小學(xué)安全健康小知識(小學(xué)生安全健康知識)
1.小學(xué)生安全健康知識
同學(xué)們，你們是祖國的未來(lái)和希望，你們能否健康成長(cháng)，不僅關(guān)系到一個(gè)個(gè)家庭的幸福，而且關(guān)系到國家和民族的興衰成敗。
所以，我們的社會(huì )，我們每個(gè)人（包括你們自己），都有責任和義務(wù)保障你們的健康和安全。今天，我要講的課題便是與你們的健康和安全息息相關(guān)的道路交通安全，我講課的主題是：珍愛(ài)生命，安全出行。
人們說(shuō)，交通事故猛于虎。可是老虎再兇，也只能一口吃掉一個(gè)人，而交通事故則會(huì )一口吞噬幾個(gè)甚至幾十個(gè)人的生命。
現在我向大家介紹一組數字： 去年，世界交通事故死亡人數達50萬(wàn)人，其中中小學(xué)生占了10萬(wàn)多。而我國交通事故死亡人數則無(wú)法謙虛地排在了世界第一。
我國每年交通事故死亡人數都在10萬(wàn)多人，平均每天死亡達300人，這真是一個(gè)比戰爭還要無(wú)情，還殘酷的數字。就在今年的11月14日早上6點(diǎn)，山西沁源縣二中900多個(gè)學(xué)生在公路上晨跑時(shí)，一輛大東風(fēng)帶掛貨車(chē)向學(xué)生橫沖直撞過(guò)來(lái)，造成21名師生死亡，18人受傷。
當時(shí)公路上躺滿(mǎn)了遇難學(xué)生的尸體。這一連串觸目驚心的數字背后，這一起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂(lè )變成了悲劇，有多少幸福化為烏有。
在每一起交通事故背后，是一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱，是一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽(yáng)兩隔。 是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生？據交通警察調查統計，在所有的交通事故中，除極少數屬意外原因造成，75%以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。
引發(fā)事故的主要原因有無(wú)證駕車(chē)、超載、超速行駛、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)、強行超車(chē)、行人不守交通規則等。現在，我向大家列舉幾個(gè)由以上原因造成事故的案例： 1、去年6月28日，某鄉青年劉某無(wú)證駕駛一輛摩托車(chē)搭乘一個(gè)朋友從鄉下往縣城一路狂飆，結果在105國道上撞上一個(gè)同向騎自行車(chē)的人，由于車(chē)速過(guò)快，雙方都被摔出20多米遠，造成騎自行車(chē)的人當場(chǎng)死亡，劉某及其朋友也嚴重受傷，昏迷不醒。
2、今年9月底，某中學(xué)一個(gè)老師經(jīng)過(guò)幾年苦戰，終于考上研究生，正準備啟程入學(xué)深造。可交在啟程前的一天，經(jīng)不住親朋好友的盛情，多喝了幾杯酒，結果在騎摩托車(chē)回家的途中死在路邊，直到第二天才被人發(fā)現，一家人悲痛萬(wàn)分。
旁人也為之惋惜。據公安部統計，凡是酒后駕車(chē)者，每3人中就有1人死亡。
3、今年7月，一個(gè)小貨車(chē)司機由于疲勞駕車(chē)，結果在行車(chē)過(guò)程中打起了瞌睡，車(chē)子撞上了一部同行行駛的汽車(chē)，造成一死一傷。 4、至于隨意橫穿公路造成交通事故的案例，真是舉不勝舉。
①吉水一個(gè)小男孩坐車(chē)時(shí)要撒尿，橫穿公路時(shí)被車(chē)軋死。②一成年人到井岡山出差吃完晚飯回家，由于也喝了點(diǎn)酒，半路上內急，下車(chē)小便，在橫穿公路時(shí)不幸被車(chē)撞死。
綜觀(guān)這么多起交通事故，我們不難發(fā)現，我國交通事故頻發(fā)的根本原因，就是人們不珍惜生命，不遵守規則。 小學(xué)生是道路交通行為中的弱勢群體，大家在參與交通的過(guò)程中，怎樣保障自己的人身安全呢？ 首先，我們都來(lái)反省一下我們自己或身邊同學(xué)的交通行為，是否曾經(jīng)有過(guò)不遵守交通規則的行為，是否曾因自己不安全的交通行為而給自己帶來(lái)過(guò)一些傷害。
同學(xué)們，你們當中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間，途中又大多要走馬路，不管步行也好，騎自行車(chē)也好，總要避讓來(lái)往的車(chē)輛。但是，你們當中有些人交通安全意識不強或缺乏交通安全常識。
想想看，當你們走在馬路上時(shí)，是不是有同學(xué)追追打打？是不是有同學(xué)邊走邊看書(shū)？是不是有同學(xué)隨意橫穿公路？是不是還有同學(xué)騎自行車(chē)時(shí)喜歡顯示自己的本領(lǐng)，意雙手離把或單手騎車(chē)？（我本人就曾好多次看見(jiàn)一些少年騎車(chē)時(shí)雙手離把，作出英雄豪杰狀）。 現在，我教大家學(xué)習三大本領(lǐng)：一會(huì )走路、二會(huì )騎車(chē)、三會(huì )乘車(chē)（這三個(gè)“會(huì )”的含義就是要保障自己的人身安全） 1、走路時(shí)，要走人行道或在路邊行走，過(guò)馬路時(shí)，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿，遵規矩、保生命。
