1、先學(xué)會(huì )給自己定定目標(大、小、長(cháng)、短),這樣學(xué)習會(huì )有一個(gè)方向;然后梳理自身的學(xué)習情況,找出自己掌握的薄弱環(huán)節、存在的問(wèn)題、容易丟分的知識點(diǎn);再者合理的分配時(shí)間,有針對性的制定學(xué)習任務(wù),一一的去落實(shí)。
2、可以學(xué)習掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習方式。速讀記憶的練習見(jiàn)《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟件練習,每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高,最終提高學(xué)習、復習效率,取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà),可以好好的去練習一下。
3、要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi),做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片,會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái),不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。
4、做題的時(shí)候要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會(huì )做也罷),最好能把這些錯題收集起來(lái),每個(gè)科目都建立一個(gè)獨立的錯題集(錯題集要歸類(lèi)),當我們進(jìn)行考前復習的時(shí)候,它們是重點(diǎn)復習對象,保證不再同樣的問(wèn)題上再出錯、再丟分。
在我們的日常教學(xué)之中,有這樣一個(gè)令人頭疼的問(wèn)題,那就是學(xué)生的上課走思現象。盡管我們不斷提醒,但是仍是治標不治本。其實(shí),我們也知道,學(xué)生能聚精會(huì )神的時(shí)間是有限的,不可能有幾十分鐘那么長(cháng)。滿(mǎn)堂灌的教學(xué)方法滿(mǎn)堂都在講,學(xué)生自己根本不動(dòng)腦,也不動(dòng)手,只是被動(dòng)的在聽(tīng),很容易分散注意力,減弱聽(tīng)課效果一些重點(diǎn)難點(diǎn)也就這樣混過(guò)去了。能否面對現實(shí)縮短需要學(xué)生集中注意力的時(shí)間呢?洋思中學(xué)的“先學(xué)后講,當堂訓練”解決了這一難題。洋思中學(xué)的教學(xué)模式實(shí)際上是在老師指導下的學(xué)生自學(xué)的過(guò)程。每門(mén)課都是教師先提出學(xué)習內容和要求,限定時(shí)間讓學(xué)生自學(xué)教材,做課本上的習題,教師當堂布置作業(yè),當堂檢查,課后不留作業(yè)。先學(xué)后教的“教”字不是老師教,而是對學(xué)生做的習題進(jìn)行評判個(gè)別不會(huì )的也由老師個(gè)別指導。
在一堂課的內容之中,有一部分學(xué)生自學(xué)就能學(xué)會(huì ),另一部分通過(guò)學(xué)生之間的研究討論也能夠解決,只有剩下的一部分難點(diǎn)才是我們講解的重點(diǎn)。對于我們來(lái)說(shuō),只要學(xué)生的自學(xué)活動(dòng)讓他們實(shí)現自己的自學(xué)目標,然后在講解一下難點(diǎn)就可以了。這樣,學(xué)生自學(xué)的過(guò)程中因為有檢查的督促作用,而且他們自己動(dòng)手動(dòng)腦,不容易走思而老師講解的時(shí)間縮短了,需要學(xué)生集中精力的時(shí)間也縮短了學(xué)生也能聚精會(huì )神的去把握重點(diǎn)難點(diǎn)了。自學(xué)完后還有相應的檢查和輔導。這一節課的教學(xué)任務(wù)就順利完成了。教師在講臺上滔滔不絕,學(xué)生下邊昏昏欲睡的效果與其效果不可同日而語(yǔ)。
