親子拓展項(xiàng)目(親子活動(dòng)方案)

1.親子活動(dòng)方案

最主要是孩子和家長能達(dá)到互動(dòng)的目的，可以根據(jù)天氣和季節(jié)來看，如果你的活動(dòng)組織在春天，可以利用三八節(jié)組織為母親過節(jié)的親子活動(dòng)，比如大家聚在肯德基或是麥當(dāng)勞，家長和孩子一起玩一些小活動(dòng)，可以先由麥當(dāng)勞姐姐帶大家玩，然后再由教師和家長組織大家，比如為媽媽化妝啊，評(píng)選最漂亮的媽媽和最會(huì)化妝的寶寶，或是取兩個(gè)鋼圈孩子在地上擺，媽媽在里面走，一直走到頭，先勝的有獎(jiǎng)啊等等都可以. 如果活動(dòng)組織在秋天，可以到戶外去，找一個(gè)類似農(nóng)場的地方，帶領(lǐng)孩子們?nèi)タ纯吹乩锏奶}卜和地瓜長什么樣子，最好還可以親自去挖的，挖好后再論斤稱，可以自己帶回家吃的，這樣孩子會(huì)有一種成就感，而且家長和孩子一起務(wù)農(nóng)的樂趣也是很不錯(cuò)的，呵呵。

2.親子活動(dòng)策劃方案怎么策劃

怎樣設(shè)計(jì)親子活動(dòng)方案

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)競爭壓力大，很多父母可能為了賺錢沒有什么時(shí)間跟自己孩子進(jìn)行交流和溝通，從而疏遠(yuǎn)了彼此之間的距離，因此有必要通過一些親子活動(dòng)來增進(jìn)孩子與家長之間的交流，增進(jìn)親子間的情感，那么這樣有意的活動(dòng)應(yīng)該怎樣設(shè)計(jì)呢

方法/步驟

>01

首先我們需要制定此次親子活動(dòng)的目的，主題，場地，以及時(shí)間。我們可以詳細(xì)的講述下舉辦此次親子活動(dòng)的目的是什么，然后根據(jù)目的制定相應(yīng)的注意，然后選擇適合的場地以及時(shí)間來舉辦此次活動(dòng)。

>02

然后我們進(jìn)入到當(dāng)天的活動(dòng)流程，首先就是策劃者的發(fā)言，開始自然是客套話了，什么百忙之中能抽出時(shí)間參加活動(dòng)之類的，接著就是闡述此次舉辦這個(gè)親子活動(dòng)的目的是什么，如果目的很多還可以分開闡述，當(dāng)然每個(gè)活動(dòng)的開場白都大同小異。

>03

介紹完之后就可以開始親子活動(dòng)了，首先一般都是孩子們的才藝展示時(shí)間，相信很多父母在家里并沒有看到過孩子表演節(jié)目，并不知道孩子在哪方面有才藝，可以通過這個(gè)環(huán)節(jié)使得家長更加了解自己孩子的長處。

>04

既然孩子都表演了自己的才藝，作為家長怎么能示弱呢，每個(gè)家長都可以拿出自己最擅長的才藝進(jìn)行表演，這樣不但可以使得孩子更加了解自己從而拉近彼此之間的關(guān)系，還可以使得孩子更加崇拜自己，以自己作為榜樣進(jìn)行學(xué)習(xí)。

>05

接著就到了最重要的親子互動(dòng)時(shí)間了，這也是舉辦親子活動(dòng)的目的所在。既然是互動(dòng)，自然少不了家長和孩子之間的協(xié)作了，像是兩人三足，夾氣球都是不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然策劃者可以根據(jù)具體的情況選擇最適合的活動(dòng)，只要不脫離“協(xié)作”這個(gè)主題就行。

>06

親子互動(dòng)結(jié)束之后一般親子活動(dòng)就告一段落了，不管成功與否這次活動(dòng)就這樣結(jié)束了，但是為了下次能夠策劃更好的親子活動(dòng)方案，我們有必要向家長們?cè)儐栆庖姾徒ㄗh，只有這樣下次才能拿出更加精彩的設(shè)計(jì)方案來。

注意事項(xiàng)

其實(shí)整個(gè)親子活動(dòng)的流程并沒有什么硬性的規(guī)定，策劃者可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

