工作提升自己的方法(提高工作效率的方法)
1.提高工作效率的方法有哪些
對于眾多上班族，如何提高工作效率是苦惱不少人的問(wèn)題之一。
那么，提高工作效率的方法都有哪些呢？下文中，有職場(chǎng)朋友對提高工作效率的方法給我們分享，不妨同世界工廠(chǎng)網(wǎng)小編一同來(lái)學(xué)習下吧。 職場(chǎng)中，不同的人的工作方式往往不同。
有的人習慣集中而快速地處理工作中的大小事宜，而有的人則慣于慢工出細活。自然地，在不同的工作方式下，工作效率自然也有所不同。
然而，無(wú)論你習慣于采用什么樣的工作方式，高的工作效率都是職場(chǎng)中的必須。 在職場(chǎng)中，工作效率不高的人并不在少數。
他們中很大一部分工作效率不高的原因并不是因為上班時(shí)間偷懶或者拖拉工作，他們每天的工作也很忙，可工作效率卻一直上不去。那么，他們工作效率不高的原因是什么呢？ 對此，職場(chǎng)專(zhuān)家指出，這些人工作效率不高的原因很可能是因為他們沒(méi)有掌握提高工作效率的正確方法，或者是工作的方式不對。
那么，如何才能提高他們的工作效率呢？下文中，世界工廠(chǎng)網(wǎng)小編與您分享一個(gè)職場(chǎng)朋友基于自身經(jīng)驗為我們總結出的提高工作效率的方法： 方法一：把工作分成事務(wù)型和思考型兩類(lèi) “事務(wù)型”工作就是不需要動(dòng)腦筋，每天按流程按部就班的要完成的工作。“思考型”的工作就必須集中精力，謹慎的安排時(shí)間處理一些比較機動(dòng)的工作。
方法二：一定要列出工作計劃，并且有完成的進(jìn)度 工作計劃必不可少！這種計劃并不是為了向某人匯報，也不是為了給自己增加壓力，而是為了讓你記住有哪些事情需要去做，而不是被無(wú)形而又說(shuō)不清楚的工作壓力弄得暈頭腦漲，煩躁不已。你一定要明白，制定計劃的根本目的不是給你施加任何壓力，而是給你一個(gè)有序的、準確的工作安排。
因此，不要為未完成預定的任務(wù)而懊惱，而是記住這些任務(wù)，并且盡快安排去進(jìn)行！同時(shí)，工作計劃還會(huì )給你帶來(lái)自信和成就感：當一個(gè)人看到面前成堆的任務(wù)被狠狠地劃去，象征著(zhù)這些敵人被征服和消滅，是何等地暢快淋漓！ 方法三：安排好隨時(shí)可進(jìn)行的備用任務(wù)，以不浪費你的時(shí)間 我們常常會(huì )遇到這樣的情況：需要打開(kāi)或下載某個(gè)網(wǎng)站內容，電腦卻中了病毒，網(wǎng)速慢得象爬蟲(chóng)；離預定好的約會(huì )還有半個(gè)鐘頭的空余時(shí)間；焦急地等待某人或某物，卻不知道他（它）什么時(shí)候會(huì )到來(lái)；心情不好或情緒不高，不想做任何需要投入精力的工作；所有任務(wù)都已完成，而下班的時(shí)間還未到來(lái)。通常，人們遇到這些情況時(shí)，或者百無(wú)聊賴(lài)地等待，或者隨便拿起一項工作來(lái)做。
對待這樣的空白時(shí)間最好的方法是：預先準備備用的任務(wù)，而利用這樣的時(shí)間去進(jìn)行（不是完成）它！比如：瀏覽報刊雜志，閱讀有益的但是非專(zhuān)業(yè)的書(shū)籍，查看網(wǎng)絡(luò )新聞，隨意訪(fǎng)問(wèn)自己感興趣的網(wǎng)站，整理文件等等。如果你安排好了這樣的任務(wù)，你不光可以把這些需要等待的空白時(shí)間充分利用起來(lái)，并且你還可以有額外的驚人收獲：整齊美觀(guān)的文件柜，有價(jià)值的新聞或文章。
工作不是在等待中耗費時(shí)間，也不是為了老板的喜好而工作。掌握提高工作效率的方法，你就可以有更多的時(shí)間讓自己獲得更多的知識，你也就掌握了成功的鑰匙。
記住：世界是屬于那些善于思考，也善于行動(dòng)的人的。
2.在工作中如何提升自己
人在選擇職業(yè)和人生的其他選擇時(shí)，除了考慮客觀(guān)條件和個(gè)人的興趣外，還應做到“知已知彼”，考慮一下自己的應變能力是否適合于進(jìn)行這樣的選擇。
一般來(lái)講，應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作，這些工作需要人們在外界環(huán)境或條件有較大變化時(shí)，具有良好的調節能力。相反應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細致的工作，在這些工作中外界環(huán)境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。
