哪些人不適合使用按摩器:
1、在空腹、飽食、酒后和劇烈運動(dòng)后,應避免用頸椎按摩器,尤其是強刺激按摩,因為這樣會(huì )使血液流速進(jìn)一步加快,胃部平滑肌蠕動(dòng)增強,造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。
2、患者有瘡、腫瘤的部位,不宜用頸椎按摩器。因為這時(shí)再對體表進(jìn)行運動(dòng)刺激會(huì )使毛細血管擴張,局部血流量增加,導致病變部位產(chǎn)生擴散并加重病情。
3、在骨折和關(guān)節脫位的恢復初期也不能使用頸椎按摩器。當骨折或關(guān)節部位受損后,使用頸椎按摩器,使肌肉張力作用下的骨位移動(dòng)難以恢復,反而不利于病情康復。
4、皮膚病、傳染病、淋巴結炎、血液病患者要慎用頸椎按摩器;高血壓、貧血病患者應注意不要在頸動(dòng)脈處按摩,以免發(fā)生意外。
5、孕婦及兒童不宜使用頸椎按摩器。孕婦在三陰交等穴位按摩,會(huì )影響胎兒的正常發(fā)育;新生兒更不能在囪門(mén)閉合前進(jìn)行按摩;少年兒童正處于生長(cháng)發(fā)育旺盛階段,一般不需或不宜使用頸椎按摩器按摩。
振動(dòng)強度要弱 老人家應選擇振動(dòng)頻率較快、振動(dòng)強度較弱的電動(dòng)式按摩器,而電磁式按摩器由于振動(dòng)頻率慢、振動(dòng)強度較大,更適合中青年人使用。
時(shí)間不宜長(cháng) 要調整好按摩力度和次數,要由輕到重,由少到多。時(shí)間最好控制在每次20分鐘左右,早晚各1次即可。
注意方法 持按摩器的手臂要靈活些,不要握得太緊,振動(dòng)頭也不能緊壓皮膚,一切應以自然、感覺(jué)舒適為宜;使用中若出現停振、升溫太高、聲音異常等異常現象,應立即停止使用。 注意時(shí)機 為了避免發(fā)生不良后果,在空腹、飽食、醉酒和劇烈運動(dòng)后嚴禁使用電子按摩器。
此時(shí)按摩可使血液流速進(jìn)一步加快,胃部平滑肌蠕動(dòng)增強,易造成惡心、嘔吐、胸悶等不適。
1、在早上空腹,醉酒或者是經(jīng)過(guò)劇烈運動(dòng)之后,是不易使用按摩器按摩的,這時(shí)使用按摩器的話(huà)正常反應會(huì )出現惡心、反胃的現象;所以這種情況下建議不要使用按摩器。
a、孕婦或哺乳期女性和兒童; b、腰部受傷且正在康復過(guò)程中; c、在空腹、飽食、酒后和劇烈運動(dòng)后,應避免用頸椎按摩器,尤其是強刺激按摩,可能會(huì )使血液流速進(jìn)一步加快,胃部平滑肌蠕動(dòng)增強,造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。 2、注意使用按摩器按摩的時(shí)間,根據正常人的體格來(lái)算,基本按摩保持在30分鐘以下,15分鐘左右就可以了;假如有些患者發(fā)現在按摩的過(guò)程中感覺(jué)到不舒服,應該暫停使用,千萬(wàn)不可勉強延長(cháng)按摩的時(shí)間; 3、對于沒(méi)使用過(guò)按摩器的朋友才開(kāi)始使用按摩器時(shí),估計會(huì )出現不適,可能會(huì )感覺(jué)力度稍大或者感覺(jué)不舒適,這是很正常的現象,一般這種情況持3天左右就好了。
才開(kāi)始使用按摩器的朋友們,小編建議大家先從最低檔開(kāi)始,慢慢根據自身情況調節按摩器的力度,年齡階段不一樣,使用的力度也是不一樣,具體也可以在購買(mǎi)時(shí)咨詢(xún)下賣(mài)家,也可以看下按摩器說(shuō)明說(shuō)。 4、對于曾經(jīng)出過(guò)車(chē)禍或者做過(guò)手術(shù)的朋友們(如:關(guān)節骨折、關(guān)節脫位的部位)就不能使用按摩器按摩,因為關(guān)節還沒(méi)有復位,這時(shí)候按摩會(huì )加重骨骼的錯位,會(huì )使病情加重,所以要在醫生的建議下使用。
1、空腹、飽食、酒后和劇烈運動(dòng)后
應避免用頸椎按摩器,尤其是強影響按摩,由于這樣會(huì )使血液流速進(jìn)一步加速,胃部平滑肌活動(dòng)增強,形成厭惡、吐逆、胸悶、氣促等不適。
2、內外科危重患者
例如:嚴峻心臟病、肝病、肺病患者,急性胃十二指腸潰瘍、急腹癥患者和各種惡性瘤子患者。
