蘋(píng)果的糖分并不低。以一個(gè)中等大小的紅富士蘋(píng)果為例,重量大概是250克,可食部分85%,它所提供糖分大概是20克,吃進(jìn)這么一個(gè)蘋(píng)果就攝入約96大卡的熱量,相當于一小碗米飯啦。所以,大家千萬(wàn)不要以為蘋(píng)果吃得越多就瘦得越快。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據《信息網(wǎng)絡(luò )傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個(gè)月內通知我們,我們會(huì )及時(shí)刪除。 蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習?shū)B(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:3.114秒