三個(gè)月左右。
學(xué)街舞的接受能力不同,學(xué)習時(shí)長(cháng)當然也就不相同,學(xué)習街舞的基礎,是需要慢慢積累,長(cháng)期的鍛煉而成的,其中學(xué)習街舞的基礎包括,力量,控制力,柔韌性,平衡力,協(xié)調性。
其中力量把控的技巧就是三分力量七分技巧,只要技巧掌握好了,就能輕松很多,鍛煉力量就建議大家做做俯臥撐,仰臥起坐,如果想學(xué)的更專(zhuān)業(yè),力量訓練就遠遠不止這些了,那就需要更高程度的鍛煉力量。
擴展資料:
用戶(hù)學(xué)街舞注意事項:
練習街舞時(shí)所用的音樂(lè )是非常有特點(diǎn)的Hip-Hop節奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏音樂(lè )的特點(diǎn)。如果一聽(tīng)到音樂(lè )就可以很準確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂(lè )合拍,那便可以開(kāi)始學(xué)習街舞了。
街舞是一個(gè)有危險的舞蹈,有些動(dòng)作很容易讓用戶(hù)受傷。所以一定要注意安全。建議訓練的時(shí)候戴護具,比如護腕、護肘、護膝之類(lèi)的,這個(gè)不是死規矩,可以根據喜好佩帶。
參考資料來(lái)源:百度百科-街舞
如果你只練基本動(dòng)作,那么只需一個(gè)個(gè)的基本練習,最后連貫起來(lái)只需半年到一年左右即可,當然那不是把街舞當飯來(lái)吃的前提下,只需每天練習一至二小時(shí),如果天天不斷的都練成街舞那么即使你笨到家都只需一年半到兩年就可以做到老師級的了,一開(kāi)始當然是震,大臂小臂、大腿、頭、腕、最后就是腋下肌肉震動(dòng),然后全身震動(dòng)就是把以上的都震動(dòng)起來(lái),然后就是wave,也就是波浪,也稱(chēng)電流,先是胳膊傳遞,然后全身wave,再就是練習r(shí)obot。。。。。。。
當然還有很多,再加上太空舞步,自己聯(lián)合起來(lái)就可以編制很都好看的舞蹈,祝你跳得愉快
19歲年齡偏大 不過(guò)能練 要比年齡小得更痛 練多久這個(gè)問(wèn)題提的不準確 想練到國家一級演員水平呢 還是業(yè)余考級水平?
軟度訓練一般講究循序漸進(jìn)貴在堅持 至于時(shí)間可長(cháng)可短刻苦訓練一月左右 一般訓練3到5月
腿疼一般是肌肉或者韌帶拉傷不要緊 越疼越練 痛就表明已經(jīng)撐到了韌帶這時(shí)不能停如果你等他不疼了在練前面的辛苦疼痛就白費了。
想快就早晚都練對拉申韌帶有幫助 早上練軟度最痛但比較長(cháng)功因為經(jīng)過(guò)一晚上的休息韌帶在早上最緊 晚上練功經(jīng)過(guò)了一天的活動(dòng)晚上人的韌帶最松你會(huì )發(fā)現晚上比早上軟一些這時(shí)在將它繼續拉伸也很有用
那要看你想練到什么程度了,以及每天愿意花在上面的時(shí)間和精力了。
每天只能學(xué)習一個(gè)半小時(shí)會(huì )稍慢點(diǎn),至少一天練習2小時(shí)比較好一些。(注意是每天啊) Locking的話(huà),練套舞出來(lái),要成個(gè)行,1、2個(gè)月就可以了。
但是只能給外行人看看,如果平時(shí)基本功練得很勤快的話(huà),半年的練習,可以入門(mén)了。但是要做到專(zhuān)業(yè),那要會(huì )聽(tīng)音樂(lè )、有想法……每個(gè)2年是最起碼的。
popping也差不多。 breaking的話(huà),就看你的身體條件了。
身體肌肉本身比較好的,要練出幾個(gè)動(dòng)作來(lái),比較快一點(diǎn)的。比方練體操的,轉去練breaking就很快。
但是breaking跳的不全是技巧。toprock什么要跳出感覺(jué)來(lái)的話(huà),時(shí)間也是要至少1年的。
當然悟性高的,要快一點(diǎn)。 house我不太清楚,但是要求應該還蠻高的。
hip-hop可能是最容易學(xué)的。相對,技巧性沒(méi)有前面要求那么高。
要跳套成舞出來(lái)也是一兩個(gè)月,但是還是給外行看看。真的要跳出感覺(jué),還是要1年的。
基本來(lái)說(shuō)呢,差不多就是2個(gè)月左右,別人看得出你在學(xué),半年,算是入門(mén)了。一年有點(diǎn)樣子了。
兩年甚至更久以后就越來(lái)越好了。 當然我說(shuō)的只是一般悟性和一般用功的情況…。
你的基本功應該是很好的·對于你說(shuō)的街舞也有一定的好處·但是只是基本功·這里指的也就是身體的協(xié)調性·柔韌度·剩下其他的需要用心學(xué)習·因為街舞里面大多數的舞種都是重心向下的·除POPPIN是向上的·所以這個(gè)需要一定的時(shí)間·還有就是·跳街舞要有街舞的FEEL·我們隊原先有個(gè)跳民族舞的·但是她跳街舞的時(shí)候·我怎么看·怎么像民族舞·1到2個(gè)月的話(huà)也就是一些基本動(dòng)作·如果你想每天都學(xué)習的話(huà)·那你的花銷(xiāo)就會(huì )比較大·但是一定要找到個(gè)好的老師·但是欲速則不達啊·1到2個(gè)月的話(huà)成品舞可以學(xué)到兩個(gè)·不過(guò)還是希望你能夠成功·我只是個(gè)人的建議·因為我教街舞也有2年了·見(jiàn)過(guò)很多的學(xué)生··還是需要你自己去努力的·當然·你能夠跳好的·只要有耐心和恒心·街舞是一種態(tài)度·N.P.C-VINCENT。
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