2、乘車(chē)時(shí)，等車(chē)停穩先下后上；坐車(chē)時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車(chē)外亂扔東西。 3、不要搭乘超載車(chē)，如摩托、拐的等。
更不要坐農用車(chē)，尤其是人貨混裝車(chē)。 4、12歲以下不要騎車(chē)。
騎車(chē)時(shí)要靠右走，車(chē)速不能過(guò)快，更不能雙手離把，不逆行，不要騎英雄車(chē)。自行車(chē)后座不能載人，騎車(chē)拐彎時(shí)要伸手示意。
5、在道路上遇到突發(fā)事件，要立即就去找大人幫忙。 6、遇到交通事故，撥打122或110報警電話(huà)，同伴被車(chē)撞倒，要記下撞人車(chē)輛的車(chē)牌號，車(chē)身顏色或其它特征。
我將大家騎車(chē)走路的一些基本常識編成了一首小歌謠： 走路要走人行道，不在路上打和鬧。 不騎快車(chē)不搶道，靠右行車(chē)要記牢。
轉彎慢行仔細看，不急躁來(lái)不猛拐。 遵守交規習慣好，健康平安幸福長(cháng)。
同學(xué)們，美好的人生從安全開(kāi)始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng )造美好的未來(lái)，大家一定要培養文明交通意識，養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣。只要大家始終把交通安全牢記在心，落實(shí)到行動(dòng)，我相信，我們完全可以遠離交通事故。
最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習進(jìn)步。
2.小學(xué)生校園安全小常識 5條
一.十條注意：
1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)故離開(kāi)學(xué)校，有事外出得向班主任請假。
2、學(xué)生上課要遵守紀律，要聽(tīng)從老師指揮，特別是體育課、活動(dòng)課等，應在老師的指導下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐，嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。
4、上下樓梯靠右行，不在樓道玩耍，嚴禁從樓梯扶手上滑下。
5、不喝生水，不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品，不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。
6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校，不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求，不在用膳時(shí)講話(huà)、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全，不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備、開(kāi)關(guān)、插座等。
9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開(kāi)學(xué)校直接回家，不要在教室、校園內逗留，也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規則，過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車(chē)輛，要走人行橫道。學(xué)生乘車(chē)一定要遵守交通法規，不乘坐不符合規定的車(chē)輛（如摩托車(chē)、三輪車(chē)、貨動(dòng)車(chē)等），不乘坐超載車(chē)輛。
3.小學(xué)生健康小常識
學(xué)生衛生基本知識
1、飯前便后要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意讀寫(xiě)衛生：眼離書(shū)本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠；
5、隨時(shí)隨地勤洗手；
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書(shū)，不要在行走的車(chē)上看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)，不用臟手揉眼睛；
7、不吃沒(méi)有衛生保障的食品，不吃沒(méi)有清洗干凈的食物，不喝生水；
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；
9、早晚刷牙，食后漱口；
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
小學(xué)生用眼衛生
注意用眼衛生要做到"二要二不要"
(1)二要：
①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛離書(shū)本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；
②連續看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻，或向遠處眺望一會(huì )。
