隨著花兒綻放,柳樹發(fā)芽,我們又迎來了一年一度的春季運動會。我心里更是無比的激動。聽,震耳欲聾的掌聲,運動會拉開了帷幕。
開幕式也是別開場面,一陣陣響聲回蕩在空中。
比賽項目有很多,每種項目都是引人注目,牽動人心。
“呼——”原來是女子400米跑步,運動員里還有我們班的張杰。只見她昂首挺胸,但步伐并沒有那么快,我充滿了疑問。因為別的運動員都奮力往前進。恨不得生出一對翅膀飛到終點。跑道上,幾匹駿馬在飛馳著,啦啦隊賣力地加油,吶喊助威聲越來越高,一陣蓋過一陣。幾秒鐘的時間,400米的跑道已經(jīng)還剩下一半的路程了,這時,張杰手越擺越有節(jié)奏,步伐也越來越快,雖然她已經(jīng)找準了超越的最佳時機,其他運動員已是氣喘噓噓,汗流浹背了,而張杰卻很輕松的樣子,我明白了,原來她是要保存實力。還剩下80米了,張杰的速度越來越快,還剩下50米!突然,另一名運動員也加快了,張杰和他進行了最后的較量。
聽聽隊停止了吶喊,所有人的心都提到了嗓子眼兒,30米,20米,10米,5米……沖刺!耶!張杰第一個跑過了終點!接下來還有鉛球、跳高、800米長跑……我們班都獲得了不錯的成績,其他班也取得了優(yōu)異的成績。
運動會是一種較量,一種展現(xiàn),更是汗水的付出。但,我覺得,更重要在于參與,友誼第一,比賽第二。
隨著花兒綻放,柳樹發(fā)芽,我們又迎來了一年一度的春季運動會。
我心里更是無比的激動。聽,震耳欲聾的掌聲,運動會拉開了帷幕。
開幕式也是別開場面,一陣陣響聲回蕩在空中。比賽項目有很多,每種項目都是引人注目,牽動人心。
“呼——”原來是女子400米跑步,運動員里還有我們班的張杰。只見她昂首挺胸,但步伐并沒有那么快,我充滿了疑問。
因為別的運動員都奮力往前進。恨不得生出一對翅膀飛到終點。
跑道上,幾匹駿馬在飛馳著,啦啦隊賣力地加油,吶喊助威聲越來越高,一陣蓋過一陣。幾秒鐘的時間,400米的跑道已經(jīng)還剩下一半的路程了,這時,張杰手越擺越有節(jié)奏,步伐也越來越快,雖然她已經(jīng)找準了超越的最佳時機,其他運動員已是氣喘噓噓,汗流浹背了,而張杰卻很輕松的樣子,我明白了,原來她是要保存實力。
還剩下80米了,張杰的速度越來越快,還剩下50米!突然,另一名運動員也加快了,張杰和他進行了最后的較量。聽聽隊停止了吶喊,所有人的心都提到了嗓子眼兒,30米,20米,10米,5米……沖刺!耶!張杰第一個跑過了終點!接下來還有鉛球、跳高、800米長跑……我們班都獲得了不錯的成績,其他班也取得了優(yōu)異的成績。
運動會是一種較量,一種展現(xiàn),更是汗水的付出。但,我覺得,更重要在于參與,友誼第一,比賽第二。
保齡球游戲規(guī)則
1。保齡球是一個局為單位,以擊倒球瓶多少得分決定勝負的。局分為10輪兩次投球。把10個在第一間距球瓶全部擊倒,這是完整的,你可以不投票的第二位。只有10第一顛簸的所有競拍者,必須繼續(xù)投最后一球,最終在全球。值得強調(diào)的是,如果兩個投球不10瓶全部擊倒,那么第三次機會將被自動取消。
2。通過游戲由抽簽決定。在相鄰的球道,圓互換球道,直至全球結(jié)束對每場比賽。第二場比賽需要交換的航道,奇數(shù)玩家移動到左側(cè)移動到右側(cè),玩家的數(shù)量增加一倍。有時可以統(tǒng)一移動到右側(cè)傳球,每一個玩家都能滿足和平等的機會。投球的順序的一個坑,B,C順序為準。
3。保齡球比賽,在六局共累計決定名次。
(1)單人賽:每局增加的結(jié)果,在六局總得分最高的冠軍,第三次亞軍,再次為。
(2)雙人賽:每人6局,共12局,以兩個積分排名決定。
(3)三人賽:每人6局,18局總積分排名來決定。
(4)五個種族:六局每人共30局的位置將由累積分數(shù)由5。所有事件
(5)確定的全能排名:每人24局的分數(shù)。
(6)經(jīng)典:采取24局參加半決賽的馬通過前四場比賽的總成績?yōu)?6中,總打完單周期后,15局,15局,總比分4參與挑戰(zhàn)。第四,第三,第一個挑戰(zhàn);榮獲第二是最后的贏家的第一場比賽連勝被稱為第二個挑戰(zhàn),兩個市政局的冠軍,連負二局的亞軍。兩局比分一勝一負的總冠軍,一勝一負兩局,屈居亞軍。兩局比分是一樣的,它是需要看雙方第九輪,第十輪的結(jié)果,并贏得了很高的分數(shù)。
4。計算的方法
