皮膚知識講座(皮膚的知識)
1.皮膚的知識
保養皮膚的20種方法 >■ 1 >要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì )白嫩。
> >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì )有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 > >■ 4 >出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
> >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會(huì )讓肌膚既干凈且毛細孔會(huì )變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。
> >■ 7 >每晚洗完臉后，將養樂(lè )多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂(lè )多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
> >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著(zhù)做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習，但是效果真的很好。
> >■ 10 >市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3~4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >據醫學(xué)報導，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時(shí)仍有UVA長(cháng)波射線(xiàn)會(huì )對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。
若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可，一周約2~3次美白效果會(huì )更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢(qián)喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)用來(lái)敷臉更棒，美白功效很好。
不過(guò)要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15~20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門(mén)絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： >A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
多吃蔬菜水果，多喝水。 >B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺(jué)。
>C.運動(dòng)每天早晚各運動(dòng)一小時(shí) > >■ 19 >只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí)，可用以下幾種不同的面膜來(lái)敷臉： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂！ >B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功\\效。
>D.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不會(huì )發(fā)胖的幾種選擇如下： >A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個(gè)小時(shí)待涼當開(kāi)水喝可消腫及美白。
>B.茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當開(kāi)水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ >C.多喝用排骨燉的各種湯品。
2.皮膚美容知識