(2)二不要：①不要在光線(xiàn)太暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；
②不要躺著(zhù)、走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
看電視怎樣注意衛生？
①每次看電視不要超過(guò)2小時(shí)，連續看電視1小時(shí)后，應起來(lái)活動(dòng)5-10分鐘；
②觀(guān)看者應離電視屏幕2米以上；
③電視機安放高度應與觀(guān)看者坐時(shí)的眼睛高度相一致；
④室內最好開(kāi)一盞3-8瓦的小燈，以減輕屏幕與周?chē)诎档膹娏覍Ρ龋@對避免眼睛疲勞有好處。
怎樣預防近視？
①注意用眼衛生；
②堅持做眼保健操；
③勞逸結合，睡眠充足；
④注意營(yíng)養，加強鍛煉，增強體質(zhì)；
⑤定期檢查視力，發(fā)現減退及時(shí)矯正，防止近視加深。
怎樣保護牙齒？
1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次，最好每頓飯后都要刷牙。 刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑，因為菌斑中的細菌接觸到食物，會(huì )產(chǎn)生酸，導致蛀洞。沒(méi)條件刷業(yè)至少也要在吃飯后或者吃酸性物質(zhì)后立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化，但是要少吃富含糖（特別是單糖）的食物。因為這些食物會(huì )在口腔里產(chǎn)生酸，長(cháng)期殘留在口腔里，會(huì )損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖類(lèi)零食也會(huì )導致蛀牙，因為大多數人不會(huì )在吃完零食后刷牙。淀粉類(lèi)零食，如薯片，會(huì )粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線(xiàn)一次。牙線(xiàn)能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑，如果菌斑一直殘留在牙齒之間，會(huì )形成牙石，就必須要牙醫來(lái)清除了。
4.有條件每六個(gè)月看一次牙醫。定期檢查和專(zhuān)業(yè)清潔牙齒是很重要的。如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血，你也要去看牙醫。
5.平時(shí)還是要注意多加強鍛煉，改掉不良的
4.小學(xué)生安全教育小常識
一、交通安全1、在馬路上行走或騎車(chē)，都必須自覺(jué)遵守交通規則。
走路要走人行道，騎自行車(chē)要走非機動(dòng)車(chē)道，橫穿馬路要看清信號燈，綠燈行，紅燈停，黃燈亮時(shí)，不準車(chē)輛、行人通行，但已超過(guò)停止線(xiàn)的車(chē)輛和行人，可以繼續通行。2、12歲以下的小學(xué)生不準騎自行車(chē)上路。
乘坐父母的自行車(chē)時(shí)，不站在后座上。3、不在馬路上追逐打鬧，不在馬路上輪滑，不追車(chē)、扒車(chē)、強行攔車(chē)。
4、乘坐公交車(chē)，一定要在車(chē)停穩之后，再上車(chē)、下車(chē)。不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運證、超載的車(chē)輛。
5、乘坐出租車(chē)前排座位，要系好安全帶。車(chē)輛行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。
二、活動(dòng)安全1、不到禁止靠近的地方做游戲，不做危險的游戲。2、外出玩耍要告知父母和誰(shuí)玩，玩什么，在哪兒玩，什么時(shí)候回家。
3、集體活動(dòng)時(shí)，遇到擁擠，要沉著(zhù)冷靜，保護好頭、胸、腹部不被擠壓。4、觀(guān)看體育活動(dòng)，要注意自己的位置是否安全，避免飛來(lái)的籃球、足球排球等傷及自己。
三、防火安全1、不將火柴、打火機當作玩具，也不燒東西玩。2、點(diǎn)蚊香時(shí)，注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物，以免夜晚風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。
3、家用電器必須在家長(cháng)的指導下正確使用。低年級學(xué)生禁止單獨使用這些電器，不超負荷用電，不亂接電線(xiàn)，不亂動(dòng)插座、電器開(kāi)關(guān)。
4、不放鞭炮，遇到別人放鞭炮要遠離，不撿拾鞭炮。5、常見(jiàn)的滅火方法：用水滅火； 用東西蓋住滅火；用沙滅火。
遇到不可控制的火勢要及時(shí)逃生和報警。四、用電安全1、不用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開(kāi)關(guān)，也不要把它們插到插座孔里。
喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路、著(zhù)火。2、在戶(hù)外玩耍時(shí)，要遠離高壓輸電設備及配電室之類(lèi)的地方。
不要在高壓線(xiàn)附近放風(fēng)箏，不要到配電室附近去玩。3、不要在電線(xiàn)上面搭掛、晾曬衣物，以免發(fā)生危險。
