春季傳染病(預防春季傳染病的常識)
1.預防春季傳染病的常識
初春的氣候乍暖還寒，是傳染病的多發(fā)季節。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病，加強個(gè)人衛生和防護十分關(guān)鍵。
1、科學(xué)穿衣：遵循傳統的"春捂秋凍"的規律，初春不要急著(zhù)脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。
2、經(jīng)常開(kāi)窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動(dòng)起來(lái)，驅散病毒，以減少患病的機會(huì )；減少到空氣流通不良的公共場(chǎng)所。
3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝開(kāi)水：有利于體內毒素排泄，凈化體內環(huán)境。
5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營(yíng)養：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養非常重要。家長(cháng)可以有意識地增加含鈣量豐富的魚(yú)蝦、豆制品，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過(guò)度疲勞，因為失衡的生活會(huì )帶來(lái)失衡的免疫反應。
2.春季防傳染病知識
初春的氣候乍暖還寒，是傳染病的多發(fā)季節。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病，加強個(gè)人衛生和防護十分關(guān)鍵。
1、科學(xué)穿衣：遵循傳統的"春捂秋凍"的規律，初春不要急著(zhù)脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。
2、經(jīng)常開(kāi)窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動(dòng)起來(lái)，驅散病毒，以減少患病的機會(huì )；減少到空氣流通不良的公共場(chǎng)所。
3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝開(kāi)水：有利于體內毒素排泄，凈化體內環(huán)境。
5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營(yíng)養：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養非常重要。家長(cháng)可以有意識地增加含鈣量豐富的魚(yú)蝦、豆制品，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過(guò)度疲勞，因為失衡的生活會(huì )帶來(lái)失衡的免疫反應。 望采納謝謝
3.春季預防傳染病知識
怎樣預防傳染病 要有效地預防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節形成的傳播鏈。
為此，要切實(shí)做到： 1、養成良好的衛生習慣，提高自我防病能力。 2、加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力。
3、按規定進(jìn)行預防接種，提高免疫力。 4、搞好環(huán)境衛生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲(chóng)。
5、傳染病人要早發(fā)現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。 6、傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴格消毒。
7、勤洗手。研究結果表明，有些傳染病病毒在手上能存活幾十個(gè)小時(shí)。
患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上。若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì )帶有病毒，所以勤洗手十分必要。
8、勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷，若上面帶有病毒，則容易反復感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。
9、飲食清淡。飲食過(guò)咸，會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)疾病。
10、注意腳部保暖。腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受5、科學(xué)睡眠。
人在睡眠時(shí)體內會(huì )產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)，因此保證充足的睡眠對于預防傳染病非常重要。11、加強鍛煉。
注意日常體質(zhì)鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，增強對外界環(huán)境的適應能力。12、保持精神愉快。
醫學(xué)研究表明，精神緊張、憂(yōu)郁的人，體內抗病毒物質(zhì)明顯減少，局部免疫力下降，易患病。13、保持室內空氣流通。
常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，保持適當溫度，室內外溫差不宜過(guò)大。
4.春季常見(jiàn)的傳染病
春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，又飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。很多人還會(huì )感覺(jué)皮膚發(fā)干，而且用完護膚品后，皮膚會(huì )呈現干燥紅腫現象。春季抗敏是一項重要的行動(dòng)！ 傳統醫學(xué)治以溫補肺氣，祛散風(fēng)寒，補腎健脾，升清化濕，以增強抵抗力，阻滯變應原使本固標興。 飲食調理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃魚(yú)蝦、牛羊肉等食品。 生活條理中過(guò)敏性皮膚護理的重要環(huán)節，具體措施有： 1、生活要有規律，保持充足的睡眠； 2、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉； 3、要保持皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥； 4、避免過(guò)度的日曬，否則會(huì )引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現象； 5、選用敏感系列護膚品，如：冷漠、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經(jīng)叢；
