奧會(huì )剛剛過(guò)去,又要舉行世界杯了。體育比賽是讓全世界人民都激動(dòng)萬(wàn)分的事情。人是要運動(dòng)的。大家都應該多多運動(dòng),多參加一些有意義的體育活動(dòng),在運動(dòng)的同時(shí)增加見(jiàn)識,學(xué)習一些有關(guān)體育的知識。我也特別喜歡運動(dòng)。我喜歡游泳、跳繩、跑步和打羽毛球。雖然成績(jì)并不是很理想,但我深深地知道:重在參與嘛!
一開(kāi)始,我并不喜歡這些體育項目,尤其是跳繩。只要一看到跳繩,我就頭疼。記得在幼兒園里,我們就開(kāi)始練習跳繩。我練了又練,可是每次跳繩時(shí)不是把自己絆倒,就是讓繩把我給跳了,每次都摔的渾身疼。我越來(lái)越討厭跳繩了。到了上小學(xué)我還是不會(huì )跳,慢慢地我已經(jīng)是班里極少數不會(huì )跳繩的同學(xué)之一了。我暗暗著(zhù)急,決心把它學(xué)好。我發(fā)現我的主要問(wèn)題在于一是膽子太小,怕繩子抽到自己;二是繩子的速度和身體跳動(dòng)的協(xié)調性不好。
在老師同學(xué)的精心幫助下,我認真學(xué)習,細心改正,終于學(xué)會(huì )跳繩了。現在我甚至學(xué)會(huì )了雙搖、編花等高難度動(dòng)作,真正體會(huì )到了這項運動(dòng)的樂(lè )趣。運動(dòng)不僅能夠增強體質(zhì),而且能通過(guò)不斷努力,戰勝挫折,讓我們的性格變得更堅強,生活也會(huì )變得更美好。
運動(dòng)使我我快樂(lè )陽(yáng)光。
我,是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女孩。很喜歡在晴朗的早晨和黃昏跑步;在陽(yáng)光明媚的午后打籃球;在某個(gè)很早醒來(lái)的周末的早晨約幾個(gè)好友去爬山;在雨后的快樂(lè )體育場(chǎng)里蕩秋千,跳山羊,呼吸新鮮空氣,尋找某種感覺(jué)。一切都是那么美好而又愜意。
我熱愛(ài)跑步。知道夸父追日的故事,是小學(xué)四年級的事情了,大概就是在那個(gè)時(shí)候起,我開(kāi)始喜歡上跑步。一直到現在,我對它,依然情有獨鐘。喜歡它是某種感覺(jué)的事。每次跑步,我都在尋找那種感覺(jué)--挑戰自我。當我的雙腿已酸得不行的時(shí)候,我告訴自己,堅持下去,你就是victor!于是,咬緊了牙關(guān),我挺過(guò)去了。那一刻,勝利的喜悅取代了所有的疲憊,唯有快樂(lè )溢滿(mǎn)于心。就在那一刻,我知道了堅持就是勝利。
早晨,我迎著(zhù)晨曦來(lái)到操場(chǎng),慢慢地跑步。沐浴著(zhù)陽(yáng)光,我邊跑邊思考人生。有時(shí)突然靈光閃動(dòng),如白鴿拍動(dòng)的翅膀,就在那一刻,我尋找到智慧的閃光。
黃昏,踏著(zhù)夕陽(yáng)的余暉,和朋友們一起走向田野,踏在田埂上,輕輕地朗誦著(zhù)冰心的《霞》:“快樂(lè )是一抹微云,痛苦是壓城的烏云,這絢麗多彩的云兒,在你生命的天邊重疊著(zhù)。在這『夕陽(yáng)無(wú)限好』的時(shí)刻,就給你造就一個(gè)美麗的黃昏。”輕輕地許下心愿:愿我們的生命有夠多的云翳,來(lái)造就一個(gè)美麗的黃昏。我們不必惆悵,無(wú)須悲觀(guān),只要快樂(lè ),那就連落霞也一樣美麗。我們追逐著(zhù),跳躍著(zhù),歌唱著(zhù),就在那一刻,我總能感覺(jué)到一股青春的活力在釋放。
我是個(gè)喜歡打籃球的假小子。夏天,是個(gè)特別適合打籃球的季節,我覺(jué)得。在陽(yáng)光猛烈的午后,高溫,籃球場(chǎng)依然是我必去的地方。換上球服,帶上籃球,直奔籃球場(chǎng)。身后響起羽泉的《奔跑》:“隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量……”自己也說(shuō)不清,為何如此愛(ài)戀籃球的。只知道,打籃球是一種很好的宣泄。心情沉悶的時(shí),籃球幫我解悶;情緒低落時(shí),籃球為我排憂(yōu)。籃球是橘黃色的精靈,在手與地面之間舞動(dòng)著(zhù)美麗的弧線(xiàn),然后在空中劃上一道優(yōu)美的拋物線(xiàn),這是世上無(wú)可比擬的線(xiàn)條。就在那一刻,快樂(lè )誕生了。
雨后的天空總是很明凈。明凈的天空很容易讓人想到純真,那種返璞歸真的感覺(jué)。不知不覺(jué)會(huì )哼起《童年》,想起“操場(chǎng)邊的秋千上,還有蝴蝶停在上面”。小時(shí)候,很怕蕩秋千,也很怕跳山羊,長(cháng)大了,不怕了,卻很少玩這些,因為沒(méi)時(shí)間。偶爾的雨后,會(huì )去操場(chǎng)邊尋找那種丟失已久的感覺(jué)。輕輕地坐在秋千上,腳尖一踮,秋千載著(zhù)我蕩在童年的回憶里。微風(fēng)撩起我的思緒,就在那一刻,我沉浸在童年的歡笑聲中,忘記了周?chē)囊磺校浟似饺绽锼械耐纯嗪筒豢臁?/p>