4、發(fā)現有人觸電，在救助觸電者時(shí)，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬(wàn)不要用手去拉觸電者，否則救助者也會(huì )觸電。
如果無(wú)法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開(kāi)觸電者身上的電線(xiàn)。5、遇到觸電者應及早叫大人來(lái)處理，并打“120”急救電話(huà)，讓醫生來(lái)救護。
5.求小學(xué)生校園安全小知識
1）刷卡亮卡之時(shí)最危險。
（2）乘客上車(chē)時(shí)最好把包放到自己身體前面來(lái)，不要把手機別在腰間，衣服的插袋里不要放東西。排隊上車(chē)，不要擠，不要亂，小偷就無(wú)機可乘了。
（3）不要和陌生人擠作一團。（4）警惕撞你的人。
（5）隨身物品要在視線(xiàn)所及范圍內。（6）不要在公交車(chē)上睡著(zhù)。
（7）學(xué)會(huì )識別小偷：一看眼神、二看衣著(zhù)、三看隨身物品、四看表現。（8）下車(chē)，盡量避免太擁擠。
（9）及時(shí)報案，及時(shí)與公安機關(guān)取得聯(lián)系。 逛商場(chǎng)： （1）重點(diǎn)防范地點(diǎn)一：試衣間。
（2）重點(diǎn)防范地點(diǎn)二：鞋帽店。（3）防范要點(diǎn)：結伴而行。
逛商場(chǎng)時(shí)，約幾個(gè)好友同行，這樣彼此有個(gè)照應。不要讓你的衣物離開(kāi)你的視線(xiàn)。
馬路邊： 你在馬路上行走時(shí)要注意以下幾點(diǎn)： （1）如果你背的是雙肩背包，請把包背在胸前，以防被偷。（2）如果是倆人同行，請把包放在倆人中間的一側。
（3）如果是長(cháng)背帶的包，請斜挎背較安全，并將包斜向遠離馬路一側。不要單手提包，或單挎在肩上，應該把包擺在胸前，雙手緊緊抓住。
（4）手機不要掛在腰帶上，揣在胸前口袋里更為安全些； 坐火車(chē)防偷 （1）不要將裝有錢(qián)、證件、手機等貴重物品的衣服掛在衣帽鉤上。（2）不要經(jīng)常清點(diǎn)貴重的錢(qián)物，以免引起扒手們的注意。
（3）長(cháng)途旅行的旅客，在睡覺(jué)時(shí)要警醒一些，尤其是在深夜行車(chē)時(shí)，更要留神小心。（4）不吃陌生人給的飲料和食品。
不能委托陌生人幫補車(chē)票或看管行李。（5）在遇到財物丟失時(shí)，可向列車(chē)上的乘警報告，并向乘警說(shuō)明案件發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)，回憶遇竊前后的情況，提供可疑人的特征，供乘警參考。
失盜后要找借口離開(kāi)車(chē)廂，如表示頭暈，要到其它車(chē)廂去找藥；或拿起水杯去車(chē)廂外打水等，借機向乘警報告情況。（6）遇到突發(fā)事件，旅客可以使用列車(chē)110報警裝置報警，亦可到列車(chē)中部的餐車(chē)找到乘警。
自動(dòng)取款機前要多個(gè)心眼 （1）看看旁邊有否可疑人員。（2）要保護好銀行卡密碼，防止密碼泄露，輸入密碼時(shí)最好用另一只手擋住。
取完錢(qián)后及時(shí)收好卡和單據。（3）提取現金數量較大時(shí)，最好有可靠人員陪同，避免單獨行動(dòng)。
辦公室防“偷” （1）不熟悉的人保持“一米線(xiàn)”距離。（2）親兄弟明算賬。
（3）嚴把嘴關(guān)，慎勿期望他人為你保守秘密。？（4）認真保管自己的私人物品，注意小節，自己的資料、電腦檔案等重要的文件更要慎重處理，最好加密或上鎖。
（5）做硬派小生。（6）嚴于律已，尊重別人。
（7）苦練內功，不能因為有熱情和睿智卻怠惰了“防人之心”。（8）離開(kāi)讓人身心俱疲的工作環(huán)境。
6.小學(xué)校園安全小常識
原發(fā)布者：lijuan1234564
小學(xué)生安全教育常識小學(xué)生安全教育常識：一、交通安全1、在馬路上行走或騎車(chē)，都必須自覺(jué)遵守交通規則。走路要走人行道，騎自行車(chē)要走非機動(dòng)車(chē)道，橫穿馬路要看清信號燈，綠燈行、紅燈停，黃燈亮時(shí)，不準車(chē)輛、行人通行，但已超過(guò)停止線(xiàn)的車(chē)輛和行人，可以繼續通行。2、不要在馬路上追逐打鬧，不要追車(chē)、扒車(chē)、強行攔車(chē)。3、12歲以下的小學(xué)生不準騎自行車(chē)上路。自行車(chē)的車(chē)鈴、車(chē)閘必須齊全有效。騎車(chē)不要帶人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲線(xiàn)騎行。4、不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運證、超載的車(chē)輛。5、乘坐校車(chē)或其他車(chē)輛聽(tīng)從安排，行駛中，不要將頭二.校內安全1.體育活動(dòng)安全①體育老師要講清體育活動(dòng)安全。②活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。③學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。④在無(wú)人保護下不做危險活動(dòng)。2.學(xué)校集會(huì )與集體活動(dòng)安全可能發(fā)生的傷害：中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。