以上就是怎樣設(shè)計(jì)親子活動(dòng)的方案的全部內(nèi)容，希望對(duì)有需要的朋友有所幫助。

3.親子活動(dòng)的活動(dòng)分類

根據(jù)國內(nèi)領(lǐng)先的親子活動(dòng)的分類，親子活動(dòng)可以分為：戶外親子、親子體驗(yàn)、主題活動(dòng)、家庭游戲等。具體表現(xiàn)為：寶寶爬行比賽，小小搬運(yùn)工比賽，寶寶扭扭車比賽，寶寶保齡球比賽，寶寶生日會(huì)，兒童科普活動(dòng)，童心夢(mèng)想秀，親子讀書會(huì)，戶外郊游，親子體驗(yàn)等等內(nèi)容。

4.介紹一些少兒拓展訓(xùn)練的游戲項(xiàng)目

適合少兒拓展訓(xùn)練的游戲項(xiàng)目：

1、風(fēng)火輪：一組可以大約十幾個(gè)人，或者7--8個(gè)，給每個(gè)組的道具是報(bào)紙和透明膠帶，利用這些東西，把報(bào)紙?jiān)斐陕膸В缓笏械娜苏驹谏厦鎻钠瘘c(diǎn)到終點(diǎn)，哪個(gè)組用的資源越少而且最先到達(dá)終點(diǎn)即為獲勝者。

2、聯(lián)體足球：把兩個(gè)組的分別兩個(gè)人的腰部綁在一起，其他規(guī)則和常規(guī)的足球比賽類似，可以根據(jù)情況變通。

拓展訓(xùn)練：

1.拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。

2.拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)，第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做外展訓(xùn)練Outward Development的培訓(xùn)。1990年拓展訓(xùn)練在全世界各個(gè)國家興起成為拓展訓(xùn)練Outward Bound。我國在1992年也相繼發(fā)展。

5.親子戶外拓展活動(dòng)有哪些項(xiàng)目及好處

親近自然，了解自然，是人類一直來都做的事情，更是孩子們最向往和渴望的事情。

人與自然本身就應(yīng)該是融為一體的。而如今由于社會(huì)的壓力，現(xiàn)代家庭中的父母親都只片面的重視對(duì)孩子進(jìn)行智力方面的早期教育，除了周一至周五將孩子送到幼兒園接受教育外，還利用雙休日將孩子送到少年宮、藝術(shù)學(xué)校等參加各類興趣班，培訓(xùn)班，孩子與自然接觸的機(jī)會(huì)甚少，即使有機(jī)會(huì)帶著孩子外出，也只是完成任務(wù)似的和孩子到某個(gè)公園，將每個(gè)游樂設(shè)施讓孩子玩一遍就算結(jié)束了。

千龍湖尚行拓展戶外活動(dòng)是一種很好的促進(jìn)父母親與孩子情感的方式，同時(shí)在這過程中也能培養(yǎng)孩子的多種能力。戶外活動(dòng)的形式是多種多樣的，比如：散步、親子體育游戲、外出郊游等。

在戶外活動(dòng)過程中，父母親可以積極培養(yǎng)孩子的多種能力。1：觀察力年齡越小的孩子對(duì)外界事物的一切越是感到好奇，什么都想知道。

孩子通過自己的觀察會(huì)向父母親提出各種各樣的問題，比如最簡單的：“這是什么呀？”這時(shí)，作為父母親就應(yīng)該及時(shí)給予積極的回應(yīng)，詳細(xì)解答孩子的疑問，以進(jìn)一步激發(fā)孩子觀察的興趣，而不是草草的應(yīng)付或只是不耐煩的回答。2、交往能力如今的孩子，大部分是獨(dú)生子女，平時(shí)與其他小伙伴交往的機(jī)會(huì)也比較少，雖然在幼兒園里會(huì)有許多同伴，但那都是自己所熟悉的人，所以，父母親可以利用孩子到戶外活動(dòng)的時(shí)間鼓勵(lì)他們主動(dòng)與其他小伙伴交往。

