跆拳道道館六一表演晚會(huì )(跆拳道二人演出的方案詳細)
1.跆拳道二人演出的方案（詳細）
跆拳道二人演可以先單練展示、接著(zhù)對練展示格斗。
跆拳道是以禮始終的武道精神運動(dòng)，首先可以?xún)扇溯喠魃吓_上展示個(gè)人精彩的品勢或是特技，兩人展示完后；兩人可以配合展示跆拳道的競技部分，選擇高難度的攻擊性腿法擊倒對手，但一定要注意，踢擊對手后，定要扶對手起來(lái)，鞠躬禮，以示跆拳道之武道精神。最后兩人合練一小段品勢，以示團隊友好精神。
2.游園會(huì )之跆拳道活動(dòng)方案
還是別加跆拳道了，你練完以后哪洗澡呢？
除非你去有洗浴的地方，比如海邊，溫泉，但現在天氣這么冷，練完萬(wàn)一感冒怎么辦？
所以就開(kāi)開(kāi)心心春游吧，放心，練跆拳道的人都很會(huì )玩的，你找個(gè)地玩玩什么真心話(huà)大冒險之類(lèi)的。
我們以前有組織過(guò)夏令營(yíng)，在海邊，大家從早開(kāi)始訓練，練得一生臭汗然后下海游泳，游完泳燒烤。但那是夏天，春天還是不合適啊。
還有冬令營(yíng)，就穿一件道服在雪地里練，不過(guò)參加的都是黑帶級的，這個(gè)也不合適。
干脆找個(gè)像東方綠洲那種有住宿的地方，一天一夜，頭天晚上去，隨便玩點(diǎn)什么早點(diǎn)睡，第二天5點(diǎn)起出去晨練，練到8點(diǎn)回來(lái)洗個(gè)澡，退房，然后去景點(diǎn)兜個(gè)圈，回
春游就是這么簡(jiǎn)單
最關(guān)鍵是選景點(diǎn)，你都沒(méi)告訴我你人在哪，我怎么給你定計劃？
其次是吃住行
最后也是最關(guān)鍵的，你們要有會(huì )玩的人，會(huì )調節氣氛的人，比如游戲主持人之類(lèi)的。
3.跆拳道表演策劃書(shū)
1. 冥想（靜坐） 體現心平氣和，調節呼吸，集中精神，忍受肉體和精神上的痛苦，在與自己的不斷斗爭和挑戰中戰勝自己，培養克制欲望和感情的克己精神，把心融合到忘我的無(wú)我境界，最終完成自我 2. 品勢表演 運用人體的所有部位對抗外部攻擊進(jìn)行反擊和攻擊，把最基本的技術(shù)科學(xué)合理地體現出來(lái)的品勢表演。
時(shí)刻假想著(zhù)周?chē)臄橙耍⒁馑俣群土α考皠?dòng)作準確性。 3. 綜合威力擊破 通過(guò)前踢，旋踢，側踢，下劈，后旋踢等一系列連續動(dòng)作擊破。
4. 并腿跳高踢 并腿跳躍以前踢動(dòng)作擊破。需要跳高時(shí)的爆發(fā)力和正確性。
???跳高前踢 跳躍利用前踢擊破。需要爆發(fā)力和準確度。
???跳高兩腿叉開(kāi)左右踢 跳躍兩腳分開(kāi)，同時(shí)擊破兩邊的擊破物。5. 連續一列擊破 用后旋踢，360度，下劈，側踢等連續動(dòng)作擊破一列并排著(zhù)的擊破物。
4步連續后旋踢 用后旋踢擊破垂直4個(gè)部位（膝蓋，腰部，頭部，頭部以上）擊破物。第四步用跳后旋踢。
6. 對練表演 倆人對練用事先編好的步驟進(jìn)行攻擊和防御。 7. 連續三腳前踢 跳躍后連續左右腳交叉前踢擊破。
???連續三腳旋踢 跳躍并連續三腳旋踢，需要高超的準確性及力量。8. 障礙物跳躍擊破 跳過(guò)障礙物用拳擊破后準確安全地落地并起身。
???連續十次后旋踢 連續十次后旋踢擊破頭部位置的擊破物。需要快速反映力和準確性及平衡力。
9. 4人4個(gè)方向旋踢擊破 用旋踢擊破前后左右四個(gè)方向擊破物。 540度旋踢擊破頭部以上位置蘋(píng)果 使用540度跳后旋踢擊破插在刀尖上的蘋(píng)果。
需要高超的準確性和平衡力 遮眼上步360度擊破蘋(píng)果 遮眼使用上步360擊破刀尖上的蘋(píng)果。 10. 創(chuàng )作品勢 有別與現有的品勢，可加入難度較高的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行表演。
11. 踩背連續三腳前踢 跳躍后，踩背向前連續三腳前踢擊破。 12. 原地540旋踢表演 原地使用540度旋踢動(dòng)作擊破。
???踩背后旋踢 跳躍后踩背，再空中表演后旋踢擊破。 13. 旋轉兩腳擊破 跳躍空中旋轉360度之后，兩腳同時(shí)擊破空中的兩個(gè)蘋(píng)果。
14. 側踢加拳擊破 跳躍同時(shí)用側踢和拳擊破兩側的擊破物。???剪刀腳擊破 跳躍在空中兩腳成剪刀形狀，擊破兩側擊破物。