保齡球一局10。前九名隊員,除了發(fā)揮整體的球,每一輪有兩個投球的機會。 10滿,然后獎勵兩次投球機會,獎項球的得分應累計在其得分。 10為補充,以獎勵第一球的機會得分,在得分相同的累計。滿分300分,這是的第一個球從一個到10個,兩個獎金都曾經(jīng)被擊倒的球瓶。
保齡球賽道上的得分電網(wǎng)的記錄。總共有10個細胞每場球的得分電網(wǎng),電網(wǎng)1至9單元,每個單元有兩個小酒吧。 10個師,三個小酒吧。記錄的第一列中的第一次擊倒球瓶數(shù),或記錄“的符號[*]。第二列是第二次擊倒球瓶數(shù)或”補“的象征[/]。俯仰第三列的網(wǎng)格10只10“中的”或“補”的時候用得上。特別值得注意的是,得分列記錄了一輪累積得分點,而不是每一輪得分,每細胞的投手可能會出現(xiàn)三種情況:
的補充。每一輪的第一個地擲球球瓶都失敗了下來,第二地擲球剩下的瓶子都被淘汰,被稱為“填補”。輪的得分是10分加未來的地擲球擊倒的瓶數(shù)。如果車輪擲球得分第一,第二的地擲球球瓶擊倒,可以被視為一種補充英寸
承認,在這兩種情況下,當兩個投一個網(wǎng)格,10瓶全部擊倒,這一輪的成績被擊落的瓶數(shù)。可能會出現(xiàn)在每一輪的第一個擊球點瓶,被撞出第一球,球瓶(①球瓶擊倒) ,剩下的球瓶,打開兩個或多個組件形狀。分瓶在大多數(shù)情況下會導致失球。
滿英寸每一輪的第一個地擲球所有的球瓶擊倒,被稱為“全“就這樣結(jié)束了。這一個不再是第二個地擲球。輪的成績是10分,再加上接下來的兩個投球擊落的瓶數(shù)。
10格進球有點特別:
如果第一球的數(shù)量與所有額外的兩個投球機會,第十格得分為10分,外加兩個額外的投球擊倒瓶。如果第二次投球不填寫第十格得分所擊倒的瓶數(shù)在第10幀如果第二次投球的補充額外的時間投球機會,第十格得分10分,外加額外的時間投球擊倒的瓶數(shù)。
投球,手或腳,或任何身體的一部分,觸摸在罰球線或球道,這是一個犯規(guī)球,地擲球零分計算一次。
為低球。
可聽教師口令拋接高球或低球。(注:此種方法需用質(zhì)地較軟較輕的球。)
(4)自轉(zhuǎn)球:幼兒蹲在地上,雙手轉(zhuǎn)動籃球。 適宜年齡:4—5歲 具體玩法: 1、滾球擊球 用球擊保齡球、圓木圓柱體、積木、酒瓶均可。
離投擲線3~7米處放上述物品,把幼兒分成人數(shù)相等的幾組,排在投擲線后。游戲開始,教師發(fā)出口令,每組第一名幼兒單手握球,由體后向前將球沿直線滾出,碰擊物件,擊倒1個,得1分。
扶好物體,繼續(xù)讓各組第二名進行比賽,依此類推,按序進行。最后,積分最多者獲勝。
2、拍球 (1)雙腳跳起拍球:拍..。
1.保齡球是以局為單位,以擊倒球瓶數(shù)的多少來計分并決定勝負的。一局分為10輪,每輪有兩次投球的機會。如果在一輪中,第一次投球就把10個球瓶全部擊倒,即全中,就不能再投第二次。唯有第10輪不同,第一次投球如果投得全中,仍要繼續(xù)投完最后兩個球;如果是補中,就要繼續(xù)投完最后一球,結(jié)束全局。值得強調(diào)的是,如果兩次投 球沒有將10個瓶全部擊倒,那么第三次機會就會被自動取 消。
2.比賽以抽簽的方式?jīng)Q定道次。每局在相鄰的一對球道上進行比賽,每輪互換球道,直至全局結(jié)束。第二局需互換球道,單數(shù)的球員向左移動,雙數(shù)的球員向右移動。有時也可以統(tǒng)一向右移動道次,目的是為了每個球員都能相遇 和機會均等。投球的先后以抽得的A、B、C順序為準。
3.保齡球比賽時,均以6局總分累計決定名次。
(1)單人賽:將每一局的成績相加,以6局總分最高者為冠軍,次者為亞軍,再次為第三名。
(2)雙人賽:每人6局,以二人合計12局累計總分高 低決定名次。
(3)三人賽:每人6局,以三人合計18局累計總分高低決定名次。
(4)五人賽:每人6局,以五人合計30局累計總分高 低決定名次。
(5)全能賽:以每人24局總分高低決定全能名次。
(6)精英賽:通過上述前四項比賽,取24局總分的前 16名參加準決賽,進行單循環(huán)后共打完15局,取15局總分的前4名參加挑戰(zhàn)賽。第四名對第三名,是第一次挑戰(zhàn);勝者對第二名是第二次挑戰(zhàn),勝者對第一名的比賽稱為決賽,連勝兩局者為冠軍,連負二局者為亞軍。一勝一負兩局總分高的為冠軍,一勝一負兩局分低的為亞軍。如果兩局總分相同,就要看雙方第九輪與第十輪的成績了,分數(shù)高的奪得冠軍。
