兵兵球教案(提問(wèn)乒乓球12)
1.提問(wèn) 乒乓球12
一、教學(xué)目標(biāo)： 1 、學(xué)習(xí)乒乓球的反手推擋技術(shù)，使 100 %學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)目標(biāo)， 80 %的學(xué)生能夠運(yùn)用這一技術(shù)。
2 、通過(guò)乒乓球的反手推擋技術(shù)練習(xí)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力及身體靈活性。 3 、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)以及對(duì)國(guó)球的熱愛(ài)。
二、教材分析： 乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著廣泛的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視。因此，我選擇了乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材。
三、學(xué)情分析： 1 、學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強(qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí)。
2 、隨著學(xué)生的生理和心理的日趨成熟，祖國(guó)榮譽(yù)感逐漸加深，對(duì)國(guó)球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學(xué)習(xí)乒乓球最好時(shí)機(jī)。同時(shí)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，會(huì)積極的投身到學(xué)習(xí)中去并努力表現(xiàn)自己。
四、教學(xué)過(guò)程： 一、準(zhǔn)備部分 1 、創(chuàng)設(shè)乒乓情境，激發(fā)參與興趣。 在課的開(kāi)始，我請(qǐng)學(xué)生將收集的乒乓球資料以及小知識(shí)向全班同學(xué)展示交流，并借此傳授乒乓球的相關(guān)知識(shí)及乒乓球運(yùn)動(dòng)為何當(dāng)之無(wú)愧地被我們稱之為“國(guó)球”。
2 、介紹乒乓球基本知識(shí)。認(rèn)真觀看學(xué)生搜集的乒乓球材料。
學(xué)法：觀察法、研討法、實(shí)踐法。 3 、熟悉球性。
（托球練習(xí)） 熱身練習(xí)過(guò)程中，我采用由下至上練習(xí)，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進(jìn)行擺臂練習(xí)（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、顛球比多等基礎(chǔ)練習(xí)，使學(xué)生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。
二、基本部分 乒乓球——反手推擋技術(shù)（以直拍反手為例） 動(dòng)作要領(lǐng)：體前傾，手外旋，上升期，推出去。 重點(diǎn)：前臂和手腕發(fā)手、重心落在腳上。
難點(diǎn)：在球的上升期借反彈力將球推回。 教法：?jiǎn)l(fā)法、直觀教學(xué)法、多媒體演示法 在新授教學(xué)內(nèi)容中，我采用多媒體教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。
充分利用教學(xué)光碟。這樣不僅可以更直接的剖析動(dòng)作要領(lǐng)，還可以讓學(xué)生更清晰的觀看到示范動(dòng)作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。
臺(tái)上練習(xí)中我采用二人、三人、四人分組練習(xí)，這樣不僅克服了學(xué)生多、球臺(tái)少的難題，同時(shí)也為學(xué)生幫教和區(qū)別練習(xí)創(chuàng)造了條件。在練習(xí)過(guò)程中，教師深入學(xué)生中去幫助指導(dǎo)，。
學(xué)生會(huì)很直觀的觀察到自己的動(dòng)作是否正確，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、探討問(wèn)題、解決問(wèn)題的研究性學(xué)習(xí)能力。分組提高過(guò)程中，我會(huì)重點(diǎn)關(guān)注掌握速度較慢的學(xué)生，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，不讓任何一名學(xué)生失去對(duì)乒乓球的興趣。
同時(shí)，選派小組長(zhǎng)組織掌握較好的學(xué)生進(jìn)行小組比賽，使每名學(xué)生都在運(yùn)動(dòng)中享受乒乓運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。 1 、觀看教學(xué)片。
分析動(dòng)作。 2 、原地?cái)[臂 ---- 上臺(tái)練習(xí) ---- 選優(yōu)示范 ---- 分組提高。
3 、教師講評(píng)。 學(xué)法：觀察法、研討法、實(shí)踐法。
1 、看教學(xué)光碟。 2 、分析反手推擋技術(shù) ---- 徒手揮拍練習(xí) ---- 分組練習(xí) ---- 觀看自己動(dòng)作 --- 分析正誤 ---- 分組提高 ---- 區(qū)別對(duì)待。
