實(shí)驗針灸學(xué)(experimental acupuncture science)是在中西醫學(xué)科學(xué)理論指導下,應用現代科學(xué)技術(shù)和實(shí)驗方法,研究針灸學(xué)基礎理論、刺灸效應和機理,探索針灸對人體生命活動(dòng)影響規律的一門(mén)新興學(xué)科。
它是針灸學(xué)科新的分支,也是針灸學(xué)現代科學(xué)研究的重要基礎。 實(shí)驗針灸學(xué)是根據時(shí)代的客觀(guān)要求及科學(xué)發(fā)展的歷史規律,在匯聚我國中西醫學(xué)科技工作者的智慧和研究成果基礎上而創(chuàng )立的。
它既豐富了針灸學(xué)的內涵,也促進(jìn)了傳統針灸學(xué)進(jìn)一步與實(shí)驗醫學(xué)的結合,是針灸學(xué)研究時(shí)代性、探索性和創(chuàng )造性的統一,也是針灸學(xué)自我完善,從“經(jīng)驗醫學(xué)”向“實(shí)驗醫學(xué)”過(guò)渡的重要標志。
如何使針灸進(jìn)針時(shí)不疼痛
醫者應刻苦鍛煉指力和技巧,多在自己身上練習,仔細體會(huì )針感。以便更好地練好針刺手法,減輕因此而引起的針刺疼痛。針尖有鉤時(shí)刺入肌體后易產(chǎn)生疼痛,在針刺前必須選好針具。取穴要避開(kāi)瘢痕或潰瘍組織,下針前要指切穴區皮膚,避開(kāi)痛點(diǎn),為了避免誤傷血管壁和刺中肌腱或骨膜,應熟悉穴區的解剖情況,送針時(shí)要仔細體會(huì )針尖是否觸及較堅韌的組織等,及了解病人的反應。在感覺(jué)靈敏處的穴位(手、足、鼻、唇等部位)進(jìn)針時(shí),手法應熟練醫學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理輕巧,快速進(jìn)針并轉移其注意力和調動(dòng)其主動(dòng)配合的積極性,減輕針刺時(shí)出現的疼痛。
對精神緊張的病人,恐懼時(shí),不易進(jìn)針,并且產(chǎn)生疼痛。應在針刺前對病人做好解釋工作,消除患者不必要的顧慮,贏(yíng)得信任,取得合作。
認識針灸
中國醫學(xué)是一種經(jīng)驗的傳承的哲學(xué),因此,針灸并不是某一個(gè)人在特定的時(shí)間內所發(fā)明出來(lái)的,而古早時(shí)代的先民們,在日常生活中靠著(zhù)經(jīng)驗一點(diǎn)一滴累積出來(lái)的成果。
什么是“針”?
早在石器時(shí)代時(shí),有手部酸痛的人,可能因為工作關(guān)系接近石頭,當酸痛的部位碰觸到石頭時(shí),就會(huì )比較舒服。因此,以后就漸漸改良,把石頭磨得尖銳,然后再用磨好的錐狀石頭去按摩,以促進(jìn)氣血循環(huán),經(jīng)絡(luò )通暢,進(jìn)而達到治療疾病與揮復健康的目的。
隨著(zhù)時(shí)代轉變,使用的器具發(fā)展成今日的金針、銀針和銅針。
什么是“灸”?
從字面上來(lái)看,灸是與火有關(guān)系的一種治療方式。這就要追溯到鉆木取火時(shí)代,可能是主婦在煮飯時(shí),發(fā)現疼痛的部位在火邊烤,疼痛就狀況就改善許多,于是就逐漸發(fā)展成今日利用藥草來(lái)熏,藥草特殊的氣味,加上溫熱的刺激,以調整個(gè)部位生理機能,增進(jìn)身體健康,達到治療疾病的功能。
針灸的意義
針灸是一項傳統的治療方式,屬于物理療法的一種,也是最迅速卻實(shí)時(shí)可達到效果且非常簡(jiǎn)便的一種醫術(shù)。研究用針或施灸之手術(shù)與方法,稱(chēng)為針?lè )ㄅc灸法,對于一般疾病,在臨床時(shí),通常使針與灸兩者并用,因此,通常稱(chēng)為針灸。
針灸的原理
針灸是利用調節虛實(shí)和平陰陽(yáng)的作用,使經(jīng)絡(luò )運行血氣順暢,刺激腦部,使其產(chǎn)生腦內嗎啡,達到抑制緩解疼痛的目的,不但可以抗御病毒,還可以傳導感應等生理功能的正常。
針灸可以治療的病癥
世界衛生組織(W.H.O)根據醫師臨床經(jīng)驗,所公布四十七種疾病之針灸適應癥狀如下:
1.上呼吸道疾患
2.急性副鼻竇炎
3.急性鼻炎
4.普通傷風(fēng)感冒
5.急性扁桃腺炎
6.呼吸器疾病
7.急性氣管炎
8.急性支氣管炎
9.眼睛疾患
10.急性結膜炎
11.中心視網(wǎng)膜炎
12.近視(小孩)
①讀《針灸大成》:先背誦五腧穴訣:“
少商、魚(yú)際、與太淵,經(jīng)渠、尺澤肺相連,
商陽(yáng)、二三間、合谷,陽(yáng)溪、曲池大腸牽。
隱白、大都、太白脾,商丘、陰陵泉要知,
厲兌、內庭、陷谷胃,沖陽(yáng)、解溪、三里隨。
少沖、少府屬于心,神門(mén)、靈道、少海尋,
少澤、前谷、后溪腕,陽(yáng)谷、小海小腸經(jīng)。
涌泉、然谷與太溪,復溜、陰谷腎所宜,
至陰、通谷、束京骨,昆侖、委中膀胱知。
中沖、勞宮心包絡(luò ),大陵、間使傳曲澤,
關(guān)沖、液門(mén)、中渚焦,陽(yáng)池、支溝、天井索。
大敦、行間、太沖看,中封、曲泉屬于肝,
竅陰、俠溪、臨泣膽,丘墟、陽(yáng)輔、陽(yáng)陵泉。”
②學(xué)《難經(jīng)》的虛則補其母,實(shí)則瀉其子,以及瀉南補北的原理,結合上面的五輸穴歌,大部分的疾病就能治療了。
③接下來(lái)是針灸手法,這方面的書(shū)推薦《金針梅花詩(shī)抄》,很詳細,什么“青龍擺尾”、“白虎搖頭”、“蒼龜探穴”、“赤鳳迎源”。
④上面三步結束,已經(jīng)能夠治療大部分人了,再學(xué)習靈龜八法和子午流注針灸法,這方面記憶很繁瑣,我至今還記不住,隨身帶著(zhù)一個(gè)小紙片,正面是靈龜八法、反面是子午流注。
⑤學(xué)無(wú)止境,接下來(lái)還要系統學(xué)習從頭到腳的穴位和奇穴。參考各門(mén)各派的獨門(mén)秘籍,例如董氏奇穴針灸法,以治療疑難病。
零基礎如何學(xué)針灸?