①上下樓梯不要擁護、禮讓慢行。②不互相追逐瘋打。③不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。3.校內勞動(dòng)安全①?lài)澜麑W(xué)生擦樓房外窗玻璃。②做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。③嚴禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。4.學(xué)生實(shí)驗安全學(xué)生必須嚴格遵守實(shí)驗規則（略）5.學(xué)生住宿安全①不得允許非住宿人員入住宿舍。②不得私自接用電器電線(xiàn)。③不得瘋瘋打打。④不得將貴重物品帶入宿舍。⑤不得在宿舍使用蠟燭。三.消防安全（一）中學(xué)生的消防知
7.小學(xué)校園安全小知識 少少少
小學(xué)生安全教育手冊（二、學(xué)校安全 ） 一、紀律是群體安全最有效的保障 1.學(xué)校為何要建立規章制度 學(xué)校建立各項規章制度，是為了維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，是貫徹黨和國家的教育方針的保證，也是學(xué)校全體師生安全的保障。
因此，從孩子上學(xué)第一天起，家長(cháng)就應當配合學(xué)校，教育孩子自覺(jué)遵守學(xué)校各項規章制度。 紀律是對孩子行為的約束，這種約束，正是為了讓孩子獲得真正的自由，是孩子健康成長(cháng)的有效保障。
“有紀律”不僅是孩子健康安全和成長(cháng)的保障，也是培養“四有”新人的一項重要內容。 2.守紀律要從履行中小學(xué)生的日常行為規范做起 國家教委為使中小學(xué)生更好地健康成長(cháng)，制訂了《中小學(xué)生日常行為規范》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《規范》）。
《規范》內容豐富且十分具體，對學(xué)生的衣、食、住、行等各方面生活行為問(wèn)題都考慮到了。家長(cháng)要熟悉《規范》的諸項內容。
要督促孩子自覺(jué)履行規范，養成良好的生活、學(xué)習習慣和行為道德，這不僅在學(xué)生時(shí)代必不可少，以后長(cháng)大成人到社會(huì )上也很有好處。 二、學(xué)校的用電安全 1.放學(xué)后值日生要切斷教室電源。
2.有住讀生的學(xué)校要嚴禁學(xué)生私自在寢室使用“熱得快”，安裝床上燈、接裝使用交流電的錄音機等自備電器。遇到電路故障，發(fā)生斷電情況，學(xué)生要報告老師請電工修理，不要自作主張去尋找配電板，進(jìn)行線(xiàn)路維修。
3.打掃衛生要注意安全和保護電器。切忌用濕布去抹電線(xiàn)和日光燈管、電扇上的灰塵，如果有必要進(jìn)行徹底清掃，也要在切斷電源的情況下進(jìn)行。
4.空中架有電纜、電線(xiàn)，不要在下面放風(fēng)箏和進(jìn)行球類(lèi)活動(dòng)，不要高拋物體，否則不小心碰著(zhù)電纜，便會(huì )發(fā)生事故。 三、體育運動(dòng)中的安全問(wèn)題 1.對學(xué)生進(jìn)行體檢.是為了對學(xué)生的健康和安全負責 學(xué)生除了入學(xué)要體檢，平時(shí)也要定期進(jìn)行體檢。
這是了解學(xué)生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全，參加體檢要做到： ①不能弄虛作假。
②不隱瞞病史。 2.什么情況下.學(xué)生不宜參加運動(dòng)或劇烈的運動(dòng) （1）對患有各種疾病的急性期學(xué)生，應當遵照醫囑服藥和休息，停止參加體育活動(dòng)。
（2）患有先天性心臟病的學(xué)生，不能上體育課和參加體育競賽。課外活動(dòng)也要在體育老師指導下，參加運動(dòng)量不大的保健活動(dòng)。
（3）患肝炎、腎炎、肺結核等剛病愈學(xué)生。不能參加劇烈體育活動(dòng)。
（4）感冒發(fā)燒的學(xué)生也不宜參加體育鍛煉。 （5）飯后不宜立即參加劇烈運動(dòng)。
3.為什么運動(dòng)之前要做準備活動(dòng) 人體是各器官系統構成的有機整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，看起來(lái)好像只有肌肉在活動(dòng)。
其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng)，并且都要由大腦皮層來(lái)指揮協(xié)調。做準備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細胞的興奮，準備活動(dòng)還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。
4.怎樣正確使用體育器械 （1）在進(jìn)行單、雙杠活動(dòng)時(shí)，先要檢查一下器械是否完好，是否會(huì )晃動(dòng)，器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。 （2）在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動(dòng)時(shí)，器械前要放起跳板。
器械后要鋪海綿墊，同時(shí)老師要在器械旁站立保護。在動(dòng)作未掌握時(shí)j當老師不在或器械前后缺乏保護設施時(shí)不要跳躍。
