有一個(gè)良好的品質(zhì)習慣:
1.不要迷上網(wǎng)
2.不要過(guò)度看電視
3.不要為人際關(guān)系問(wèn)題分心
4.不要討厭你的老師
5.每門(mén)課程買(mǎi)一本練習冊,堅持做就會(huì )有收獲(數學(xué)杜絕用計算器)
7.上課認真聽(tīng)講
8.自己完成作業(yè)
9.不懂得問(wèn)題一定要向老師請教,搞懂搞透
10.各科準備一本錯題本,好題本,沒(méi)事就看
11.注意休息,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )放松
12.制定每天的學(xué)習計劃(可以放在日記中或用便攜本),一定要詳細,制訂學(xué)習計劃并學(xué)會(huì )定期小結(天天小結,每周系統總結《寫(xiě)在錯題或好題本中,分科目記》)
13.睡前“七問(wèn)”
睡前“七問(wèn)”(20分鐘內完成)
完成了一天的學(xué)習,準備休息之前,同學(xué)們可以問(wèn)問(wèn)自己七個(gè)問(wèn)題再睡覺(jué):
第一個(gè)問(wèn)題:我今天上課前都準備好了嗎?因為只有做了充分的課前預習,才能在上課時(shí)跟上老師的思路,和老師同步進(jìn)入角色。(預習)
第二個(gè)問(wèn)題:今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何?我主動(dòng)參與了嗎?我是今天的主角嗎?(課堂互動(dòng))
第三個(gè)問(wèn)題:從這堂課中,我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?第四個(gè)問(wèn)題:在課堂上我投入了激情嗎?有激情地學(xué)習,才是有興趣的學(xué)習。(學(xué)的知識記得多少)
第五個(gè)問(wèn)題:我今天的得與失在哪里?善于總結才能有所進(jìn)步。(寫(xiě)在日記本上)
第六個(gè)問(wèn)題:明天我還有哪些任務(wù)?(明天的學(xué)習計劃)
第七個(gè)問(wèn)題:今天我過(guò)得快樂(lè )嗎?我們要學(xué)會(huì )享受學(xué)習,才能體會(huì )到學(xué)習的樂(lè )趣。
你可以試一試下面的方法: 1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計劃表。 3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。 5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。 7、學(xué)會(huì )利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。 9、通過(guò)寫(xiě)日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。 11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。 13、學(xué)會(huì )使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時(shí)間。 15、不要把時(shí)間浪費在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。 17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時(shí)。 19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。 就這樣按部就班,肯定成功。
其一,課堂上要專(zhuān)心聽(tīng)講、思考吸收,取得較深的短期記憶。
下課后當天復習;過(guò)幾天當記憶開(kāi)始淡漠時(shí)再鞏固一次并加以條理化。學(xué)而時(shí)習之,不亦樂(lè )乎,以后每隔一兩個(gè)月復習一次。這樣就可以把短期記憶變成中長(cháng)期記憶,花最少的時(shí)間取得最佳的記憶效果。
其二,復習要記憶的功課最好在早晨或夜里的安靜環(huán)境中進(jìn)行。
試驗證明,晚上6--10點(diǎn)和早晨6--8點(diǎn)是記憶功能最佳時(shí)候。同時(shí)要專(zhuān)心,不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽(tīng)walkman一邊背書(shū)。 這是因為大腦工作時(shí)只允許一個(gè)中樞于興奮狀態(tài),如果同時(shí)有幾個(gè)興奮點(diǎn),必定會(huì )心不在焉或三心二意,結果大大降低記憶效果。
其三,記東西時(shí)要舒心不要緊張。
緊張時(shí)去甲腎上腺素分泌增加,它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之,在寬松環(huán)境中,垂體后葉分泌加壓素,它對增強記憶功能大有好處。
其四,可以編一些順口溜將知識條理化、提綱化,使知識形成記憶的系統和網(wǎng)絡(luò ),這樣便可通過(guò)聯(lián)想來(lái)增加記憶效果。
例如要記唐宋八大家姓名時(shí),可以先記住韓、柳、'三蘇'、歐(陽(yáng))、王、曾八個(gè)姓,然后便于推想出全部姓名等等。其五,盡量理解要記憶的內容。所謂理解,從生理上說(shuō)就是把你的知識納入記憶網(wǎng)絡(luò )中,并且建立深一層的固定聯(lián)系。死記硬背不理解的東西是浪費記憶力,也記不牢
我自己有一套方法,不知適合你否。
學(xué)習嘛,多背是應該的,但要有技巧,平時(shí)要將知識點(diǎn)歸納起來(lái),列成樹(shù)狀圖,先背好主干知識,熟透了才背分支,一定要每天背,一有時(shí)間就要看書(shū),看多了就自然有感情。晚睡之前回憶起當天所背過(guò)的內容,回憶不起的第二天就馬上看書(shū)。
