簡單有效的去黑眼圈方法(去黑眼圈有什么簡單有效的方法)
1.去黑眼圈有什么簡單有效的方法
由于各種壓力，熬夜等原因，導(dǎo)致現(xiàn)在很多年輕人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我們變老的節(jié)奏，那在日常生活中我們應(yīng)該怎樣祛除黑眼圈和眼袋呢？有哪些健康的方法呢？日常祛黑眼圈的方法：
怎樣祛除黑眼圈和眼袋
1.潔面后，取出眼膜展開
2.將眼膜均勻覆蓋于臉部周圍肌膚（注意勿使精華成分進入眼內(nèi)）
3.用手指輕壓眼膜，使其與肌膚完美貼緊，放松精神，靜待10-15分鐘
4.取下眼膜，輕輕按摩眼部肌膚，令精華完全吸收即可
2、用熱毛巾敷眼。這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
3、黃瓜片敷眼。平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。
5、蘋果片敷眼。蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。
6、酸奶敷眼。
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫(yī)用藥棉，你就可以發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善的。
怎樣預(yù)防黑眼圈：
1、多運動。日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
2、正常作息。平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的，所以平時的時候要注意晚間的休息。
3、徹底卸妝。
現(xiàn)在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網(wǎng)上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關(guān)鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導(dǎo)致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
2.消除黑眼圈最簡單又有效的方法有哪些
想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法.在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，并且盡量減少吃含淀粉食物，營養(yǎng)要均衡. 這里介紹一些自制眼膜，可以幫助你緩解黑眼圈的煩惱. 銀耳眼膜：將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)。
每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。 作用：潤白去皺、增強皮膚彈性。
蘋果眼膜：將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會更好。 作用：祛除黑眼圈。
牛奶眼膜：用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。 作用：消除眼袋。
絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。 作用：抗過敏、增白。
茶葉眼膜：用泡過的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。 作用：消除黑眼圈。
這些材料都很容易找到的，方法也都很簡單.試試吧.如果你想靠眼霜來對付黑眼圈，可以買有美白作用的眼霜. 快速消除黑眼圈 *將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失啰！ *準(zhǔn)備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分分鐘多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了 。 *熱敷術(shù) 黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后，立即用跟體溫相約度數(shù)（37℃-38℃）的溫?zé)崦矸笱郏鋮s再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半！ *按摩術(shù) 起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
*馬鈴薯攻陷法 新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。 *把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘， 直至化妝棉變暖便可換上新的一對。
*使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時「掩人耳目」，但謹(jǐn)記要和膚色協(xié)調(diào)配合。 *準(zhǔn)備冷水及全值鮮奶跟衛(wèi)生紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
搽上按摩眼霜，然后用中指以按壓的方式由上眼瞼的內(nèi)部向外按壓制太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，如此來回幾次，可有效促進眼周圍的血液循環(huán)。2、使用熱敷，洗臉時順便利用熱毛巾，蓋住兩眼，多敷幾次，對于剛熬完夜或是兩眼疲勞的消除特別有效。
3、將棉花球浸在冰凍的脫脂奶中，然后躺下，取出棉花球敷在眼瞼上5-10分鐘，可消除眼瞼浮腫。4、將溫?zé)岬牟璋笤谘燮ど希?0-15分鐘后去掉，并用清水洗凈眼皮，用毛巾吸干水分后，抹上眼部保養(yǎng)品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋。
5、選擇一個含汁多的蘋果，切成薄片，敷在雙眼上，每次15分鐘。6、將土豆去皮，切成約2厘米的厚片，外敷雙眼，每次5分鐘，可緩解黑眼圈。
7、使用眼膜也是一種快速消除因熬夜而起的眼袋和黑眼圈的好方法。它能快速補充水分，消除疲勞，增強肌膚的彈性補充；保持正常睡眠才是消除眼袋的最好方法. 黑眼圈形成的原因，就學(xué)理而言，是因為眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現(xiàn)的外觀。
它與眼皮本身的色素多寡、眼皮內(nèi)的血管血流顏色、以及光線投射方向等因素有關(guān)。 由於眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方，所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面。