實(shí)行這種教學(xué)方法是不是就削弱了老師作用呢?實(shí)則不然。在我們的滿(mǎn)堂灌只要我們備好教材然后把我們能想到的想周全就可以了,然后在上課的時(shí)間都拋給學(xué)生就可以了。在“備學(xué)生”方面有所欠缺。至于學(xué)生能夠接受多少就很難顧及了。而這種教學(xué)方法要求必須對學(xué)生有一個(gè)整體的把握,對學(xué)生的認知水平和自學(xué)能力有一個(gè)深入的了解。然后對教材深層挖掘,準確把握。把教材吃透達到一個(gè)高屋建瓴的高度,才能對他們提出適當的自學(xué)目標,才能對他們給于適當的指導。
“先學(xué)后教,當堂訓練”不是一種方法,而是一種原則,要真正把學(xué)生解放出來(lái),相信學(xué)生。相信學(xué)生能做好。老師要做好“從知識的傳授者轉化為學(xué)習的激發(fā)者、組織者和引導者”的轉變。別人的經(jīng)驗不能夠照抄照搬,需要我們吸收其精華,結合我們的具體實(shí)踐創(chuàng )造出我們的一套方法。這只是個(gè)人的一點(diǎn)體會(huì ),希望與其他老師共同探討,共同進(jìn)步。
◆ 好的生活習慣是提高學(xué)習效率的基礎 針對小學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習效率其實(shí)就是一種時(shí)間管理,養成好的生活習慣則有助于孩子進(jìn)行自我的時(shí)間管理。
對于孩子來(lái)說(shuō),要想實(shí)現學(xué)習有效,首先要作息有規律。培養孩子良好的學(xué)習習慣的前提就是讓其養成良好的生活習慣。
因為生活習慣的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,都會(huì )向學(xué)習習慣上遷移。家長(cháng)要想提高孩子的學(xué)習效率,首先要看他的生活效率如何。
生活習慣好了,學(xué)習效率才有可能提高。一般來(lái)說(shuō),生活習慣一塌糊涂的孩子,學(xué)習習慣也好不到哪去;生活習慣好的孩子,學(xué)習習慣也差不到哪里,這就是生活習慣遷移的原因!關(guān)注孩子生活習慣,第一條就是規律生活。
家長(cháng)一定要提醒和督促,而不是一味地商量“寶貝,我們不看電視了,我們睡覺(jué)好嗎”,要形成一種管理。很多家長(cháng)忽視規律生活的培養,這樣孩子很難養成生活和學(xué)習上的好習慣。
◆ 早晚八部曲,助孩子管理時(shí)間 早上起床和放學(xué)回家后的八部曲首先是一天當中的時(shí)間管理。對于小學(xué)生而言,家長(cháng)所能管理的是,從早上起床到上學(xué)、放學(xué)回家到睡覺(jué)這兩個(gè)階段。
有規律的生活,大腦就形成一種定向,一種動(dòng)力定型,形成了一種自動(dòng)化,用不著(zhù)再耗費自己的能量,去想下一步該干什么,而是到時(shí)候就知道該干什么。這本身就是一種效率管理。
早上起床八部曲:一是慢慢坐起腳先垂。晚上睡覺(jué)時(shí),人體會(huì )有一些靜電,光腳著(zhù)地能先釋放一些靜電。
慢慢坐起,而不要突然坐起,避免腦部缺血。二是喝杯白水醒醒胃。
人是醒了,人的腸胃還在休息之中。先喝點(diǎn)水,讓腸胃工作起來(lái),促進(jìn)胃液分泌,便于一會(huì )兒吃東西有食欲。
三是拉屎撒尿先吐陳。科學(xué)地講,孩子一天應該大便兩次。
糞便在大腸里停留的時(shí)間越長(cháng),人體吸收的毒素就越多。況且,孩子的肝臟的解毒能力比較弱。
吐陳納新,“陳”沒(méi)出去,哪有空間“納新”呢!四是便后洗手再漱口。五是吃飽早飯不吃虧。
廢物排除了,腸胃也醒了,再吃早飯就能吃得進(jìn)去。有的家長(cháng)不懂時(shí)間管理,孩子剛醒,就催著(zhù)吃東西,孩子迷迷糊糊,根本不想吃。
六是刷牙洗臉擦凈嘴。有的家長(cháng)讓孩子吃飯前先刷牙,吃飯后卻不刷牙,這樣食物殘渣留在牙縫當中,容易毀牙。
七是抹些香香皮膚美。北方的冬天很寒冷,有的小學(xué)生的手都裂開(kāi)了。
這就是孩子還沒(méi)有養成皮膚保護的習慣或是抹得不對。八是書(shū)包最好雙肩背。
放學(xué)回家八部曲:一是放好書(shū)包換鞋衣,不能隨便亂扔書(shū)包。換一些更為寬松的衣服可以讓孩子舒展身心,更為放松。
二是講究衛生把手洗。在外東摸西碰,回家一定用肥皂洗手。
三是一定喝水吃東西。強調喝水吃東西,是因為孩子在學(xué)校喝水很少,尤其是低年級孩子很少主動(dòng)喝水。
