女人膽結(jié)石(膽囊結(jié)石需要注意哪些?)
1.膽囊結(jié)石需要注意哪些?
1、禁酒及含酒精類飲料 2、飲食要規(guī)律、早餐要吃好 3、低膽固醇飲食。
膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān)，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成結(jié)石，所以，應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。 其它飲食注意事項(xiàng)： 1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、宜多食干豆類及其制品。 3、宜選用植物油，不用動(dòng)物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。 6、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。
7、平時(shí)喝水時(shí)，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。 ）非手術(shù)療法 （1）口服溶石療法。
現(xiàn)在臨床上使用的口服溶石藥物主要有兩種：鵝去氧膽酸（CDCA）和熊去氧膽酸 鑒別診斷 闌尾炎 （VDCA）。 這兩種藥物通過降低膽汁膽固醇的分泌使膽汁去飽和，不飽和膽汁則具有溶解膽固醇的作用，使膽石表面的膽固醇分子不斷地被溶解，膽石體積逐漸縮小以至完全溶解。
（2）灌注溶石法。早在上個(gè)世紀(jì)末已有人研究膽總管探查術(shù)后殘留結(jié)石的溶解問題，以后有不少學(xué)者做了大量的研究，發(fā)現(xiàn)了一些具有溶石作用的藥物，將溶石藥物注入到膽囊，取得了較好的療效，但其溶石的確切效果尚待大量臨床實(shí)踐來證明。
直到目前為止，尚未發(fā)現(xiàn)一種既能有效地溶解結(jié)石而又較為安全、副作用小的藥物。 （3）體外震波碎石（ESWL）。
1983年布倫德爾（Brendel）和恩德斯（Enders）經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)體外震波對(duì)膽囊結(jié)石碎石成功，證實(shí)無嚴(yán)重副作用，并提出ESWL輔以溶石治療，可以使膽囊結(jié)石病人免行膽囊切除手術(shù)。 1985年索爾布奇（Sauer Bruch）等首先將ESWL應(yīng)用于臨床，8例膽囊結(jié)石和1例膽總管結(jié)石經(jīng)治療后都獲得了滿意的效果。
近幾年來國(guó)內(nèi)亦有一些醫(yī)院對(duì)此開展了研究和應(yīng)用，并迅速積累了相當(dāng)數(shù)量的病例和經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，ESWL不是對(duì)每一個(gè)膽囊結(jié)石病人都能適用，它具有一定的適應(yīng)癥。
（4）經(jīng)皮膽囊鏡超聲波碎石術(shù)。在超聲波引導(dǎo)下先作經(jīng)皮膽囊穿刺，然后再擴(kuò)大穿刺針道并插入膽囊鏡至膽囊，在膽囊鏡直視下用超聲波將結(jié)石粉碎，并將粉碎的結(jié)石吸出。
術(shù)后膽囊內(nèi)置入氣囊引流管。因本方法在臨床應(yīng)用時(shí)間較短，其確切效果尚待進(jìn)一步觀察。
（5）微創(chuàng)腹腔鏡膽囊切除手術(shù)。
2.女性膽結(jié)石需要注意哪些飲食問題
你好，膽結(jié)石飲食：清淡，少量多餐。
1. 治療膽結(jié)石首重飲食的控制，養(yǎng)成定時(shí)定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動(dòng)物內(nèi)臟（腦、腎、心、肝）、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等；動(dòng)物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應(yīng)該少吃為宜。
2. 多多攝取纖維類食物：多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等；蛋則以二到三天食用一顆為佳；海鮮類不須完全禁食，但切勿過量；雞肉、魚肉為肉類食用優(yōu)先選擇，肉類最好去皮后食用，豬肉則選瘦肉；魚卵、蟹黃、內(nèi)臟類則宜忌口。
3. 避免食用易脹氣食物：不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