此外當(dāng)光線投射時，會在突出物的背凹處呈現(xiàn)陰影，因此該部位看起來就稍暗。同理，眼袋下方的背凹處也會呈現(xiàn)陰影。
黑眼圈如何進行飲食調(diào)治呢？ 首先要增加營養(yǎng)。 在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。
還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。 含維生素A多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。
富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。 同時還應(yīng)注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時應(yīng)攝入富含維生素C的食物， 如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素C有促進鐵吸收的作用。
還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。
不要吸煙喝酒。因為吸煙會使皮膚細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會使血管一時護張， 臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。
如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠， 這不僅有利于防止黑眼圈的出現(xiàn)，更有利于身心健康。
如若出現(xiàn)黑眼圈，可用以下辦法消除： （1）用鹽水浸泡擰干的毛巾敷眼瞼10分鐘，使眼肌放松。 （2）輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴=承泣穴、四白穴，使眼周圍皮膚血液循環(huán)加快，起到消除黑眼圈的作用。
（3）用兩塊冷水浸透過的衛(wèi)生棉條，敷在閉合的眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。 （4）用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉(zhuǎn)的方法按摩耳部，使眼神經(jīng)松弛，以消除眼睛疲勞。
（5）將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺效果，也可使眼肌平滑潤澤。 去眼袋 避免紫外光照射 不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分 用較高枕頭 避免俯伏睡。
3.有什么去黑眼圈簡單有效的方法
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環(huán)，不妨一試。
版本一、 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。
記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產(chǎn)品 在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。
還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。
這個方法學(xué)要持之以恒，偷懶不得 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。
點解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水?dāng)嚢琛?/p>
將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。
臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。
點解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。
躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。 貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。
土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解：土豆含粉質(zhì)，可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。
緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。
用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。
用濕毛巾抹掉。 貼士：最好早晚敷一次。
柿子以熟透為佳。 點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。
1小時后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。 飲食習(xí)慣去除黑眼圈 ： 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好，現(xiàn)在我沒有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。 3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖（在眼尾處）、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內(nèi)1/3處）、睛明（內(nèi)眥角內(nèi)上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側(cè)），每個穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。
用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：（1）在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。
（2）用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。（3）在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神采。
（4）選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉。
4.有什么有效的簡單的辦法去黑眼圈
仔細(xì)觀察你眼睛下方的肌肉，有腫脹嗎？有眼袋嗎？這些現(xiàn)象都會綜合成為黑眼圈而暴露你的年齡，降服黑眼圈，一定要趁早。