日子一天天過(guò)去,我一天天在健康快樂(lè )地成長(cháng)。別問(wèn)我為何如此愛(ài)運動(dòng),那只是一種感覺(jué)。感覺(jué)對了,就對了。因為我存在,所以我運動(dòng);因為我運動(dòng),所以我健康;因為我健康,所以我快樂(lè )!這就是快樂(lè )的感覺(jué)!
運動(dòng)是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛(ài)因斯坦說(shuō):我平生喜歡散步,運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運動(dòng)的人是無(wú)趣的,因為它早已喪失了該有的活力和激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),釋放無(wú)窮的力量,早已忘記了運動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。如此,鮮活的青春便慢慢沉淀為波瀾不驚的死水,生活徒留蒼白。
運動(dòng)是我們前進(jìn)路上的加速器,它為我們積極追求提供不竭的動(dòng)力。在運動(dòng)中放松自我,釋放自我,生命也因此變得鮮活。泰戈爾說(shuō)過(guò):靜止就是死亡,只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。生命奔騰不息,只有運動(dòng)起來(lái)才能超越生命的卓越。其實(shí),生活在我們很容易感受到運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。奔跑時(shí)風(fēng)從耳邊掠過(guò),運動(dòng)后更能清醒的認識自我,挑起來(lái)卯足勁奮起一躍,瞬間的付出就有了豐厚的回報。短跑提高效率,長(cháng)跑磨練意志,浸濕脊背的汗水,定能澆活年輕飛揚的心。
很多運動(dòng)員把運動(dòng)看成是一生的事業(yè),他們在運動(dòng)中實(shí)現了自我的的價(jià)值。運動(dòng)使他們最寶貴的財富。百米賽跑讓他們學(xué)會(huì )了拼搏,漫長(cháng)的馬拉松讓他們理解了堅持的重要,接力賽讓他們懂得了團結就是力量。運動(dòng)給了他們激情,運動(dòng)給了他們年輕。身處校園的我們,當聽(tīng)到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì )有熱血沸騰的感覺(jué)?當高喊嘹亮的口號時(shí)是否會(huì )有精神一振的感覺(jué)?如果整天埋頭學(xué)習,沉浸于書(shū)山題海,緊繃的思維就得不到放松,從而對學(xué)習有一種難以言喻的煩躁,有時(shí)甚至會(huì )抱著(zhù)消極的態(tài)度。讓我們一起運動(dòng)吧!我們會(huì )發(fā)現球場(chǎng)上賽場(chǎng)上,沒(méi)有什么困難是我們不能戰勝的,只要我們努力拼搏。學(xué)習和運動(dòng)相結合,學(xué)習時(shí)就會(huì )有卯足了勁往前沖的念頭,如此我們會(huì )發(fā)現學(xué)習是輕松愉悅的,生活是充滿(mǎn)樂(lè )趣的。在每天的跑操中,也許有人抱怨,太累了,太浪費時(shí)間了,殊不知舒展一下僵硬的四肢,呼吸一下新鮮的空氣,沉睡的腦細胞就會(huì )被迅速激活,無(wú)形之中提高了聽(tīng)課效率。請年輕的我們運動(dòng)起來(lái),讓青春永遠伴隨著(zhù)運動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習的場(chǎng)所,它更是我們成長(cháng)的樂(lè )園。校園不只需要嚴肅的學(xué)習氛圍,它更需要運動(dòng)場(chǎng)上我們活躍的身影。擁有運動(dòng)場(chǎng)上的朝氣與活力,我們才會(huì )有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習,對待生活。
法國啟蒙思想家伏爾泰說(shuō):生命在于運動(dòng)。這不是一句空洞的口號,這是經(jīng)驗的積累,這是智慧的結晶。運動(dòng)讓生活更精彩!同學(xué)們,運動(dòng)起來(lái),讓我們一路奔跑,一路高歌!