組織：二人一臺(tái) ---- 三人一臺(tái) ---- 四人一臺(tái)、要求：動(dòng)作規(guī)范，準(zhǔn)確到位。 三、結(jié)束部分 最后，選擇一首優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌曲作為放松曲，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本課。
1 、放松韻律操，教師領(lǐng)做。 師生共同隨音樂(lè)放松。
2 、評(píng)一評(píng)：宣布下課 教學(xué)反思： 針對(duì)我校初中部的乒乓球臺(tái)只有兩臺(tái)，而上課學(xué)生又比較多，不利于分配球臺(tái)的情況，我在教學(xué)中采用4人一臺(tái)、兩兩對(duì)應(yīng)的練習(xí)形式，有進(jìn)也采用多人一臺(tái)進(jìn)行接力練習(xí)的方法，提高球臺(tái)的使用率。 在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我覺(jué)得還要注意訓(xùn)練、幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，掌握技術(shù)與糾正動(dòng)作。
另外，還要采取一定的安全措施。看起來(lái)，乒乓球運(yùn)動(dòng)沒(méi)有其它運(yùn)動(dòng)激烈，沒(méi)有鉛球運(yùn)動(dòng)等的直接危險(xiǎn)性（砸傷人），但是，乒乓球運(yùn)動(dòng)中身體移動(dòng)快速多變，在教學(xué)前應(yīng)注意球場(chǎng)周邊環(huán)境的清理，以免學(xué)生在練習(xí)中摔倒受傷，尤其是場(chǎng)地是否濕滑等。
在攻球練習(xí)中，初學(xué)者也有握拍不穩(wěn)而出現(xiàn)球拍脫手現(xiàn)象，教師在上課時(shí)應(yīng)事先提醒學(xué)生注。
2.求一份乒乓球正手攻球的說(shuō)課稿
尊敬的各位評(píng)委老師： 你們好！我今天說(shuō)的課題是《乒乓球正手攻球》，是 “體育與健康”課程中選修教材水平五的內(nèi)容，其課程標(biāo)準(zhǔn)要求“了解正手攻球技術(shù)和方法及其鍛煉價(jià)值，通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，體驗(yàn)快樂(lè)乒乓”。
下面我從六個(gè)方面說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這堂課的理解和設(shè)計(jì)：一、教材分析：1、教學(xué)內(nèi)容：乒乓球正手攻球。2、教材處理：學(xué)生通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，以及從無(wú)拍到有拍的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)對(duì)球的感覺(jué)；通過(guò)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等新型學(xué)習(xí)方式使學(xué)生較好地掌握正手攻球技術(shù)動(dòng)作。
同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣。3、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)情分析，確定如下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：1）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且正確理解正手攻球的動(dòng)作方法和特點(diǎn)。
2）技能目標(biāo)：85%左右的學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過(guò)練習(xí)技術(shù)動(dòng)作逐漸鞏固和提高，在比賽中能靈活運(yùn)用。3） 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的思維反應(yīng)能力。
4、教學(xué)重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：判斷球的準(zhǔn)確性，揮拍到位、用力得當(dāng)。教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)配合。
二、學(xué)情分析：本次授課班級(jí)高二年3班，全班人數(shù)48人，男18人、女30人。本班有幾位曾參加過(guò)學(xué)校體育節(jié)乒乓球比賽并獲得過(guò)獎(jiǎng)的同學(xué)基礎(chǔ)較好，其他同學(xué)的水平一般。
但他們正處于生理和心理日漸成熟時(shí)期，具有獨(dú)立思考、判斷和模仿能力。同時(shí)他們具有一定的速度、力量和靈敏素質(zhì)，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。