這里全面闡述了黑眼圈的形成原因、和比較詳盡的防治方法，一起來看看吧！ ●何謂黑眼圈？ 所謂黑眼圈，是因眼睛周圍皮膚里的毛細(xì)血管的血液流動受到阻礙，以及皮下有黑色素沉淀而形成的。年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
●誰將我弄成了熊貓眼 你是哪一派？ 很多人都有黑眼圈的問題，但產(chǎn)生的原因卻是完全不同的，一般都離不開以下幾種情況： 1、青黑色眼圈“作息不正?！弊鞴?青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
2、茶黑色眼圈“長期日曬”搞鬼 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。 3、眼睛浮腫“血液循環(huán)不良”惹的禍 至于眼部浮腫和血液循環(huán)不良息息相關(guān)，因為水分和氧氣在微血管內(nèi)進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個過程稱為“水分代謝”，當(dāng)生活不正常導(dǎo)致水分回收能力下降，多于水分就會囤積在細(xì)胞內(nèi)，或是當(dāng)你攝取過多水分時，當(dāng)運送量大于回收量，剩余水分會經(jīng)由微血管滲出，以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。
我拿什么方法讓名眸重現(xiàn) IF你只是眼部有點浮腫…… 生物醫(yī)學(xué)除皺+眼保健操=名眸重現(xiàn) 生物醫(yī)學(xué)的藥品在眼部衰老的早期有著很好的治療作用。臨床上，皮膚專家們利用了一種最新的分子生物學(xué)技術(shù)，其中的活性成分ESUP-A縮氨酸分子，能夠抑制神經(jīng)傳遞素釋放，達(dá)到放松肌肉的作用，它的原理好像肉毒素，但沒有肉毒素的副作用，這樣，就可以安全而有效地減少表情肌收縮引起的勞累浮腫和動力皺紋。
眼保健操對眼睛的一種保健按摩，能加速眼部肌肉的循環(huán)和讓眼部肌肉緊實。如果你的衰老未至，做做眼保健操吧。
教你按摩眼部： 攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進血液循環(huán)的穴位。當(dāng)你長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。
step1攢竹穴位于眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。
step2眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地，輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。
step3眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。 IF有了輕微眼袋…… 無痕祛眼袋+光子保養(yǎng)=名眸重現(xiàn) 無痕祛眼袋在美容外科中稱為“無創(chuàng)傷操作”。
為了保證完美無瑕的絕美效果，美容外科醫(yī)生的縫合線的直徑超過了小數(shù)點后7位數(shù)，整個手術(shù)的細(xì)致程度已經(jīng)達(dá)到了必須采用放大鏡來操作。并且為了避免組織淤血，隨時采用二氧化碳激光刀止血。
這樣，做過的眼部肌膚細(xì)嫩依舊，用肉眼是看不出任何手術(shù)痕跡來的。 光子也是激光駐顏的一種。
利用強脈沖光使皮膚的膠原及彈力纖維恢復(fù)彈性，從而治療毛細(xì)血管擴張、色素斑，并使皺紋減少或消除。 IF你的眼部已有明顯色素…… 激光祛斑+生物電流刺激=名眸重現(xiàn) 目前用于治療皮膚問題的激光有七八種之多。
比如最常見的紅寶石激光就是主要針對黑色及咖啡色色素、色斑。激光祛斑對于較小的斑點有很好的效用，非常適合眼部的色素沉著。
但激光美容不是一般的生活美容，技術(shù)和設(shè)備都有高的要求，因此要去有信譽的?？漆t(yī)院。 用模仿人體的生物電來美容也是醫(yī)學(xué)美容用于臨床的一個新方法。
這樣的電流可以刺激眼部周圍的肌膚細(xì)胞，從而將細(xì)胞活化。這種儀器最初用于傷痛治療及癌癥康復(fù)，后來引入到醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域，它可以修補老化及受損的細(xì)胞、加速微循環(huán)及新陳代謝，加速細(xì)胞吸收營養(yǎng)及排泄廢物，令眼部肌肉回復(fù)彈性。
解決暫時性黑眼圈的Tips 文琪：對付暫時性黑眼圈，我的好方法就是睡覺睡覺再睡覺！只要擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠，黑眼圈自然就消失了！ 王陽：我的黑眼圈不太嚴(yán)重，只是每次熬夜之后就會冒出來。我喜歡用冰塊冷敷，把冰塊裹進毛巾敷在眼睛上，不但黑眼圈得到了緩解，人也清爽了不少，又可以精神百倍地出門了！ LULU：我比較相信大家都相信的老辦法---敷隔夜茶包。
剛好我習(xí)慣熬夜時泡綠茶喝，這樣第二天早上就可以用茶包敷眼睛了。 特效食療法 用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。
10--15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。 ●熬夜后泡杯枸杞茶你還可以自制一些對熬夜后的身體有幫助的茶類。
比如，安神養(yǎng)眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、紅棗34粒。
2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。 ●注意 A、如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1--2朵一起沖服。
B、沖服時，注入開水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞。
5.有什么快速.簡單又有效的去黑眼圈的辦法
眼圈有天生和后天的` 紅和色和黃色的幾種`
首先要注意好好休息`保證睡眠咯` 當(dāng)黑眼圈產(chǎn)生時` 可以用蘋果切薄片敷或者是將鹽打濕副上去` 還有冰袋阿之類的` 還有就是按摩來刺激血液循環(huán)` 捂著它用手的溫度溫暖它``然后輕輕點` 像彈鋼琴一樣` 按周圍淋巴`促進流動
電腦輻射不僅會帶走皮膚水分還會產(chǎn)生黑眼圈噢``一定要注意` 還有就是平時護理記得擦眼霜咯.
下面是些小方法`
方法1：用平常喝過的茶葉包，擠掉多余的水分，敷在眼皮上幾分鐘，不僅可以改善黑眼圈，還可以滋潤眼部肌膚.
方法2：蘋果洗凈切片，敷在眼部15分鐘后洗凈
方法3：眼圈涂點蜂蜜，洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可
方法4：土豆去皮，洗凈，用榨汁機打成泥，敷在眼睛上，10分鐘之后洗凈，這種方法可以明顯淡化黑眼圈，還有消除眼袋，令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用.
