侚僂病方法預防發(fā)發(fā)(佝僂病的預防措施)
1.佝僂病的預防措施有哪些
佝僂病的預防措施一般有以下幾個(gè)方面：1、加強戶(hù)外活動(dòng)，特別是小嬰兒；2、預防性的補充維生素D，一般足月兒生后14天開(kāi)始每天補充400-600國際單位的維生素D，一直要補充到兩歲，一歲以后要求600國際單位的維生素D，兩歲以后一般在北方地區是冬天還要吃；3、夏天要日照活動(dòng)，因為不照太陽(yáng)就沒(méi)有內源性的維生素D;4、早產(chǎn)兒和雙胞胎這些高危人群在前三個(gè)月即刻補充維生素D，一般要求計量要求800國際單位，如果發(fā)現補充劑量不足，要及時(shí)進(jìn)行調整，防止孩子發(fā)展成嚴重的維生素D缺乏，引起佝僂病的癥狀。
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2.如何預防佝僂病
佝僂病
維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養缺乏癥，一般人常稱(chēng)本病為“缺鈣”，這是錯誤的，應是缺乏維生素D。
病因嬰幼兒期生長(cháng)發(fā)育旺盛，骨骼的生長(cháng)發(fā)育迅速，因此需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。
維生素D缺乏的常見(jiàn)原因是① 陽(yáng)光照射不足。缺乏室外活動(dòng)的孩子，接觸陽(yáng)光少，易患本病。② 食物中含維生素D不足。乳類(lèi)中含維生素很少，如單純乳類(lèi)喂養不另加維生素D制劑或少曬太陽(yáng)，可發(fā)生維生素D缺乏。③ 某些嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育過(guò)快，維生素D供不應求。④ 胃腸、肝膽、腎等疾病可影響維生素D和鈣、磷的吸收和利用。⑤ 食物中鈣、磷含量不足或比例不適宜（2∶1易于吸收）。⑥ 過(guò)多的谷類(lèi)食物含有大量植物酸，可與小腸中的鈣、磷結合形成不溶性物質(zhì)，人體不易吸收。
臨床表現① 早期常煩躁不安，愛(ài)哭鬧，睡覺(jué)易驚醒，汗多，特別是入睡后頭部多汗，由于汗的刺激不舒服，故頭常在枕頭上摩擦，使腦后枕部半圈禿發(fā)，醫學(xué)上稱(chēng)“枕禿”。② 以后逐漸出現骨骼改變，如前囟門(mén)閉合延遲（正常應在1.5歲前閉合），出牙晚，可晚至1歲才出牙，頭較大呈方形，肋骨下緣外翻，雞胸、“O”形腿等。③ 到醫院做血液化驗可發(fā)現鈣、磷含量偏低。
治療① 主要治療是補給維生素D，輕者每日口服維生素D 1000~2000單位，中者為2000~5000單位；重者為5000~10000單位。具體情況應遵醫囑。② 如飲食中含鈣量不足，可適當口服活性鈣。注意不要長(cháng)期過(guò)量服維生素D，以免維生素D中毒，但可服預防量至2~3歲，2~3歲后佝僂病已靜止，無(wú)須再用魚(yú)肝油預防。每日用維生素D治療量較大者，不宜用魚(yú)肝油（魚(yú)肝油中含維生素A與維生素D）而用單純維生素D制劑，以免發(fā)生維生素A中毒。