（3）進(jìn)行投擲時(shí)，如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標槍、壘球等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。 （4）跳高、跳遠時(shí)，必須嚴格按體育老師的技術(shù)指導，跳躍前必須掘松沙坑并耙開(kāi)，防止落地蹬傷或扭腳。
背越式跳高，要備好厚度、寬度與長(cháng)度符合要求的海綿包，防止落地時(shí)受傷。 5.運動(dòng)時(shí)發(fā)生傷害怎么辦 （1）扭傷的處理方法 扭傷多發(fā)生在四肢關(guān)節處。
在扭傷當時(shí)，可以做冷敷。冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水、擰干后蓋在傷處，也可以有冷水淋洗傷部。
冷敷可以每隔3~4小時(shí)做一次，每次5~8分鐘。 ' （2）挫傷的處理方法. 身體被鈍重的體育器械或物體碰傷稱(chēng)為挫傷。
挫傷的急救方法與扭傷相同。 （3）擦傷的處理方法 擦傷是指身體的裸露部分與地面、墻壁或其他物體猛烈摩擦發(fā)生的傷害。
處理方法是先止血，由于血有自行凝結的能力，所以輕度擦傷時(shí)的滲出性出血，在數分鐘內即可自行停止。重度的范圍大的擦傷出血量大，要立即送醫院搶救，在送醫院途中，要設法止血或減少出血量。
在止血過(guò)程中，切切不能用臟毛巾、、手絹等物擦洗傷處，以免細菌感染。 （4）骨折的處理方法 骨折是骨的損傷。
正確的急救步驟是：首先除去壓在傷者身上或阻礙搬移傷者的阻礙物，然后把傷者放平，固定傷肢，保暖，在移動(dòng)傷者時(shí)動(dòng)作要緩慢輕柔。然后迅速送醫院處理。
.切忌盲目翻動(dòng)傷者的身體，以避免斷骨傷及肌肉、神經(jīng)、血管等。 （5）鼻出血處理法 鼻部受到外力打擊，鼻內的血管破裂，可能發(fā)生相當嚴重的鼻出血。
鼻出血的病人可暫時(shí)用口呼吸，同時(shí)頭要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止，可用凡士林紗布卷塞入出血的鼻腔內。
小學(xué)生安全教育手冊（三、戶(hù)外安全） 一、上學(xué)路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識： 指揮燈信號 綠燈亮時(shí)，準許行人通行；黃燈亮時(shí)，不準行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續通行；紅燈亮時(shí)，。
8.小學(xué)生安全小知識
如何防止燙傷？ 燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中，最常見(jiàn)的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？ 1.從爐火上移動(dòng)開(kāi)水壺、熱油鍋時(shí)，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開(kāi)水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長(cháng)在炒菜、煎炸食品時(shí)，不要在周?chē)嫠！⒋驍_，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學(xué)在學(xué)習做菜時(shí)，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會(huì )飛濺起來(lái)，把人燙傷。 3.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì )使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。
如何安全用電？ 隨著(zhù)生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用 常識： l.認識了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。 3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線(xiàn)，以防止電線(xiàn)的絕緣層受損造成觸電；電線(xiàn)的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線(xiàn)或者用絕緣膠布包好。 5.發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線(xiàn)路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(cháng)的指導下進(jìn)行。
如何安全使用電器？ 如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風(fēng)機、電風(fēng)扇等家用電器越來(lái)越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問(wèn)題以外，還要注意以下幾點(diǎn)： 1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。
