足球的最(足球基本知識(shí))
1.足球基本知識(shí)
1、參賽人數(shù)：足球比賽雙方各派11個(gè)人上場(chǎng)（包括守門(mén)員），總共22人。
還有三個(gè)裁判在場(chǎng)。2、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各45分鐘，全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)90分鐘。
上下半場(chǎng)中場(chǎng)可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí)，以補(bǔ)充損失的時(shí)間，但是原則上補(bǔ)時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘。
3、如果雙方在全場(chǎng)打滿(mǎn)后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時(shí)賽，加時(shí)賽一共30分鐘，分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)15分鐘，中間不休息，換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。如果在加時(shí)賽中仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)，點(diǎn)球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。
4、點(diǎn)球是對(duì)方球員被本方球員在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)，絆倒，或者手球之類(lèi)的。 此時(shí)對(duì)方球員在點(diǎn)球點(diǎn)罰點(diǎn)球。
5、角球是對(duì)方球員把球踢出了或者碰出了對(duì)方半場(chǎng)底線。此時(shí)本方球隊(duì)在對(duì)方球隊(duì)半場(chǎng)底線角旗桿范疇內(nèi)罰角球。
足球起源于中國(guó)古代戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的齊國(guó)，當(dāng)時(shí)把足球名為“蹴鞠”，漢代蹴鞠是訓(xùn)練士兵的手段，制定了較為完備的體制。如專(zhuān)門(mén)設(shè)置了球場(chǎng)，規(guī)定為東西方向的長(zhǎng)方形，兩端各設(shè)六個(gè)對(duì)稱(chēng)的“鞠域”，也稱(chēng)“鞠室”，各由一人把守。
場(chǎng)地四周設(shè)有圍墻。比賽分為兩隊(duì)，互有攻守，以踢進(jìn)對(duì)方鞠室的次數(shù)決定勝負(fù)。
擴(kuò)展資料比賽用球應(yīng)為圓形，它的外殼應(yīng)用皮革或其它許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。球的圓周不得多于71厘米或少于68厘米。
球的重量，在比賽開(kāi)始時(shí)不得多于453克或少于396克。充氣后其壓力應(yīng)相等于0.6一1.1 個(gè)大氣壓力（海平面上），即相等于600-1100克/厘米'。
在比賽進(jìn)行中，未經(jīng)裁判員許可，不得更換比賽用球。國(guó)際理事會(huì)決議一1.比賽所用的球，是比賽場(chǎng)地所屬協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部的財(cái)物，在比賽結(jié)束時(shí)，應(yīng)將球交給裁判員。
2.國(guó)際理事會(huì)隨時(shí)決定制球的質(zhì)料。任何經(jīng)許可的質(zhì)料，均應(yīng)由國(guó)際理事會(huì)核準(zhǔn)。
3.國(guó)際理事會(huì)已批準(zhǔn)的規(guī)則對(duì)球所定的相等重量：14至16英兩等于396至453克。4.如球在比賽進(jìn)行中破裂或漏氣時(shí)，應(yīng)立即停止比賽，用新球在原球破漏時(shí)所在地點(diǎn)以墜球恢復(fù)比賽。
除非當(dāng)時(shí)球在球門(mén)區(qū)內(nèi)，如遇這種情況，則應(yīng)在停止比賽時(shí)球所在地點(diǎn)最近的、與球門(mén)線平行的球門(mén)區(qū)線上墜球恢復(fù)比賽。5.如球破漏發(fā)生在死球時(shí)，應(yīng)用新球按照相應(yīng)裁判員，并應(yīng)在比賽成死球時(shí)互換。
2.關(guān)于足球的基礎(chǔ)知識(shí)~~
【球場(chǎng)部分】
