養花對老人的好處
1.養花對老年人有什么好處
千百年前，人們就發(fā)現養花種樹(shù)及在花園里散步，能養身治病，鎮靜情緒，有保健和康復作用。
古埃及醫生就用花卉來(lái)治療多種疾病，近年來(lái)國內外醫療機構也采取了“園藝療法”，使病患者得到顯著(zhù)療效。 養花象征著(zhù)幸福，他給人們帶來(lái)愉快，活力和希望，為美滿(mǎn)家庭增色添彩，陶冶人們情操、美化心靈k強素質(zhì)修養、調劑精神，清除疲勞動(dòng)深?lèi)?ài)情、得到美的享受，增加自然科學(xué)的知識。
它能減少污染、凈化空氣、美化環(huán)境、促進(jìn)身體健康延年益壽，使人對工作，生活充滿(mǎn)著(zhù)信心，所以大力提倡養花種樹(shù)是一種利己、利民、利國的大好事。 養花種樹(shù)是參加一種園藝活動(dòng)，家庭養花是一種輕微的勞動(dòng)，很適合老年人參加，人上了年歲，心的渴求主要是能夠健康的活著(zhù)，使晚年生活過(guò)得更幸福愉快，所以對老年人來(lái)說(shuō)，更具有特殊的意義。
養花可以減輕精神壓力和憂(yōu)郁，可降低血壓，促進(jìn)血液循環(huán)，保護關(guān)節，對神經(jīng)官能癥、失眠等也都能起到輔助治療作用，這些好處早已被醫學(xué)界認同，筆者也深有體會(huì )。 園藝活動(dòng)（或者勞動(dòng)）的確是一項大有益于身心健康的活動(dòng)。
比如在養護管理過(guò)程中，不僅能增加身體活動(dòng)量，運動(dòng)四肢筋骨關(guān)節，使人體機械部位得到鍛煉，給你帶來(lái)渾身輕松感覺(jué)，從而增強體質(zhì)，增加防病抗病能力。有研究證實(shí)，經(jīng)常從事園藝勞動(dòng)能使人骨骼堅強。
據社會(huì )觀(guān)察，愛(ài)種花草的人，很少得癌癥，因為多同自然界接觸，空氣清新，負氧離子積累較多，人們經(jīng)常在新鮮空氣中活動(dòng)，大腦和肌肉都會(huì )獲得更充足的氧氣，對人體新陳代謝非常有益。 種養花草的過(guò)程，實(shí)際上就是在同花草培養感情的過(guò)程。
從幼苗到開(kāi)花結果，你花費了心血和精力，即使你是現成買(mǎi)來(lái)的盆花，當它們茁壯生長(cháng)，開(kāi)出鮮艷欲滴，賞心說(shuō)目的花朵時(shí)，你在觀(guān)賞它那耐人尋味，百看不厭的花形花姿時(shí)，你就會(huì )陶醉在其中，這就促使你消除煩惱，心情舒暢，心花怒放，把不愉快的事盡拋在腦后，精神得到了安慰。這樣既調節人體神經(jīng)系統功能，又提高肌體免疫力，為防病和促病自愈，提供了有利條件，起到了一定的作用。
古人云：“我養花，花也養我”，“花如人，人似花”。自古以來(lái)，人世的盛衰榮枯，人情的喜、怒、愛(ài)、恨，無(wú)不寄寓于花，象征于花，寄情于花，比喻于花。
人品與花格相互滲透，人格寄托于花格，花品依附于人品。花的豐姿，花的神韻，花的清麗，花的恬靜，花為人們洗滌心靈，釋解人們的憂(yōu)郁和煩惱，啟迪人們的心智，促進(jìn)人們的身體健康，花對人類(lèi)作出了無(wú)盡無(wú)窮的奉獻，至上報答。
花草不僅養身，而且還可治病，是我國中草藥的重要組成部分。古代李時(shí)珍、華陀及近代醫學(xué)界不斷研究實(shí)驗結果，證實(shí)可治病的花草已達百余種。
2.養花對老年人有什么好處
千百年前，人們就發(fā)現養花種樹(shù)及在花園里散步，能養身治病，鎮靜情緒，有保健和康復作用。古埃及醫生就用花卉來(lái)治療多種疾病，近年來(lái)國內外醫療機構也采取了“園藝療法”，使病患者得到顯著(zhù)療效。