美容包括的知識面很廣.不知道你是想知道哪些.它管理的范圍有：皮膚解剖學(xué)（細胞學(xué)、皮膚學(xué)、皮膚功能、分類(lèi)），化妝品的分類(lèi)及應用，，基礎美容按摩手法，蒸汽機的使用方法，面膜的分類(lèi)及操作，化妝品的分類(lèi)及使用，專(zhuān)業(yè)彩妝工具的分類(lèi)與選擇，化妝基本步驟：皮膚和臉型分類(lèi)及上粉底技巧，眉型設計及眉型修正技巧、鼻影打法、各種眼影的描繪與暈染、不同臉型的腮紅修飾、睫毛暈染技巧、假睫毛的選擇與眼型的搭配技肩、頸部按摩\耳部、頭部按摩\，黑眼圈、眼袋的形成原因及護理方法，脫毛、燙睫毛，美容院常用儀器的使用（超聲波、陰陽(yáng)電離子儀、高周波，真空吸啜），粉刺，黑頭針清法 ，問(wèn)題皮膚的診斷及治療，特效眼部護理及保養，手部護理，胸部護理及豐胸手法。魅力生活妝、優(yōu)雅職業(yè)妝、社交宴會(huì )妝、個(gè)性聚會(huì )妝攝影新娘妝、時(shí)尚浪漫新娘妝，最新生活時(shí)尚妝妝面特點(diǎn)。色彩的基本知識，化妝色彩分類(lèi)及搭配和選擇，素描、色彩、美學(xué)，標準眉型及眉眼圖的設計制作，色彩的調配等等。
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3.皮膚美容知識
專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)告訴您：
(1)首先要注意你自己的皮膚和化妝品是否合適。
(2)多多的清潔你皮膚，特別是你的臉部。最好每天晚上用溫水凈面，用熱的毛巾敷臉數次。
(3)早上先清潔皮膚，再做有氧運動(dòng)，例如12分鐘慢跑。
(4)白天的時(shí)候選擇自己的化妝品進(jìn)行化妝，不過(guò)我認為天生的就是美麗的，化妝多少還是會(huì )有副作用的，所以呢選擇化妝品也是天然成分的好。
(5)如果你那里的紫外線(xiàn)很強的話(huà)，最好只打上防紫的化妝品。
(6)女人到了二十的皮膚是最佳時(shí)期，這時(shí)就要做適當的保養了，到了三四十歲就更要做保養了，要知道，沒(méi)有丑女人，只有懶女人.做美容的同時(shí)，平時(shí)也要保持好的心情，盡量遠離煙和酒，還要多加鍛煉.女為悅已都容嘛。
好了，如果有什么還需要特別細的問(wèn)題，再問(wèn)我好了。
vIp▼貴賓送你一句話(huà)，人最美的是心不是面，給人以陽(yáng)光的美才是最美麗的。
注：（罒致感謝或請教℡）請各位GG-MM們至/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！
4.皮膚護理知識
關(guān)于皮膚護理知識，雖然我懂得不多，但是皮膚護理要認清自己的膚質(zhì)，選擇合適的產(chǎn)品就是對的。
對于皮膚護理，首先要做好皮膚表層的清潔，才能使護膚品更有效的吸收，另外，體內的保養也很重要，冬天了，吃火鍋很容易上火，上火后就容易皮膚干燥，所以做好皮膚護理的下一步就是要從體內祛火，冬天還需要吸收大量的水份，多吃水果，少吃辛辣的食物，冬天是個(gè)皮膚干燥的季節，所以這些保養工作一定要做好，冬天還容易引起便秘，做好排毒也是皮膚護理最重要的一個(gè)步驟，我在這點(diǎn)上做得是比較好的，因為家里是賣(mài)水果的吧，所以皮膚一直都保養得不錯，但是冬天就算吸收再多的水份也會(huì )被干燥的空氣所吸收，所以還需體內進(jìn)行皮膚護理，我用的是法藺卡妮，是一種排毒素養顏活膚、而且調節女性?xún)确置诘囊粋€(gè)產(chǎn)品，可以對干質(zhì)膚質(zhì)和油性長(cháng)斑的膚質(zhì)都有改善的作用，這些你可以嘗試一下！
5.皮膚保護知識
護膚步驟：去角質(zhì)（油性皮膚特別油，難受，外出會(huì )朋友應急都可以用蛋清加食鹽敷面，干后用溫水洗凈，再用洗面奶，用過(guò)皮膚很舒服）——洗面奶——爽膚水——乳液1.A.蛋清+食鹽 有磨砂膏的作用，可以有效清潔毛孔內多余油脂和污垢，還可以緊致肌膚；蛋清對皮膚的黑頭和表面浮塵有吸附作用，對眼部細紋有舒展作用；食鹽可以有效清潔毛孔內的污垢和多余油脂，對皮膚表層有消炎鎮靜的作用。2.選擇清潔力強的洗面奶（A.相宜本草控油凈膚洗顏泥 18元 好一點(diǎn)的歐萊雅清潤洗面奶綠瓶子的70元左右，個(gè)體護膚店有折扣） 3.爽膚水的選擇很重要（A.妮維雅藍水 相宜本草竹翠的一款爽膚水 歐萊雅清潤的水綠瓶子90元 個(gè)體護膚店有折扣）4.A.相宜本草控油調理乳液5.可以根據自己的工作性質(zhì)，如果不經(jīng)常外出（上面四步就可以了）如果在辦公室電腦空調房工作，可以選擇隔離霜（電腦前ZA真皙美白隔離霜）和舒緩噴霧（保濕 雅漾和理膚泉），外出選擇防曬霜油性皮膚少吃辛辣油膩的，多吃水果（草莓 蘋(píng)果 獼猴桃 榴蓮 橙子）每天最少8杯水或喝綠茶酸奶也可以控油 龜苓膏我們每天因為工作太累，太忙，很少洗臉（難受的時(shí)候也堅持，這樣不好，因為推薦的護膚品既經(jīng)濟又量多，放心做好護膚工作吧）而且有時(shí)累的晚上睡前都不想動(dòng)，當然不想洗臉洗腳了，這樣對我們的皮膚沒(méi)有好處的。
6.最基本的護理皮膚知識
三、皮膚日常護理程序
1、清潔（日晚間）：占護膚重要性的60%，應選用弱酸性的清潔品，采用正確的清潔方式。如化濃妝，晚上應先卸裝，然后再清潔。
2、爽膚（日晚間）：再次清潔、收縮毛孔、平衡PH值、軟化角質(zhì)、鎮定肌膚，應該選用不含酒精之弱酸性產(chǎn)品，此過(guò)程非常重要。
3、眼部滋養（日晚間）：淡化眼部細紋、延緩眼部皺紋的形成。