為什么吃東西呢?因為中午12點(diǎn)吃的東西,到下午三四點(diǎn)時(shí)胃已經(jīng)處在排空狀態(tài),孩子體內的血糖開(kāi)始下降。這時(shí)補充食物,可以使血糖恢復,孩子寫(xiě)作業(yè)才有精力。
但注意讓孩子吃一點(diǎn)就夠,不要太多,否則會(huì )影響孩子晚飯的進(jìn)食量。四是趕緊坐定先復習。
復習當天老師講的內容,像過(guò)電影一樣過(guò)一遍,目的是用新學(xué)的知識解決作業(yè)的問(wèn)題。五是再做作業(yè)心有底。
聽(tīng)了老師講授,剛剛又復習了,再做作業(yè)一定會(huì )應用、鞏固。六是檢查對錯需仔細。
孩子自己檢查,但是父母要告訴他怎么檢查,要先檢查方法,然后再檢查細節。七是明天學(xué)啥先預習,這樣第二天聽(tīng)講才能有針對性。
八是收拾準備好歡喜。學(xué)習之后,準備好第二天的學(xué)習用具。
這樣一步步做下來(lái),孩子會(huì )很有成就感的。早晚八部曲的時(shí)間安排看起來(lái)很平常,但是能幫孩子把深奧的時(shí)間管理原理化解成可操作的步驟,讓他養成管理時(shí)間、按步驟做事的好習慣,這種好習慣也會(huì )遷移到孩子的學(xué)習上,幫他提高學(xué)習效率。
◆ 書(shū)包里的秘密 好多孩子生活中混亂,書(shū)包也一塌糊涂。舉個(gè)例子,老師上課時(shí)說(shuō):把數學(xué)收起來(lái),拿出練習冊,打開(kāi)到26頁(yè)看第二題。
效率高的孩子首先注意聽(tīng)、聽(tīng)到且聽(tīng)懂了老師的要求,很快就能從書(shū)包里找出練習冊,他知道練習冊是什么樣的。有的孩子找了半天也翻不出來(lái)。
這也是影響學(xué)習效率的問(wèn)題。在這個(gè)問(wèn)題上,家長(cháng)可以幫孩子提高效率,將利用率最高的三科課本包書(shū)皮或做好記號,比如所有語(yǔ)文課本用紅色,數學(xué)課本用白色,英語(yǔ)課本用藍色。
相關(guān)的練習冊和作業(yè)本都用一種顏色做標識。這樣打開(kāi)書(shū)包時(shí),一眼就能看到相關(guān)的書(shū)和本。
這就是提高學(xué)習效率的好方法。總之,小學(xué)階段的孩子一定要在生活上有規律,這樣才能在學(xué)習上慢慢體現出效率。
這是他終身的財富。◆ 一周學(xué)習和活動(dòng)安排有講究 大腦的活動(dòng)在一周的變化是有規律的。
如何安排和輔導孩子學(xué)習才是有效的呢?周一,家長(cháng)要看孩子作業(yè)。在學(xué)校里,一般周五的作業(yè)量最多,周一次之,其目的是讓孩子盡快進(jìn)入學(xué)習的狀態(tài)中來(lái)。
周五作業(yè)量雖然大,但它是三天的作業(yè),可以分解,而周一的作業(yè)必須當天全部完成。因此,周一應該是家長(cháng)對孩子學(xué)業(yè)督促最緊的一天。
周三或周四讓孩子參加文藝或體育類(lèi)的活動(dòng),這樣可以讓孩子勞逸結合。周五一早,孩子就開(kāi)始有些分心了,所以周五孩子回家后,最好不要安排過(guò)于興奮的活動(dòng),以讓其能按部就班地寫(xiě)會(huì )兒作業(yè)。
周六和周日的安排是特別需要父。
關(guān)于高效學(xué)習方法,你可以從下面幾個(gè)方面來(lái)入手。
學(xué)習掌握速讀記憶的能力。速讀記憶是一種高效的學(xué)習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟件練習,每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高,最終提高學(xué)習、復習效率,取得好成績(jì)。目前,我們學(xué)校很多班級開(kāi)展的幫助學(xué)生提高學(xué)習效率的“假期速讀速記訓練班”,用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟件》。