運動(dòng)使我我快樂(lè )陽(yáng)光。
我,是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的女孩。很喜歡在晴朗的早晨和黃昏跑步;在陽(yáng)光明媚的午后打籃球;在某個(gè)很早醒來(lái)的周末的早晨約幾個(gè)好友去爬山;在雨后的快樂(lè )體育場(chǎng)里蕩秋千,跳山羊,呼吸新鮮空氣,尋找某種感覺(jué)。
一切都是那么美好而又愜意。我熱愛(ài)跑步。
知道夸父追日的故事,是小學(xué)四年級的事情了,大概就是在那個(gè)時(shí)候起,我開(kāi)始喜歡上跑步。一直到現在,我對它,依然情有獨鐘。
喜歡它是某種感覺(jué)的事。每次跑步,我都在尋找那種感覺(jué)--挑戰自我。
當我的雙腿已酸得不行的時(shí)候,我告訴自己,堅持下去,你就是victor!于是,咬緊了牙關(guān),我挺過(guò)去了。那一刻,勝利的喜悅取代了所有的疲憊,唯有快樂(lè )溢滿(mǎn)于心。
就在那一刻,我知道了堅持就是勝利。早晨,我迎著(zhù)晨曦來(lái)到操場(chǎng),慢慢地跑步。
沐浴著(zhù)陽(yáng)光,我邊跑邊思考人生。有時(shí)突然靈光閃動(dòng),如白鴿拍動(dòng)的翅膀,就在那一刻,我尋找到智慧的閃光。
黃昏,踏著(zhù)夕陽(yáng)的余暉,和朋友們一起走向田野,踏在田埂上,輕輕地朗誦著(zhù)冰心的《霞》:“快樂(lè )是一抹微云,痛苦是壓城的烏云,這絢麗多彩的云兒,在你生命的天邊重疊著(zhù)。在這『夕陽(yáng)無(wú)限好』的時(shí)刻,就給你造就一個(gè)美麗的黃昏。”
輕輕地許下心愿:愿我們的生命有夠多的云翳,來(lái)造就一個(gè)美麗的黃昏。我們不必惆悵,無(wú)須悲觀(guān),只要快樂(lè ),那就連落霞也一樣美麗。
我們追逐著(zhù),跳躍著(zhù),歌唱著(zhù),就在那一刻,我總能感覺(jué)到一股青春的活力在釋放。我是個(gè)喜歡打籃球的假小子。
夏天,是個(gè)特別適合打籃球的季節,我覺(jué)得。在陽(yáng)光猛烈的午后,高溫,籃球場(chǎng)依然是我必去的地方。
換上球服,帶上籃球,直奔籃球場(chǎng)。身后響起羽泉的《奔跑》:“隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量……”自己也說(shuō)不清,為何如此愛(ài)戀籃球的。
只知道,打籃球是一種很好的宣泄。心情沉悶的時(shí),籃球幫我解悶;情緒低落時(shí),籃球為我排憂(yōu)。
籃球是橘黃色的精靈,在手與地面之間舞動(dòng)著(zhù)美麗的弧線(xiàn),然后在空中劃上一道優(yōu)美的拋物線(xiàn),這是世上無(wú)可比擬的線(xiàn)條。就在那一刻,快樂(lè )誕生了。
雨后的天空總是很明凈。明凈的天空很容易讓人想到純真,那種返璞歸真的感覺(jué)。
不知不覺(jué)會(huì )哼起《童年》,想起“操場(chǎng)邊的秋千上,還有蝴蝶停在上面”。小時(shí)候,很怕蕩秋千,也很怕跳山羊,長(cháng)大了,不怕了,卻很少玩這些,因為沒(méi)時(shí)間。
偶爾的雨后,會(huì )去操場(chǎng)邊尋找那種丟失已久的感覺(jué)。輕輕地坐在秋千上,腳尖一踮,秋千載著(zhù)我蕩在童年的回憶里。
微風(fēng)撩起我的思緒,就在那一刻,我沉浸在童年的歡笑聲中,忘記了周?chē)囊磺校浟似饺绽锼械耐纯嗪筒豢臁H兆右惶焯爝^(guò)去,我一天天在健康快樂(lè )地成長(cháng)。
別問(wèn)我為何如此愛(ài)運動(dòng),那只是一種感覺(jué)。感覺(jué)對了,就對了。
因為我存在,所以我運動(dòng);因為我運動(dòng),所以我健康;因為我健康,所以我快樂(lè )!這就是快樂(lè )的感覺(jué)。
運動(dòng)是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。
運動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛(ài)因斯坦說(shuō):我平生喜歡散步,運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。