不過(guò)一定不要死記硬背,否則你就一定會(huì )討厭學(xué)習的. 何況死記硬背有很多弊端,意思費力大,收效小,事倍功半,背了好張時(shí)間,也沒(méi)有記住多少東西。二是記不準,易混淆,張冠李戴,錯記漏記,把觀(guān)念或原理弄得支離破碎,殘缺不全。
三是記不牢,容易忘,費九牛二虎之力,好不容易記住的東西,沒(méi)有多長(cháng)時(shí)間就忘得一干二凈了。所以學(xué)習就要在理解的基礎上記憶,切忌死記硬背。
學(xué)習時(shí)集中精力,養成良好學(xué)習習慣,是節省學(xué)習時(shí)間和提高學(xué)習效率的最為基本的方法。
1.預習的習慣。預習能夠使你聯(lián)系以前的知識,發(fā)現新問(wèn)題,思考怎樣解決問(wèn)題,能把自己理解不了的問(wèn)題帶到課堂上更好地聽(tīng)老師講解。
2.記筆記并事后整理的習慣。隨著(zhù)課程內容的增多和復雜化,記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制,課堂記的東西較零亂,那么課后還要進(jìn)行整理,使之全面、有條理。整理的過(guò)程是一個(gè)很有效的過(guò)程,而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力,所以應養成整理筆記的習慣。
3.課后復習的。要鞏固所學(xué)知識,必須及時(shí)復習,加以強化,并養成習慣。
4.獨立解決問(wèn)題的習慣。學(xué)習上有困難應盡量自己先“試一試”。靠自己的力量完成,嘗到勝利的甘甜,對自己增加信心,勇敢地迎接下一個(gè)問(wèn)題的挑戰。
5.認真觀(guān)察、思索的習慣。每門(mén)學(xué)科都要求自己具備觀(guān)察力。還需要養成邊觀(guān)察邊思索的習慣,勤于觀(guān)察的同時(shí)還要勤于思考。自己發(fā)現問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題。
6.積極閱讀、寫(xiě)作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道,應在反復閱讀課本內容的基礎上,廣泛吸收課外的知識和信息,養成積極閱讀的習慣。讀和寫(xiě)都是一種嚴格的觀(guān)察、思維和想象等認識能力的訓練,是互相促進(jìn)的。寫(xiě)作過(guò)程還是運用語(yǔ)言文字技巧的訓練,所以要養成勤于寫(xiě)作的習慣。
7.養成主動(dòng)學(xué)習的習慣。習慣的養成不是一朝一夕的事。
總之,是個(gè)積累的過(guò)程,你了解的越多,學(xué)習就越好,所以多記憶,選擇自己的學(xué)習方法。祝學(xué)習成功!
1、以學(xué)為先 :學(xué)習是第一中心任務(wù);學(xué)習是正事,理應先于娛樂(lè )。
2、隨處學(xué)習 :每天晨練或者上學(xué)路上記憶詞語(yǔ);在盥洗池貼詞匯表;每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞;無(wú)論怎樣各具特色,有一點(diǎn)是一致的,那就是保證學(xué)習時(shí)間,堅持不懈。3、講究條理 :條理清楚整潔的學(xué)習環(huán)境很重要,把常用的與學(xué)習有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置,重要的學(xué)習用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好,避免用時(shí)東翻西找。
4、學(xué)會(huì )閱讀: 學(xué)會(huì )快速閱讀,提高單位閱讀量,學(xué)會(huì )讀一本書(shū)的目錄、圖解和插圖,為提前了解本書(shū)內容,獲取更有效的信息;當積極的讀者--不斷的提問(wèn),直到弄懂字里行間的全部信息為止。5、合理安排 :講究高效率,別人8小時(shí)完成的作業(yè)你最好用6小時(shí);再晚也要完成當天作業(yè)。
6、善做筆記 :強調記筆記的功夫,字跡要自己明白就行;尖子生往往一邊聽(tīng)課一邊記重點(diǎn)。有的在筆記本中間畫(huà)一道線(xiàn),半邊摘錄課文概要,另半邊記下老師補充的東西。
記筆記時(shí),對自認為可能會(huì )考的知識點(diǎn)格外注意,課下根據這些知識點(diǎn)自編模擬題,并在考試前夕做出書(shū)面答案;如果哪里答的不圓滿(mǎn),就回過(guò)頭來(lái)在復習;對背記的知識嘗試一個(gè)月時(shí)間內偶爾關(guān)注它。7、書(shū)寫(xiě)整潔:一手漂亮的文字會(huì )為你爭得印象分。
8、及時(shí)提問(wèn):不要課堂和老師爭論。課下要積極和老師探討更深一步的內容,甚至可以面紅耳赤,爭論的記憶最深刻。
9、學(xué)習互助 :不要嫉妒同班學(xué)習好的同學(xué),和他們的交流會(huì )讓你眼界更開(kāi)闊;和同學(xué)經(jīng)常一起討論家庭作業(yè)中的難題,使用不同的解題方法并相互交流心得。
學(xué)好每一門(mén)功課,都要擁有好的學(xué)習方法。
主要靠平時(shí)的積累而成,
上課必須專(zhuān)心聽(tīng)講,而且要記下課堂記錄。
老師講課時(shí),心里邊記下一些
要做好老師布置的作業(yè)。平時(shí)要預習和復習。
有時(shí)間要多看課外書(shū),
“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”嘛!!
要懂得舉一反三。。。
要記住八榮八恥里的每一條。
要努力進(jìn)取,取得好成績(jì)不能驕傲,要虛心。
取得成績(jì)不好要繼續努力,不能灰心。
不要給自己太大的壓力。
相信自己,努力加油吧!!
里面有專(zhuān)門(mén)的專(zhuān)區,有許多學(xué)習的方法,我覺(jué)得蠻不錯的
希望對你有幫助
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