醫學(xué)上洗手的方法(在醫學(xué)上,洗手的五個(gè)步驟是什么)
1.在醫學(xué)上,洗手的五個(gè)步驟是什么
“五步法”具體為： 第一步是掌心檫掌心。
第二步是手指交錯，掌心檫掌心。 第三步是手指交錯，掌心檫掌心，兩手互換。
第四步是兩手互握，互檫指背。 第五步是指尖摩擦掌心，兩手互換。
專(zhuān)家認為，沙斯肺炎會(huì )通過(guò)鼻、口、眼、手等途徑傳播開(kāi)來(lái)，為了預防疾病，近日不少人都在身邊預備了口罩。但是，戴口罩雖然可以遮住鼻子和嘴，卻遮不住眼睛，因此，專(zhuān)家認為，要較全面預防沙斯肺炎，一定要勤于洗手。
進(jìn)入三九節氣，一些經(jīng)常外出的人們如果不注意皮膚護理，就會(huì )發(fā)現自己的手腳皮膚很干，嚴重的還會(huì )裂口、流血。這種情況醫學(xué)上稱(chēng)之為手足皸裂，是手、足部皮膚常見(jiàn)的皮膚病。
到了冬天，氣候干燥寒冷，汗腺分泌減少，缺乏皮脂滋潤，皮膚干燥，再加上各種刺激和摩擦，使皮膚變干變脆，失去彈性，當局部活動(dòng)或牽拉力較大時(shí)，就會(huì )發(fā)生皸裂。而老人及婦女出現這種情況的比較多。
要防止在冬季皮膚皸裂，洗手時(shí)要避免用太多堿性強的肥皂及其他洗滌劑，應選用無(wú)刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E或羊毛脂、蘆薈等滋潤型護膚成分。同時(shí)避免頻繁洗手，因為過(guò)度洗滌會(huì )將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成皮膚干燥、開(kāi)裂。
洗手時(shí)水溫不應過(guò)熱，否則會(huì )促使角質(zhì)層更加干燥甚至皸裂，最佳水溫應該在20℃~25℃之間。手洗干凈后不能自然風(fēng)干，最好用干凈、柔軟的毛巾擦手。
在皮膚未干時(shí)，涂抹維生素E或凡士林，及時(shí)鎖住皮膚內水分。
2.洗手的方法有哪些
洗手是保持個(gè)人衛生的良好習慣，能有效防止傳染病傳播。
洗手習慣應從小培養，學(xué)校應設置與學(xué)生人數相適應的洗手設施，學(xué)生在進(jìn)食前、上廁所后、接觸過(guò)鼻涕、痰液等呼吸道分泌物后，玩耍沾染臟東西后，作業(yè)及購物后，一定要洗手。正確的洗手方法包括濕、搓、沖、捧、擦等5個(gè)步驟： （1）濕：用流動(dòng)的水把雙手充分浸濕。
（2）搓：打上肥皂或洗手液，用手搓出泡沫，至少用30秒時(shí)間洗搓手掌、手背、手指及指縫。 （3）沖：手指尖向下，雙手下垂，用流動(dòng)的清水將雙手徹底沖洗干凈。
（4）捧：如開(kāi)關(guān)是水龍頭，用雙手捧少量的清水沖洗后關(guān)掉水閥。（5）擦：雙手洗凈后，用干凈毛巾或消毒紙巾擦干，或用干手機吹干，沒(méi)有條件自然晾干也可。
3.正確洗手方法步驟有哪些
正確的洗手方法是在流動(dòng)水下，將雙手充分淋濕，取適量肥皂或皂液，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫，認真揉搓雙手15秒鐘，清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖、指縫等，具體步驟如下：
1、掌心相對，手指并攏，相互揉搓，洗凈手掌；
2、手心對手背，手指交叉沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行，洗凈手背；
3、掌心相對，雙手交叉，相互揉搓，洗凈指縫；
4、彎曲手指使關(guān)節在另一手掌心旋轉揉搓，相互揉搓，洗凈指背；
5、一手握住另一手大拇指旋轉揉搓，交換進(jìn)行，洗凈大拇指；
6、將五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉揉搓，交換進(jìn)行，洗凈指尖；
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—想和流感說(shuō)拜拜，從正確洗手做起
4.外科洗手的方法
1、用洗手刷洗手前將衣袖卷至上臂1/3處，用肥皂及流水將手和前臂按普通洗手法清洗一遍。
2、用無(wú)菌毛刷蘸取消毒肥皂液洗手和臂，特別注意甲緣、甲溝、指腹等處的刷洗，從手指尖到肘上10CM處；兩臂交替刷洗。一次刷完后，手指向上肘朝下，用清水沖洗手臂上的肥皂水，反復刷洗三遍，共約10分鐘。刷洗時(shí)動(dòng)作稍快及用力。
3、用無(wú)菌小毛巾從手到肘部擦干手臂。擦過(guò)肘部的毛巾不可再擦手部。將手和前臂浸泡在70%~75%的乙醇桶內，浸泡范圍至肘上6厘米處，浸泡5分鐘。若有乙醇過(guò)敏，可改用1:1000苯扎溴銨溶液浸泡。
4、洗手消毒完畢后，保持拱手姿勢，手臂不應下垂，也不可再接觸其它未消毒物品，否則再重新消毒。
5.醫學(xué)中的醫務(wù)人員洗手有幾步
根據衛生部2005年5月1日實(shí)施的《醫療機構口腔診療器械消毒技術(shù)操作規范》的要求，口腔科洗手的具體操作步驟如下：
1.取下手上的飾物及手表，打開(kāi)水龍頭，弄濕雙手。
2.接取抗菌洗手液或肥皂。
3.采用“6步法”洗手，每步至少洗5次，充分搓洗15秒鐘以上。
4.流動(dòng)水沖洗。醫.學(xué).全.在.線(xiàn)網(wǎng)站
5.以檫手紙或肘部關(guān)閉水龍頭。
6.檫干雙手。
“6步法”具體為：
第一步是掌心檫掌心。
第二步是手指交錯，掌心檫掌心。
第三步是手指交錯，掌心檫掌心，兩手互換。
第四步是兩手互握，互檫指背。
第五步是指尖摩擦掌心，兩手互換。
第六步是拇指在掌心轉動(dòng)，兩手互換。