的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運動(dòng)的人是無(wú)趣的,因為它早已喪失了該有的活力和激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),釋放無(wú)窮的力量,早已忘記了運動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。如此,鮮活的青春便慢慢沉淀為波瀾不驚的死水,生活徒留蒼白。
運動(dòng)是我們前進(jìn)路上的加速器,它為我們積極追求提供不竭的動(dòng)力。在運動(dòng)中放松自我,釋放自我,生命也因此變得鮮活。
泰戈爾說(shuō)過(guò):靜止就是死亡,只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。生命奔騰不息,只有運動(dòng)起來(lái)才能超越生命的卓越。
其實(shí),生活在我們很容易感受到運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。奔跑時(shí)風(fēng)從耳邊掠過(guò),運動(dòng)后更能清醒的認識自我,挑起來(lái)卯足勁奮起一躍,瞬間的付出就有了豐厚的回報。
短跑提高效率,長(cháng)跑磨練意志,浸濕脊背的汗水,定能澆活年輕飛揚的心。很多運動(dòng)員把運動(dòng)看成是一生的事業(yè),他們在運動(dòng)中實(shí)現了自我的的價(jià)值。
運動(dòng)使他們最寶貴的財富。百米賽跑讓他們學(xué)會(huì )了拼搏,漫長(cháng)的馬拉松讓他們理解了堅持的重要,接力賽讓他們懂得了團結就是力量。
運動(dòng)給了他們激情,運動(dòng)給了他們年輕。身處校園的我們,當聽(tīng)到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì )有熱血沸騰的感覺(jué)?當高喊嘹亮的口號時(shí)是否會(huì )有精神一振的感覺(jué)?如果整天埋頭學(xué)習,沉浸于書(shū)山題海,緊繃的思維就得不到放松,從而對學(xué)習有一種難以言喻的煩躁,有時(shí)甚至會(huì )抱著(zhù)消極的態(tài)度。
讓我們一起運動(dòng)吧!我們會(huì )發(fā)現球場(chǎng)上賽場(chǎng)上,沒(méi)有什么困難是我們不能戰勝的,只要我們努力拼搏。學(xué)習和運動(dòng)相結合,學(xué)習時(shí)就會(huì )有卯足了勁往前沖的念頭,如此我們會(huì )發(fā)現學(xué)習是輕松愉悅的,生活是充滿(mǎn)樂(lè )趣的。
在每天的跑操中,也許有人抱怨,太累了,太浪費時(shí)間了,殊不知舒展一下僵硬的四肢,呼吸一下新鮮的空氣,沉睡的腦細胞就會(huì )被迅速激活,無(wú)形之中提高了聽(tīng)課效率。請年輕的我們運動(dòng)起來(lái),讓青春永遠伴隨著(zhù)運動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習的場(chǎng)所,它更是我們成長(cháng)的樂(lè )園。校園不只需要嚴肅的學(xué)習氛圍,它更需要運動(dòng)場(chǎng)上我們活躍的身影。
擁有運動(dòng)場(chǎng)上的朝氣與活力,我們才會(huì )有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習,對待生活。法國啟蒙思想家伏爾泰說(shuō):生命在于運動(dòng)。
這不是一句空洞的口號,這是經(jīng)驗的積累,這是智慧的結晶。運動(dòng)讓生活更精彩!同學(xué)們,運動(dòng)起來(lái),讓我們一路奔跑,一路高歌。
與書(shū)溝通,讓生活更美好
在閑暇之中,翻開(kāi)散著(zhù)墨香的書(shū)頁(yè),端一杯水,營(yíng)造出淡淡的書(shū)香味,細細地回顧過(guò)去,其實(shí)與書(shū)溝通,樂(lè )趣也是妙不可言的.