第一步,要學(xué)習中醫的相關(guān)基礎課程。比如說(shuō)《中醫基礎理論》《人體解剖學(xué)》《針灸學(xué)》等這些最基本的課程都需要全面學(xué)習和掌握。這些你對基本的理論掌握了,才能夠明白中醫的一些基礎架構和思維方式,接下來(lái)做其他的事情就比較容易一些了。
第二步,針灸一定要記住穴位。記穴位,就跟我們平日學(xué)習外語(yǔ)背單詞一樣,可能會(huì )令人覺(jué)得枯燥乏味,而且又容易忘記。但是穴位是必須要記牢的,所以大伙在這方面一定要加把功夫,認真記住各個(gè)穴位,千萬(wàn)勿要搞混淆了。針灸的歌訣和中醫的方歌一樣,屬于基礎必背的知識。當然,歌訣只是輔助記憶,在熟練背誦的基礎上必須加以理解才真正有用。針灸的歌訣主要是穴位的定位歌,特定穴的歌訣。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用,是步入臨床的基礎,否則永遠只會(huì )是外行看熱鬧。
第三步,練習進(jìn)針。在老師的指導下,可以開(kāi)始練習進(jìn)針了,此時(shí)可以先在棉球或者紙球上好好練習一番,待有感覺(jué)了、熟練了后,才可以在自己的身體上練習。此時(shí)若是害怕的話(huà),不妨求助專(zhuān)業(yè)老師,這樣你就不用擔心針灸不到位,或者針灸會(huì )疼了。
第五步,學(xué)習用針灸解決病痛的問(wèn)題。做到這一步是比較難的,因為如果你的中醫理論基礎不扎實(shí),做不到辯證診斷病情的話(huà),是很難到達治療這一步的。所以,剛開(kāi)始入門(mén)的朋友,請注意多跟自己的師傅旁觀(guān)學(xué)習,注意做好筆記,這樣才到某天自己?jiǎn)为殞?shí)現針灸治病的理想。
學(xué)習中醫針灸,還應當多閱讀一些專(zhuān)門(mén)的著(zhù)作和書(shū)籍。如果不盡量拓寬你的知識面,以及深入學(xué)習你在中醫方面的知識,你是很難體會(huì )到針灸的精髓的。學(xué)無(wú)止境,除了實(shí)踐外,學(xué)習前人留下來(lái)的寶典也是非常有必要的。
①讀《針灸大成》:先背誦五腧穴訣:“少商、魚(yú)際、與太淵,經(jīng)渠、尺澤肺相連,商陽(yáng)、二三間、合谷,陽(yáng)溪、曲池大腸牽。
隱白、大都、太白脾,商丘、陰陵泉要知,厲兌、內庭、陷谷胃,沖陽(yáng)、解溪、三里隨。少沖、少府屬于心,神門(mén)、靈道、少海尋,少澤、前谷、后溪腕,陽(yáng)谷、小海小腸經(jīng)。
涌泉、然谷與太溪,復溜、陰谷腎所宜,至陰、通谷、束京骨,昆侖、委中膀胱知。中沖、勞宮心包絡(luò ),大陵、間使傳曲澤,關(guān)沖、液門(mén)、中渚焦,陽(yáng)池、支溝、天井索。
大敦、行間、太沖看,中封、曲泉屬于肝,竅陰、俠溪、臨泣膽,丘墟、陽(yáng)輔、陽(yáng)陵泉。”②學(xué)《難經(jīng)》的虛則補其母,實(shí)則瀉其子,以及瀉南補北的原理,結合上面的五輸穴歌,大部分的疾病就能治療了。
③接下來(lái)是針灸手法,這方面的書(shū)推薦《金針梅花詩(shī)抄》,很詳細,什么“青龍擺尾”、“白虎搖頭”、“蒼龜探穴”、“赤鳳迎源”。④上面三步結束,已經(jīng)能夠治療大部分人了,再學(xué)習靈龜八法和子午流注針灸法,這方面記憶很繁瑣,我至今還記不住,隨身帶著(zhù)一個(gè)小紙片,正面是靈龜八法、反面是子午流注。
⑤學(xué)無(wú)止境,接下來(lái)還要系統學(xué)習從頭到腳的穴位和奇穴。參考各門(mén)各派的獨門(mén)秘籍,例如董氏奇穴針灸法,以治療疑難病。
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