上課的專(zhuān)心很重要。上課認真聽(tīng)講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點(diǎn)以及你不懂的,書(shū)本上有的,標注一下就可以了,沒(méi)有的簡(jiǎn)單的記錄下來(lái),課后再系統的整理,不要為了做筆記而影響聽(tīng)課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據教學(xué)大綱、考試大綱來(lái)進(jìn)行的,所以上課的專(zhuān)心很重要。老師講授的知識是面對所有學(xué)生的,每個(gè)人的具體掌握情況不同,所以自己要學(xué)會(huì )調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學(xué)習的有效性,同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習習慣。如果寫(xiě)作能力差,就一周寫(xiě)一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下等等。
做題方面:做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結,了解自己最近的學(xué)習情況,進(jìn)行調節和完善。
學(xué)習少不了努力和堅持,加油,希望能幫到你。
學(xué)習必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習效率。
學(xué)習效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后,還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他(或她)的工作成績(jì),繼而影響他的事業(yè)和前途。可見(jiàn),在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣,擁有較高的學(xué)習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學(xué)習效率很高的人,必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事,需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素,有學(xué)習之內的,但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養,對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無(wú)難事,只怕有心人。
別經(jīng)常打斷孩子寫(xiě)作業(yè)
由于在大多數孩子眼里,放學(xué)回家就是自己的時(shí)間。作業(yè)是對他們自由的一種剝奪。在這種情況下,很多孩子都會(huì )對家庭作業(yè)有著(zhù)很強的抵觸心理。但是迫于父母在身邊“虎視眈眈”,不得不硬逼著(zhù)自己做。但在這種情況下,孩子雖然面前擺著(zhù)作業(yè),但心卻早就飛到玩耍上去了。
有不少家長(cháng)在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)守在孩子旁邊,一會(huì )兒說(shuō)孩子寫(xiě)得不好,要求孩子擦了重寫(xiě),一會(huì )兒又說(shuō)孩子寫(xiě)得不對,又要擦了重寫(xiě),這樣反反復復,不但影響孩子寫(xiě)作業(yè)的速度,還因為不停地打斷孩子做作業(yè)的思路,使得孩子的思維沒(méi)有連貫性,長(cháng)時(shí)間這樣做,還會(huì )導致孩子無(wú)法建立正常的思維網(wǎng)絡(luò )。正確的方法是要孩子把作業(yè)全部寫(xiě)完后,再進(jìn)行檢查,出現錯誤,統一改正。
HB鉛筆對孩子來(lái)說(shuō)有點(diǎn)“硬”
一年級學(xué)生用的主要書(shū)寫(xiě)工具是鉛筆,而家長(cháng)給孩子買(mǎi)的通常為HB鉛筆。HB鉛筆成年人用起來(lái)軟硬適中,但對于孩子來(lái)說(shuō),硬度就顯得有些大,為了留下較明顯的書(shū)寫(xiě)痕跡,孩子就要用很大的力度去完成,而孩子手部的肌肉群發(fā)育得并不是很完善,控制手部力量的能力不夠,過(guò)度地用力會(huì )讓鉛筆芯折斷或是作業(yè)紙受損,嚴重的還會(huì )導致指關(guān)節變形。這樣一來(lái),孩子要么因為鉛筆折斷頻繁更換鉛筆或作業(yè)紙而耽誤時(shí)間,要么因為要緩解手指疼痛而放慢書(shū)寫(xiě)的速度。