預防① 鼓勵母乳喂養，堅持母乳喂養8個(gè)月。② 自出生后2周起，每日給寶寶口服維生素D預防量400單位。③ 多吃富含維生素D和鈣的食物，如蛋黃、肝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)、蝦皮等，不要吃過(guò)多的油脂類(lèi)和鹽，以免影響鈣在體內的吸收。④ 多帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)。接受陽(yáng)光照射，皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光照射轉變成維生素D，這是最廉價(jià)安全的維生素D來(lái)源，每1平方厘米皮膚經(jīng)照射半小時(shí)即可產(chǎn)生20微克維生素D，每日曬1~2小時(shí)即可滿(mǎn)足需要。
3.預防佝僂病的方法有哪些
1.最簡(jiǎn)單、最有效的辦法是帶寶寶多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
太陽(yáng)中的紫外線(xiàn)可以使人體皮下組織中的7-脫氫膽固醇轉變成維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。孕婦、乳母和嬰兒都應經(jīng)常曬太陽(yáng)。
提倡母乳喂養，母乳中雖然鈣、磷含量較低，但比例適當，有利于嬰兒的吸收。 2.維生素D的補充。
為什么我們說(shuō)缺鈣實(shí)質(zhì)是缺維生素D呢？原來(lái)，一般食物及牛奶中所含的鈣是能夠滿(mǎn)足身體需要的，但是必須有足夠的維生素D，鈣才能被吸收。所以為了預防佝僂病，寶寶自出生后2—3周就要開(kāi)始補充維生素D，尤其是早產(chǎn)兒或雙胎兒，出生時(shí)體內貯鈣就不足，一定要在出生后2周就開(kāi)始補充鈣和維生素D。
4.兒童佝僂病有哪些癥狀,預防措施有哪些
得了佝僂病有那些表現
缺乏維生素D，會(huì )使人體腸道吸收鈣。磷的能力降低，食物中的鈣磷大部分從
糞便中排出，造成血中鈣。磷濃度降低，直接影響骨骼鈣和磷的沉積，妨礙全身
的骨骼的生長(cháng)。由于血中鈣。磷濃度降低，機體還會(huì )動(dòng)員骨骼中的鈣。磷入血，
造成骨骼脫鈣。
患兒表現為前囟閉合延遲。骨縫加寬，重者有顱骨軟化，按壓枕部有乒乓球
感覺(jué)，稱(chēng)為"乒乓頭"，有的可形成"方顱"。"十字頭"或"馬鞍頭"。嬰幼兒時(shí)期可
在兩側肋骨與肋軟骨連接部位肥大，外觀(guān)看象兩串珠子，稱(chēng)"肋串珠"，胸廓下緣
肋骨外翻，嚴重者出現"雞胸"。以上胸部異常變化必然導致胸廓畸形，以致影響
心肺功能，且極易反復肺炎發(fā)生。
此外，雙下肢彎曲形成"O"形腿或"X"形腿，以及脊柱側彎。除此之外，還常
見(jiàn)有食欲不振，睡眠不安，易夜驚，多汗，汗帶酸味，引起局部發(fā)癢，在枕部形
成禿發(fā)，形成"枕禿"；四肢肌肉無(wú)力，關(guān)節松弛，獨立行走較晚；腹壁和腸肌肌
肉松弛，造成腸內積氣，腹部膨大，且易腹瀉。
這種病的主要表現有以下幾方面：
(1) 持續5天以上的發(fā)熱，熱度不規則，可達39℃以上，抗生素治療無(wú)效。
(2) 手足腫硬，手掌和足底潮紅。恢復期手指與足趾端脫皮。
(3) 多形紅斑樣皮疹及結痂。
(4) 雙眼球結膜炎。
(5) 口唇紅、皸裂，草莓樣舌，口咽部潮紅。
(6) 頸部淋巴結腫大。
總之，小兒佝僂病是一種營(yíng)養缺乏性疾病，其結果導致生長(cháng)發(fā)育遲緩和骨骼
畸形，以致全身抵抗力低下，容易患多種疾病且不易治愈，因此，為防止佝僂病
的發(fā)生，在攝入維生素D不足的情況下，應采取日光照射，盡可能增加小兒的戶(hù)外
活動(dòng)或及時(shí)補充維生素D劑。
如何防治佝僂病
佝僂病作為嚴重危害小兒健康的疾病，必須加強防治工作并本著(zhù)綜合防治的原則，從多方面著(zhù)手，這些措施包括：