5.春季預防傳染病知識 （短一些的今天就要）
盡量少，縮至四個(gè)，希望對您有所幫助上呼吸道感染 不少疾病與病毒活躍且感染機會(huì )多。
一年四季都會(huì )遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時(shí)節。上呼吸道感染，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。
季節原因： 風(fēng)和日麗的季節，群體活動(dòng)會(huì )增多，大家交叉感染的機會(huì )也就增多了，以及生活環(huán)境對身體的不利，如室內裝修不合格等。 自我預防： ①多吃水果：食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的自由基。
②補充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。 ③體育鍛煉：適度運動(dòng)可以使血液中白細胞介素增多，進(jìn)而增強免疫細胞的活性，消滅病原體，達到提高人體免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠時(shí)，機體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強，從而將侵入體內的細菌、病毒消滅。 過(guò)敏性皮炎 春季對于敏感體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是個(gè)難熬的季節，麻煩可能出現在皮膚上，尤以臉部較常見(jiàn)。
春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。很多人還會(huì )感覺(jué)皮膚發(fā)干，而且用完護膚品后，皮膚會(huì )呈現干燥紅腫現象。
季節原因： 因為春天人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚在自我改變。這個(gè)時(shí)期，皮膚非常敏感，如果不注重防護和保養，就會(huì )患上皮炎，女性的皮膚更易過(guò)敏。
造成過(guò)敏的原因很多，其中最常見(jiàn)的原因有食物、動(dòng)物皮毛、螨、昆蟲(chóng)、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過(guò)敏等。而且，季節的變化使機體中與過(guò)敏相關(guān)的細胞出現不穩定，過(guò)敏癥狀隨之出現。
自我預防： ①蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡(jiǎn)單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長(cháng)點(diǎn)時(shí)間的熱水浴，都有助于治療過(guò)敏性皮炎。 ②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會(huì )刺激皮膚，每日使用，會(huì )使肌膚柔嫩、細膩。
③減少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對皮膚有良好的滋養效用。 ④加強皮膚的養護，遠離過(guò)敏原，尤其是本身是過(guò)敏體質(zhì)的人，更要加以注意。
⑤限制多脂多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜和水果。 皮膚病 春季，患有各種皮膚病患者明顯增多。
像病毒性皮膚病，主要是水痘、風(fēng)疹等；顏面再發(fā)性皮炎俗稱(chēng)春季皮炎，多見(jiàn)于18~40歲的女性，主要表現為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退。還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。
此外，由蚊蟲(chóng)叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過(guò)敏所致的皮炎也比較常見(jiàn)。 季節原因： 南方地區春季氣溫比北方高，且比較潮濕，故容易真菌感染，如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開(kāi)始“光顧”。
自我預防： ①通風(fēng)設備：要保證居室和辦公環(huán)境的通風(fēng)，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。 ②保持身體干燥：預防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛生，如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干，遠離濕熱環(huán)境。
③飲食：少量或禁食魚(yú)、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類(lèi)食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類(lèi)等刺激食物或油炸等難以消化的食物。 ④皮膚的清潔：避免蚊蟲(chóng)叮咬，盡量少到不潔的水域或草叢中游玩。
關(guān)節炎等舊病 氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節是春季。與氣溫變化有關(guān)的舊病，如關(guān)節炎、哮喘病等，在季節變化無(wú)常的時(shí)節自然會(huì )復發(fā)。
季節原因： 受氣候影響的疾病，因為平時(shí)溫度調節機制就比健康人差很多，更何況像早春這樣氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨的季節，病人在此期間對氣象要素的變化適應性差，抵抗力弱，極易引起復發(fā)或使病情加重或惡化。 自我預防： ①腳步保暖：應重視關(guān)節及腳部保暖。
