簡(jiǎn)述健康教育中的(簡(jiǎn)述對患者如何進(jìn)行健康教育)

1.簡(jiǎn)述對患者如何進(jìn)行健康教育

應明確病人教育的目的與作用

病人教育的目的是為了讓病人達到知、信、行。知：讓病人知道所患疾病的一般知識、檢查治療的目的及護理要點(diǎn)。信：護士用豐富的知識幫助指導病人，讓病人感到護士可信，并形成一種實(shí)行的信念，知識一旦變成信念，就支配著(zhù)人的行動(dòng)。行：利用護士的影響力指導病人，病人將護士交給的知識付諸于行動(dòng)。

病人教育的作用可以降低病人的焦慮狀態(tài)，病人住院都有陌生緊張的心理，特別是需要手術(shù)的病人，護士應根據病人治療不同階段進(jìn)行教育，講明各種檢查、治療、用藥的目的、注意事項及配合方法。讓病人做到心中數，積極配合治療和護理。病人在住院期間許多護理活動(dòng)是需要護士與病人共同完成的。如術(shù)前的體位練習，術(shù)后的功能鍛煉，有效的咳痰方法等都需要病人在護指導下來(lái)完成。因此，護理活動(dòng)中護士與病人應形成指導、參與、合作這種新型的護患關(guān)系，而不是單純地、幫病人去做，調動(dòng)病人主觀(guān)能動(dòng)性積極參與自我護理活動(dòng)。很多病人患病后由于不認識疾病的危險性，一旦病情好轉就不按醫囑服藥，不注意休息，造成疾病復發(fā)，甚至發(fā)生其它合并癥。因此，護士要針對疾病特點(diǎn)，講明按時(shí)服藥的重要性及各種注意事項，以避免疾病復發(fā)和并發(fā)癥的發(fā)生。

2 合理采用病人教育形式

我院采取了以下三種形式 一對一教育：主管護士針對病人的具體情況進(jìn)行教育指導。護士了解病人生理、心理、社會(huì )、文化等各方面情況，評估病人健康知識問(wèn)題，對其健康知識不足，進(jìn)行有的放矢地教育與指導，體現個(gè)體化教育的優(yōu)越性。小組式教育：適用專(zhuān)科病房。將同一種疾病的病人組織起來(lái)，針對其共同需要了解的問(wèn)題進(jìn)行教育指導，組織病人進(jìn)行討論，解答病人提出的問(wèn)題。電化教育：直觀(guān)性強，能將抽象的難以理解的內容具體化、形象化、有利于病人接受和理解，是值得提倡的一種教育形式，這種教育形式適用于慢性疾病。

3 靈活應用病人教育的方法

3.1 語(yǔ)言教育 語(yǔ)言教育是最直接、最簡(jiǎn)捷、效果最好的方法之一，可根據病人的具體情況和不同人群的共性問(wèn)題進(jìn)行教育。語(yǔ)言教育較少受文化的影響，對文化層次低的病人更適合語(yǔ)言教育。因此，護士要掌握交流技巧隨機進(jìn)行教育。運用語(yǔ)言教育時(shí)應重點(diǎn)突出、形象生動(dòng)、簡(jiǎn)單明了并鼓勵病人提問(wèn)。

3.2 書(shū)面教育（宜傳材料） 各試點(diǎn)病房根據病種的特點(diǎn)編寫(xiě)、繪制一些宜傳卡、手冊、板報等便于病人隨時(shí)了解相關(guān)知識。①宜傳卡：為一病一議。比較詳細的敘述某種疾病防治措施、檢查的一般知識、飲食與熱量、服用藥物的注意事項等。如“冠心病的預防”從什么是冠心病；危險性；可預防的危險因素；預防方法；減少進(jìn)食含膽固醇多的食物；經(jīng)常運動(dòng)；冠心病出現的警告訊號等。②宣傳手冊：內容系統，知識豐富，圖文并存，把深奧的醫學(xué)護

理知識通俗化、專(zhuān)用術(shù)語(yǔ)具體化、護理技術(shù)簡(jiǎn)明化。③宣傳板報：試點(diǎn)病房根據病種特點(diǎn)定期更換扳報。

