您好,根據您的描述,刮痧對身體有一定的好處,刮痧的時(shí)候一般建議半個(gè)小時(shí)左右就可以洗澡了,一般沒(méi)什么大礙,女性的話(huà)平時(shí)注意保暖,不要著(zhù)涼,以免受寒。
中醫認為由于身體內存在著(zhù)濕氣寒氣,通過(guò)刮痧可以將皮下脈細血管得以擴張,毛孔打開(kāi),將身體內濕氣排出體外。 刮痧一定要把握住注意事項,不要吹風(fēng)受涼了,建議您以后刮痧過(guò)程中和刮痧之后都不要吹風(fēng)和洗澡。
最好是洗完澡,睡覺(jué)前再刮痧,刮完就睡覺(jué)。建議在拔刮痧同時(shí)配合艾灸,刮痧效果更為明顯,因為刮痧可以使得毛細血管和毛孔的充分擴張和張開(kāi),艾灸可以起到一個(gè)補充機體正氣的作用,在做完調理后注意保暖,切勿受涼,否則病情加重。
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