1、注意母親的孕期保健：母親在懷孕期間應加強營(yíng)養，多吃些富含蛋白質(zhì)及維生素D的食物，如雞蛋、瘦肉及動(dòng)物肝臟等；并要多曬太陽(yáng)；還應根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D制劑。
2、盡量采用母奶喂養：由于母奶中所含的鈣、磷比例適當，使奶中的維生素D及鈣均易于吸收，因此，有條件時(shí)應盡量讓孩子吃母奶。
3、多曬太陽(yáng)：由于曬太陽(yáng)既經(jīng)濟、方便又安全，可認為是防治佝僂病的良好措施。一般如每天堅持曬太陽(yáng)2小時(shí)左右，就能滿(mǎn)足小兒對維生素D的需要。因此孩子滿(mǎn)月后就可以開(kāi)始曬太陽(yáng)并且每天逐漸增加曬太陽(yáng)的時(shí)間。但要注意：夏天曬太陽(yáng)時(shí)最好在樹(shù)蔭下，避免日光直曬；冬天不可隔著(zhù)玻璃曬太陽(yáng)，以防紫外線(xiàn)被吸收。
4、必要時(shí)及時(shí)添加維生素D：小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位每天如能保證供給這一劑量，多可預防佝僂病的發(fā)生。混合喂養的孩子宜在生后2周開(kāi)始添加維生素D，家長(cháng)應仔細計算每天經(jīng)配方奶或強化奶粉攝入維生素D的劑量后，予以補充；或在醫生的指導下決定須補充的劑量。此外，對營(yíng)養不良、體質(zhì)較弱及生長(cháng)發(fā)育過(guò)快的孩子應注意補充維生素D以防發(fā)生佝僂病。
5、佝僂病的治療：孩子一旦經(jīng)醫生診斷為佝僂病，應由醫生根據佝僂病的嚴重程 度，即輕、中、重度決定給予維生素D的劑量。一般，輕度佝僂病的治療劑量為每天1000-2000單位，中或重度分別為2000-5000單位及5000-10000單位。對于重度佝僂病也可進(jìn)行突擊治療。應強調的是上述治療都應有醫生的指導。
5.治療佝僂病有什么方法
您好！佝僂病是由于維生素D缺乏引起體內 鈣、磷代謝紊亂，而使骨骼鈣化不良的一種疾病。
表現為兩個(gè)方面，一是精神神經(jīng)癥狀；二是骨骼的改變。其它癥狀還有肌肉松弛，消化功能紊亂，免疫力低下等。
佝僂病在臨床上可分為初期、激期、恢復期和后遺癥期。初期：多于3月左右發(fā)病，主要表現為神經(jīng)精神癥狀，如易激惹、煩躁、睡眠不安、夜間啼哭、多汗，但這些非佝僂病的特異癥狀，診斷時(shí)要結合日光照射不足及維生素D缺乏的病史綜合考慮。
佝僂病的多汗癥狀與季節和室溫無(wú)關(guān)，尤其是頭部，因汗液刺激皮膚發(fā)癢，患常搖頭磨擦枕部，出現枕禿，但枧禿也不是佝僂病的特異癥狀。激期：除初期神經(jīng)精神癥狀外，主要是骨骼的改變和運動(dòng)機能發(fā)育遲緩，不同的年齡可以有不同的骨骼表現。
3~6月 顱骨軟化，用指尖輕壓枕骨或頂骨的后部，有壓乒乓球的感覺(jué)。 8~9月 可出現方顱癥狀。
1歲左右 胸廓畸形：肋骨串珠、肋隔溝、雞胸、漏斗胸。 1歲以后 小兒開(kāi)始行走后，由于骨質(zhì)軟化和肌肉關(guān)節松弛，可出現“O”型腿或“X”型腿。
其它癥狀：前囟增大及閉合延遲（正常1~1.5歲時(shí)閉合，嚴重佝僂病患兒可延遲2~3歲才閉合），出牙延遲（可遲至1歲出牙，3歲才出齊），運動(dòng)發(fā)育落后，表情淡漠，語(yǔ)育發(fā)育遲緩。免疫力低下，易伴發(fā)感染。
恢復期：患兒經(jīng)過(guò)治療和日光照射后，臨床癥狀和體征逐漸減輕、消失，精神活潑，肌張力逐漸恢復正常。血鈣磷數日內即可恢復正常，而骨骼X線(xiàn)片2~3周后改善。
