養(yǎng)花對老人的好處
1.養(yǎng)花對老年人有什么好處
千百年前，人們就發(fā)現(xiàn)養(yǎng)花種樹及在花園里散步，能養(yǎng)身治病，鎮(zhèn)靜情緒，有保健和康復作用。
古埃及醫(yī)生就用花卉來治療多種疾病，近年來國內(nèi)外醫(yī)療機構也采取了“園藝療法”，使病患者得到顯著療效。 養(yǎng)花象征著幸福，他給人們帶來愉快，活力和希望，為美滿家庭增色添彩，陶冶人們情操、美化心靈k強素質(zhì)修養(yǎng)、調(diào)劑精神，清除疲勞動深愛情、得到美的享受，增加自然科學的知識。
它能減少污染、凈化空氣、美化環(huán)境、促進身體健康延年益壽，使人對工作，生活充滿著信心，所以大力提倡養(yǎng)花種樹是一種利己、利民、利國的大好事。 養(yǎng)花種樹是參加一種園藝活動，家庭養(yǎng)花是一種輕微的勞動，很適合老年人參加，人上了年歲，心的渴求主要是能夠健康的活著，使晚年生活過得更幸福愉快，所以對老年人來說，更具有特殊的意義。
養(yǎng)花可以減輕精神壓力和憂郁，可降低血壓，促進血液循環(huán)，保護關節(jié)，對神經(jīng)官能癥、失眠等也都能起到輔助治療作用，這些好處早已被醫(yī)學界認同，筆者也深有體會。 園藝活動（或者勞動）的確是一項大有益于身心健康的活動。
比如在養(yǎng)護管理過程中，不僅能增加身體活動量，運動四肢筋骨關節(jié)，使人體機械部位得到鍛煉，給你帶來渾身輕松感覺，從而增強體質(zhì)，增加防病抗病能力。有研究證實，經(jīng)常從事園藝勞動能使人骨骼堅強。
據(jù)社會觀察，愛種花草的人，很少得癌癥，因為多同自然界接觸，空氣清新，負氧離子積累較多，人們經(jīng)常在新鮮空氣中活動，大腦和肌肉都會獲得更充足的氧氣，對人體新陳代謝非常有益。 種養(yǎng)花草的過程，實際上就是在同花草培養(yǎng)感情的過程。
從幼苗到開花結果，你花費了心血和精力，即使你是現(xiàn)成買來的盆花，當它們茁壯生長，開出鮮艷欲滴，賞心說目的花朵時，你在觀賞它那耐人尋味，百看不厭的花形花姿時，你就會陶醉在其中，這就促使你消除煩惱，心情舒暢，心花怒放，把不愉快的事盡拋在腦后，精神得到了安慰。這樣既調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)功能，又提高肌體免疫力，為防病和促病自愈，提供了有利條件，起到了一定的作用。
古人云：“我養(yǎng)花，花也養(yǎng)我”，“花如人，人似花”。自古以來，人世的盛衰榮枯，人情的喜、怒、愛、恨，無不寄寓于花，象征于花，寄情于花，比喻于花。
人品與花格相互滲透，人格寄托于花格，花品依附于人品。花的豐姿，花的神韻，花的清麗，花的恬靜，花為人們洗滌心靈，釋解人們的憂郁和煩惱，啟迪人們的心智，促進人們的身體健康，花對人類作出了無盡無窮的奉獻，至上報答。
花草不僅養(yǎng)身，而且還可治病，是我國中草藥的重要組成部分。古代李時珍、華陀及近代醫(yī)學界不斷研究實驗結果，證實可治病的花草已達百余種。
2.養(yǎng)花對老年人有什么好處
千百年前，人們就發(fā)現(xiàn)養(yǎng)花種樹及在花園里散步，能養(yǎng)身治病，鎮(zhèn)靜情緒，有保健和康復作用。古埃及醫(yī)生就用花卉來治療多種疾病，近年來國內(nèi)外醫(yī)療機構也采取了“園藝療法”，使病患者得到顯著療效。
養(yǎng)花象征著幸福，他給人們帶來愉快，活力和希望，為美滿家庭增色添彩，陶冶人們情操、美化心靈k強素質(zhì)修養(yǎng)、調(diào)劑精神，清除疲勞動深愛情、得到美的享受，增加自然科學的知識。它能減少污染、凈化空氣、美化環(huán)境、促進身體健康延年益壽，使人對工作，生活充滿著信心，所以大力提倡養(yǎng)花種樹是一種利己、利民、利國的大好事。
養(yǎng)花種樹是參加一種園藝活動，家庭養(yǎng)花是一種輕微的勞動，很適合老年人參加，人上了年歲，心的渴求主要是能夠健康的活著，使晚年生活過得更幸福愉快，所以對老年人來說，更具有特殊的意義。
養(yǎng)花可以減輕精神壓力和憂郁，可降低血壓，促進血液循環(huán)，保護關節(jié)，對神經(jīng)官能癥、失眠等也都能起到輔助治療作用，這些好處早已被醫(yī)學界認同，筆者也深有體會。
園藝活動（或者勞動）的確是一項大有益于身心健康的活動。比如在養(yǎng)護管理過程中，不僅能增加身體活動量，運動四肢筋骨關節(jié)，使人體機械部位得到鍛煉，給你帶來渾身輕松感覺，從而增強體質(zhì)，增加防病抗病能力。有研究證實，經(jīng)常從事園藝勞動能使人骨骼堅強。據(jù)社會觀察，愛種花草的人，很少得癌癥，因為多同自然界接觸，空氣清新，負氧離子積累較多，人們經(jīng)常在新鮮空氣中活動，大腦和肌肉都會獲得更充足的氧氣，對人體新陳代謝非常有益。
