分手挽回的(挽回的注意事項?)

1.挽回的注意事項?

分手后，要想挽回對方的心，有3點(diǎn)要特別注意。

01第一：及時(shí)止損，讓對方舒服先來(lái)思考一下，矛盾產(chǎn)生本來(lái)是一件十分平常的事情，兩個(gè)人也不是第一次遇見(jiàn)矛盾，為什么這次卻導致了兩個(gè)人分手？以前雖然也有過(guò)矛盾，但這些矛盾都能通過(guò)讓兩個(gè)人都舒服的方式得到解決，兩個(gè)人都舒服了，心中沒(méi)有氣了。感情自然就會(huì )重歸于好，甚至變得更加甜蜜。

導致分手的矛盾，一定是因為沒(méi)有得到恰當的解決，使對方對這段感情徹底失望，才選擇放棄，轉身離開(kāi)。那么，如果想要挽回對方，最關(guān)鍵的就是讓她重新看到這段感情的希望，這段感情的值得，讓她心中舒坦，愿意和你一起對抗生活，迎接挑戰。

所以說(shuō)，在挽回的時(shí)候，最需要的是你踏踏實(shí)實(shí)的靜下心來(lái)，好好的想一想矛盾到底出現在了什么地方，兩個(gè)人又是怎樣讓矛盾一步步不可調和的。對癥下藥，及時(shí)止損，當對方想要的你一點(diǎn)點(diǎn)填補上了，自然就會(huì )對這段感情重新燃起希望。

02第二：小心行事，寧可不做許多人在挽回的過(guò)程中，倒也是用心地去挽回了，但結果卻總是不盡人意。要么把對方惹得更不開(kāi)心了，要么是把關(guān)系徹底搞僵，沒(méi)有絲毫翻身的余地。

首先要清楚一件事情，在這一挽回的階段，兩個(gè)人的地位已經(jīng)是處于不平衡的狀態(tài)了。說(shuō)白了，就是挽回的那一方比較卑微，而另一方掌握著(zhù)主動(dòng)權。

你的一舉一動(dòng)全都暴露出來(lái)，任由對方評判。一個(gè)不經(jīng)意間的微小差錯都會(huì )被無(wú)限放大，然后好感度迅速降低。

本不算錯的一件小事，都有可能將你置之死地。挽回的過(guò)程中，應該謹記寧可不做這件事，也不要做錯。

這一階段你沒(méi)有試錯的權利，對方也不會(huì )耐下心來(lái)跟你講這樣做不行。你一次次挑戰對方的耐心和底線(xiàn)，關(guān)系本來(lái)就處于快要崩塌的邊緣，再一次次試錯，和好的概率就會(huì )大大降低。

做一件事情之前，應該根據對方平時(shí)的行事風(fēng)格、生活習慣，好好去想一想，這樣做到底會(huì )不會(huì )給彼此帶來(lái)好處。在這一階段，多為對方投入點(diǎn)精力，多想想兩個(gè)人的未來(lái)，說(shuō)不定還會(huì )有意想不到的收獲。

03第三：重歸于好，繼續前行等到你把自己一切能做的，都盡力做完之后，如果對方還愛(ài)著(zhù)你，還想繼續走下去的話(huà)，肯定會(huì )重歸于好的。重歸于好后的愛(ài)情，等于開(kāi)啟了一段新的戀愛(ài)，兩個(gè)人就要以新的方式來(lái)面對這段感情，而不是以舊戀人和好的身份去對待這份感情。

不然，兩個(gè)人還會(huì )重蹈覆轍，犯以前同樣的錯誤。其實(shí)，兩個(gè)人分手之后再和好的愛(ài)情，也十分難以進(jìn)行下去。

它不像常規的戀愛(ài)那樣，需要經(jīng)歷熱戀期，新鮮感會(huì )消退，會(huì )厭倦，會(huì )爭吵不休。好像許多人都已經(jīng)摸清楚了，常規戀愛(ài)的套路，到時(shí)候只需要按部就班的走下去就行了。

而重新在一起的兩個(gè)人，很難拋棄掉兩個(gè)人曾經(jīng)相愛(ài)的回憶，因為已經(jīng)對于彼此十分了解了，所以也很難把握接下來(lái)的事情。更何況，兩個(gè)人還背負著(zhù)上一段戀愛(ài)中，那些不可調和的矛盾。

2.挽回的注意事項?