另外，多參加富有挑戰性的實(shí)踐活動(dòng)，努力去解決問(wèn)題和克服困難的過(guò)程，就是增強人的應變能力的過(guò)程。還要努力擴大個(gè)人的交際范圍，只有首先學(xué)會(huì )應變各種各樣的人和事，才能應付各種復雜環(huán)境。
口才： 首先，肚子要有貨，如果是臭皮囊再善于表達也不過(guò)說(shuō)些空話(huà)。平時(shí)加強各方面的學(xué)習和積累，從提高自己寫(xiě)作能力開(kāi)始。
其次，說(shuō)話(huà)要想好再說(shuō)，有理不在言快，說(shuō)話(huà)要有條理性，慢慢培養自己的條理性，做事也要養成規律。 第三，要有好的心理素質(zhì)，養成波瀾不驚，以平和的心態(tài)對待人和事。
“人都是爹媽生的，大家都是吃米飯和面食長(cháng)大的，誰(shuí)還比誰(shuí)高明嗎”，“物質(zhì)生不帶來(lái)死不帶走，干嗎太計較”。 第四，不善于表達的人往往性格偏內向，要加強鍛煉，要克服自卑和恐懼的心理，要有“天地之間我在行走，我是誰(shuí)，我怕誰(shuí)？！”的氣概。
多參加社交場(chǎng)合，增長(cháng)見(jiàn)識，擴充自己的思路。 要想提高自己的表達能力，首先，要敢說(shuō)話(huà)。
就是說(shuō)在討論問(wèn)題中，無(wú)論你的回答的正確與否，都應該敢于說(shuō)話(huà)；其次，要學(xué)知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度；第三，加強鍛煉。
平時(shí)應該多學(xué)習各種問(wèn)題的表達方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運用。
3.都有哪些工作能夠提升自己
1
認真對待工作。提高自己的工作效率，認真的對待自己的工作，同時(shí)在工作中積累工作經(jīng)驗。很多時(shí)候，只有實(shí)踐中掌握的經(jīng)驗才最實(shí)用，也要及時(shí)的改正一些方法，技術(shù)。
2
多看書(shū)學(xué)習。技能不僅僅是實(shí)踐中總結，還可以通過(guò)看書(shū)，學(xué)習來(lái)提升自己的工作技能。多了解關(guān)于自己專(zhuān)業(yè)的知識，最新的技術(shù)，不但的更新提升自己的能力。
3
交流互動(dòng)。可以和自己的同事，以及專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行交流互動(dòng)，在與他們的溝通中，請教中逐漸的掌握更多的技能，從而讓自己的工作能力得到提升。
4
自學(xué)能力。可以利用空余的時(shí)間去自學(xué)，可以尋找相關(guān)的視頻教程，相關(guān)的書(shū)籍來(lái)進(jìn)行學(xué)習。有些時(shí)候，工作技能的提升是可以通過(guò)自學(xué)來(lái)實(shí)現的。
5
學(xué)會(huì )堅持。工作能力，工作技能的提升需要自己保持學(xué)習的態(tài)度，積極的面對任何問(wèn)題，同時(shí)也要尋找適合提升自己能力的方法。這樣提升工作技能才會(huì )有效果。
6
學(xué)會(huì )改變。專(zhuān)業(yè)的知識和技能是不斷進(jìn)步發(fā)展的，我們要不斷的去學(xué)習，懂得取其精華，優(yōu)化自己的知識，技能。學(xué)會(huì )與時(shí)俱進(jìn)，這樣才會(huì )讓自己的技能永遠不會(huì )過(guò)時(shí)。
4.自我提升的6個(gè)好方法
1、用運動(dòng)投資健康
用運動(dòng)投資健康。俗話(huà)說(shuō)，聰明人投資健康，明白人儲蓄健康，糊涂人透支健康，人活一世，拼到最后的，無(wú)非是“健康”二字，醫學(xué)研究表明，人正常的壽命是120年，最高可達150年，影響人壽命長(cháng)度的要素有很多，其最重要的是自我保健，占比高達60%，運動(dòng)就是最好的自我保健之一，運動(dòng)和不運動(dòng)的人，過(guò)著(zhù)兩種不一樣的人生，不運動(dòng)，20歲就有可能有亞健康的身體，走樣的身材，頹喪的氣質(zhì)，自我運動(dòng)是對我們人生最好的投資。
2、用讀書(shū)旅行來(lái)投資眼界
用讀書(shū)旅行來(lái)投資眼界。人生有三件事不可節省，除了運動(dòng)，還有便是讀書(shū)和旅行了，讀書(shū)是和靈魂的直接對話(huà)，而旅行是身體的閱讀，身體和靈魂總有一個(gè)要在路上，而關(guān)于讀書(shū)， 本質(zhì)上是一個(gè)認識和學(xué)習的過(guò)程，跟所有的認識方法和學(xué)習手段一樣。