15. 護身術(shù)護身術(shù)是在緊要關(guān)頭用自己的力量對抗和反擊外部攻擊的技術(shù)。 16. 一步約束對練 練習自由對練之前我們要先學(xué)習約束對練。
17. 540旋轉擊破三個(gè)擊破物。 使用540度旋踢過(guò)程中連續擊破三個(gè)位擊破物。
19. 跳躍側踢跳過(guò)并排彎腰站立的幾人進(jìn)行擊破。 20. 并排一列擊破表演 表演者并排站立，按著(zhù)順序每個(gè)人用一個(gè)動(dòng)作擊破。
4.跆拳道比賽方案
具體怎么樣我也不會(huì )寫(xiě)，但我給你一份參考吧！自己琢磨的去寫(xiě)寫(xiě)！！！ 大型文化交流晚會(huì )策劃書(shū) 主辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)社團聯(lián)合會(huì ) 舉辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞）跆拳道協(xié)會(huì ) 協(xié)辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)校團委、廣東工業(yè)大學(xué)街舞隊 前言： 廣東工業(yè)大學(xué)是經(jīng)國家教委批準，于1995年由原廣東工學(xué)院、廣東機械學(xué)院、華南建設學(xué)院東院合并組建的一所以工為主、工理經(jīng)管文結合的多科性省屬重點(diǎn)大學(xué)。
學(xué)校在搞好群體運動(dòng)的同時(shí)，努力抓好高水平運動(dòng)隊的建設。 跆拳道為韓國之國技武術(shù)，是一種手腳并用之強身健體的武術(shù)，大約發(fā)源于1,300多年前，相傳此武術(shù)是由中國的北少林傳入，經(jīng)過(guò)數百年之研究磨練，及無(wú)數次之改進(jìn)，而成為現今之 “跆拳道”。
亞運會(huì )現已將跆拳道列入為正式之比賽項目，而奧運會(huì )亦已于2000年在澳洲悉尼舉行之奧運會(huì )被正式列入為比賽項目，中國動(dòng)員「陳中」在67公斤級奪取首面跆拳道奧運金牌，所以現世紀之跆拳道已有超過(guò)160多個(gè)國家加入成為會(huì )員國，近6千萬(wàn)人練習跆拳道。 本協(xié)會(huì )全稱(chēng)為廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞）跆拳道協(xié)會(huì )，本著(zhù)充實(shí)大學(xué)生課余生活，嵩尚跆拳道武道精神，發(fā)揚愛(ài)國主義為目標由校團委及社團聯(lián)合會(huì )領(lǐng)導校里熱愛(ài)跆拳道的學(xué)生組成的學(xué)生性社團組織。
繼上一年本協(xié)會(huì )協(xié)助社團聯(lián)合會(huì )在四周年慶中成功演出多個(gè)節目，受到大多數同學(xué)們的認同。如今我們正準備策劃一臺跨校區的大型跆拳道文化交流晚會(huì )，希望得到合作伙伴的大力支持！ 主題：Part1 廣東工業(yè)大學(xué)（合作伙伴冠名）杯跆拳道邀請賽 Part2 道--剛柔結合（合作伙伴冠名）跆拳道大型晚會(huì ) 目的：營(yíng)造強烈的學(xué)習氣氛，豐富課余生活，提高學(xué)生熱誠，增強自信，使同學(xué)們認識到體育活動(dòng)的多姿多彩。
主辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)社團聯(lián)合會(huì ) 舉辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞）跆拳道協(xié)會(huì ) 協(xié)辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)校團委 廣東工業(yè)大學(xué)街舞隊 參與單位：廣東工業(yè)大學(xué)（五山）跆拳道協(xié)會(huì ) 廣東工業(yè)大學(xué)（大學(xué)城）跆拳道協(xié)會(huì ) 廣東工業(yè)大學(xué)增城華立學(xué)院 廣州大學(xué)市政技術(shù)學(xué)院 廣州大學(xué)華軟學(xué)院 嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院 