如果受寒，應及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節血液循環(huán)。 ②攜帶藥物：為了避免舊病的突然發(fā)作，要把日常服用藥物備好。
③食補：適當的食一些進(jìn)補食品增強身體抵抗力，如豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，可祛風(fēng)通絡(luò )、化濕止痛。
6.春季流行傳染病防治知識
怎樣預防傳染病 要有效地預防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節形成的傳播鏈。
為此，要切實(shí)做到： 1、養成良好的衛生習慣，提高自我防病能力。 2、加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力。
3、按規定進(jìn)行預防接種，提高免疫力。 4、搞好環(huán)境衛生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲(chóng)。
5、傳染病人要早發(fā)現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。 6、傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴格消毒。
7、勤洗手。研究結果表明，有些傳染病病毒在手上能存活幾十個(gè)小時(shí)。
患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上。若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì )帶有病毒，所以勤洗手十分必要。
8、勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷，若上面帶有病毒，則容易反復感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。
9、飲食清淡。飲食過(guò)咸，會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)疾病。
10、注意腳部保暖。腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受5、科學(xué)睡眠。
人在睡眠時(shí)體內會(huì )產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)，因此保證充足的睡眠對于預防傳染病非常重要。11、加強鍛煉。
注意日常體質(zhì)鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，增強對外界環(huán)境的適應能力。12、保持精神愉快。
醫學(xué)研究表明，精神緊張、憂(yōu)郁的人，體內抗病毒物質(zhì)明顯減少，局部免疫力下降，易患病。13、保持室內空氣流通。
常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，保持適當溫度，室內外溫差不宜過(guò)大。
7.春季疾病小常識
春季防病小常識 早春二月是“乍暖還寒”的時(shí)節，正如民諺所說(shuō)：“早春早春，慎防春瘟。
珍意養生，切勿輕心。”據預測，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風(fēng)疹等傳染病將可能流行。
為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。 必須重視個(gè)人衛生和環(huán)境衛生，對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內空氣流暢、新鮮；不帶孩子到病人家去串門(mén)，盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所去游玩；在流腦流行區，每天早晨最好用醋在室內熏蒸殺菌。
一旦發(fā)現孩子有發(fā)熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時(shí)，必須馬上送醫院診治，切勿延誤。 注意保暖，預防感冒。
感冒后抵抗力會(huì )降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發(fā)病，所以要隨天氣變化增減衣服。 每頓進(jìn)餐時(shí)，最好喝點(diǎn)食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁，這樣可有效殺菌；飯后用鹽水漱口，也有利于預防流腦的發(fā)生。
1 早春當防流行病 做好預防 早春二月是“乍暖還寒，最難將息”的時(shí)節，正如民諺所說(shuō)：“早春早春，慎防春瘟。珍意養生，切勿輕心。”
據預測，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風(fēng)疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。
注意衛生 對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內空氣流暢、新鮮；不帶孩子到病人家去串門(mén)，盡量不到公共場(chǎng)所去游玩；在流腦流行時(shí)，每天早晨最好用醋在室內熏蒸殺菌。 生病及時(shí)診治 在流行病高發(fā)季節，一旦發(fā)現有發(fā)熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時(shí)，必須馬上送醫院診治，切勿延誤。
預防感冒 注意保暖，感冒后抵抗力會(huì )降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發(fā)病，所以要隨天氣變化增減衣服。早春時(shí)節氣候變化無(wú)常，故應該 “春捂秋凍”。
日常保健 每頓進(jìn)餐時(shí)，最好喝點(diǎn)食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁，這樣可有效殺菌；飯后用鹽水漱口，也有利于預防流腦的發(fā)生。 2 警惕舊病復發(fā) 據醫療氣象學(xué)研究表明，春季是氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節。
因此常引起許多疾病的復發(fā)： 風(fēng)心病 主要由風(fēng)濕熱反復發(fā)作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、過(guò)度勞累或上呼吸道感染后復發(fā)或加重。