種養(yǎng)花草的過程，實際上就是在同花草培養(yǎng)感情的過程。從幼苗到開花結果，你花費了心血和精力，即使你是現(xiàn)成買來的盆花，當它們茁壯生長，開出鮮艷欲滴，賞心說目的花朵時，你在觀賞它那耐人尋味，百看不厭的花形花姿時，你就會陶醉在其中，這就促使你消除煩惱，心情舒暢，心花怒放，把不愉快的事盡拋在腦后，精神得到了安慰。這樣既調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)功能，又提高肌體免疫力，為防病和促病自愈，提供了有利條件，起到了一定的作用。
古人云：“我養(yǎng)花，花也養(yǎng)我”，“花如人，人似花”。自古以來，人世的盛衰榮枯，人情的喜、怒、愛、恨，無不寄寓于花，象征于花，寄情于花，比喻于花。人品與花格相互滲透，人格寄托于花格，花品依附于人品。花的豐姿，花的神韻，花的清麗，花的恬靜，花為人們洗滌心靈，釋解人們的憂郁和煩惱，啟迪人們的心智，促進人們的身體健康，花對人類作出了無盡無窮的奉獻，至上報答。
花草不僅養(yǎng)身，而且還可治病，是我國中草藥的重要組成部分。古代李時珍、華陀及近代醫(yī)學界不斷研究實驗結果，證實可治病的花草已達百余種。
3.養(yǎng)花對老年人身心有哪些益處
花草可以供人欣賞，令人賞心悅目， 還可以美化我們的生活環(huán)境，而且花的 清香還有滅菌、凈化空氣的作用。
同時，鮮花的芳香通過人的嗅覺神經(jīng)傳人大腦 后，可令人氣順意暢、血脈調(diào)和、怡然自得、產(chǎn)生沁人心脾的快感。據(jù)說花的香氣還能治病呢。
古代東 漢時期的神醫(yī)華佗曾用綢布制成小巧玲 瓏的香囊，里面裝上檀香、麝香、香草、丁香等，懸掛室內(nèi)，用于治療肺癆、吐 瀉等疾病。 明代李時珍在《本草綱目》中也記載了數(shù)百種花卉的功能。
在現(xiàn)代， 花香療法已引起了世界各國的重視。人們熟知的花香治病，如橘花香味可以治 療頭痛和感冒，玫瑰香味有助于清除咽喉腫痛和扁桃體發(fā)炎，丁香花的香味可 治療牙痛等。
現(xiàn)代醫(yī)學和生活實踐都證明，老年 人養(yǎng)花不僅是閑情逸致、更是一種益智、益康、益壽的休閑娛樂活動。 養(yǎng)花需要進行移盆、換盆、松土、施肥、澆水、剪枝等行為，進行上述勞 動需要全身較均衡地不停運動，從而可達到全面鍛煉身體的目的。
同時，養(yǎng)花 還需要學習一些相關的知識，比如花卉適合的光照、溫度、土壤、水分、營養(yǎng) 元素等，這些知識涉及自然科學的各個領域，每個愛好花卉的老年人都希望自 己養(yǎng)的花草能常開常香，若不掌握相關的知識，是很難達到這一目的的，這就 督促老年朋友平時多看書，勤用腦、多實踐。 心靜則健康，所以說養(yǎng)花有潛移默 化的健身作用。
所以老年人平時多養(yǎng)花 可延年益壽，又其樂融融。
4.老年人養(yǎng)花對身體有哪些益處
很多老年人喜歡種草養(yǎng)花，花草不 僅能供人欣賞，令人賞心悅目，還可以 美化老年人的生活環(huán)境，而且花草的清香還有滅菌、凈化空氣的作用。
同時， 鮮花的芳香通過人的嗅覺神經(jīng)傳人大腦后，使老年人血脈調(diào)和、氣順意暢、怡 然自得，從而產(chǎn)生沁人心脾的快感。老年人養(yǎng)花不僅是休閑娛樂活動， 更是一種有氧運動。
由于養(yǎng)花需要進行 移盆、換盆、施肥、松土、澆水、剪枝 等，老年人進行這些勞動需要全身較均衡地不停運動，從而可達到全面鍛煉身體的目的。同時，養(yǎng)花還需要學習一些相關的 技術知識。
比如花卉適合的光照、土.襄、水分、溫度、營養(yǎng)元素等涉及自然科學的各個領域等。每個愛好花卉的老年人 都希望自己養(yǎng)的花草能常開常香，若不掌握相關的知識，是很難達到這一目的 的，這就督促老年人平時要多看書、勤動腦、多實踐。
5.養(yǎng)花對人有什么好處
我知道
有些花卉不但可以觀賞，而且具有保健作用，很適合老年人養(yǎng)。氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人，可種人參。人參一年可觀賞三季。人參的根、葉、花、種子皆可入藥，對強壯身體，調(diào)理機能有神奇的效果。患有風濕、脾胃虛寒的老年人，可種些五色椒。五色椒絢麗多彩，根、果、莖都具有藥性?；加蟹谓Y核的老年人，可種些百合花。百合花形姿高雅，莖與花除食用外，入藥可鎮(zhèn)咳、平驚、潤肺?；加懈哐獕?、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花?；ǘ溲b填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。仙人掌千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對動脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用。米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷，茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。