關(guān)于旅行，則是一邊走，一邊思考。在旅行的時(shí)候，不同的地點(diǎn)，不同的人，都會(huì )給你帶來(lái)新的思考和想法。讀過(guò)的書(shū)，走過(guò)的路，會(huì )讓你悄悄的區別于他人，成為獨一無(wú)二的自己。
3、要有正能量的朋友圈
要有正能量的朋友圈。都說(shuō)物以類(lèi)聚，人以群分，這一生不長(cháng)，和誰(shuí)在一起就顯得很重要了，你和什么樣的人在一起，就決定著(zhù)你最終會(huì )成為什么樣的人。
人生就是這樣，和陽(yáng)光的人在一起，心里就不會(huì )晦暗；和進(jìn)取的人在一起，行動(dòng)就不會(huì )落后；和大方的人在一起，處事就不會(huì )小氣；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聰明的人在一起，做事就變得機敏。我們要學(xué)最好的別人，做最好的自己。
一個(gè)正能量的朋友圈，抵過(guò)千萬(wàn)份的雞肋友誼，圈子不再大，而再精，余生，擇善而交。
4、要有一技之長(cháng)
要有一技之長(cháng)。時(shí)代拋棄你的時(shí)候，連聲招呼都不會(huì )打，瞬息萬(wàn)變的今天，沒(méi)有什么穩定的工作和關(guān)系，保持終身學(xué)習的能力，一直給人生做加法，唯有不可替代的能力，才有不被拋棄的底氣。
昨天我發(fā)了一個(gè)想法，談了一個(gè)貽誤我的職業(yè)生涯很久的想法，那就是人活于世，一定要有一技之長(cháng)，做個(gè)手藝人，永遠都有一席之地。任何時(shí)候，能夠把你從深淵拉上來(lái)的，只有你自己，一技之長(cháng)，也是立身之本，也是應對危機的法寶。
5、除了工作以外，至少有一個(gè)愛(ài)好
除工作以外的，至少一個(gè)愛(ài)好。興趣愛(ài)好是你本性所好，人之所以為人，除了生存，還要能夠體味生活的樂(lè )趣，旅行、下棋、聽(tīng)音樂(lè )，培養一個(gè)除了工作以外的興趣愛(ài)好，不為生存，只為愉悅自己。神經(jīng)繃得太緊會(huì )斷，人工作太久，也會(huì )很累，人們總要學(xué)會(huì )調節自己、愉悅自己、放松自己，給忙碌的生活增添一些生氣，給疲勞的自己一份愉悅。
5.如何在工作中更好的提升自己
提升自己，首先需要多看書(shū)。俗話(huà)說(shuō)活到老學(xué)到老，你所花費在學(xué)習身上的時(shí)間是不會(huì )白費的。多看書(shū)可以幫助你了解更多知識。
其次，多鍛煉。只有一個(gè)強健的體魄，才能夠讓你更好地應對工作中遇到的各種問(wèn)題。
提高自己的工作效率，改掉拖拉的習慣。可以給自己制定每天的工作計劃，按照輕重緩急標好，一件事情一件事情完成。
多跟其他人學(xué)習。三人行必有我師，我們身邊的同事肯定也有一些值得我們學(xué)習的地方。多跟一些前輩溝通交流。
學(xué)會(huì )總結。每段一段時(shí)間，我們可以總結一下自己在這段時(shí)間的收獲以及經(jīng)驗，可以幫助我們更好地為提升自己。
學(xué)會(huì )利用業(yè)余時(shí)間。不要總是玩游戲，業(yè)余時(shí)間可以學(xué)一些新的技能，學(xué)一門(mén)語(yǔ)言，這些都是可以提升自己的方式。
6.工作中怎么提升自我
如何處理好人際關(guān)系 如何搞好人際關(guān)系這個(gè)話(huà)題，現根據本人經(jīng)驗，談些不成熟的意見(jiàn)，供參考。
但愿對你能有那么一點(diǎn)幫助。 人際關(guān)系是我們生活中的一個(gè)重要組成部分。
倘若搞不好人際關(guān)系，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現實(shí)社會(huì )中，由于各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。
倘若在工作或生活中和所有的人都合不來(lái)，那就不正常了，需要作自我調整并加以改變。 人依據其年齡、性別、職業(yè)、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著(zhù)不同的社會(huì )角色。
在與人接觸時(shí)，不同的角色有著(zhù)不同的行為規范，所以在和不同的人相處時(shí)，有不同的要求和技巧。在這里我僅就您所提出的問(wèn)題，即如何與同事相處發(fā)表些意見(jiàn)。