4、深層修護（日晚間）：給皮膚深層的營(yíng)養精華及深層滋潤。
5、滋潤（日晚間）：給皮膚以水分營(yíng)養的補充及保持，應選用主動(dòng)保濕的產(chǎn)品，避免礦物油等有害物質(zhì)對皮膚的傷害。
6、隔離（日間）：隔離紫外線(xiàn)，灰塵等對皮膚的傷害。
7、粉底（日間）：
8、定妝、彩妝（日間）：
選擇護膚品時(shí)應根據季節、年齡、皮膚類(lèi)型、問(wèn)題性皮膚等具體情況，合理選擇搭配產(chǎn)品。
四、皮膚周護理程序
周護理對皮膚的保養尤為重要：
1、清潔：按日常護理步驟的清潔即可以。
2、祛角質(zhì)：祛除多余的油脂、污垢及無(wú)法正常脫落的老死細胞。（之前可以使用爽膚水，軟化角質(zhì)）
3、深層清潔：深層清除毛孔內的油脂、污垢等，使皮膚能順利的吸收營(yíng)養和水分。（如是敏感性皮膚，在深層清潔前可先用鎮定舒緩的產(chǎn)品）
4、敷面：給皮膚以營(yíng)養和水分，平衡PH值、暢通皮脂腺、收斂毛孔（如是敏感性皮膚，之前可先用鎮定舒緩的產(chǎn)品；如是干性及營(yíng)養缺乏的皮膚，之前可先用補水及精華類(lèi)的產(chǎn)品）然后按日常保養程序保養即可。
周護理應注意的問(wèn)題：護理的間隔時(shí)間應該根據年齡、季節、皮膚類(lèi)型來(lái)確定。時(shí)間最好在晚上休息前，嚴重青春痘、過(guò)敏狀態(tài)、有傷口等皮膚暫時(shí)不宜做周護理。
7.關(guān)于護膚的一些知識
一、化妝的目的
化妝既能尊重別人又能增強信心，增添生活色彩，而化妝的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分變得漂亮起來(lái)，必須明確的是：化妝是一門(mén)藝術(shù)，化妝師并不是在創(chuàng )造奇跡，而是在顧客身上遭到合適的化妝方法。
二、基本化妝的工具及其作用
⑴眉鉗（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。
⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪過(guò)長(cháng)的眉毛。
⑶眉梳--狀如精細的小梳，用于梳理雜亂的眉毛，也可以用于梳睫毛。
⑷眉刷--刷毛堅硬，扁平排列，用于刷眉粉等。
⑸睫毛夾--用于夾睫毛，使睫毛彎曲。
⑹眼線(xiàn)刷筆--尖頭筆刷，形如毛筆，筆尖細而硬，用于粘取油彩或眼線(xiàn)液描畫(huà)眼線(xiàn)。
⑺眼影刷筆--扁平小筆刷，用于刷影粉，另有一種海綿棒式，用于化妝眼部細微結構上的眼影。
⑻鼻影刷筆--刷筆略粗，用于刷鼻影色。
⑼腮紅刷筆--刷筆毛比較軟而且厚，用于刷腮紅。
⑽散粉刷筆--扁平或圓形大刷筆，用于刷散粉定妝。
⑾粉撲--由海綿或絨布制成，用于撲打粉底或粉餅。
三.化妝的程序
1.修眉
2.底妝 ①上粉底 ②上粉餅
3.眼部化妝 ①眉 ②眼影 ③眼線(xiàn) ④睫毛膏
4.腮紅
5.嘴部化妝 ①唇線(xiàn) ②唇膏
6.定妝
儀容化妝，是人體裝飾藝術(shù)的組成部分，也是日常生活、交際禮儀中不可缺少的條件。儀容化妝應包括頭發(fā)的保養護理與修飾，皮膚的保養護理與化妝等內容，這里重點(diǎn)介紹女士面部化妝的基本知識。
化妝是生活中的一門(mén)藝術(shù)，適度而得體的化妝，可以體現女性端莊、溫柔、美麗、大方的獨特氣質(zhì)，達到巧奪天工的效果。化妝是用化妝品及藝術(shù)描繪手法來(lái)達到裝扮美化自己的目的。化妝一定適當，要恰如其分，也就是說(shuō)懂得化妝才能很好地掩蓋人的缺點(diǎn)，甚至缺陷，更好地體現人的五官的優(yōu)點(diǎn)，讓人更美，充滿(mǎn)信心，充滿(mǎn)魅力。社交場(chǎng)合，得體適度的化妝，既是自尊自信的表現，又體現了對他人的尊重。
化妝的基本步驟是：1、洗面；2 、拍收縮水（化妝水）；3、搽營(yíng)養霜；4、搽粉底；5、第一次定妝（涂干粉）；6，、修眉；7、畫(huà)眉；8、化眼影；9、鼻側影；10，、涂腮紅；11、第二次定妝（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口紅。
化妝步驟的繁簡(jiǎn)可以根據場(chǎng)合不同而定，比如日常工作妝，可以簡(jiǎn)略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12幾步簡(jiǎn)略淡妝就可以。
社交場(chǎng)合，淡妝比濃妝艷抹效果更好，更顯人的修養和審美情趣的高尚。化妝時(shí)，粉底、眼影、腮紅、口紅的顏色應與人的皮膚、服飾的顏色協(xié)調，才給人和諧之美感。選擇粉底應考慮顏色和質(zhì)感，最好選擇較好質(zhì)地的品牌。粉底顏色越接近膚色看上去越自然，最好還要多準備一個(gè)深色的，作為下顎、鼻梁、額頭上打陰影用。選擇粉底時(shí)，不要抹在手臂上，因為手臂的顏色和臉部皮膚的顏色大不相同，測試的地方最好抹在臉頰接近頸項處，利用自然的光線(xiàn)看看，用了粉底的臉色是否和頸部膚色配的上，如果你的粉底顏色選擇正確，你的頸項是不用打粉底的，化妝品沾在衣領(lǐng)上不好看。質(zhì)感好的粉底用后皮膚按下去有彈性，感覺(jué)不干不濕，不會(huì )長(cháng)粉刺。粉底不是面具，應該要使皮膚看上去透明光滑、有光澤、健康滋潤。蒼白臉色的膚色，使用象牙色或粉紅色的粉底；乳黃色皮膚用茶色或金褐色粉底；棕色皮膚膚色暗就不用太多粉底，通常使用亮光劑最佳。眼影、腮紅、口紅的顏色應與服飾的顏色協(xié)調。灰、白、黑色服裝適合任何化妝顏色。
