經(jīng)期上火了吃什么降火,來月經(jīng)上火應(yīng)該吃什么水果可以降火

西瓜味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃經(jīng)期上火了吃什么降火、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。菠蘿胃潰瘍、腎臟病和凝血機制障礙者不宜多食。山楂味甘酸微溫，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、增進食欲、除脂降壓等功能。桃子益氣血，生津液?？芍纹诖?。但多吃生熱上火，腹中滿脹。甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。草莓味甘性涼，有潤肺生津，健脾和胃，補血益氣，涼血解毒，消暑利尿，可輔助治療高血壓，動脈硬化，冠心病，壞血病，結(jié)腸癌等。具有防癌和抑制惡性腫瘤生長作用。有養(yǎng)顏防治皮膚病作用。但體虛胃腸消化不良者忌食。