三、教法與學(xué)法分析：1、教法：采用啟發(fā)式教學(xué)法、激勵(lì)性教學(xué)法、游戲法、比賽法等。通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解乒乓球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神；通過(guò)比賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)，提高合理運(yùn)用技能的能力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)變能力；通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)提高學(xué)生的自信心，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極性。
創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)發(fā)展、積極探索的學(xué)習(xí)氛圍，達(dá)到培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)的目的。 2.學(xué)法：本課采用：看示范—聽(tīng)講解—揮拍練—合作練—討論練—比較練—評(píng)價(jià)練—教學(xué)比賽的學(xué)練流程。
讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。學(xué)生通過(guò)觀看、聽(tīng)與想，體會(huì)、理解動(dòng)作，建立動(dòng)作概念。
通過(guò)教師的組織， 讓學(xué)生在思考、比較、分析、自練、實(shí)戰(zhàn)的學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握知識(shí)、提高技能，使學(xué)生感到“學(xué)會(huì)”和“會(huì)學(xué)”的雙重效果。四、教學(xué)流程：本節(jié)課是一節(jié)新授課，在后面進(jìn)行的練習(xí)分組中，我在各組選一位技術(shù)較好的同學(xué)為小組長(zhǎng)，采用分組小組內(nèi)輪換的形式，教學(xué)程序如下：1、課堂常規(guī)：（2-3分鐘左右）1）整隊(duì)、檢查出勤（由體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出勤人數(shù)）2）師生問(wèn)好3）安排見(jiàn)習(xí)生4）宣告課的內(nèi)容和目標(biāo)2、導(dǎo)入與熱身：（7-8分鐘左右）1）反口令練習(xí)；目的在于集中注意力，同時(shí)也可發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
2）托、顛球跑游戲；由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組成員到指定的球臺(tái)，比賽開(kāi)始后，第一位同學(xué)從球臺(tái)一端開(kāi)始顛球5次接著托球繞球臺(tái)跑二圈后把球傳給第二位同學(xué)，依此進(jìn)行。用時(shí)少的小組為勝者。
3）腳步動(dòng)作練習(xí)：側(cè)跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。
4）揮臂練習(xí)（正、反手）：結(jié)合腳步動(dòng)作做正、反手揮臂練習(xí)。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。
3、實(shí)踐與體驗(yàn)：（30分鐘左右）1）講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：直拍動(dòng)作要點(diǎn)：左腳稍前，右腳稍后。身體離臺(tái)約50厘米，手臂自然放松，保持一定的彎度，不要小于90度大于120度。
拍面稍前傾。隨著身體重心向右移動(dòng)，手臂向身體右后側(cè)方引拍。
在來(lái)球跳到高點(diǎn)期時(shí)，手臂迅速向左前上方揮動(dòng)，擊球的中上部。同時(shí)身體重心由右腳移至左腳，擊完球后迅速還原，接著準(zhǔn)備下一板擊球。
肘部的運(yùn)動(dòng)軌跡是呈半圓形。 橫拍與直拍動(dòng)作要領(lǐng)基本相似。
2）揮拍練習(xí)：由小組長(zhǎng)組織在各球臺(tái)進(jìn)行，球臺(tái)兩端各3位同學(xué)輪流練習(xí)，每人做4-5次。3）正手攻自拋反彈球練習(xí)：自己將球拋向球臺(tái)，反彈時(shí)做正手攻球練習(xí)，充分體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
每人做4-5次。4）單個(gè)動(dòng)作練習(xí)：一人發(fā)平擊球，另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。
5）推攻練習(xí)：一人推球另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。6）教學(xué)比賽：組成雙打進(jìn)行打雷比賽，一方先得5分為勝。
4、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)：（5分鐘左右）1）音樂(lè)放松：以悠揚(yáng)的音樂(lè)并在教師的提示下做放松運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生在輕松愉快的音樂(lè)聲中得到身心放松，并進(jìn)行互動(dòng)交流。2）評(píng)價(jià)與小結(jié)：3）布置歸還器材4）師生再見(jiàn)五、預(yù)期效果：根據(jù)教材特點(diǎn)、結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況及教學(xué)內(nèi)容的安排。