其他常用顏色服飾與化妝顏色的搭配：（1）藍紫色系：適合穿深藍、淺藍、紫紅、玫紅、桃紅等服裝。眼影用色為棕、紫紅、深紫、淺藍色搭配。腮紅用粉、粉紅色，口紅用紫紅色系。（2）粉紅色系：適合穿白、黑、灰、粉紅、紅等服裝。眼影用色為棕、粉紅、駝、橘紅、灰色搭配。腮紅用粉紅、紅色。口紅用紅色系。（3）棕色系：適合淡棕、深棕、土紅、棕紅、駝色、米色等服裝。眼影用色為棕、駝、灰顏色調和搭配，腮紅、口紅用紅色系。
滿(mǎn)意請采納。
8.護理皮膚的基礎知識是什么
中性皮膚的4種滋潤保養方法 中性皮膚，皮膚紅潤、光滑、不粗不粘，是最理想的皮膚那么，中性皮膚應怎樣保養呢？
1：選擇潔膚品：應選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶，堅持每天按時(shí)保養，保持良好狀態(tài)，一般每日清洗面部2次為宜，
2：選擇中性皮膚的面膜：用此面膜敷臉15~20分鐘。
3：保持皮膚的彈性：早上，凈面后可用收斂性化妝水收緊皮膚，涂上營(yíng)養霜，再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面后，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營(yíng)養化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。
4：多吃水果和蔬菜：飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質(zhì)，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒暢，避免煙、酒及辛辣食物刺激。
干性皮膚的6個(gè)保養秘訣
干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(cháng)期不加以護理，會(huì )產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當的皮膚護理，以防未老先衰。
1：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。
2：選擇適當的面膜：可選用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15~30分鐘即可。
3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5~10分鐘，一般每周可進(jìn)行1~2次。
4：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，涂足量營(yíng)養霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養化妝水及營(yíng)養霜。使用成分大致相同于人類(lèi)皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。
5：每天按摩面部：堅持每天按摩面部1-2次，每次5分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。
6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、香菇及南瓜等。
油性皮膚的4個(gè)清爽護理原則
油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調節皮膚分泌。
1：減少皮脂分泌：選購潔膚品時(shí)，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗后，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
2：用熱毛巾敷臉：洗臉后可用熱毛巾（50~60度）反復濕敷面部，使毛孔開(kāi)泄從而有效地除油.
3：選擇清爽的護膚品：早上，洗臉后，用收斂化妝水整膚，然后用清爽的營(yíng)養奶護膚；晚上，洗臉后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最后涂營(yíng)養蜜以保養皮膚。
4：避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動(dòng)物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦！
