黃素珍風(fēng)濕專(zhuān)家提供; 保暖防寒防潮濕,注意氣候變化,天氣變寒冷時(shí),及時(shí)添加衣服。
注意保暖,避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。 在飲食中應增加營(yíng)養,補充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素,尤其是維生素C及維生素D,另外服用含鈣多的食物,如牛奶、豆制品等。
食物以易消化為宜,避免食用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營(yíng)養,也要兼顧口味,以增進(jìn)食欲。
如患者在服藥過(guò)程中有水腫及高血壓時(shí),應注意控制水及鹽的攝入量。 急性期應適當休息,減少活動(dòng)。
病情急性發(fā)作時(shí),有明顯的紅、腫、熱、痛者,應臥床休息2-3周,待炎癥控制后,可逐漸恢復身體運動(dòng);若伴有心臟炎者應延長(cháng)休息時(shí)間。
上海中潭醫院風(fēng)濕免疫科提供:風(fēng)濕性關(guān)節炎患者的護理工作甚至比治療都要重要,所以護理一定要做好以下幾個(gè)方面:
(1)居住的房屋應向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,常常洗曬,會(huì )減少風(fēng)濕性關(guān)節炎的刺激。
(2)洗臉水要用溫水。晚上洗腳,熱水應能浸至踩關(guān)節以上,時(shí)間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。
(3)汗出較多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗濕后應及時(shí)更換、洗曬,避免受涼受濕;夜間出現盜汗者,可用五倍子粉加水調勻,在睡前敷于肚臍;大便秘結者,應多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。
(4)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者應進(jìn)食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。
(5)注意氣候變化,天氣劇變寒冷時(shí),及時(shí)添加衣服。注意保暖,預防感冒,這對風(fēng)濕性關(guān)節炎患者來(lái)說(shuō)很關(guān)鍵。
(6)保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病,不可焦慮急躁,情緒低落,也不能不在乎。要善于自制,努力學(xué)習,積極工作,愉快生活。保持心胸寬廣。
(7)堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),提高自己的抗病能力。
上海中潭醫院免疫科:居室要陽(yáng)光充足,居住的房屋應通風(fēng)、向陽(yáng),不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
保暖防寒防潮濕,注意氣候變化,天氣變寒冷時(shí),及時(shí)添加衣服。注意保暖,避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。
在飲食中應增加營(yíng)養,補充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素,尤其是維生素C及維生素D,另外服用含鈣多的食物,如牛奶、豆制品等。食物以易消化為宜,避免食用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營(yíng)養,也要兼顧口味,以增進(jìn)食欲。如患者在服藥過(guò)程中有水腫及高血壓時(shí),應注意控制水及鹽的攝入量。
急性期應適當休息,減少活動(dòng)。病情急性發(fā)作時(shí),有明顯的紅、腫、熱、痛者,應臥床休息2-3周,待炎癥控制后,可逐漸恢復身體運動(dòng);若伴有心臟炎者應延長(cháng)休息時(shí)間。
手指關(guān)節炎,手指關(guān)節炎怎么辦這個(gè)沒(méi)有確切的答案。
手指腱鞘囊腫的治療方法有很多種。療效最好的是中藥治療,腱囊貼傳統黑膏藥,治療手指腱鞘囊腫很有效。
如果是初發(fā)且較小,可通過(guò)擠破、按壓的方法,等段時(shí)間之后可自行消退,但是易復發(fā)。如果采用手術(shù)治療的方法,但是創(chuàng )傷大,易復發(fā),患病關(guān)節的后一個(gè)月都要避免激烈活動(dòng)。
除此之外可采用穿刺抽出囊液,注入腎上腺皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸酶,有一定療效。手指腱鞘囊腫的患者一定要注意患處的休息,避免過(guò)度勞損重復做一樣的動(dòng)作,勤做局部按摩。
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