5. 改變料理方法：烹調(diào)食物少用油煎、油炸，盡可能采取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主；至于調(diào)味料方向，一些重口味的調(diào)味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限于飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
3.膽結(jié)石禁忌
預(yù)防膽結(jié)石的注意事項(xiàng)如下：
要有良好的飲食生活規(guī)律一日三餐均勻進(jìn)食，可使膽汁分泌有規(guī)律，防止膽汁濃縮淤積。有的人不吃早飯，這樣容易使膽汁濃縮，導(dǎo)致結(jié)石再生。多飲水多飲水可以不使膽汁過分濃縮。不暴食高蛋白高脂肪飲食，勿過食甘肥因?yàn)橹竞湍懝檀紨z入多，身體肥胖，易生成膽固醇結(jié)石。勿嗜酒嗜酒易患膽結(jié)石。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)久坐久臥不動(dòng)，會(huì)使膽汁在膽道內(nèi)運(yùn)行緩慢，而膽汁的滯留就會(huì)為結(jié)石的產(chǎn)生創(chuàng)造條件。保持樂觀開朗的情緒祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為膽結(jié)石的產(chǎn)生與肝郁氣滯有關(guān)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為樂觀開朗的情緒會(huì)調(diào)整身體的新陳代謝，使各臟器正常運(yùn)行，由此對(duì)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生不無益處。
積極防止膽道感染尤其要講究飲食衛(wèi)生，預(yù)防蛔蟲等寄生蟲感染，可防結(jié)石發(fā)生。因?yàn)椴簧倌懡Y(jié)石的成因是以逆行到膽道的蛔蟲卵和蛔蟲殘?bào)w為核心形成的。有急性或慢性膽囊炎者宜在醫(yī)師指導(dǎo)下積極治療，適當(dāng)應(yīng)用利膽消炎藥物，以避免膽汁淤積，利于膽汁流通和排泄，有預(yù)防膽結(jié)石形成的作用，對(duì)已發(fā)生的小結(jié)石也有溶石排石作用。
4.膽結(jié)石的注意事項(xiàng)
首先要注意勿受涼。注意及時(shí)保暖，居室溫度適宜，因?yàn)槭芎墒谷頇C(jī)體抵抗力降低誘致急性發(fā)作，同時(shí)不宜飲食過飽，尤其不可暴飲暴食，因?yàn)檫@樣容易促使膽汁大量分泌，膽囊強(qiáng)烈收縮，引起發(fā)炎、絞痛等。
煙、酒、濃茶與咖啡均屬刺激性物品，它可刺激胃酸分泌過多而致膽囊收縮素發(fā)出膽絞痛，故平日應(yīng)少吸煙、少飲酒，少喝咖啡、濃茶，宜多飲開水，多食米湯、稀粥、藕粉、豆?jié){、杏仁茶等清淡的飲料和食品，以減低膽汁粘滯度，促進(jìn)膽汁分泌和順利排泄。少食醋、楊梅、葡萄、蘋果、山楂、話梅及其他過酸食物，因酸性食物可刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，引起膽囊收縮而致膽膠痛的發(fā)作。
少食油膩的食品。高脂飲食是膽結(jié)石患者的大敵。因?yàn)楦咧嬍骋部梢砸鹉懩沂湛s、膽囊結(jié)石更易嵌頓，故肥肉、豬油、花生米也宜少吃。嚴(yán)格控制食用動(dòng)物的肝、腦、腎及魚子、蛋黃等含膽固醇較高的食物。常食米面及瘦肉、魚、豆類等制品與含維生素A、B、C較多的蔬菜、瓜果等，要注意保持大便通暢。
此外，患膽結(jié)石的人勿勞累，因勞累出汗及緊張，均可引起全身機(jī)體失調(diào)，體液的丟失，內(nèi)分泌的增加都有可能誘發(fā)膽絞痛。
5.女性膽結(jié)石不能吃什么
忌辛辣刺激的食物，忌油膩、節(jié)五辛是膽結(jié)石患者的禁忌原則之一，膽囊炎、膽結(jié)石多屬濕熱所致，油膩、辛辣刺激可以助濕生熱，故當(dāng)忌。
如：辣椒油、咖喱粉、花椒粉等。膽結(jié)石患者都有上腹部脹滿、口苦或口中無味等癥狀，發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石應(yīng)該及時(shí)治療，以防繼續(xù)長(zhǎng)大，導(dǎo)致只能手術(shù)切除膽囊，前期可以先使用德浦的鈺石蓪茶可以排出體內(nèi)結(jié)石成分，溶小結(jié)石。
然后吃一些酸性的水果：如：山楂、石榴、楊梅等以便消除上述的癥狀。但是，臨床上發(fā)現(xiàn)，患者進(jìn)食這類水果后往往會(huì)使病情加重，腹部更加脹滿、右肋下由不適轉(zhuǎn)為疼痛，厭食甚至嘔吐。
膽結(jié)石患者不能吃酸性的水果，酸性水果含有大量的酸味，有較強(qiáng)的收斂作用，會(huì)引起膽絞痛，加重膽結(jié)石。膽結(jié)石患者還應(yīng)該注意，忌食沒有洗干凈的水果，以防止進(jìn)食蛔蟲卵，炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用。