也許只有失去了才懂得珍惜，當我們失去了曾經(jīng)的愛(ài)情時(shí)，很多人試圖挽回曾經(jīng)的美好。為了成功的挽回失去的愛(ài)情，有哪些是必須要注意的呢？

愛(ài)有很多種，而我們對愛(ài)的認知首先來(lái)自于家庭，我們了解了親人間的愛(ài)。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們遇到更多的人，漸漸獲得了朋友的愛(ài)。從我們接受的教育、閱讀的書(shū)籍以及生活閱歷，我們也許可以很好地處理與家人、朋友的關(guān)系，卻沒(méi)有人教我們如何面對愛(ài)情，如何去愛(ài)他/她，年輕的我們可能錯過(guò)了一些緣分，因為我們各自的性格、倔強的自尊心等等。當愛(ài)情真正離我們而去，我們才猛然發(fā)現好像失去了呼吸的空氣一樣，那種難受，無(wú)法言語(yǔ)。

成功挽回愛(ài)情的注意事項：

一、據理力爭

許多人喜歡在分手時(shí)與對方據理力爭，把分手的原因歸結在對方身上，卻不愿意檢討自己。愛(ài)情沒(méi)有真正的對錯，導致分手，雙方都有一定的責任。在你據理力爭的時(shí)候，因為沖動(dòng)而說(shuō)出的話(huà)也許會(huì )導致你永遠失去這份感情，還會(huì )進(jìn)一步激化雙方的矛盾點(diǎn)。提出分手的一方，會(huì )認為離開(kāi)是正確的選擇，并決心再也不回頭了。所以，與其在分手時(shí)判定對錯，還不如自己先承認錯誤，同意對方的一切否定，為這段感情降壓，留下一個(gè)好的印象，這才能增加挽回的成功率。

二、死纏爛打

失去愛(ài)情，挽回的一方會(huì )非常焦慮，于是你選擇電話(huà)、短信等各種方式轟炸對方，以為這樣就能讓其回到你的懷抱。其實(shí)這些方式只會(huì )增加對方的壓力，甚至會(huì )反感你。當他/她選擇提出分手，當時(shí)一定是決心要離開(kāi)你，你們間的矛盾已經(jīng)達到最高點(diǎn)。所以此時(shí)，我們應該做的就是冷處理，冷處理是指情緒上的冷凍，給予對方時(shí)間去慢慢淡忘內心對你的不滿(mǎn)，不要繼續火上加油。

三、做出承諾

“我一定會(huì )改的！”“我再也不會(huì )這樣了，相信我。”這種類(lèi)型的話(huà)是否讓你覺(jué)得很熟悉？挽回愛(ài)情時(shí)我們聽(tīng)過(guò)不少，也許你也做出類(lèi)似的承諾，可是對方回頭了嗎？分手時(shí)的承諾總讓人感覺(jué)很虛假，即使你這次是真心的，對方還是毫不領(lǐng)情，因為你在戀愛(ài)過(guò)程中已經(jīng)做過(guò)不少承諾，卻沒(méi)有任何的兌現。所以在挽回時(shí)，不要再去承諾任何事，如果你真的下定決心要改正自己的缺點(diǎn)，那么請用實(shí)際行動(dòng)證明。比如你喜歡抽煙，那么你就應該在平時(shí)慢慢學(xué)會(huì )控制自己的煙癮，嘗試 一些戒煙的方法，并且選擇一種更為健康的生活方式。當對方看到你真正的改變，才會(huì )選擇相信。而你，不是也在逐漸蛻變成更好的自己?jiǎn)?？