方法5：給眼圈喝酸奶，用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘.
方法6：選紅色熟透的西紅柿，將柿肉挖出加入牛奶，攪拌均勻，敷在眼睛周圍約10分鐘，然后用濕毛巾擦掉，西紅柿中含有豐富的維生素C，在改善黑眼圈的同時還可以抗肌膚老化
6.有什么辦法簡單有效的去掉黑眼圈
專業(yè)顧問告訴您：
黑眼圈是疲勞所致，因此：要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會自然好起來的，如果繼續(xù)不睡眠休息不好的話，我想什么辦法都不會有作用的，一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜為重點這樣會有好的效果.
1、每天早晚使用富含維他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干澀時交替冷熱敷眼部四周，讓血液不滯留在眼部。
3、經(jīng)常按摩眼睛周圍的穴位，促進血液循環(huán)。
4、晚上睡前兩小時盡量不喝水，清晨起床后喝一大杯白開水。
5、多吃富含纖維質(zhì)的天然食品，避免便秘。
6、睡眠時將枕頭墊高，讓血液回流快，并盡量減少趴著睡，減低下眼皮水腫。
久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激或生活規(guī)律不正常等等的情況下，會出現(xiàn)
黑眼圈。要消除黑眼圈，vIp▼貴賓提醒您下面幾點值得注意：
1、要補充更多營養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈
頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、
瘦肉、豆制品。
2、保障每天有充足的睡眠，多運動，改善體內(nèi)血液循環(huán)有利新陳代謝。
生活規(guī)律正常，可減輕黑暈程度。
3、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥，因此，應(yīng)常用營養(yǎng)霜或潤滑膏涂
抹及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。
4、如果暫時未能完全消除黑眼圈的話，就只能借助化妝品的掩飾。
注：（罒致感謝或請教℡）請各位GG-MM們至/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！
7.有什么最簡單最有效的方法消除黑眼圈
■去黑眼圈.眼袋最根本的辦法是：一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。三、涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會造成細(xì)紋 四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之后馬上涂上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。
六、如果買不到眼膜或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均勻的兩片貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之后最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋，到時候后悔都來不及十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外.十一特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果■當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試 還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當(dāng)然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當(dāng)別論了。
減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環(huán) ■緊急修護 睡眠不足、哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現(xiàn)紅腫。
使用緊急修護精華，便能回復(fù)靚樣 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應(yīng)少吃過辣過堿的食物。
眼部急救小方案：1對于長時間坐在電腦屏幕前的女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會污染藥水。
2晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。眼睛周圍皮膚過于嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是涂了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。
另外，吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。
當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時，不必著急煩惱，這里減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環(huán)。
不少人涂上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實礙眼。
眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應(yīng)少吃過辣過堿的食物。民間護眼法 ■去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用，把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上，睡前一小時不要喝水 ●護眼產(chǎn)品眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。
其實，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。
●涂眼霜的方法1.先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點，千萬要輕2.用右手無名指從右眼右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，至完全吸收。一般為4到5圈3.左眼操作同右眼4.最后再用兩手無名指，輕地點拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋形成●自制眼膜1.絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果2.銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次，除眼袋●眼膜減淡黑色素1.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹眼四周，后等待15一20分鐘2.輕用面紙抹去3.后拍上有酒精成分爽膚水4.再涂眼霜●民間護眼法1.去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上睡前一小時不要喝水，早睡早起2.去眼袋避免紫外光照射不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分用較高枕頭 避免俯伏睡姿 驚天地專屬。
8.有什么最簡單有效的方法去黑眼圈
穴位按摩
黑眼圈多是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈.
還有二個最簡單的方法：
1、用2塊生的土豆片敷眼，戴上眼罩一覺睡到大天亮，第二天絕對不會看到黑眼圈！此外，她還會將睡覺的枕頭墊高，讓眼部的血液充分流通循環(huán)，不聚集在眼睛下方。自然就沒有黑眼圈的后顧之憂了。
2、用一個裝滿水的礦泉水瓶子，先在冰箱里冷凍后拿出來輕柔在眼周滾動，對改善黑眼圈或眼袋效果非常贊。