首先，要處處替他人著(zhù)想，切忌自我中心。要搞好同事關(guān)系，就要學(xué)會(huì )從其他的角度來(lái)考慮問(wèn)題，善于作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績(jì)之后，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機會(huì )、幫助其實(shí)現生活目標，對于處理好人際關(guān)系是至關(guān)重要的。
替他人著(zhù)想還表現在當他人遭到困難、挫折時(shí)，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關(guān)系往往是雙向互利的。
您給別人的種種關(guān)心和幫助，當您自己遇到困難的時(shí)候也會(huì )得到回報。 其次，要胸襟豁達、善于接受別人及自己。
要不失時(shí)機的給別人以表?yè)P。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺(jué)，失去別人對您的信任。
再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時(shí)，要注意傾聽(tīng)他的講話(huà)，并給予適當 的反饋。
聚神聆聽(tīng)代表著(zhù)理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時(shí)，要講究含 蓄、幽默、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)。
含蓄既表現了您的高雅和修養，同時(shí)也起到了避免分歧、說(shuō)明觀(guān) 點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用，提意見(jiàn)、指出別人的錯誤，要注意場(chǎng)合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產(chǎn)生反抗心理。幽默是語(yǔ)言的調味品，它可使交談變得生動(dòng)有趣。
簡(jiǎn)潔要求在與人談話(huà) 時(shí)掌握該說(shuō)的說(shuō)，不該說(shuō)的不說(shuō)。與人談話(huà)時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會(huì )以情動(dòng)人。
此 謂之生動(dòng)。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實(shí)踐，并不斷的增加自己的文化修養，拓寬自己的視野。
最后，要抽時(shí)間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛(ài)好結交朋友，也是一種好辦法。
另外，互相交流信息、切磋自己的體會(huì )都可融洽人際關(guān)系。 搞好人際關(guān)系是一門(mén)藝術(shù)。
所有的人都需要不斷的學(xué)習和實(shí)踐、才能臻于嫻熟。希望你能根據自己的具體情況，作一個(gè)自我分析，從而沖破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系！！！ 如何提升自己的素質(zhì)：人在選擇職業(yè)和人生的其他選擇時(shí)，除了考慮客觀(guān)條件和個(gè)人的興趣外，還應做到“知已知彼”，考慮一下自己的應變能力是否適合于進(jìn)行這樣的選擇。
一般來(lái)講，應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作，這些工作需要人們在外界環(huán)境或條件有較大變化時(shí)，具有良好的調節能力。相反應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細致的工作，在這些工作中外界環(huán)境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。
另外，多參加富有挑戰性的實(shí)踐活動(dòng)，努力去解決問(wèn)題和克服困難的過(guò)程，就是增強人的應變能力的過(guò)程。還要努力擴大個(gè)人的交際范圍，只有首先學(xué)會(huì )應變各種各樣的人和事，才能應付各種復雜環(huán)境。
口才： 首先，肚子要有貨，如果是臭皮囊再善于表達也不過(guò)說(shuō)些空話(huà)。平時(shí)加強各方面的學(xué)習和積累，從提高自己寫(xiě)作能力開(kāi)始。
其次，說(shuō)話(huà)要想好再說(shuō)，有理不在言快，說(shuō)話(huà)要有條理性，慢慢培養自己的條理性，做事也要養成規律。 第三，要有好的心理素質(zhì)，養成波瀾不驚，以平和的心態(tài)對待人和事。