一般的家用電器應當在家長(cháng)的指導下學(xué)習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。 2.使用中發(fā)現電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。
3.電吹風(fēng)機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì )發(fā)出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災；同時(shí)，使用時(shí)要注意避免燙傷。 4.要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會(huì )損壞電器，還會(huì )發(fā)生觸電危險。
5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。 6.遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，并拔下室外天線(xiàn)插頭，防止遭受雷擊。
7.電器長(cháng)期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。 8.購買(mǎi)家用電器時(shí)，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
在居室內活動(dòng)應怎樣注意安全？ 在家中居室內活動(dòng)，還有許多看起來(lái)細微的小事值得同學(xué)們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個(gè)方面： l.防磕碰。
目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。 2.防滑、防摔。
居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時(shí)，要請他人加以保護，注意防止摔傷。 3.防墜落。
住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。 4.防擠壓。
居室的房門(mén)、窗戶(hù)，家具的柜門(mén)、抽屜等在開(kāi)關(guān)時(shí)容易掩手、也應當處處小心。 5.防火災。
居室內的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書(shū)籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來(lái)，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
燙傷了怎么辦？ 生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施： l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。 2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周?chē)坎辆凭酶蓛舻募啿及?/p>
3.燙傷比較嚴重的，應當及時(shí)送醫院進(jìn)行診治。 4.燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時(shí)應將衣物剪開(kāi)；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫院的治療增加困難。
正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。 受了外傷怎么辦？ 受了外傷，比較嚴重的，需要送醫院診治。
比較輕微的，可以按照下述方法來(lái)處理： 1.出現傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng )可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類(lèi)、乳類(lèi)等蛋白質(zhì)含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理?yè)Q藥，保持清潔。
這樣做，有利于傷口的痊愈。 2.肌肉、關(guān)節、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。
應當立即停止活動(dòng)，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小時(shí)以后，皮下出血停止再改用熱敷，以促進(jìn)消散瘀血，消除腫脹。
課間活動(dòng)應當注意什么？ 在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休。
9.小學(xué)生健康小知識
.當石灰飛入眼睛，熱辣難忍時(shí)，只要滴少許糖水。
就可解除痛苦。 2.浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理。
可先在鏡子上涂一層香皂，再用干抹布抹干，鏡子很容易恢復清晰。 3.冬天因干燥感到渾身發(fā)癢的，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)感染，可多飲水，多吃水果防治。
4.喝咖啡可以緩解壓力，放松心情，同時(shí)也可刺激腸蠕動(dòng)。產(chǎn)生通便作用，為便秘所苦的人可以在早餐的時(shí)候喝咖啡。