對(duì)于一些性格相對(duì)內(nèi)向的孩子來說，也應(yīng)該鼓勵(lì)他樂于接受他人的邀請(qǐng)、與他人交往。此時(shí)的父母親不需要過多的干預(yù)孩子的游戲活動(dòng)，有成年人的加入只會(huì)增加孩子的拘謹(jǐn)感，因?yàn)楹⒆颖舜酥g有他們獨(dú)特的交往方式。

3、自我保護(hù)能力從誕生那一刻起，父母親都是十分關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)，使孩子在父母的保護(hù)下有了極大的安全感。但在戶外活動(dòng)中，孩子難免會(huì)發(fā)生一些小意外。

特別是在體育游戲中，摔跤、碰撞等常有發(fā)生。這個(gè)時(shí)候，父母親就要注意對(duì)孩子自我保護(hù)意識(shí)和能力的培養(yǎng)。

如在孩子游戲前教導(dǎo)他：摔跤時(shí)用雙手撐地，追逐游戲中如何躲閃，平衡時(shí)借助其他物體保持平衡等。遠(yuǎn)離了城市的喧囂，回歸到自然原始的生活當(dāng)中，感受著山與水帶給心靈的洗滌，讓心與心更近一步的融合。

6.親子活動(dòng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

我這里有幾個(gè)年齡段的，看你需要哪個(gè)就拿吧。

一、《螃蟹運(yùn)球》游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)殡p向競賽，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝。2、各班參賽組分兩隊(duì)（家長與幼兒背靠背中間夾球）分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)站好。

3、“螃蟹”將球運(yùn)到對(duì)面后，把球交給下一個(gè)“螃蟹”，游戲繼續(xù)進(jìn)行。（注：比賽中途掉球需在原點(diǎn)重新夾好球，才可繼續(xù)進(jìn)行比賽）二、《節(jié)約用水》游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)殡p向競賽，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，運(yùn)水最多速度最快一組為勝。

2、10位幼兒站在起點(diǎn)，10位家長站在終點(diǎn)，每對(duì)的第一個(gè)幼兒把水杯送到對(duì)面的家長手中，家長把水杯盛滿水，運(yùn)到對(duì)面，將水倒入水瓶中，將水杯交給下個(gè)幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。三、《齊心協(xié)力》游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)閱蜗蚋傎?，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝。

2、每兩位家長兩位幼兒為一小組進(jìn)行比賽，兩位家長手持扁擔(dān)的兩頭，兩位幼兒雙手緊抱住扁擔(dān)，雙腳離地，兩位家長抬著兩孩子繞過椅子跑回起點(diǎn)。扁擔(dān)交給下一組，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

四、《愛的動(dòng)力》 游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)閱蜗蚋傎?，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝2、家長與孩子為一對(duì)，每人手持一個(gè)輪胎，同時(shí)向前滾輪胎，至終點(diǎn)線后，將兩個(gè)輪胎放在地上，幼兒跳進(jìn)輪胎，家長挪動(dòng)輪胎至起點(diǎn)（家長將輪胎放在幼兒前面，幼兒跳進(jìn)輪胎，家長再將幼兒跳過的輪胎拿起放在幼兒前面，依次進(jìn)行跳。放置輪胎的距離家長根據(jù)自己孩子能力而定），交給下一對(duì)。

游戲繼續(xù)進(jìn)行。五、《天旋地轉(zhuǎn)》游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)殡p向競賽，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝。

2、10位幼兒站在起點(diǎn)，10位家長站在終點(diǎn)，由孩子先從起點(diǎn)，騎上羊角球跳到終點(diǎn)把羊角球交到家長手中，家長手拿羊角球原地自轉(zhuǎn)三圈后跑回起點(diǎn)，把球交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。六、《推小車》游戲規(guī)則：（每班10人為一組）1、本游戲?yàn)殡p向競賽，大班段三個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝。

2、一組家長和幼兒分成兩隊(duì)分別站在起點(diǎn)與終點(diǎn)，幼兒兩手掌著地往前爬當(dāng)“小車”，家長用手握住幼兒的腳腕向前推“小車”，到對(duì)面后，下一戶家庭游戲繼續(xù)進(jìn)行。 上面的是幼兒園級(jí)的小朋友玩的。

下面是青少年中年人都可以玩的。 仰臥起坐比快（9:40—10:00） 共4隊(duì)分4組，約5分鐘一組參賽對(duì)象：五、六年級(jí)（3人一組，至少一名女生，每班可報(bào)兩組。）