3.3 實(shí)物教育 應用一種模型真實(shí)地向病人展示、講解、教會(huì )疾病預防方法及自我護理的措施。

3.4 示范教育 護士通過(guò)為病人演示一些手術(shù)體位的訓練方法，功能訓練的重點(diǎn)進(jìn)行教育。

4 進(jìn)行病人教育時(shí)護士應具備的素質(zhì)及注意事項

4.1 護士要有對病人進(jìn)行教育的意識 學(xué)會(huì )實(shí)施病人教育的方法，掌握病人教育的內容，在思想上認識到開(kāi)展病人教育是護士的重要職責。同時(shí)護士要有認真刻苦的學(xué)習精神理論聯(lián)系實(shí)際的科學(xué)態(tài)度。

4.2 護士應掌握溝通技巧 溝通是護士與病人進(jìn)行交流的一種治療性的護理技術(shù)，是實(shí)施病人教育并取得成效必不可少的方法。

4.3 病人教育做到持之以恒 要根據病人住院的不同時(shí)期，不同的病情進(jìn)行全方位的教育。實(shí)施護理操作時(shí)與病人教育相結合，將軀體護理與教育融為一體。

2.實(shí)施健康教育應注意哪些問(wèn)題?

實(shí)施健康教育階段是具體實(shí)施教學(xué)的過(guò)程。

在實(shí)施教學(xué) 中，護士應不斷評估學(xué)習策略、學(xué)習內容是否適合教學(xué)對象， 以便及時(shí)修正計劃。在實(shí)施教學(xué)過(guò)程中應注意以下問(wèn)題：①保持學(xué)習環(huán)境安靜，心情輕松愉快；②對病人始終保持熱情和 尊重的態(tài)度；③盡可能調動(dòng)病人參加教學(xué)活動(dòng)的積極性；④充 分利用病人以往的學(xué)習經(jīng)歷；⑤強調所學(xué)知識應用到病人的 生活中去，并能立即解決問(wèn)題；⑥注意隨時(shí)幫助那些不善于學(xué) 習或態(tài)度消極的病人；⑦根據病人的需要安排學(xué)習時(shí)間；⑧依 據病人學(xué)習需要安排學(xué)習內容；⑨實(shí)施教學(xué)計劃要兼顧學(xué)習 者的個(gè)人特點(diǎn)；⑩強調幫助病人學(xué)習而不是單純教給知識；? 允許病人根據自己的速度學(xué)習。

?所教內容與病人需求和教 學(xué)目標相關(guān)。

3.健康生活中要注意哪些事項?

注意的事項：1。

一忌清晨吸煙。理由：早上醒來(lái)，身體新陳代謝還未恢復到正常水平，呼吸頻率慢，二氧化碳沉積較多。

如果這時(shí)吸煙會(huì )使支氣管受到刺激而導致痙攣，使二氧化碳排 出受阻，從而產(chǎn)生胸悶、頭暈、乏力等癥狀。2。

二忌空腹喝牛奶。理由：牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃和小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收，造成營(yíng)養浪費，而且蛋白 質(zhì)在大腸內還會(huì )腐敗成有毒物質(zhì)。

3。 三忌如廁看報。

理由：許多人喜歡如廁看報，一蹲就是大半天。如廁看報不但會(huì )使排便意識受到抑止，而且會(huì )使直腸失去對排便刺激的敏感性，容易引起便秘。

4。 人體需要正確補水。

你有沒(méi)有發(fā)現你的記憶力越來(lái)越差、容易呆滯、反應遲鈍，而且工作缺乏效率？其實(shí)這并不是你的身體開(kāi)始老化，而是你不知道如何正確的補充水 分喔！5。 每天三杯水。

三餐后喝水，醫生建議每天餐后半小時(shí)喝一杯水。起床一杯水，清晨是一天補水的最佳時(shí)機，清晨飲水可以讓腸胃蘇醒過(guò)來(lái)，降低血液濃度，促進(jìn)循環(huán)。