培養孩子的穩定性和耐心
有的孩子前幾道題寫(xiě)得特別快,幾道過(guò)后,就越寫(xiě)越慢,而且錯誤率也變得特別高,這跟孩子短時(shí)間內處理大量信息的能力有關(guān)。在短時(shí)間內接收和處理大量信息的能力是人類(lèi)的一種重要的綜合能力,是一種比較特殊卻對人的學(xué)習和工作有著(zhù)極大影響的能力。想要孩子提高此種能力,家長(cháng)就要注意培養孩子良好的注意力穩定性、思維敏捷性以及耐心。
總之,左右孩子做作業(yè)速度的因素有很多,家長(cháng)們要仔細分析原因然后找到解決問(wèn)題的最佳方法。比如知識不牢固就要通過(guò)各種方式給孩子做一下輔導,如果是孩子的態(tài)度問(wèn)題就要考慮平時(shí)的教育方式,而且在孩子做作業(yè)的時(shí)候不要在旁邊打擾,給孩子一個(gè)完全安靜的學(xué)習環(huán)境等。
制定符合你的孩子實(shí)際情況的學(xué)習計劃,這是提高學(xué)習效率的好方法。
這個(gè)計劃可以由你的孩子來(lái)制定或者是你的孩子跟你一起制定。并且監督你孩子要堅持完成每天的計劃。不能中途放棄。制定明確的獎懲制度。這個(gè)制度要跟你要孩子一起來(lái)商量完成。比如每天在規定時(shí)間完成了計劃就會(huì )得到什么獎勵,沒(méi)有完成就會(huì )受到什么懲罰。
這個(gè)計劃一定要你和孩子一同堅持去完成。不管遇到什么困難都不要放棄。但是如果在執行的過(guò)程中發(fā)現哪一點(diǎn)不合實(shí)際,那就改正完善計劃。
如果你們能很好的完成計劃的話(huà),我相信孩子通過(guò)這個(gè)計劃能養成一個(gè)會(huì )利用時(shí)間的好習慣的。希望對你教育孩子有所啟示!
提高課堂學(xué)習效率意義重大,現分4個(gè)方面講述。
1. 有效地利用時(shí)間
提高課堂學(xué)習效率,就意味著(zhù)有效地利用時(shí)間,學(xué)校學(xué)習的時(shí)間80%都安排在課堂上。從課堂學(xué)習所處的時(shí)間看是早飯以后的整個(gè)上午和下午3點(diǎn)前后。此時(shí)間段內學(xué)生注意力最集中,學(xué)習效果最好,是學(xué)生腦功能最活躍的時(shí)間。因此必須有效地利用這段黃金時(shí)間,誰(shuí)輕視課堂學(xué)習,誰(shuí)就是浪費青春、浪費生命,這是最嚴重的浪費。有不少人,年少時(shí)不努力學(xué)習,而參加工作后,又深感自己的知識不夠用,以至追悔莫及。故有“少壯不努力,老大徒傷悲”之古訓流傳至今。
2. 獲取知識的主要來(lái)源
課堂學(xué)習是學(xué)校學(xué)習的中心環(huán)節。在課堂上,不僅可以聽(tīng)到老師對知識的精心講解,而且還可學(xué)到老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。并通過(guò)課堂練習,使所學(xué)知識得以鞏固。因而,課堂學(xué)習效率的高低,對學(xué)生的學(xué)習成績(jì)的優(yōu)劣起著(zhù)決定性影響。
3. 發(fā)展智力的重要途徑
搞好課堂學(xué)習,必須充分運用智力,即充分運用觀(guān)察力、思維力、記憶力和想象力。而智力只有長(cháng)時(shí)間地運用,才能得到發(fā)展。所以,努力提高課堂學(xué)習效率有利于智力的發(fā)展,反之發(fā)展了智力,勢必大大促進(jìn)課堂學(xué)習效率的提高。
4. 磨煉意志,培養良好的學(xué)習習慣
搞好課堂學(xué)習,注意力必須持久地集中,腦功能必須持久地啟動(dòng)。若因某件不愉快之事分心,或因休息不充分而困倦,都會(huì )分散注意力,影響腦功能的活動(dòng),從而影響學(xué)習效率的提高。因此,提高課堂學(xué)習效率必須時(shí)時(shí)注意磨煉意志,用堅忍不拔的毅力去戰勝惰性。
提高課堂學(xué)習效率,并非一朝一夕之事,須幾經(jīng)歲月,幾經(jīng)春秋。天長(cháng)日久,一種良好的學(xué)習習慣便逐步形成。良好的學(xué)習習慣對學(xué)生來(lái)講十分重要,它是受益終身的寶貴財富。
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