關(guān)節炎 病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是早春。因此，患者應重視關(guān)節及腳部保暖。
如果受寒，應及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節血液循環(huán)。 腎炎 春季是感冒的多發(fā)季節，對腎炎患者來(lái)說(shuō)，感冒不僅引起發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎癥，而且極易導致腎炎復發(fā)。
精神病。3 ~ 4月份是發(fā)病的高峰，故民間素有“菜花黃，癡子忙”的說(shuō)法，即使是老病人也極易復發(fā)。
因此，應特別注意預防，如保證充足的睡眠，遵醫囑正規治療，發(fā)現有情緒異常者，應及時(shí)就醫。 花粉癥 有的人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續不斷，流涕、流淚不止，有的人還會(huì )出現頭痛、胸悶、哮喘等癥狀，這是接觸某種花粉后引起的過(guò)敏反應，又稱(chēng)“花粉癥”。
因此，有過(guò)敏體質(zhì)的人應盡量少賞花，外出時(shí)要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花的機會(huì )。 皮炎 主要表現為脫屑、瘙癢、干痛等癥狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗等。
還有些患者表現為雀斑增多或褐斑加重。因該癥多發(fā)生在桃花盛開(kāi)的季節，故也叫“桃花癬”。
哮喘病 病人對氣象要素的變化適應性差，抵抗力弱，極易引起復發(fā)或使病情加重 ` 春天是由寒轉暖，萬(wàn)物生長(cháng)的季節，同時(shí)也是傳染病、呼吸消化道疾病、心腦血管疾病、過(guò)敏性疾病、精神病等容易復發(fā)和高發(fā)的時(shí)期。民間諺語(yǔ)云：“一年之計在于春”，如果在這個(gè)季節順應自然，合理養生，防病保健，那么一定會(huì )給今后一年保持良好的身心狀態(tài)打下堅實(shí)的基礎。
調整起居防舊疾 春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復蘇，處處涌動(dòng)著(zhù)勃勃生機。這是自然界強大的生命原動(dòng)力的體現，這種生命力我們稱(chēng)之為陽(yáng)氣，借助肝注入人體，沖擊身體的病灶，并將病邪驅趕體外，所以春季最容易舊疾復發(fā)。
首先要調整好生活作息習慣。春日氣候暖和，人們應早臥早起，衣著(zhù)寬松，多做戶(hù)外活動(dòng)，呼吸清新空氣，舒展筋骨，多伸懶腰，可以流通血脈，增強機體對氣候的適應和調節功能，提高抗病能力。
此外，老年人春練不要太早，防止因早晨氣溫低、霧氣重而罹患感冒或哮喘、支氣管炎，應在太陽(yáng)升起后外出鍛煉。另外，春練不能空腹，鍛煉前應喝些熱湯飲。
同時(shí)運動(dòng)要舒緩，鍛煉前應先輕柔地活動(dòng)軀體關(guān)節，防止因驟然鍛煉而誘發(fā)意外。 乍暖乍寒須“春捂” 何謂“春捂”？春季氣溫乍暖乍寒，人體皮膚血管舒張，汗孔松弛，如果突然驟減衣服，極易使風(fēng)邪入內，引起感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病，誘發(fā)腎炎、心肌炎等病。
人們應根據天氣變化及時(shí)增減衣服，切莫受涼，特別要注意背部保暖。尤其是體弱多病的老年人，千萬(wàn)別把棉衣、毛衣麻利脫掉，要隨著(zhù)氣溫升高逐漸減衣，多捂一捂，以免冷風(fēng)侵襲。
飲食清淡少吃酸 春季為肝氣旺的時(shí)候，肝氣旺則會(huì )影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病癥，這也是慢性胃炎和消化道潰瘍多在春季頻繁發(fā)病的原因之一。而多吃酸味食物，會(huì )使肝氣更加亢奮，不利于身體。
所以春季飲食調養宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物，應選擇一些養肝、疏肝、健。
8.春季預防傳染病知識（短一些的今天就要）
盡量少，縮至四個(gè)，希望對您有所幫助上呼吸道感染不少疾病與病毒活躍且感染機會(huì )多。
一年四季都會(huì )遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時(shí)節。上呼吸道感染，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。
季節原因：風(fēng)和日麗的季節，群體活動(dòng)會(huì )增多，大家交叉感染的機會(huì )也就增多了，以及生活環(huán)境對身體的不利，如室內裝修不合格等。自我預防：①多吃水果：食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的自由基。
②補充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。③體育鍛煉：適度運動(dòng)可以使血液中白細胞介素增多，進(jìn)而增強免疫細胞的活性，消滅病原體，達到提高人體免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠時(shí)，機體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強，從而將侵入體內的細菌、病毒消滅。 過(guò)敏性皮炎春季對于敏感體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是個(gè)難熬的季節，麻煩可能出現在皮膚上，尤以臉部較常見(jiàn)。
春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。很多人還會(huì )感覺(jué)皮膚發(fā)干，而且用完護膚品后，皮膚會(huì )呈現干燥紅腫現象。
季節原因：因為春天人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚在自我改變。這個(gè)時(shí)期，皮膚非常敏感，如果不注重防護和保養，就會(huì )患上皮炎，女性的皮膚更易過(guò)敏。