睡前一杯水，睡前半小時(shí)補充水分，讓身體在睡眠中維持平衡狀態(tài)，降低結石發(fā)生的幾率。

4.一個(gè)健康的兒童需具備哪些條件

幼兒健康領(lǐng)域內容的選擇 “既適合幼兒身心的現有水平，又有一定的挑戰性”；“既符合幼兒的現實(shí)需要，又有利于其長(cháng)遠發(fā)展”；“既貼近幼兒的生活來(lái)選擇幼兒感興趣的健康事件和問(wèn)題，又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗和視野”。

1.生活習慣 （1）培養幼兒良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等衛生習慣。 （2）幫助幼兒了解初步的衛生常識和遵守有規律的生活秩序的重要意義。

（3）幫助幼兒學(xué)會(huì )多種講究衛生的技能， 逐步提高幼兒。 2.飲食與營(yíng)養 （1）幫助幼兒認識常見(jiàn)食物名稱(chēng)、種類(lèi)及其特點(diǎn)， 知道不同食物有不同的營(yíng)養。

（2）培養幼兒良好的飲食習慣。 （3）幫助幼兒了解膳食均衡的簡(jiǎn)單知識及其意義， 培養幼兒不偏食的良好習慣。

3.人體認識與保護 （1）幫助幼兒認識身體的主要器官，并了解其主要功能。 （2）幫助幼兒獲得預防常見(jiàn)病的簡(jiǎn)單知識， 初步培養幼兒不怕傷痛，樂(lè )于接受預防接種和疾病治療的態(tài) 度及行為。

（3）幫助幼兒理解心情愉快對身體有好處。 （4）幫助幼兒學(xué)習保護身體主要器官的最基本的方法。

4.保護自身安全 （1）幫助幼兒了解水、火、電、煤氣、刀具、常用藥物的使用常識和注意事項。 （2）幫助幼兒認識遵守交通規則的意義。

（3）幫助幼兒獲得應付（尤其是火災、雷擊、地震、臺風(fēng)等）的常識，懂得要及時(shí)避開(kāi)危險場(chǎng)所。 5.運動(dòng)能力 （1）在教師的幫助下，對體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣。

（2）引導幼兒樂(lè )意參加嘗試著(zhù)玩各種小型運動(dòng)器材并能玩出花樣， （3）冬季，引導幼兒樂(lè )意參與室內熱身活動(dòng)，堅持在戶(hù)外進(jìn)行短時(shí)間運動(dòng)。 （4）在教師、保育員的提醒，幫助下，注意隨時(shí)增減衣服，知道用毛巾擦汗。

三、幼兒健康教育組織方法 幼兒的認知、技能的獲得，需要通過(guò)操作材料、情景而獲得，也需在與人互動(dòng)的過(guò)程中學(xué)習，因此， 幼兒健康教育中“幼兒園的空間、衛生設施、活動(dòng)材料、體育器材和衛生常規要求等，有利于引發(fā)、支持幼兒對健康活動(dòng)的探索；有利于引發(fā)、支持幼兒與周?chē)h(huán)境之間積極的相互作用”。“為兒童提供豐富的健康的環(huán)境和機會(huì )，鼓勵兒童主動(dòng)的去思考、去推理和解決問(wèn)題” 有利于增強幼兒的健康意識，養成健康習慣。

健康教育的組織方法、形式應是多種多樣的。 1.健康生活、健康心理活動(dòng)的組織方法 （1）行為練習：讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過(guò)的健康行為與生活技能反復練習，加深理解，形成穩定的行為習慣。

如盥洗的順序和方法，衣服的穿脫與整理，持筷的方法等，都必須在教師和家長(cháng)的具體指導下反復練習才能真正掌握。 （2）講解演示：具體形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，并結合實(shí)物或模型加以演示，提高幼兒對健康的認識水平，這是幼兒健康教育的另一種方法。

（3）情境表演：教師或幼兒就特設的生活情境加以表現，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問(wèn)題。由于情境表演的主題來(lái)源于幼兒的現實(shí)生活，能激發(fā)幼兒的興趣，故能較好地幫助幼兒認識生活中可能遇到的問(wèn)題和沖突，了解應該做出的合乎健康要求的行為。

（4）討論評議：讓幼兒參與健康教育評議，為他們提出問(wèn)題、發(fā)表意見(jiàn)、自己得出結論提供機會(huì )。這種方法能有效地幫助幼兒表達自己的真實(shí)想法，能鼓勵幼兒對他人的思想加以評價(jià)，從而提高幼兒辨別是非的能力。