養花象征著(zhù)幸福，他給人們帶來(lái)愉快，活力和希望，為美滿(mǎn)家庭增色添彩，陶冶人們情操、美化心靈k強素質(zhì)修養、調劑精神，清除疲勞動(dòng)深?lèi)?ài)情、得到美的享受，增加自然科學(xué)的知識。它能減少污染、凈化空氣、美化環(huán)境、促進(jìn)身體健康延年益壽，使人對工作，生活充滿(mǎn)著(zhù)信心，所以大力提倡養花種樹(shù)是一種利己、利民、利國的大好事。
養花種樹(shù)是參加一種園藝活動(dòng)，家庭養花是一種輕微的勞動(dòng)，很適合老年人參加，人上了年歲，心的渴求主要是能夠健康的活著(zhù)，使晚年生活過(guò)得更幸福愉快，所以對老年人來(lái)說(shuō)，更具有特殊的意義。
養花可以減輕精神壓力和憂(yōu)郁，可降低血壓，促進(jìn)血液循環(huán)，保護關(guān)節，對神經(jīng)官能癥、失眠等也都能起到輔助治療作用，這些好處早已被醫學(xué)界認同，筆者也深有體會(huì )。
園藝活動(dòng)（或者勞動(dòng)）的確是一項大有益于身心健康的活動(dòng)。比如在養護管理過(guò)程中，不僅能增加身體活動(dòng)量，運動(dòng)四肢筋骨關(guān)節，使人體機械部位得到鍛煉，給你帶來(lái)渾身輕松感覺(jué)，從而增強體質(zhì)，增加防病抗病能力。有研究證實(shí)，經(jīng)常從事園藝勞動(dòng)能使人骨骼堅強。據社會(huì )觀(guān)察，愛(ài)種花草的人，很少得癌癥，因為多同自然界接觸，空氣清新，負氧離子積累較多，人們經(jīng)常在新鮮空氣中活動(dòng)，大腦和肌肉都會(huì )獲得更充足的氧氣，對人體新陳代謝非常有益。
種養花草的過(guò)程，實(shí)際上就是在同花草培養感情的過(guò)程。從幼苗到開(kāi)花結果，你花費了心血和精力，即使你是現成買(mǎi)來(lái)的盆花，當它們茁壯生長(cháng)，開(kāi)出鮮艷欲滴，賞心說(shuō)目的花朵時(shí)，你在觀(guān)賞它那耐人尋味，百看不厭的花形花姿時(shí)，你就會(huì )陶醉在其中，這就促使你消除煩惱，心情舒暢，心花怒放，把不愉快的事盡拋在腦后，精神得到了安慰。這樣既調節人體神經(jīng)系統功能，又提高肌體免疫力，為防病和促病自愈，提供了有利條件，起到了一定的作用。
古人云：“我養花，花也養我”，“花如人，人似花”。自古以來(lái)，人世的盛衰榮枯，人情的喜、怒、愛(ài)、恨，無(wú)不寄寓于花，象征于花，寄情于花，比喻于花。人品與花格相互滲透，人格寄托于花格，花品依附于人品。花的豐姿，花的神韻，花的清麗，花的恬靜，花為人們洗滌心靈，釋解人們的憂(yōu)郁和煩惱，啟迪人們的心智，促進(jìn)人們的身體健康，花對人類(lèi)作出了無(wú)盡無(wú)窮的奉獻，至上報答。
花草不僅養身，而且還可治病，是我國中草藥的重要組成部分。古代李時(shí)珍、華陀及近代醫學(xué)界不斷研究實(shí)驗結果，證實(shí)可治病的花草已達百余種。
3.養花對老年人身心有哪些益處
花草可以供人欣賞，令人賞心悅目， 還可以美化我們的生活環(huán)境，而且花的 清香還有滅菌、凈化空氣的作用。
同時(shí)，鮮花的芳香通過(guò)人的嗅覺(jué)神經(jīng)傳人大腦 后，可令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得、產(chǎn)生沁人心脾的快感。據說(shuō)花的香氣還能治病呢。
古代東 漢時(shí)期的神醫華佗曾用綢布制成小巧玲 瓏的香囊，里面裝上檀香、麝香、香草、丁香等，懸掛室內，用于治療肺癆、吐 瀉等疾病。 明代李時(shí)珍在《本草綱目》中也記載了數百種花卉的功能。
