這要看適應什么的運動(dòng),最好的運動(dòng)作簡(jiǎn)單氣功,有一定的抗癌作用,各種姿式都可以,方法是先平靜心中雜念,以鼻吸氣,比平時(shí)略快,氣直往下吸至臍下三寸,開(kāi)始做不到但意念中有達到臍下丹田處,雙肩下垂雙手垂直及各種動(dòng)作,出氣時(shí)引氣從癌的部位排出,但做不到,但有這種意念,出氣略慢,每曰二次每次15至30或更多,如此堅持會(huì )帶來(lái)驚喜。
雖然這么說(shuō),但是有時(shí)候病人在病痛的情況下或者身體疲累的情況下是無(wú)法做到這些運動(dòng)的。所以說(shuō)還是【liu堅持到底 癌之征程 】的辦法更好點(diǎn)
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