例如：夏季，教師就多吃冷飲的害處讓幼兒進(jìn)行討論，從而提高認識，指導行為。 （5）感知體驗：讓幼兒通過(guò)感覺(jué)器官認識事物，辨別事物特性。

這種方法能加深幼兒對事物的印象，同時(shí)由于加入了身體動(dòng)作，更能激發(fā)幼兒的興趣，集中幼兒的注意。 2.采取靈活多樣的體育活動(dòng)方法 （1）自由活動(dòng)。

（戶(hù)外活動(dòng)、活動(dòng)區活動(dòng)常用）由于不同幼兒的身體發(fā)育水平、接受能力、興趣愛(ài)好都不盡相同，因此，幼兒園教師不強迫幼兒參加某項活動(dòng)，而是鼓勵幼兒活動(dòng)。 （2）游戲。

幼兒園教師一般都給幼兒提供大量的游戲材料，以激發(fā)幼兒游戲的興趣，使幼兒通過(guò)游戲獲得身體各方面的發(fā)展。 體育活動(dòng)游戲化，激發(fā)和培養了幼兒的體育興趣，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，在游戲活動(dòng)中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發(fā)展，也培養了幼兒不怕挫折、勇于競爭、勇于創(chuàng )新的 良好品質(zhì)。

（3）模仿活動(dòng)。幼兒知識經(jīng)驗貧乏，模仿力很強，據此，幼兒園教師就把各種動(dòng)物圖片懸掛或張貼在活動(dòng)室四周，讓幼兒任選一種動(dòng)物作為模仿對象，如模仿正準備跳躍的小袋鼠，正在攀緣的樹(shù)袋熊等，或模仿同一動(dòng)物的不同姿勢。

此外，她們還經(jīng)常給幼兒講故事，引導幼兒模仿故事中某個(gè)角色的行為， （4）音樂(lè )律動(dòng)。教師彈奏樂(lè )器或播放磁帶，讓幼兒在音樂(lè )伴奏下進(jìn)行韻律性活動(dòng)，比如被風(fēng)吹得東倒西歪的樹(shù)，起伏不定的海浪，暴風(fēng)雨中的閃電等。

通過(guò)輕重緩急不同的音樂(lè )節奏，使幼兒的動(dòng)作協(xié)調性、優(yōu)美性都得 到發(fā)展。 （5）松弛活動(dòng)。

幼兒神經(jīng)系統比較柔弱，大腦皮層容易疲勞，機體容易受損傷，因此，幼兒園教師在安排體育活動(dòng)時(shí)注意動(dòng)靜交替、合理搭配。此外，她們還注意教給幼兒放松自己身體的辦法。

（6）感覺(jué)訓練。感覺(jué)統合理論于，由美國Ayres博士提出后，經(jīng)過(guò)理論與實(shí)踐的研究。

5.學(xué)生在校健康注意事項

遠離危險 珍惜生命學(xué)生在校安全要求 1.要遵守校規，按時(shí)到校，聽(tīng)從教師的教導。

2.上課要自覺(jué)遵守課堂紀律，認真聽(tīng)講，積極思維，好好學(xué)習。3.課間不追跑打鬧，不做有危險的活動(dòng)，上下樓梯靠右行，不滑扶手，不爬護欄，不爬窗臺。

4.不要帶與學(xué)習無(wú)關(guān)的物品或危險品到校（如，易燃、易爆、易損、鋒利的器具、小玩具槍等）。5.同學(xué)之間要團結和睦，如發(fā)生矛盾要及時(shí)找老師解決。

6.注意防火、防電，不準擅自開(kāi)啟、觸摸教室及樓道的電閘開(kāi)關(guān)，避免意外事故。7.放學(xué)后要按時(shí)回家，不準在校內、外逗留。

8.遵守交通法規，行車(chē)走路要注意安全。9.注意飲食衛生，不要隨便買(mǎi)零食。

10.加強自我保護意識，不要和陌生人打交道，不要去施工現場(chǎng)玩耍，不要私自下水游泳。11.做好安全教育和安全常識工作，以保障學(xué)生在校期間的安全。