31歲生二胎(懷孕雙胎應該要注意什么)

1.懷孕雙胎應該要注意什么

雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處，最明顯的是母體處于超負荷狀態(tài)，如果不加注意，就會(huì )發(fā)生許多并發(fā)癥，指導意見(jiàn) 一、孕期要加強對飲食的調節，防止妊娠貧血的發(fā)生。

雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養素，以保證兩個(gè)胎兒的生長(cháng)發(fā)育。 雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現貧血。

為防止貧血，除加強營(yíng)養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚(yú)、動(dòng)物肝臟及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。 二、雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。

這不僅增加了孕婦身體負擔，同時(shí)由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會(huì )產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預防早產(chǎn)都有好處。

另外由于雙胎導致子宮過(guò)度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。 所以，雙胎孕婦需要提前住院待產(chǎn)，以保證產(chǎn)婦的順利分娩。

三、早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當和房事不節制。因此，雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠2830周后應多臥床休息，宜采取左側臥位，不宜取坐位，半坐位及平臥位。

左側臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。