四、需求感過(guò)強

很多分手者都會(huì )在失戀期想起對方種種的好，從而增強了自己對他/她的需求感。需求感是指你對對方的依賴(lài)程度。如果你在分手后，腦海一直環(huán)繞著(zhù)當 初對方的好，你會(huì )更加難以接受分手的事實(shí)，無(wú)法降低自己的依賴(lài)程度。所以我建議，分手后你首先要接受分手的事實(shí)，然后停止回憶對方的好，盡量分散自己的注意力。比如你可以發(fā)展自己的愛(ài)好，或者多參加一些朋友的聚會(huì )等，這都可以有效地驅趕一些負面情緒，同時(shí)緩解你挽回時(shí)著(zhù)急的心理。你會(huì )變得更加耐心，愿意耐心地給予對方冷靜的時(shí)間，耐心地等待一個(gè)挽回的好時(shí)機，這對挽回愛(ài)情是非常重要的。

3.分手后復合應注意什么

復合常常意味著(zhù)兩個(gè)人重新開(kāi)始，化干戈為玉帛的感覺(jué)。千萬(wàn)不要在挽回后還翻舊賬，叫你自己和對方在過(guò)去的泥潭中掙扎，傷害著(zhù)彼此。

往事不要再提

兩個(gè)人肯定是復合的時(shí)候好好討論了一下原來(lái)分手的原因，兩個(gè)人沒(méi)有得到解決的問(wèn)題。

這個(gè)時(shí)候需要做的就是兩個(gè)人都各自后退一步，不要再耿耿于懷對方的不好的行為，不要再糾結兩個(gè)人撕破臉的情節。

只有找回當初只如初見(jiàn)想要在一起的感覺(jué)才能真正的復合，也是正確的感情打開(kāi)方式。

不要一味叫對方改變自己，只有自己先改變才能引導對方改變，很多人在兩個(gè)人在一起的時(shí)候會(huì )看不慣彼此的很多行為，尤其是兩個(gè)人升華到親密關(guān)系，這個(gè)時(shí)候你都希望對方改變自己，變成你自己理想的伴侶。尤其是女生常常要求自己老公或者男朋友，在看見(jiàn)別人恩愛(ài)的時(shí)候，女生都容易嫉妒心泛濫就會(huì )要求自己的男朋友也是如此，但是好的感情學(xué)不來(lái)，兩個(gè)人在一起還是要靠真心。

所有有時(shí)候一味要求對方改變，往往是得起范。但是當我們努力改變自己并且越來(lái)越好的時(shí)候，就會(huì )發(fā)現對方是在往好的地方發(fā)展。

如果你想叫對方改變，就要先從自己改變，不要要求別人，只有自己改變了，對方也會(huì )潛移默化的改變。

足夠的信任感

無(wú)論當初兩個(gè)人分手誰(shuí)的原因比較多，既然走到了復合這步都要記得你們是平等的關(guān)系。千萬(wàn)不要因為對方提出分手就覺(jué)得自己哪里哪里都做的不好，然后在復合的時(shí)候就開(kāi)始跪舔對方。不要因為復合后就開(kāi)始為所欲為，原形畢露，每一個(gè)人在感情面前都是平等的，如果有一天你們的感情天秤傾斜了的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就要注意你們的關(guān)系可能出現了問(wèn)題，一定要開(kāi)始調整兩個(gè)人的關(guān)系。

不要叫對方猜測自己的感受

分手后的兩個(gè)人當復合后，一定是想找回當初的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候就要兩個(gè)人真心對真心，回歸是一件順人性的事情，兩個(gè)人都要坦誠相待，不要叫對方猜測自己的內心感受。