沒(méi)次放學(xué)回家,我都會(huì )細細地品味媽媽給我準備的‘大餐’.俗話(huà)說(shuō)得好‘書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉’.激發(fā)了我對讀書(shū)的興趣,書(shū)陪伴我成長(cháng).它教我認字,教我成功,教我面對困難與挫折……它是一默默無(wú)聞的導師,它默默無(wú)聞地貢獻它的一切.
習慣了人與人之間的溝通,就想擁有一份寧靜的交流,你可以與書(shū)交流.讓它點(diǎn)亮你心中的那燈吧!
我喜歡與書(shū)溝通,它讓我明白‘一日無(wú)書(shū),百事荒蕪.’的習慣,讓我品味到‘問(wèn)渠哪得清如許,唯有源頭活水來(lái)’.的讀書(shū)之樂(lè ).
有一次,我邊吃飯,邊看書(shū),看得十分投入,仿佛自己也身臨其境了,天意弄人,我陰差陽(yáng)錯地夾起一片姜,把我辣得滿(mǎn)頭大汗.但從此以后我變得更加愛(ài)看書(shū)了.
書(shū)給予我的,不單單是體會(huì ),更多是人生的啟迪.
我失敗時(shí),書(shū)教我勇敢地面對,勇往直前,把失敗看作成功的起點(diǎn),它把我帶到成功的彼岸.當我成功時(shí),他叫我再接再厲.與書(shū)溝通,你的生活會(huì )更美好.書(shū)像一個(gè)無(wú)聲的世界,讓我辨清善,惡,美,丑.
與書(shū)交流,在我迷茫時(shí)為我點(diǎn)明方向.在我無(wú)助時(shí),他毫不猶豫地伸出援助之手.他是:“落紅不是無(wú)情物,化作春泥更護花.”的無(wú)私奉獻的導師,給你處事的道理.傳授你無(wú)限的知識,能使你縱觀(guān)歷史,橫看天下,從古至今,一覽無(wú)余,一切都奉獻給你.
與書(shū)架起溝通的橋梁,會(huì )讓我們的生活更美好.
運動(dòng),是一種生活態(tài)度!
俗話(huà)說(shuō)得好:“生命在于運動(dòng)”.
身心本是一體
運動(dòng)除了能塑造一個(gè)人健康的身體外
可以令人產(chǎn)生愉快的心情
提升專(zhuān)注力和工作效率
隨著(zhù)都市快節奏的生活
我們運動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越少
因此,我們更迫切的需要改變
堅持運動(dòng)
是一件會(huì )改變一個(gè)人一生的事
運動(dòng)的魅力在于讓人擁有
健碩的身材,飽滿(mǎn)的精力,積極的思維
帶給您四季不同的健康運動(dòng)生活
晨跑
江邊
當春日里的第一縷陽(yáng)光
灑向平靜的江面
在熟悉的濱江風(fēng)光帶上
來(lái)一場(chǎng)晨跑
呼吸鮮氧、悠享綠意
散步
養生步道
當夏日的繁星綴滿(mǎn)星空時(shí)
晚飯后,呼朋喚友
一起去小區里的養生步道上走走
仰視星空,暢聊人生
在古希臘奧林匹亞山上刻著(zhù)這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧.”“生命在于運動(dòng)”.沒(méi)有扎實(shí)的根基,萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓.擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求.健康需要運動(dòng),運動(dòng)營(yíng)養體魄.科學(xué)適宜的運動(dòng),讓我們身體強健,遠離疾病;讓我們精力充沛,敏銳智慧.磨練意志的運動(dòng),使我們的生活陽(yáng)光、美麗;使我們的學(xué)習自主、從容,即使面臨再多的困難,我們都會(huì )積極樂(lè )觀(guān),頑強堅韌.與運動(dòng)相伴,磨礪自我,精彩生活,必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力.生命需要運動(dòng),運動(dòng)孕育精彩.籃球場(chǎng)上,那一次次配合是團隊的默契合作;拔河現場(chǎng),那一聲聲吶喊是集體的精誠團結;綠茵跑道上,每一幕向終點(diǎn)的全力沖刺彰顯著(zhù)對成功的追求;撐桿跳高,每一個(gè)向上的高度都昭示著(zhù)意志與超越.運動(dòng)——一個(gè)永遠不會(huì )落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠詮釋著(zhù)生命的最高境界,永遠展示著(zhù)團結的真正含義,永遠揭示著(zhù)努力的最后回報.