實(shí)施方案： 時(shí)間：初定于2005年4月28日星期四，下午2:00~5:30（合作伙伴）杯跆拳道邀請賽 晚上7:00~9:00道—剛柔結合（合作伙伴）跆拳道大型晚會(huì )及頒獎儀式 地點(diǎn)：廣東工業(yè)大學(xué)簡(jiǎn)易籃球場(chǎng) Part1： 廣東工業(yè)大學(xué)（合作伙伴）杯跆拳道邀請賽 邀請對象：廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞）跆拳道協(xié)會(huì ) 廣東工業(yè)大學(xué)（五山）跆拳道協(xié)會(huì )代表隊 廣東工業(yè)大學(xué)（大學(xué)城）跆拳道協(xié)會(huì )代表隊 廣東工業(yè)大學(xué)增城華立學(xué)院代表隊 廣州大學(xué)市政技術(shù)學(xué)院代表隊 廣州大學(xué)華軟學(xué)院代表隊 嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院代表隊 每支代表隊共五人，其中四男一女，共六組。按規定只劃分一個(gè)級別：男子組70KG以下，女子組50KG以下。
競賽辦法： 1. 分別進(jìn)行個(gè)人對抗賽，每場(chǎng)比賽兩回合，每回合2分鐘，中間休息1分鐘； 2. 個(gè)人采取KOF單敗淘汰制； 3. 運動(dòng)員必須穿著(zhù)跆拳道道服比賽。對抗賽護具各學(xué)校自備； 4. 參賽者必需是跆拳道練習者七級（綠帶）以上級別 裁判、指導教練等由提供比賽用具的三元里跆拳道館提供。
競賽時(shí)間： 2005年5月12日星期四下午2:00~5:30 競賽地點(diǎn)： 廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞校區）簡(jiǎn)易籃球場(chǎng) Part2： 道—剛柔結合（合作伙伴）跆拳道大型晚會(huì )及頒獎儀式 籌備工作由跆拳道協(xié)會(huì )負責，包括聯(lián)系合作伙伴，宣傳，印刷海報，排練等，具體工作安排如下： 1. 外聯(lián)部：負責聯(lián)系合作伙伴，出具策劃書(shū)。聯(lián)系校外各校區跆拳道協(xié)會(huì )，發(fā)出邀請函。
2. 宣傳部：負責于活動(dòng)前兩星期印刷好海報、橫額及宣傳單（包括合作伙伴宣傳）等，在校道內張貼及派發(fā)。 3. 組織部：負責對參加比賽和演出人員的前期培訓，彩排等工作。
4. 秘書(shū)部：向學(xué)校廣播站發(fā)出播放版頭請求，準備晚會(huì )獎品、錦旗、及獎牌。 晚會(huì )演出時(shí)間： 2005年5月12日星期四晚上7:00~9:00 晚會(huì )演出地點(diǎn)： 廣東工業(yè)大學(xué)（龍洞校區）簡(jiǎn)易籃球場(chǎng) 暫定節目表： 1. 大韓跆拳道古典舞蹈 2. 跆拳道一步對練（女子組、男子組） 3. 跆拳道對抗套路（單人、加入對手） 4. 街舞隊表演及游戲 5. 技術(shù)破板表演（女子組2人、男子組3人） 6. 跆拳道現代舞蹈 7. 男女子防身術(shù)及游戲 8. 頒獎典禮（頒發(fā)冠、亞、季軍代表隊獎3隊、比賽獲獎隊員） 一.跆拳道舞蹈（古典） 音樂(lè )，由廣大負責 二.一步對練 男子一步對練（兩隊） 女子一步對練（一隊） 三.套路演練 單人套路（太極六章） 五人套路（太極六章攻防對練） 四.街舞隊表演 音樂(lè )，龍洞街舞隊負責街舞游戲及頒獎 五.技術(shù)破板 龍洞校區 女子隊：1.正拳+手刀+肘 （3塊） 2.橫踢+360度轉身橫踢+后踢 （3塊） 男子隊：1.3*360度橫踢 （3塊） 2.分腿二段踢 （2塊） 3.騰空前踢三塊 （3塊） 其他校區 音樂(lè ) 六.跆拳道舞蹈（現代） 音樂(lè )，龍洞負責 七.男女子防身術(shù) 男子隊：3男 女子隊：2女，3男 八.跆拳道游戲及頒獎 九.邀請賽頒獎 活動(dòng)資金預算： 1. 場(chǎng)地租用費 800元 2. 音響設施租用費 800元 3. 場(chǎng)地布置費用 800元 4. 宣傳海報及單張 300元 5. 邀請外校餐飲費，基本交通費等 100元*6 6. 表演用板 10元*80 7. 后勤工作，禮儀、主持等聘用費用 500元 8. 比賽用獎牌及獎杯制造費 600元 。