“人都是爹媽生的，大家都是吃米飯和面食長(cháng)大的，誰(shuí)還比誰(shuí)高明嗎”，“物質(zhì)生不帶來(lái)死不帶走，干嗎太計較”。 第四，不善于表達的人往往性格偏內向，要加強鍛煉，要克服自卑和恐懼的心理，要有“天地之間我在行走，我是誰(shuí)，我怕誰(shuí)？！”的氣概。
多參加社交場(chǎng)合，增長(cháng)見(jiàn)識，擴充自己的思路。 要想提高自己的表達能力，首先，要敢說(shuō)話(huà)。
就是說(shuō)在討論問(wèn)題中，無(wú)論你的回答的正確與否，都應該敢于說(shuō)話(huà)；其次，要學(xué)知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度；第三，加強鍛煉。
平時(shí)應該多學(xué)習各種問(wèn)題的表達方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運用。
7.提升個(gè)人能力的方法有哪些
提升個(gè)人能力的方法是有很多的1.每天讀書(shū)。
書(shū)是智慧的源泉。你讀的書(shū)越多，你就會(huì )變得更加有智慧。
都有什么書(shū)可以讓你提高自己呢？博華看過(guò)的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》等等都是很好的書(shū)，可以幫助你認識自己。另外朋友的博客 學(xué)無(wú)止境 也在《讓每一天有意義：一生的學(xué)習方法圖書(shū)推薦》一文中有推薦學(xué)習方法的書(shū)。
2.學(xué)習新的語(yǔ)言。學(xué)習一門(mén)新的語(yǔ)言是一項挑戰，你可以通過(guò)學(xué)習語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識。
博華曾發(fā)表過(guò)《如何用你的ipod學(xué)習35種語(yǔ)言》，有ipod的朋友可不能錯過(guò)這個(gè)機會(huì )。前一陣海地地震時(shí)，博華就學(xué)習了海地語(yǔ)的一些基本語(yǔ)句，很有意思。
你還在苦苦學(xué)習英語(yǔ)么？為什么不去學(xué)習新的語(yǔ)言呢，也許有更適合你的語(yǔ)言等著(zhù)你去發(fā)掘。3.打造你的靈感空間。
你的生活環(huán)境會(huì )影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿(mǎn)靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì )富有創(chuàng )造力和激情。如果你的房間還是一團糟的話(huà)，是時(shí)候改造它了。
從小事做起，先整理你的桌面吧。可以看看《12個(gè)小技巧使你的書(shū)桌整齊有序，學(xué)習更加高效》。
4.戰勝你的恐懼。不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。
有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲(chóng)。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰勝你的恐懼呢？這會(huì )幫助你成長(cháng)的。
5.升級你的技能。如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話(huà)，你應該了解升級的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗值，你會(huì )變得更加強壯，更加厲害。
我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔（這就是現實(shí)與虛擬的區別）。作為一個(gè)博客作家，博華總是在學(xué)習新的知識，不斷升級我的技能，在過(guò)去的一年里，我為自己增添了很多技能。
這些新技能也是戰勝強大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會(huì )為自己升級哪些技能呢？6.給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信。