動(dòng)作價(jià)值：檢驗(yàn)學(xué)生仰臥起坐的力量速度耐力。 動(dòng)作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。

動(dòng)作時(shí)，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內(nèi)收觸及雙膝，然后再成仰臥預(yù)備姿勢(shì)。比賽時(shí)，按腳的人計(jì)數(shù)，一人發(fā)令并計(jì)時(shí)間。

40秒內(nèi)，三人總和最多的班級(jí)為勝。要求：比賽時(shí)動(dòng)作要正確，不正確的動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。

聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令結(jié)束。（五、六年級(jí)各取前一名）項(xiàng)目七：鴨子趕路（9:40—10:00） 共9隊(duì)分2組，約10分鐘一組參賽對(duì)象：（學(xué)前班至三年級(jí)，每班限報(bào)一隊(duì)。）

以班級(jí)為單位，每隊(duì)12人，賽程為30米。可單男或單女，也可男女混合。

12名學(xué)生縱隊(duì)排成一列，后一人依次環(huán)抱住前一人的腰部，全蹲的姿勢(shì)在起點(diǎn)線后做好比賽準(zhǔn)備，當(dāng)聽到比賽口令后，各隊(duì)伍蹲步前進(jìn)，要團(tuán)結(jié)合作好，左右腳齊步向前移動(dòng)。要求：在比賽過程中，隊(duì)伍中的任何一名隊(duì)員都不能站起或彎腰前移，除要改正動(dòng)作外好要處3秒鐘罰停方可繼續(xù)前進(jìn)；如中途散架，除要在原地重新連接好外還要處3秒罰停方可繼續(xù)前進(jìn)。

最后一名學(xué)生先越過終點(diǎn)線的隊(duì)伍勝出。（學(xué)前班取前一名，二年級(jí)取前一名，一、三年級(jí)各取前二名）項(xiàng)目八：全家總動(dòng)員（10:00—10:50） 共42人分7組，約7分鐘一組參賽對(duì)象：學(xué)前班至四年級(jí)（每班報(bào)3人）以家庭為單位。

在30米的賽程上，分別擺放6個(gè)呼啦圈，兩塊體操墊，一個(gè)簍子。父親兩腳夾著一個(gè)小沙包在起始線上作好準(zhǔn)備，聽到口令后，迅速夾著小沙包逐一跳過賽道上的6個(gè)呼啦圈，然后將沙包交給孩子，孩子拿到小沙包后，分別在兩塊體操墊上進(jìn)行一次前滾翻，而后跑向終點(diǎn)線上背著簍子的媽媽，在終點(diǎn)線前2米處的投擲線上站定，將小沙包投入母親背后的簍子，而后返回繼續(xù)接應(yīng)父親的小沙包再返回投擲到母親的簍子。

在2分鐘時(shí)間內(nèi)，孩子投到簍子里的小沙包多的為勝。要求：父親每次只能用兩腳夾一個(gè)小沙包，且必須跳過每個(gè)呼啦圈（返回時(shí)可從呼啦圈邊上繞過），孩子拿到沙包后必須在每塊體操墊上做一次前滾翻，母親必須將簍子背在后背上，如小沙包未投入簍子，孩子必須自己將小沙包拾起重新回到投擲線上進(jìn)行投擲。

（學(xué)前班取前一名，二年級(jí)取前二名，一、三年級(jí)各取前三名，四年級(jí)取前五名）項(xiàng)目九：吹（運(yùn)）氣球（10:00—10:50） 共54人分9組，約6分鐘一組參賽對(duì)象：學(xué)前至六年級(jí)（每班報(bào)3人）以家庭為單位。父母手搭成“轎子”，孩子坐在“轎子”上，聽到發(fā)令后，從起始線跑出15米至放置氣球處，將孩子放下，父親吹氣球，母親將父親吹大的氣球扎起來后交。

7.親子活動(dòng)策劃案項(xiàng)目背景怎么寫

親子活動(dòng)策劃書 一、活動(dòng)背景與目的 為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之 余好好鍛煉身體；同時(shí)，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長委員會(huì)共同協(xié)商 舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)宗旨 友誼第一，比賽第二。 三、活動(dòng)主題 娛樂身心、歡樂童年 、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

