懷孕3個(gè)月以后,要終止懷孕就必須住院進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù),流產(chǎn)后應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。
因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì )有貧血傾向。因此,適當地進(jìn)行補養是完全必要的,而補養的程度、持續的時(shí)間,應視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養,又要容易消化吸收。
可供給鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
應多吃易于消化的食物。補養的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當延長(cháng)補養時(shí)間。”
1.引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。 2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。
3.根據引產(chǎn)經(jīng)過(guò)情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復舊,減少出血,預防感染。 4.發(fā)現流血過(guò)多或感染時(shí),要積極治療。
5.引產(chǎn)后1個(gè)月內注意外陰部衛生,禁止性生活。 6.休息1個(gè)月后,如果未發(fā)現異常即可恢復工作。
7.1個(gè)月后復查,并選用新的避孕方法。
1,注意休息,加強營(yíng)養這是打胎后注意事項中比較重要的一點(diǎn).打胎后應臥床休息2~3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間.在打胎后半月內不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒.注意增加營(yíng)養,增強機體對疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復.打胎后,應多吃些魚(yú)類(lèi),肉類(lèi),蛋類(lèi),豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.
2,保持外陰清潔,嚴禁夫妻生活.打胎后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內膜也有一個(gè)修復的過(guò)程.在這段時(shí)間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,打胎后半月內不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染.打胎后若過(guò)早夫妻生活,易造成急性子宮內膜炎,盆腔炎,還可繼發(fā)不孕.因此,打胎后一月內嚴禁房事.
3.觀(guān)察出血情況是不可忽視的打胎后注意事項.北京人流網(wǎng)婦科專(zhuān)家提醒打胎后陰道流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛,發(fā)熱,白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時(shí)到醫院復查診治.
4.堅持做好避孕.打胎后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵.如果不堅持做好避孕.很快又會(huì )懷孕.因此,打胎后,應及早選擇可靠的避孕措施,打胎只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù),必須堅持以避孕為主,不能把打胎當作避孕節育的措施.做好避孕是打胎后注意事項中最關(guān)鍵的一步.
懷孕3個(gè)月以后,要終止懷孕就必須住院進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù),流產(chǎn)后應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì )有貧血傾向。因此,適當地進(jìn)行補養是完全必要的,而補養的程度、持續的時(shí)間,應視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當延長(cháng)補養時(shí)間。”
1.引產(chǎn)成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。
2.注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。
3.根據引產(chǎn)經(jīng)過(guò)情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進(jìn)子宮復舊,減少出血,預防感染。
4.發(fā)現流血過(guò)多或感染時(shí),要積極治療。
5.引產(chǎn)后1個(gè)月內注意外陰部衛生,禁止性生活。
6.休息1個(gè)月后,如果未發(fā)現異常即可恢復工作。
7.1個(gè)月后復查,并選用新的避孕方法。
1.引產(chǎn)后的飲食
引產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿(mǎn)足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復,飲食調整應注重以下幾點(diǎn):
(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。引產(chǎn)后半個(gè)月之內,蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。
(2)引產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術(shù)后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
1、引產(chǎn)前注意事項:
孕婦在引產(chǎn)前一定要禁房事1周,洗澡,尤其是下腹部及陰部更應清洗干凈;引產(chǎn)時(shí)醫生應嚴格執行無(wú)菌操作;引產(chǎn)后如有陰道出血、發(fā)熱,應查明原因,清除宮腔內的殘留組織以止血及避免感染源的存在。患者一旦出現發(fā)熱,要做細菌培養,并予以大劑量的抗生素以控制感染。還應避免盆腔炎、腹膜炎或敗血癥等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。
2、引產(chǎn)后注意事項:
引產(chǎn)后應觀(guān)察2小時(shí),注意陰道流血和腹痛情況,假如沒(méi)有什么反應就可以回家。引產(chǎn)后需要休息2周,并預防著(zhù)涼和感冒,多吃些富有營(yíng)養的食物,使身體盡快恢復正常。在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內,子宮內膜上的創(chuàng )傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內原來(lái)的粘液栓(具有阻止細菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時(shí)如不注意外陰部衛生,陰道內細菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。
因此,人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛生,勤換月經(jīng)墊和草紙。1個(gè)月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時(shí)就診。
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