本人大學時候是院里的學生會體育部長。也組織過類似的比賽。可以給你一些建議。
是以系分隊嗎? 那就是5個隊比賽吧?5個隊確實不太好辦。
1)淘汰賽輪空
一般比賽最好用淘汰賽的比賽辦法。即節(jié)約時間比賽成績也比較直觀。
先抽簽出2個隊比賽,勝利的隊與其他3個隊再抽簽淘汰賽。
優(yōu)點:比賽節(jié)約時間,直觀。
缺點:不確定因素比較大。如果2個比較強的隊剛上來就碰見比較容易強隊拿不到好成績。
2)雙敗淘汰
這是根據(jù)一些電子競技的比賽規(guī)則。即使比賽一目了然,也避免了一些偶然因素。
5個隊先抽簽出4個隊比賽,勝利的隊分別進入上下半?yún)^(qū)為種子隊。負了的2隊與另一個隊3隊再次抽簽。1隊輪空,另2隊比賽。勝利的隊與另一個輪空隊進入上下半?yún)^(qū)剩余的位置。
以上屬于預賽程序就結(jié)束了。4隊進入決賽 1隊被淘汰。被淘汰的隊伍應該是實力最差的2個隊之一所以不會出現(xiàn)強隊很早被淘汰的現(xiàn)象。剩下的就很簡單了 4隊比賽 勝利的2隊爭奪冠軍,負的兩隊爭奪第3名。
優(yōu)點:減少了一些偶然性。確保成績不會因為運氣成分而出現(xiàn)差異。
缺點:比賽時間稍多,場次稍多。
總結(jié):拔河比賽不等于其他比賽。有條件的最好每天每隊只比賽1次。 如果1個隊1天拔2次或以上那么成績會非常受影響。如果非要1天比完那么更應該合理安排出場的順序和中間間隔的時間以免出現(xiàn)不必要的糾紛。
決賽的2個隊要至少休息30分鐘以上才可以比賽。不然會影響決賽成績。
祝拔河比賽圓滿成功!
k崹вjυ恰on摔h濮u一q、活動名稱: 拔河友e誼競爭賽 二j、活動宗旨: 增進同學之z間的交流,集體榮譽感及t凝聚力d。
三f、活動目的: 為6了g增強學生體育鍛煉的意識,以7組織比4賽的形式為4平時缺乏1體育鍛煉的大r學生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風0采的舞臺,通過拔河比2賽發(fā)揚團隊8精神,增強凝聚力z,使學生們集合集體的力b量,以6提高我系學生團體合作和堅忍不j拔的精神;豐v富大v學生的校園生活,增強師生之r間的相互2了e解;促進同學之x間的友y好相處,使得校園氣7氛更加活躍,加強各屆同學間的交流。 四、活動對象: 02、01屆學生 五j、活動時間:0004年64月510日6—13日7下g午3 六6、活動地點:校田徑場 七x、主辦2單位:—————— 八a、承辦6單位:學生會體育部 九c、參賽要求: 1> 以2班級為5單位組成各參賽隊8伍 8> 每班限報一p隊0每隊6共00人d,男生*人q,女k生*人o,并任命一f名隊5長1。
6> 參賽隊3員必須是本班學生,期于n人c不p得參加 2> 06屆各班級必須參加。 十b、活動流程: 6> 86月082號向各班級發(fā)通知,57月542日7各隊5長8將各班級報名表于lx:xx交到學生會辦8公8室。
14月228日6通知各班體育委員開z會,安排80日7到86日5的活動。 2> xx月2xx日5x:xx比7賽正式開d始,比3賽實行淘汰制,比7賽雙8方5由各自抽簽決定,如果比2賽隊7伍呈單數(shù),將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定) 2> 比7賽進行四天b,最后選出冠。
亞。季軍。
十m一x、注意事項 4> 比3賽時由于s雙3方1都是用力e拉,所以3拔完后一d場后不x可立即松繩,以4免造成對方7隊1員受傷,各體育委員謹記,轉(zhuǎn)告給各班隊1員。 3> 各班級需努力z完成比5賽,不i可有縮水0現(xiàn)象。
8> 比5賽要做到文6明比4賽,遵循友s誼第一e,比3賽第二x。 2> 比2賽時不x得有冒名頂替,拉拉隊8不r可上i場幫忙。
一g經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。 1> 由于w比2賽場面比1較大w,需裁判二e名,維護秩序工k作人j員70名。
1> 需借繩一b根,口r哨二p只。 十s二d、獎品申請 冠、亞、季軍獎狀各一b份(班級團體)。
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