四、活動(dòng)簡介 1、活動(dòng)時(shí)間：2012年3月？日（周六上午） 2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場 3、參賽對(duì)象：育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長 五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則 1、綁腿跑（2人3足） 參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。 比賽距離： 20米距離 裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

規(guī)則：（1）家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。（2）比賽開始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一 對(duì)開始，依次類推；（3）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

2、背靠背運(yùn)球 道具：大球 參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。 比賽距離：20米距離 裁判員：發(fā)令1人，記錄1人 規(guī)則：（1）一位家長與一位孩子配對(duì)成1對(duì)，背夾一球，步調(diào)一致向前走；（2）向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到氣球； （3）家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后，家長再模防兔子跳返回起點(diǎn)；（4）另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；（5）最后哪一組所 用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

3、袋鼠跳接力賽（布袋跳） 道具：袋鼠袋（麻袋） 跳繩 參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。 比賽距離：20米距離 裁判員：發(fā)令1人，記錄1人 規(guī)則：（1）家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

（2）家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。（3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳， 沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線； 比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)（4）另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始，依次類 推；（5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

4、障礙跑組合游戲 道具：障礙 跳繩 參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。 比賽距離：20米距離 裁判員：發(fā)令1人，記錄1人 規(guī)則：（1）家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線，跳繩在中間；（2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間 ；（3）家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn)；（4）另一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；（5）最后哪 一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

5集體跳大繩 道具： 跳繩 參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。 比賽時(shí)間：2分鐘 裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人 規(guī)則：（1）每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

（2）8人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。 6、齊心協(xié)力拔河比賽 道具： 大繩 參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

裁判員：發(fā)令2人，記錄2人 規(guī)則：（1）第一輪四.一班與四.二班，四.三班與四.四班進(jìn)行比賽，贏者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰；（2）第二輪由第一輪中贏得比賽 的2個(gè)班進(jìn)行比賽；（3）拔河繩中間系一紅布條，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲 下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

六、其他 1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。 2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

3、請(qǐng)家長同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。 4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生，請(qǐng)自備飲水及休息椅。

5、歡迎家長踴躍報(bào)名參加，給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。 6、如因天氣問題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

七、活動(dòng)預(yù)算 本著友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費(fèi)用由家 長自理，請(qǐng)報(bào)名參加的家長交活動(dòng)經(jīng)費(fèi) ？ 元，此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補(bǔ)，謝謝合作。

8.小學(xué)生親子活動(dòng)項(xiàng)目

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小學(xué)生親子活動(dòng)項(xiàng)目

1.背靠背運(yùn)球

器材道具：足球若干

參賽人員：每班為1組，每班6隊(duì)，每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米

裁判員：發(fā)令1人，記錄3人

游戲規(guī)則：

(1)、每班的一位家長與一位孩子配對(duì)成1對(duì)，背夾一球，步調(diào)一致向前走；（2）、向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到足球；

(3)、家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后，家長再模仿青蛙跳返回起點(diǎn)，與下一組擊掌；下一對(duì)家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

(4)、最后用時(shí)最少的一組就是第一名。

2.數(shù)字抱團(tuán)

分組：分為五小組，每組10組家庭

游戲規(guī)則：由裁判說出一個(gè)數(shù)字，各自找人抱團(tuán)，沒找到的淘汰。

（例：大人為2元，小孩為1元）最后留下的勝。

需要道具：無

獎(jiǎng)品數(shù)量：20份。

3.親子跳繩

分組：分為五小組，每組10組家庭

游戲規(guī)則：一大一小，堅(jiān)持到最后者勝

獎(jiǎng)品數(shù)量：20份

需要道具：跳繩5-6條

4.二人三足綁腿跑

分組：分為五小組，每組10-11個(gè)家庭。

游戲規(guī)則：

1.孩子與家長各綁上一只腿，攙扶向前跑；

2.每個(gè)家庭到達(dá)終點(diǎn)并返回，下一組家庭才可出發(fā)；

3.所有家庭全部完成后，平均時(shí)間最短小組勝；

4.中途繩子脫落，系好后才可出發(fā)，時(shí)間不暫停。

道具：繩子11根。

3.