在現代， 花香療法已引起了世界各國的重視。人們熟知的花香治病，如橘花香味可以治 療頭痛和感冒，玫瑰香味有助于清除咽喉腫痛和扁桃體發(fā)炎，丁香花的香味可 治療牙痛等。
現代醫學(xué)和生活實(shí)踐都證明，老年 人養花不僅是閑情逸致、更是一種益智、益康、益壽的休閑娛樂(lè )活動(dòng)。 養花需要進(jìn)行移盆、換盆、松土、施肥、澆水、剪枝等行為，進(jìn)行上述勞 動(dòng)需要全身較均衡地不停運動(dòng)，從而可達到全面鍛煉身體的目的。
同時(shí)，養花 還需要學(xué)習一些相關(guān)的知識，比如花卉適合的光照、溫度、土壤、水分、營(yíng)養 元素等，這些知識涉及自然科學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域，每個(gè)愛(ài)好花卉的老年人都希望自 己養的花草能常開(kāi)常香，若不掌握相關(guān)的知識，是很難達到這一目的的，這就 督促老年朋友平時(shí)多看書(shū)，勤用腦、多實(shí)踐。 心靜則健康，所以說(shuō)養花有潛移默 化的健身作用。
所以老年人平時(shí)多養花 可延年益壽，又其樂(lè )融融。
4.老年人養花對身體有哪些益處
很多老年人喜歡種草養花，花草不 僅能供人欣賞，令人賞心悅目，還可以 美化老年人的生活環(huán)境，而且花草的清香還有滅菌、凈化空氣的作用。
同時(shí)， 鮮花的芳香通過(guò)人的嗅覺(jué)神經(jīng)傳人大腦后，使老年人血脈調和、氣順意暢、怡 然自得，從而產(chǎn)生沁人心脾的快感。老年人養花不僅是休閑娛樂(lè )活動(dòng)， 更是一種有氧運動(dòng)。
由于養花需要進(jìn)行 移盆、換盆、施肥、松土、澆水、剪枝 等，老年人進(jìn)行這些勞動(dòng)需要全身較均衡地不停運動(dòng)，從而可達到全面鍛煉身體的目的。同時(shí)，養花還需要學(xué)習一些相關(guān)的 技術(shù)知識。
比如花卉適合的光照、土.襄、水分、溫度、營(yíng)養元素等涉及自然科學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域等。每個(gè)愛(ài)好花卉的老年人 都希望自己養的花草能常開(kāi)常香，若不掌握相關(guān)的知識，是很難達到這一目的 的，這就督促老年人平時(shí)要多看書(shū)、勤動(dòng)腦、多實(shí)踐。
5.養花對人有什么好處
我知道
有些花卉不但可以觀(guān)賞，而且具有保健作用，很適合老年人養。氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人，可種人參。人參一年可觀(guān)賞三季。人參的根、葉、花、種子皆可入藥，對強壯身體，調理機能有神奇的效果。患有風(fēng)濕、脾胃虛寒的老年人，可種些五色椒。五色椒絢麗多彩，根、果、莖都具有藥性。患有肺結核的老年人，可種些百合花。百合花形姿高雅，莖與花除食用外，入藥可鎮咳、平驚、潤肺。患有高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。花朵裝填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。仙人掌千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對動(dòng)脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用。米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷，茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。