預(yù)本節(jié)課運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。練習(xí)密度35%左右，平均心率：120次/min左右。
六、場(chǎng)地與器材：乒乓球拍：49拍 乒乓球：49個(gè)乒乓球臺(tái)：8臺(tái) 錄音機(jī)一臺(tái)。
3.乒乓球的教學(xué)程序或步驟
1、簡(jiǎn)述乒乓球基本知識(shí)、運(yùn)動(dòng)規(guī)則、發(fā)展歷史。
2、場(chǎng)地、球臺(tái)、球網(wǎng)、球拍（正膠、反膠、生膠、長(zhǎng)膠）規(guī)格介紹與握拍法教學(xué)（直、橫拍） 3、球感練習(xí)，包括向地面拍乒乓球、原地托球及移動(dòng)中托球、原地掂球及移動(dòng)中掂球 4、近臺(tái)正手攻球（定點(diǎn)定線）與正手平擊發(fā)球教學(xué) 5、反手推撥（定點(diǎn)定線）與反手平擊發(fā)球 6、擊球時(shí)間、擊球力度與回合連續(xù)的要素。 7、正手中臺(tái)攻球、反手攻球、正反手擋球，以及直拍反手推下旋、推側(cè)旋、推擠、橫打技術(shù) 8、基本步法教學(xué)（單步、并步、跳步、交叉步） 9、用步法結(jié)合正手近臺(tái)攻與中臺(tái)攻、正手2/3臺(tái)連續(xù)跑位攻，一板正手一板反手攻，反側(cè)撲循環(huán)跑位攻，全臺(tái)不定點(diǎn)跑位攻，高球/半高球的正手全臺(tái)搶位扣殺。
10、下旋發(fā)球與不轉(zhuǎn)發(fā)球（站正手位與側(cè)身位、長(zhǎng)球與短球、斜線與直線） 11、下旋球與不轉(zhuǎn)球的搓接、擺接、晃撇、挑打、快彈、突擊、搶拉。 12、對(duì)搓下旋球轉(zhuǎn)上旋相持套路訓(xùn)練。
13、側(cè)旋發(fā)球 14、接側(cè)旋發(fā)球（方式參考下旋與不轉(zhuǎn)球處理，需變換手型）與原有套路結(jié)合 15、介紹什么是近臺(tái)快攻打法，技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、加速制動(dòng)原理與動(dòng)作幅度的合理縮放。 16、針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)的技戰(zhàn)術(shù)套路訓(xùn)練（典型如發(fā)球搶攻，接發(fā)球控制與搶攻、相持球的處理） 以上基本上是近臺(tái)快攻打法的教學(xué)訓(xùn)練流程。
4.小學(xué)乒乓球怎樣教學(xué)
就職業(yè)球員而言，上小學(xué)已經(jīng)有點(diǎn)晚了，大多是想業(yè)余愛(ài)好，或者以后上大學(xué)的時(shí)候可以走走特長(zhǎng)生的道路，既然是業(yè)余愛(ài)好，首先應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)小孩的興趣和愛(ài)好，比如每個(gè)月舉辦次小型比賽，稍微嘉獎(jiǎng)下有名次的孩子等等方法很多，乒乓球的基礎(chǔ)是步伐和基本功，靈活的步伐可以迅速移動(dòng)到擊球位置，合理的擊球動(dòng)作能讓小選手信心百倍，尤其在比賽的時(shí)候受益匪淺，因此步伐和基本功是每天必須練習(xí)的，可以用乒乓球操來(lái)一起練習(xí)兩者，乒乓球操同時(shí)可以作為訓(xùn)練前的熱身，基本功需要多球練習(xí)，不要用發(fā)球機(jī)，要手動(dòng)發(fā)球，這樣可以培養(yǎng)小朋友們的手感，還可以及時(shí)糾正他們動(dòng)作的不合理處，如果只是啟蒙，就練習(xí)正手、反手擊球就可以了，如果練習(xí)的好可以教搓球和拉球，說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，但是要做好很難，小孩子學(xué)東西稍微慢點(diǎn)，一定要有耐心，說(shuō)不定會(huì)發(fā)現(xiàn)好苗子哦。
5.乒乓球正手基本功訓(xùn)練要領(lǐng)
正手攻球可以根據(jù)離臺(tái)的遠(yuǎn)近分為近臺(tái)、中遠(yuǎn)臺(tái)攻球，離臺(tái)越近，借力越多，擊球點(diǎn)越早，反之恰好相反。
對(duì)于初學(xué)者，推薦借力較多的近臺(tái)攻球開(kāi)始練習(xí)，下面來(lái)說(shuō)一下基本動(dòng)作要求：站位近臺(tái)。保持正確的預(yù)備姿勢(shì)。
即彎腿、彎腰、含胸收腹，重心略前移。 引拍時(shí)重心轉(zhuǎn)移到右腳，同時(shí)首先轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，利用腰的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)手臂右移，但球拍不能低于球臺(tái)，同時(shí)右肩隨轉(zhuǎn)腰略下沉。
拍形前傾，大約與臺(tái)面夾角80到90度，直拍拇指稍用力壓拍，中指和無(wú)名指前端頂住球拍。而橫拍，用食指稍用力頂住球拍。
當(dāng)來(lái)球落臺(tái)時(shí)揮拍擊球，揮拍方向?yàn)榍吧戏?，要注意以前方為主，以收縮小臂為主，顯著特點(diǎn)就是小臂與大臂夾角在擊球前后應(yīng)該有變化，即由大變小，否則就是肩部關(guān)節(jié)發(fā)力，動(dòng)作錯(cuò)誤。擊球質(zhì)量下降，并且導(dǎo)致以后繼續(xù)進(jìn)步困難。
擊球中上部，身體重心由準(zhǔn)備動(dòng)作的右腳移動(dòng)到左腳。注意快速還原。
