最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗基地,所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了,否則不會(huì )保質(zhì)期那樣長(cháng)了,只是他們不愿意承認罷了! 【戰痘密招】 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運動(dòng)員,應當增加洗臉的次數。
運動(dòng)或外出回家后應該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀(guān)不顯得油光滿(mǎn)面為宜。
至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。
2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(cháng)痘痘。
4.最好不要留長(cháng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會(huì )因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。
更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著(zhù),影響美觀(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。
很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。 6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì )有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線(xiàn)強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。
另外,養成每日早起排便的習慣,多運動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 9.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。
另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 10.容易在嘴邊長(cháng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。
11.千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每周換洗一次。
枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因為直接接觸面部,容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
你好~ 可以試試以下方法 ◆一、清潔皮膚。
針對患者皮膚油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力, 然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時(shí)用溫水沖洗。
一般洗臉次數以每日2-3次為宜。 ◆ 二、疏通毛孔。
當面部出現粉刺時(shí),打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開(kāi),再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
◆ 三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營(yíng)養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(cháng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。 ◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。
經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。 ◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動(dòng),以加快血液循環(huán),促使體內的廢物及時(shí)排出體外,使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢,隨后及時(shí)加以清洗。
◆七、用祛痘產(chǎn)品: 如果痘痘比較多可以用一些專(zhuān)業(yè)祛痘產(chǎn)品,但在選擇產(chǎn)品時(shí)一定得看清藥物成分,很多祛痘產(chǎn)品含化學(xué)成分太多起不到祛痘的效果。現在賣(mài)的比較好的那個(gè)潔盾祛痘組合是純天然植物的,不含激素,不會(huì )出現過(guò)敏反應,對痘痘有一定的治療作用還能去痘印。
所以強烈推薦這個(gè)產(chǎn)品,馬上補充上他們的官方直銷(xiāo)網(wǎng)址,方便你去詳細了解。
注意飲食習慣,忌油膩,忌辣,海鮮也要盡量少吃。多食用富含粗纖維的蔬菜水果,和具有排毒功效的食物。注意睡眠習慣,不要熬夜,不要長(cháng)時(shí)間坐在電腦電視前,輻射會(huì )促使內分泌失調,油性皮膚就會(huì )長(cháng)痘痘。痘痘不要用手擠,手上的細菌會(huì )讓痘痘感染發(fā)炎,繼而變成痤瘡。注意個(gè)人衛生,勤洗手,早晚洗臉,勤換枕巾,長(cháng)曬被褥。最后就是用點(diǎn)化妝品了。洗臉的時(shí)候要用控油的潔面膏或者潔面啫喱,一定要把臉清洗干凈。用干凈的毛巾擦凈水分,在臉部皮膚上擦上去痘痘的水,痘痘比較嚴重的話(huà)就用暗瘡水,輕的用個(gè)清爽的收縮水就行。最后擦上祛痘霜就行了。
用以下的方法來(lái)護理。值得參考哦!
1.用茶葉水(溫熱的)涂在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺(jué)得維生素VA,VC,VE等等分開(kāi)買(mǎi)很麻煩的話(huà),建議可以吃21金維它。
4.早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢(qián)一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢? 維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建議由內到外治療會(huì )比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨,約2分鐘,洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS:個(gè)人認為,茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進(jìn)皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,說(shuō)不定還可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比較長(cháng)的時(shí)間和耐心.充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,不吃辛辣\有刺激性的食物,多喝水,多吃含維生素的水果.對恢復皮膚有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘 但不要長(cháng)時(shí)間用,聽(tīng)說(shuō)含酒精
戰痘招數:
注意面部清潔:常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保濕工作,使皮膚油水平衡;
合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類(lèi)和總辛辣等刺激性食物,保持不便通暢;
不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著(zhù),影響美觀(guān);
治療:根據痘痘的多少,每天1-2次飲服專(zhuān)門(mén)為現代人追求身體健康心態(tài)良好的養顏美膚的愿望研究開(kāi)發(fā)的大印象珍珠美膚茶,起活血化瘀,調理氣血,改善循環(huán),促進(jìn)代謝的作用,達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合,保持精神愉快,保證每天8-10小時(shí)的晚服,拒絕熬夜,對痘痘治療十分有益。
最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗基地,所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了,否則不會(huì )保質(zhì)期那樣長(cháng)了,只是他們不愿意承認罷了!
【戰痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運動(dòng)員,應當增加洗臉的次數。運動(dòng)或外出回家后應該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀(guān)不顯得油光滿(mǎn)面為宜。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。
2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(cháng)痘痘。
4.最好不要留長(cháng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會(huì )因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著(zhù),影響美觀(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。
6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì )有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線(xiàn)強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。另外,養成每日早起排便的習慣,多運動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。
9.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。
10.容易在嘴邊長(cháng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。
11 .千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因為直接接觸面部,容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
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