造成過(guò)敏的原因很多，其中最常見(jiàn)的原因有食物、動(dòng)物皮毛、螨、昆蟲(chóng)、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過(guò)敏等。 而且，季節的變化使機體中與過(guò)敏相關(guān)的細胞出現不穩定，過(guò)敏癥狀隨之出現。
自我預防：①蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡(jiǎn)單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長(cháng)點(diǎn)時(shí)間的熱水浴，都有助于治療過(guò)敏性皮炎。 ②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會(huì )刺激皮膚，每日使用，會(huì )使肌膚柔嫩、細膩。
③減少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對皮膚有良好的滋養效用。④加強皮膚的養護，遠離過(guò)敏原，尤其是本身是過(guò)敏體質(zhì)的人，更要加以注意。
⑤限制多脂多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜和水果。皮膚病春季，患有各種皮膚病患者明顯增多。
像病毒性皮膚病，主要是水痘、風(fēng)疹等；顏面再發(fā)性皮炎俗稱(chēng)春季皮炎，多見(jiàn)于18~40歲的女性，主要表現為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退。 還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。
此外，由蚊蟲(chóng)叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過(guò)敏所致的皮炎也比較常見(jiàn)。季節原因：南方地區春季氣溫比北方高，且比較潮濕，故容易真菌感染，如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開(kāi)始“光顧”。
自我預防：①通風(fēng)設備：要保證居室和辦公環(huán)境的通風(fēng)，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。②保持身體干燥：預防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛生，如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干，遠離濕熱環(huán)境。
③飲食：少量或禁食魚(yú)、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類(lèi)食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類(lèi)等刺激食物或油炸等難以消化的食物。④皮膚的清潔：避免蚊蟲(chóng)叮咬，盡量少到不潔的水域或草叢中游玩。
關(guān)節炎等舊病氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節是春季。 與氣溫變化有關(guān)的舊病，如關(guān)節炎、哮喘病等，在季節變化無(wú)常的時(shí)節自然會(huì )復發(fā)。
季節原因：受氣候影響的疾病，因為平時(shí)溫度調節機制就比健康人差很多，更何況像早春這樣氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨的季節，病人在此期間對氣象要素的變化適應性差，抵抗力弱，極易引起復發(fā)或使病情加重或惡化。 自我預防：①腳步保暖：應重視關(guān)節及腳部保暖。
如果受寒，應及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節血液循環(huán)。②攜帶藥物：為了避免舊病的突然發(fā)作，要把日常服用藥物備好。
③食補：適當的食一些進(jìn)補食品增強身體抵抗力，如豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，可祛風(fēng)通絡(luò )、化濕止痛。
9.春季重點(diǎn)預防哪些傳染病
春季氣溫逐漸回升，但天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，正是流感、流腦等呼吸道傳染病高發(fā)和流行的季節，應重點(diǎn)予以防治。
流行性感冒主要通過(guò)呼吸道傳播，易在集體單位暴發(fā)。應注意保暖，增加體育鍛煉，流感流行季節少去公共場(chǎng)所或空氣混濁場(chǎng)所，注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。
患有慢性疾病者、老年人、體弱者等人群可應用流感疫苗進(jìn)行免疫預防。 流行性腦脊髓膜炎的臨床表現主要有高燒、頭痛、噴射狀嘔吐、脖子發(fā)硬。
流腦冬春季節病例高發(fā)，危險性大，是嚴重危害兒童健康的傳染病。 麻疹的主要發(fā)病對象以?xún)和癁橹鳎自谟淄小⑿W(xué)等集體單位暴發(fā)。
室內要保持空氣流通和新鮮，加強戶(hù)外鍛煉；幼托機構應加強晨檢，發(fā)現病人及時(shí)送醫院診治；學(xué)校應加強憑證入學(xué)檢查，及時(shí)做好補種工作；對滿(mǎn)月齡以上的，未接種麻疹疫苗的易感兒童可應用麻疹減毒活疫苗或麻疹―風(fēng)疹—腮腺炎聯(lián)合疫苗免疫預防。 水痘好發(fā)于冬春季，是一種小兒最常見(jiàn)的急性傳染病。
主要通過(guò)直接接觸水痘皰疹液和空氣飛沫傳播，亦可通過(guò)接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。 流行性腮腺炎主要通過(guò)飛沫及病人接觸后傳染。
腮腺腫大常是本病的首發(fā)體征，持續7-10天，流行性腮腺炎活疫苗是控制腮腺炎流行的有效方法，對兒童會(huì )起到很好的保護作用，是最佳的預防方法。 此外，現在養寵物的人越來(lái)越多，貓狗在春天發(fā)情，容易傷人，狂犬病也應引起重視。
春季應注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通和清潔的空氣質(zhì)量；同時(shí)注意防寒保暖，增加體育鍛煉；流感流行季節減少到公共場(chǎng)所或空氣混濁場(chǎng)所，如出現類(lèi)流感癥狀者，應及時(shí)就診治療和休息。 此外，春季溫差變化大，一些體質(zhì)較弱且有哮喘、慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者亦應注意預防疾病的復發(fā)。