3、孕婦及兒童不宜運用頸椎按摩器
孕婦在三陰交等穴道按摩,會(huì )影響胎兒的正常發(fā)育;新生兒更不能在囪門(mén)閉合前進(jìn)行按摩;少年兒童正處于生長(cháng)發(fā)育旺盛期間,通常不需或不宜運用頸椎按摩器按摩。
4、體質(zhì)衰弱經(jīng)不起細微方法效果者,
例如:久病體虛、年邁體弱者。
5、患者有瘡、瘤子的部位
由于這時(shí)再對體表進(jìn)行運動(dòng)影響會(huì )使毛細血管擴大,部分血流量添加,招致病變部位發(fā)生分散并加劇病況。
6、有開(kāi)放性損傷者
例如:已做血管、神經(jīng)吻合術(shù)的恢復期患者。
7、骨折和關(guān)節脫位的恢復初期
當骨折或關(guān)節部位受損后,運用頸椎按摩器,使肌肉張力效果下的骨位挪動(dòng)難以恢復,反而不利于病況恢復。
8、有嚴峻感染者
例如:骨髓炎、骨結核、化膿性關(guān)節炎、丹毒等。
9、有肌膚病及肌膚破損者不做患部按摩
例如:濕疹、癬、皰疹、膿腫、蜂窩組織炎、潰瘍性肌膚病、燙壞、燒傷等。
10、有血液病及出血傾向者
例如:惡性貧血、紫斑病、體內有金屬固定物、新鮮骨折和急性閉合性軟組織損傷早期等。
11、身體不適者
例如:極度疲憊、酒醉后神志不清、饑餓及飯后半小時(shí)內和發(fā)燒者,不宜做全身按摩;婦女妊娠期和月經(jīng)期均不宜做腹部按摩。
1、一般來(lái)說(shuō),應根據用途選購。
2、如果經(jīng)常攜帶頸椎按摩器外出的,應選擇輕巧的手提式頸椎按摩器。 3、頸椎按摩器的結構必須方便于清理,加潤滑油等維修保養的需要。
4、噪音的高、低還沒(méi)有一定的標準,即使有規定也是以多少分貝來(lái)衡量的,一般人也不能輕易判斷是否合乎要求。 5、強弱可變的頸椎按摩器,按摩調整要容易。
強位置要有明顯的高強按摩力,弱位置要有輕柔的感覺(jué)。 6、頸椎按摩器本身應外形美觀(guān),完整無(wú)損,握持時(shí)手感良好,不易滑脫,并應帶有適用于不同按摩部位的各種按摩頭。
7、按作用部位選擇頸椎按摩器也是比較合理的。 8、頸椎按摩器外殼有用塑料和金屬制成的。
一般來(lái)說(shuō),塑料外殼重量輕、絕緣性能好,但不如金屬殼的耐用。
Refa Scarat美容按摩器注意事項的中文翻譯:
1.由于平衡把手的前端尖銳,請勿按壓于皮膚上。
2.為了不致使皮膚損傷,抑或為了防止本品破損,請勿過(guò)度用力。
3.在剛開(kāi)始使用時(shí)請輕柔,請邊使用邊照鏡子(觀(guān)察)短時(shí)間使用。
4.本品不防水,請勿在浴室內使用。
5.使用中或使用后如出現紅腫,破損,發(fā)癢等異常情況是請停止使用,并及時(shí)與皮膚科醫生聯(lián)系。如擔心,請使用本品前請在不暴露的皮膚處進(jìn)行嘗試,并確認未出現異常后再用。
6.請勿同磨砂膏或含硫磺成分的洗面奶同時(shí)使用。防止發(fā)生變色和變質(zhì)的情況。
7.化妝品等請放置于伸手能夠得著(zhù)的地方,防止本品滑落。
8.請勿拔出滾面,防止出現故障。
9.使用效果因個(gè)人差異而存在差別。
Refa Scarat美容按摩器正確的使用方法:
1.像略微提起嘴角一樣左右反復滾動(dòng)10次(左)
2.在眉間上下滾動(dòng)10次。(中)
3.在眼睛下沿輕輕滾動(dòng)反復10次。(右)
簡(jiǎn)易高效按摩器基本上都是電動(dòng)類(lèi)的所以使用的時(shí)候注意時(shí)間和用電安全等。
注意以下幾點(diǎn):
1. 使用電動(dòng)按摩器應嚴格按照產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)操作。
2. 使用過(guò)程中如出現不振動(dòng)或冒煙等異常情況,應立即關(guān)上開(kāi)關(guān),拔下電源插頭,待排除故障后再用。
3. 每次按摩以不超過(guò)半小時(shí)為宜,按摩過(guò)程中如身體感覺(jué)不適,應暫停使用。
4. 使用220V交流電的按摩器,要注意操作時(shí)的用電安全;按摩器不應受到撞擊、受潮,更不能讓水濺到按摩器上。
5. 部分病人如腫瘤、骨折、皮膚病、傳染病等患者不宜使用電動(dòng)按摩器。
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