兩個(gè)人如果出現矛盾后，應該坦誠的和對方溝通，并且找到解決辦法。

不要因為害怕再次分手掩蓋自己內心的想法，如果有一天你的情感無(wú)處宣泄遲早有一天還會(huì )爆發(fā)的。

4.分手了該怎樣挽回

曾經(jīng)熾熱的愛(ài)情在突如其來(lái)的背叛面前，降到了零度，你們的愛(ài)情正遭受著(zhù)前所未有的考驗。出軌的愛(ài)情該如何拯救，才讓冰冷的心恢復溫潤柔軟？

盡快擺脫震驚

不管是一夜情也好，還是他（她）和別的女人（男人）有了曖昧關(guān)系，總之是那些只有情侶間才能分享的事情，他 （她）也和另外一個(gè)人去分享了，你作為這種事情的直接受害者，肯定受了極大的傷害，有什么事情比最?lèi)?ài)的那個(gè)人對你的背叛更讓你心碎呢 ？但是，你不能一直沉溺在這種麻木的無(wú)助和自怨自艾中，你需要解脫，需要為你受傷的靈魂補給養分。多參加一些聚會(huì )或是郊游，這些活動(dòng) 既可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我。

給彼此一個(gè)思考的空間

愛(ài)情是走是留？真相大白之后的最初幾 天，這個(gè)問(wèn)題無(wú)疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，最好的辦法是彼此分開(kāi)一段時(shí)間，各自冷靜地考 慮這個(gè)問(wèn)題。可以去度假或是有一個(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動(dòng)作出錯誤決定。

坦誠相對

到了兩個(gè)人可以靜下心來(lái)開(kāi)誠布公地談一談的時(shí)候，不可回避的一個(gè)問(wèn)題就是：是什么原因促使那 個(gè)人背叛了你們的愛(ài)情而做出了出軌的事。可能他（她）心里對你忙于工作而無(wú)暇顧及他的冷漠一直心存不滿(mǎn)，但他（她）并未說(shuō)出來(lái)，而是 試圖從別人身上找到安慰。

如果他（她）和那個(gè)人的關(guān)系還沒(méi)有結束，不妨給他（她）一個(gè)期限，讓他（她）有充分的時(shí)間做出 抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細節，甚至是床上的細節，并不是知道的越多對問(wèn)題的解決就越有幫助。因為被欺騙的一方往往不是出于興趣 來(lái)問(wèn)這些問(wèn)題的，而是錯誤地以為，自己可以借此來(lái)達到心靈的平和。隨后便會(huì )不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán)：被欺騙的一方不斷地追問(wèn)那些 細節，以求達到他（她）所謂的內心的平靜。

求助于專(zhuān)業(yè)人士

把你們之間的這種事情告訴另外一個(gè)毫不相干的人也許并不那 么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無(wú)助時(shí)，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提 出有建設性的解決辦法。而專(zhuān)家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。

報復心理不可取

如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報復你的另一半，這可絕對是個(gè)下下策。也許你得 到了一時(shí)的滿(mǎn)足，覺(jué)得讓他（她）也充分體驗一下你當時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對，也很公平。但是，要知道，對于已經(jīng)傷痕累累的 愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì )雪上加霜。

重建信任感

即使感情的碎片得到了重新修補，在修 補之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因為對方做過(guò)對不起自己的事情而處處對他（她）加以斥責，非要他（她）跪在你面前 請求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無(wú)意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續在一起的話(huà)，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間 坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑模蟾啪蜎](méi)有什么解決不了的疙瘩了。

向前看

不可否認，“桃色事件”對你們的關(guān) 系是個(gè)不小的打擊。但是，人不能總是盯著(zhù)別人犯過(guò)的錯誤不放，更不要動(dòng)輒把這件事情端出來(lái)譏笑對方，或是一味地怨天尤人。試著(zhù)給愛(ài)情 一次機會(huì )，在處理這件事情的時(shí)候，可能反而會(huì )發(fā)現一些以前從未注意過(guò)的兩人之間的默契和靈犀。塞翁失馬，焉知非福？也許，你們的愛(ài)情 會(huì )從此而因禍得福，重新煥發(fā)出生機。