.(C)依照田徑比賽規則規定,蹲踞式起跑「各就位」時(shí),選手雙手手指位置應置於(A)起跑線(xiàn)前 (B)起跑線(xiàn)上 (C)起跑線(xiàn)后 (D)沒(méi)有規定2.(D) 你知道聞名國際的東吳國際超級馬拉松比賽,參賽的選手必須連續跑 (A)8 (B)12 (C)18 (D)24 小時(shí)3.(A)田徑比賽起跑時(shí),必須聽(tīng)到「鳴槍」之后才可以起跑,如果還沒(méi)鳴槍就起跑是為(A)犯規并應紀錄犯規者犯規次數 (B)重新起跑即可 (C)裁判口頭警告即可 (D)不論是誰(shuí)應馬上取消比賽資格4.(B)田徑比賽蹲踞式起跑時(shí),當聽(tīng)到鳴槍起跑后(A)身體應立即挺起向前快跑 (B)出發(fā)后的前10~15公尺,身體應保持較大的前傾角度,再視速度的增加慢慢調整成正常的角度 (C)從頭至尾皆應盡量前傾身體,以增加跑步速度 (D)視個(gè)人習慣而定5.(B)依田徑比賽規則,在接力賽跑比賽傳接棒時(shí),棒子若落地(A)即取消該隊比賽資格 (B)應由傳棒者將棒撿起再傳給接棒者 (C)應由接棒者直接檢起棒子并繼續跑 (D)只要有人撿起棒子繼續比賽即可,不必計較由誰(shuí)來(lái)?yè)?.(A)在接力賽跑傳接棒時(shí),(A)傳棒者與接棒者之間應有適當的中空距離,以增進(jìn)團隊的成績(jì)表現 (B)兩人應互相重疊,以保證不掉棒 (C)應以右傳右接比較理想 (D)應以左傳左接比較理想7.(D)慢跑習慣的培養應(A)循序漸進(jìn) (B)由慢而快 (C)持之以恒 (D)以上皆要8.(C)強度較高的跑步運動(dòng),最好先取得醫師對個(gè)人身體狀況的評估,特別是患有(A)香港腳 (B)痔瘡 (C)心血管或呼吸系統疾病 (D)斜視者,尤應特別注意9.(C)正式的馬拉松比賽距離為,(A)12.195 (B)32.195 (C)42.195 (D)52.195 公里10. (B) 在彎道上快跑時(shí),常會(huì )產(chǎn)生(A)向心力 (B)離心力 (C)合力 (D)瞬發(fā)力11. (C) 蹲踞式起跑時(shí),常聽(tīng)到「預備」口令后,臀部應緩緩抬高,高度應(A)低於 (B)等於 (C)高於 (D)以上皆可 肩膀的高度12. (B) 在肌力的訓練中,主要的是以高負荷重量來(lái)進(jìn)行,通常重量的選擇以最多能反覆幾下來(lái)進(jìn)行會(huì )有較佳的訓練效果?(A)1~4 (B)4~8 (C)8~12 (D)12~16 下13. (C) 在肌耐力的訓練中,主要的是以低負荷量來(lái)進(jìn)行,通。
上海2012 年體育考試中考,由統一考試和日常考核兩個(gè)部分組成, 總分為 30 分。
其中統一考試為 15 分,日常考核為 15 分。 1。
體育統一考試分設四類(lèi)項目: 第一類(lèi)項目滿(mǎn)分為 6 分, 第二類(lèi)項目 滿(mǎn)分為 3 分,第三類(lèi)項目滿(mǎn)分為 3 分,第四類(lèi)項目滿(mǎn)分為 3 分。 2。
日常考核由《體育與健身》學(xué)科考試成績(jì)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標 準》綜合評定結果兩部分組成。其中《體育與健身》考試成績(jì)滿(mǎn)分為 6 分(九、八、七年級各為 2 分)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》綜合評定結果 , 滿(mǎn)分為 9 分(九、八、七年級各為 3 分) 。
內容與項目 1。統一考試 (1)第一類(lèi)項目:長(cháng)跑(男生 1000 米,女生 800 米) 游泳(男、女生均為 200 米) (2) 第二類(lèi)項目: 米跑、50 立定跳遠、實(shí)心球、跳繩、引體向上 (男) 、仰臥起坐(女) 、游泳(25 米) (3)第三類(lèi)項目:墊上運動(dòng)、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越 (4)第四類(lèi)項目:籃球、排球、足球 每位考生應參加 4 類(lèi)項目的考試。
可在上述各類(lèi)項目中各選擇一個(gè)自 己擅長(cháng)的項目作為考試項目,項目一經(jīng)選定后,不得更改。 個(gè)別因傷、因 病等特殊情況確實(shí)不宜、不能參加第一類(lèi)項目測試的學(xué)生, 允許其申報后 在另三類(lèi)項目中選 1 個(gè)項目 (不能與原選項目重復) 替換第一類(lèi)項目參加 測試,其成績(jì)以實(shí)測項目的成績(jì)分值計。
2。 日常考核 (1)平時(shí)體育考試項目 — 3 — 七年級 第一學(xué)期 1000 米跑(男) 800 米跑(女) , ,跳高,支撐 跳躍,武術(shù) 第二學(xué)期 50 米跑,實(shí)心球,跳繩,雙杠 八年級 第一學(xué)期 1000 米跑(男) ,800 米跑(女) ,跳遠,墊上運 動(dòng),籃球 第二學(xué)期 50 米跑,實(shí)心球(原地側向) ,單杠,仰臥起坐 (女) ,引體向上(男) 九年級 第一學(xué)期 1000 米跑(男) ,800 米跑(女) ,墊上運動(dòng),武術(shù) 第二學(xué)期 50 米跑,實(shí)心球(側向移動(dòng)) ,橫箱分腿騰越 (2)國家學(xué)生體質(zhì)健康標準綜合評定項目 七年級 身高標準體重,肺活量體重指數,1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,坐位體前屈,50 米跑 八年級 身高標準體重,肺活量體重指數,1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,握力體重指數,跳繩 九年級 身高標準體重,肺活量體重指數,1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,引體向上(男) ,仰臥起坐(女) ,立定跳遠 。
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