5 年后的自己會(huì )是什么樣的呢？你可以寫(xiě)一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話(huà)要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習，珍惜時(shí)間……不要做浪費時(shí)間的事情”亦或是 “珍惜身邊的朋友，親人……” 好吧，既然這樣，為什么不從現在開(kāi)始珍惜生活呢？要知道，現在的每一步都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我想5年后的自己應該不僅僅是身體上的成長(cháng)，思想與心靈也應該更加成熟。
7.承認自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認它們，并且重視它們。
你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！8.立即行動(dòng)。我承認天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì )變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。
后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì )在60秒內果斷下決定，然后立即執行。
這樣我就不會(huì )給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養成了立即行動(dòng)的習慣，我的效率變得更高了，我節省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。
我認為，立即行動(dòng)的習慣是每個(gè)人都應該努力培養的，這會(huì )給你的生活帶來(lái)巨大的改變。可以看看這篇文章《7步養成立即行動(dòng)的習慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅持前進(jìn)》，你會(huì )收獲更多。
9.向你佩服的人學(xué)習。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。
博華在參加運動(dòng)會(huì )的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過(guò)，我為他堅定地眼神所折服。盡管他大口喘著(zhù)粗氣，汗流浹背，但是他還是沒(méi)有放慢腳步。
我想，這種堅毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因為他們身上擁有某種你沒(méi)有的東西，而這種東西正是你所缺少的。
所以，向你佩服的人學(xué)習，從他們身上獲得新的能力。10.減少在QQ上的時(shí)間。
我已經(jīng)認識到自己養成了一個(gè)不好的習慣，那就是每次打開(kāi)電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習慣。當你掛著(zhù)QQ的時(shí)候，你會(huì )不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。
每當你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉換時(shí)間”。11.培養一個(gè)新的習慣。
30 天可以培養一個(gè)新的習慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設定了培養新習慣的計劃。將一個(gè)任務(wù)設定成每日重復，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣 30天后我就養成了新的習慣。
現在，我通過(guò)每日習慣計劃已經(jīng)養成了每天做50個(gè)俯臥撐；每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)；每天聽(tīng)寫(xiě)VOA英語(yǔ)；每天6:30起床…… 習慣一旦養成，就很容易做到了。12.讓過(guò)去的過(guò)去。
你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢？如果有的話(huà)，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著(zhù)那些事情只會(huì )阻擋你前進(jìn)的步伐。
你是否有時(shí)會(huì )焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。13.送人玫瑰手有余香。
你對別人好，別人也會(huì )對你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。