運動(dòng)讓生命更加富有生機,讓生命更加精彩!“東方神鹿”王軍霞、“亞洲飛人”劉翔、“灌籃高手”姚明、“乒乓女皇”鄧亞萍、“跳水冠軍”伏明霞……當這一個(gè)個(gè)輝耀著(zhù)陽(yáng)光、雨露和汗水的閃光名字每一次出現在我腦海中時(shí),運動(dòng)不僅使我激動(dòng),更使我倍感祖國的強大!少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步.同學(xué)們,陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái),那金色的陽(yáng)光召喚我,召喚你,讓我們奔向操場(chǎng),一起陽(yáng)光運動(dòng),為祖國的強盛努力吧。
在古希臘奧林匹亞山上刻著(zhù)這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于運動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基,萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。
健康需要運動(dòng),運動(dòng)營(yíng)養體魄。科學(xué)適宜的運動(dòng),讓我們身體強健,遠離疾病;讓我們精力充沛,敏銳智慧。磨練意志的運動(dòng),使我們的生活陽(yáng)光、美麗;使我們的學(xué)習自主、從容,即使面臨再多的困難,我們都會(huì )積極樂(lè )觀(guān),頑強堅韌。
與運動(dòng)相伴,磨礪自我,精彩生活,必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運動(dòng),運動(dòng)孕育精彩。籃球場(chǎng)上,那一次次配合是團隊的默契合作;拔河現場(chǎng),那一聲聲吶喊是集體的精誠團結;綠茵跑道上,每一幕向終點(diǎn)的全力沖刺彰顯著(zhù)對成功的追求;撐桿跳高,每一個(gè)向上的高度都昭示著(zhù)意志與超越。運動(dòng)——一個(gè)永遠不會(huì )落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠詮釋著(zhù)生命的最高境界,永遠展示著(zhù)團結的真正含義,永遠揭示著(zhù)努力的最后回報。運動(dòng)讓生命更加富有生機,讓生命更加精彩!
“東方神鹿”王軍霞、“亞洲飛人”劉翔、“灌籃高手”姚明、“乒乓女皇”鄧亞萍、“跳水冠軍”伏明霞……當這一個(gè)個(gè)輝耀著(zhù)陽(yáng)光、雨露和汗水的閃光名字每一次出現在我腦海中時(shí),運動(dòng)不僅使我激動(dòng),更使我倍感祖國的強大!
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。同學(xué)們,陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái),那金色的陽(yáng)光召喚我,召喚你,讓我們奔向操場(chǎng),一起陽(yáng)光運動(dòng),為祖國的強盛努力吧!
我喜歡運動(dòng),運動(dòng)可以鍛煉身體,使我的身體更加強壯。
跳繩是我喜歡的運動(dòng)項目之一。記得剛開(kāi)始玩跳繩的時(shí)候,我拿著(zhù)繩子不知道該怎么做。老師給我做了示范動(dòng)作,我就學(xué)著(zhù)跳了起來(lái)。一開(kāi)始,我總是跳不好,可是我不泄氣,每天堅持練習,10個(gè)、20個(gè)、30個(gè)……慢慢的我能一口氣跳到500多個(gè)。成功了,我真快樂(lè )!
仰臥起坐也是我喜歡的運動(dòng)項目之一。剛開(kāi)始學(xué)習的時(shí)候,我也是一個(gè)都做不起來(lái),總是抱著(zhù)頭扭來(lái)扭去,怎么也起不來(lái)。一周、2周、三周……我堅持練習,終于能起來(lái)了。我相信,只要我堅持每天練,以后一定能做更多。
運動(dòng)讓我感受到了成功的喜悅,我堅定了自己的信念,堅持不懈,一定會(huì )成功。我運動(dòng),我快樂(lè )!!
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