5.抽屜，壁櫥衣箱里有霉味的時(shí)候，在里面放塊肥皂，即可去除。 6.買(mǎi)禮盒送人的時(shí)候，價(jià)格標簽很難撕掉，可用吹風(fēng)機吹熱在撕，會(huì )很輕松的撕下來(lái)，不留一點(diǎn)痕跡。
7.柚子皮煮水可治凍瘡。用柚子皮煮水擦洗患處，每天洗1-2次，幾次即可見(jiàn)效。
8.牛奶可以強身健體，每天飲用250毫升牛奶可以降低患結腸癌的幾率。但喝太多可能導致前列腺疾病。
9.生姜能提神醒腦，冬季可適當多吃姜，專(zhuān)家認為吃生姜可舒解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎所引起的疼痛，改善關(guān)節的活動(dòng)能力。 10.冬天忌將頭蒙在被窩里，因為二氧化碳和不潔氣體越積越多，會(huì )讓人醒后感到昏昏沉沉，疲乏無(wú)力。
11.綠豆退燒治感冒的竅門(mén)，可先煮綠豆，煮爛后在加姜絲和可樂(lè )，趁熱喝下即可退燒治流感。 12.喝牛奶前一小時(shí)不宜吃橘子，因為牛奶得蛋白質(zhì)與橘子中得果酸相遇會(huì )發(fā)生凝固，不利于牛奶得吸收. 13.香蕉皮能有效治凍傷，用香蕉皮得內面輕輕磨擦凍傷處，直至發(fā)熱，幾次即可見(jiàn)效. 14.生吃花生米可治老花眼.每日吃花生米25克左右，每日一次，長(cháng)期堅持對老花眼得恢復有幫助. 15.橘皮水洗臉可潤膚.用開(kāi)水浸泡幾片橘皮，待溫度適宜后，用橘皮水洗臉，能潤膚. 16.衣服沾上雞蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水浸泡，最后再用清水漂洗，即可除去蛋清漬. 17.游泳憋氣能鍛煉身體，對治療耳鳴也有幫助，需長(cháng)期堅持. 18.茶葉中得兒茶素具有抑制流感病毒活性得作用，堅持用茶水漱口，可以有效預防流感. 19.香蕉冰糖合蒸止咳.香蕉3根，冰糖5克，裝入碗內上鍋，文火蒸15分鐘食用，止咳效果很好. 20.花椒葉水泡腳治腳跟痛.將新鮮花椒葉水煮沸，趁熱泡腳，連泡幾天每次半小時(shí)，很快會(huì )痊愈. 21.豬油蜂蜜膏能除凍瘡.取豬油20克，蜂蜜80克，放在一起調勻成膏，敷于患處每日3次，數日克痊愈. 22.姜汁飲料可治頭暈惡心，用調味得姜粉配制飲料，乘車(chē)前半小時(shí)飲用，能防止頭暈惡心. 23.大棗治手腳裂，把數枚大棗去掉皮核，加水煮成糊狀，涂抹于裂口處，一天兩次，幾天后可痊愈. 24.醬油汗漱可治咽喉疼痛.咽喉疼痛時(shí)，用一調羹醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3至4次，效果很好. 25.若是木制家具裂了縫，可把舊報紙剪碎加明礬，米湯煮成糊狀.將其嵌入裂縫，干燥后就很牢固了. 26.將梨搗爛加冰糖調服，可治聲音嘶啞.雪花梨加1克麻黃放入鍋中煮熟，每天吃2次，可治百日咳. 27.洗澡時(shí)身上若有傷口，可在傷口涂抹油質(zhì)物，如面霜，與水隔離，就不會(huì )發(fā)炎，也不會(huì )痛了. 28.報紙油墨可驅蟲(chóng)，在放衣服得箱子底下放一層報紙，在放入衣物，這樣可使2衣物免遭蟲(chóng)咬. 29.將適量鮮藕洗凈，搗碎榨250克汁，加蜂蜜52克調勻，分5次服，連用數日，可治感冒咳嗽. 30.巧克力不宜放在冰箱中，易發(fā)霉變質(zhì)失去原味. 31.蒸東西時(shí)，蒸鍋水不宜放得太多，一般以蒸好后鍋內剩半碗水為宜.這樣做，可最大程度節約煤氣. 32.生食蘆薈鮮葉早晚各6到9克，并用蘆薈汁滴鼻，能治流感癥狀，服用4到5天即可. 33.將花椒放入鍋內炒糊，碾成面狀，每晚睡前用適量白糖水沖服一湯匙花椒粉，常用可瘦身. 34.慢性咽炎患者應多吃大白菜，勿食辛辣刺激食品，慢慢就可緩解這種病癥. 35.衣服上占了油垢后，稍擠牙膏涂于污染處，輕輕揉搓，然后用清水清洗，油漬即可除去. 36.身體被磕碰后，即可用小磨香油涂抹患處，并輕輕揉一揉，患處便不會(huì )起腫塊和出現青斑. 37.白糖豆腐蒸食能治感冒.在豆腐上撒點(diǎn)白糖，用蒸鍋熟后食用，一日3次，數日即可治愈感冒. 38.用油炸食物，有時(shí)油燒沸后會(huì )從鍋里溢出，可立即放進(jìn)幾粒花椒，沸油就好消下去. 39.藤器弄臟了，可用水浸濕刷凈，然后用點(diǎn)燃得硫黃熏，就會(huì )光潔如新. 40.剛買(mǎi)回得陶瓷餐具，用4%得食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物質(zhì). 41.絲綢衣物燙黃時(shí)，可用少許蘇打粉加水調成糊狀，涂在焦跡處，待水蒸發(fā)后，在墊濕布熨燙，焦黃即可消除. 42.在西紅柿底部劃個(gè)小十字，放入沸水中燙5秒鐘，立即取出浸入冷水中，可輕易將皮剝掉. 43.將150克枸杞放入適量白酒中浸泡，十幾天后飲用，每日一次，長(cháng)期飲用可有效治療腰痛. 44.每天晚飯后或臨睡前，吃?xún)砂甏笏猓欢螘r(shí)間后可治失眠，使睡眠恢復正常. 45.艾草塞鼻可治鼻塞，將艾草揉好后塞入鼻中，會(huì )使鼻子呼吸通暢. 46.用鹽水泡腳可解乏提神，精力大增. 47.把蘸有甘油和蛋黃得布料蓋在污漬表面放置片刻，用清水洗凈即可去除污漬. 48.開(kāi)水服醋可防暈車(chē)，取少許醋，用開(kāi)水飲用后然后乘車(chē)，可防暈車(chē). 49.專(zhuān)家建議冬天可多吃紅辣椒，胡蘿卜，山楂等食品，或每天喝一倍3酸奶，一碗雞湯，都可有效預防感冒. 50.冬季裝修時(shí)，木材要注意保濕，以免變形，水工制品要及時(shí)封油，以防收縮，木地板要流出2毫米左右得伸縮縫. 51.低溫季節每天堅持搓。