后遺癥期：多見(jiàn)于3歲以后小兒，活動(dòng)期癥狀消失，重癥佝僂病患兒可殘留不同程度的骨骼畸形和運動(dòng)功能的障礙，輕中度佝僂病治療后很少留有骨骼改變。如寶寶得了佝僂病應在醫生的指導之下及時(shí)的治療，對于較大月齡的寶寶平時(shí)可適當添加含鈣豐富的食物如：蛋黃、動(dòng)物的肝臟、魚(yú)、蝦、瘦肉末、紫菜等。
平時(shí)天氣適宜時(shí)可帶寶寶外出曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收。
6.什么藥預防佝僂病
佝僂病就是我們常說(shuō)的嬰幼兒“缺鈣”了預防 胎兒期 孕婦和胎兒對維生素D、鈣、磷的需要日益增加，孕婦應該經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，食用營(yíng)養豐富的物質(zhì)，患有低鈣血癥及骨軟化癥者應該積極治療。
對孕婦缺少日光照射者、食欲低下者、體弱多病者或妊娠后期在冬季者，應補充維生素D和鈣劑以預防先天性佝僂病。于妊娠中、晚期補充維生素D；每天400~800IU，或者每月5~10萬(wàn)IU，一次或分次口服；或者只投一次，15~20萬(wàn)IU，同時(shí)口服鈣劑。
嬰兒期 既然維生素D缺乏性佝僂病對小兒發(fā)育有很大影響，而該病又源于各種因素所致的維生素D缺乏而導致的一系列病變，所以佝僂病可以預防。 人體皮膚中有7一脫氫膽固醇，經(jīng)日光中紫外線(xiàn)的照射，變成膽骨化醇即內源性維生素D3，也是人類(lèi)維生素D的主要來(lái)源。
所以佝僂病的預防就可以從兩方面進(jìn)行，即日光浴、補充維生素D。嬰兒應盡早接觸陽(yáng)光，只要戶(hù)外氣溫在18度以上，風(fēng)不太大時(shí)就抱嬰兒到戶(hù)外曬太陽(yáng)，但要避免眼睛直曬，春、夏、秋、冬都應堅持戶(hù)外活動(dòng)，每次時(shí)間可由短時(shí)間逐步延長(cháng)到20~30分鐘。
不要久居室內。另外母乳中維生素的含量約4~6IU/dl，與牛乳中的含量相差不大，所以不管母乳喂養還是人工喂養都應在小兒出生后1個(gè)月左右開(kāi)始給予維生素D預防，400Iu/日（即每日400國際單位）。
早產(chǎn)兒應提早2周給予維生素D，量也需在前3個(gè)月加倍即每日800國際單位。3個(gè)月后改為每日400國際單位，一般在2歲以后生長(cháng)速度減慢，戶(hù)外活動(dòng)增多，不易發(fā)生佝僂病，也無(wú)須再補充維生素D進(jìn)行預防。
幼兒期： 小兒1歲后可采用“夏季曬太陽(yáng)，冬季服維生素D”的預防方法。一般在冬季投給20~30萬(wàn)IU一次，其他時(shí)間應多曬太陽(yáng)，增加營(yíng)養。
在高發(fā)地區可間隔2~3個(gè)月再投給維生素D20~30萬(wàn)IU一次。其他時(shí)間應多曬太陽(yáng)，增加營(yíng)養。
兒童期 5歲以后至青春期兒童可出項晚發(fā)性佝僂病，對于經(jīng)常易疲勞、乏力、兩腿酸軟、腿痛、關(guān)節痛而無(wú)其他原因可解釋者應進(jìn)一步檢查并給予防治。維生素D預防方法、劑量與幼兒期相同。
在應用維生素D預防時(shí)，母乳喂養小兒可不加鈣劑，但對6個(gè)月后斷母乳的嬰兒、人工喂養、食欲低下、生長(cháng)過(guò)快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補充適當鈣劑。
