高考還有30幾天怎么克服厭學(xué)心理？

現(xiàn)在需要把心態(tài)放平和，盡量少去刷題，把學(xué)過的知識整體聯(lián)系起來 弄清楚每個知識點的來龍去脈 知道它是什么 為什么 能干什么！最后祝你取得好成績?。?！

如何調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓他擺脫厭學(xué)情緒？

我的認(rèn)為，應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)，從中陪養(yǎng)的愛好，是孩子的愛好，而不是大人的自己的愛好。比如說，孩子愛好希求古怪的東西，愛好神秘密學(xué)，愛一些讀佛經(jīng)之類，現(xiàn)在的大人哪？就恐怕慌了，不打就罵？要不把這些都燒了，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。比如愛好木具、工匠等，你不一定提供幫助，上學(xué)他不愛學(xué)，你非得讓他考大學(xué)等等。

給他報了許多補(bǔ)習(xí)班兒。他又不愛學(xué)，雖然望子成龍，望女成鳳。但不一定是他的命，當(dāng)官邊是有毛病的官。如貪污腐敗。

你的愛好不一定光宗耀祖，大多數(shù)人還是平凡的，陪養(yǎng)孩子興趣愛好，不過是將來能掙多少錢，祖墳冒青煙的話，當(dāng)多大的官等等。從來沒想過讓他為人民服務(wù)…。我舅就希望孩子放牛，結(jié)果當(dāng)了個教授。他家親屬的孩子，明明考上了大學(xué)，卻讓他在家種地，上大學(xué)也是為了吃喝活一輩子，種地也是一樣。所以陪養(yǎng)孩子，不如善于發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)孩子對宗教感興趣，你舍得讓他出家嗎？明明是普通人，你非得要他當(dāng)國家領(lǐng)導(dǎo)人，這沒有用。善用其心。

一個學(xué)習(xí)成績本來挺好的學(xué)生忽然間開始厭學(xué)了，還有抵觸情緒，遇到這種情況怎么辦？

大家好，我是拯救不開心的拉斐爾，一名博士在讀的心理醫(yī)生。

成績很好的孩子，突然變得厭學(xué)，抵觸學(xué)習(xí)/學(xué)校，變得逃避、貪玩、嗜睡。

類似案例本人多次處理過，這其實也是一種近年來很容易出現(xiàn)的，由不良認(rèn)知障礙導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困境。

出現(xiàn)類似問題的孩子，大多都存在一定的“完美化傾向”，對自我有著虛高的“能力感”認(rèn)知，面對問題與阻礙時更愿意將責(zé)任歸于外界的某個原因。

他們常常在虛高的自我認(rèn)知上，進(jìn)一步確定一個高難度的終極目標(biāo)。卻很難真的像預(yù)想中的自己那樣，輕松地完成自己的規(guī)劃與目標(biāo)，并在一次一次的小碰壁中，不斷堆積情緒壓力與失落感。

他們常常一方面內(nèi)心中根據(jù)過去的榮耀，相信自己確實有能夠完成自己終極目標(biāo)的能力（只要我真的想上985而已我一定做得到），另一方面卻因為害怕失敗、害怕發(fā)現(xiàn)自己的弱小，而缺乏真正做事的動力。

更多選擇當(dāng)在現(xiàn)實中碰壁時，否認(rèn)問題的存在尋找外在理由（是老師針對我、卷子肯定改錯了、是我有情緒病癥等等等）來逃避壓力，且隨著越來越接近最終考核，逃避的現(xiàn)象愈演愈烈，抵觸甚至完全拒絕去學(xué)校。

處理這類孩子的問題，常常是相對比較長程且復(fù)雜的過程，需要由心理醫(yī)生與孩子父母共同發(fā)力，疏導(dǎo)情緒、刺破幻想、有保護(hù)措施地逼迫面對現(xiàn)實、重新做規(guī)劃引導(dǎo)、重塑自我認(rèn)知、結(jié)合實際設(shè)定新的發(fā)展路徑、督促對抗逃避所帶來的惰性習(xí)慣、重塑學(xué)習(xí)習(xí)慣。

不過從好的方面來看，這類孩子一般其實確實有著比較高的天賦，只是在順境中迷失了自我，尋回路徑后，還是有著充分的成為更好自我的機(jī)會的。

我是拯救不開心的拉斐爾，希望你能開心，如果大家希望了解心理知識或想要咨詢一些心理小問題，都?xì)g迎關(guān)注我私信我，感恩每一份關(guān)注，首次關(guān)注可獲贈一小時免費心理咨詢一次哦~