我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長(cháng)者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強加于別人身上。試著(zhù)尊重他人的想法與生活習慣，更多的幫助他們，你會(huì )發(fā)現與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。
14.好好休息。個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它。
8.自我提升的方法有哪些呀
注重學(xué)習能力培養，提升知識素質(zhì)。
現代社會(huì )是知識爆炸的時(shí)代，知識就是力量、就是生產(chǎn)力，不學(xué)習則必將被社會(huì )所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識修養。
豐富的知識儲備是我們事業(yè)成功的資本和基礎，同時(shí)在觀(guān)察和分析問(wèn)題時(shí)才能視野開(kāi)闊、思維敏捷，抓住問(wèn)題的實(shí)質(zhì)和關(guān)鍵，更好地處理相關(guān)工作。其次，我們還應重點(diǎn)學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識。
提升能力素質(zhì)。能力是一個(gè)人的知識智慧在工作中的綜合體現，即完成一定活動(dòng)的本領(lǐng)，能力素質(zhì)是個(gè)人素質(zhì)的核心。
要把工作做優(yōu)需注重培養自身四個(gè)能力一是應變創(chuàng )新能力。敢于面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢干、敢變。
二是交際協(xié)調能力。要培養通權達變的熟練的人際交往能力，能夠善于與上級、同事及其他人員交往，正確處理個(gè)人與上級及同事的關(guān)系；要培養處理各種矛盾、協(xié)調各種關(guān)系的能力。
三是組織能力，對于自己任務(wù)能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。四是預測和決斷能力。
要培養全局觀(guān)念做到深謀遠慮，防止目光短淺，能預測事物發(fā)展的趨勢；要培養自己的決斷能力，面對錯綜復雜、緊迫突發(fā)事件能夠采取果斷措施，解決問(wèn)題。 保持良好心態(tài)，提升身心素質(zhì)。
一要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；二要培養堅強的意志，在遇到困難時(shí)能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
常言道：10多歲比智力，20多歲比體力，30來(lái)歲拼專(zhuān)業(yè)，40歲拼人脈… 說(shuō)到人脈關(guān)系，現在任何人都相信它越來(lái)越重要，大多數朋友都把拓展人脈當成一件重要的事情來(lái)抓。
9.如何在工作中提升自己
首先，肚子要有貨，如果是臭皮囊再善于表達也不過(guò)說(shuō)些空話(huà)。平時(shí)加強各方面的學(xué)習和積累，從提高自己寫(xiě)作能力開(kāi)始。 其次，說(shuō)話(huà)要想好再說(shuō)，有理不在言快，說(shuō)話(huà)要有條理性，慢慢培養自己的條理性，做事也要養成規律。 第三，要有好的心理素質(zhì)，養成波瀾不驚，以平和的心態(tài)對待人和事。 “人都是爹媽生的，大家都是吃米飯和面食長(cháng)大的，誰(shuí)還比誰(shuí)高明嗎”，“物質(zhì)生不帶來(lái)死不帶走，干嗎太計較”。 第四，不善于表達的人往往性格偏內向，要加強鍛煉，要克服自卑和恐懼的心理，要有“天地之間我在行走，我是誰(shuí)，我怕誰(shuí)？！”的氣概。
多參加社交場(chǎng)合，增長(cháng)見(jiàn)識，擴充自己的思路。 要想提高自己的表達能力，首先，要敢說(shuō)話(huà)。就是說(shuō)在討論問(wèn)題中，無(wú)論你的回答的正確與否，都應該敢于說(shuō)話(huà)；其次，要學(xué)知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度；第三，加強鍛煉。平時(shí)應該多學(xué)習各種問(wèn)題的表達方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運用