足球場(chǎng)大小沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但必須都是長(zhǎng)方形，國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)：長(zhǎng)度： 最短100米（110碼） 最長(zhǎng)110米（120碼） 、寬度： 最短64米（70碼） 最長(zhǎng)75米（80碼），所以并不是所有的足球場(chǎng)都一樣的大。
【足球規(guī)矩】
1、參賽人數(shù)：足球比賽雙方各派11個(gè)人上場(chǎng)（包括守門(mén)員），總共22人。還有三個(gè)裁判在場(chǎng)。
2、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各45分鐘，全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)90分鐘。上下半場(chǎng)中場(chǎng)可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí)，以補(bǔ)充損失的時(shí)間，但是原則上補(bǔ)時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘。
3、如果雙方在全場(chǎng)打滿(mǎn)后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時(shí)賽，加時(shí)賽一共30分鐘，分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)15分鐘，中間不休息，換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。如果在加時(shí)賽中仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)，點(diǎn)球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。
4、點(diǎn)球是對(duì)方球員被本方球員在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)，絆倒，或者手球之類(lèi)的。 此時(shí)對(duì)方球員在點(diǎn)球點(diǎn)罰點(diǎn)球。
5、角球是對(duì)方球員把球踢出了或者碰出了對(duì)方半場(chǎng)底線。此時(shí)本方球隊(duì)在對(duì)方球隊(duì)半場(chǎng)底線角旗桿范疇內(nèi)罰角球。
6、越位是指進(jìn)攻方在傳球瞬間當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門(mén)線者時(shí)（特殊情況除外），即為處于越位地位。隊(duì)員被判罰越位，裁判員應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在越位地點(diǎn)踢間接任意球。如果該隊(duì)員在對(duì)方球門(mén)區(qū)內(nèi)越位，那么這個(gè)任意球可以在越位時(shí)所在球門(mén)區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。如果還不懂得那么就是進(jìn)攻方傳球瞬間接球隊(duì)員處于比防守方隊(duì)員更接近球門(mén)的地位，哪怕超過(guò)半個(gè)身位也算。
7、邊線界外球，對(duì)方球員將球踢出邊線，此時(shí)判罰邊線界外球。罰球時(shí)雙腳不能跨越邊線，不能跳躍拋球，而且只能用手來(lái)拋球。
8、任意球，為罰球的一種，一般為球員犯規(guī)時(shí)所判罰的球，分為直接任意球（可以直接射門(mén)得分）和間接任意球（不能直接射門(mén)得分）。
【戰(zhàn)術(shù)部分】
常見(jiàn)的現(xiàn)代足球陣型（數(shù)字是從后衛(wèi)，中場(chǎng)，前鋒）：
4-3-3
“4-3-3陣型”是由“4-2-4陣形”發(fā)展出來(lái)，多了一名中場(chǎng)球員是用來(lái)增強(qiáng)防守，中場(chǎng)可以在不同戰(zhàn)術(shù)借助效果，三名中場(chǎng)一般緊貼來(lái)加強(qiáng)防守。
4-4-2
這是現(xiàn)代足球最傳統(tǒng)的陣式，中場(chǎng)必需要協(xié)助攻擊及防守的工作：其中一名中場(chǎng)主要負(fù)責(zé)支援前線的兩名前鋒，其余球員負(fù)責(zé)支援后衛(wèi)及控制節(jié)奏 ，以?xún)梢韨?cè)擊配以雙箭頭攻堅(jiān)，以及支援后衛(wèi)的工作。
3-4-3
使用3-4-3中場(chǎng)球員將會(huì)負(fù)責(zé)進(jìn)攻及防守的工作。陣形只有三名后衛(wèi)，假如對(duì)方球員突破中場(chǎng)，他們比4-5-1或4-4-2有更大機(jī)遇得分。不過(guò)三名前鋒可以增加攻擊能力。此陣型通常被重視攻擊的隊(duì)伍使用。
3-5-2
與5-3-2相似，兩名翼衛(wèi)就是負(fù)起更多助攻責(zé)任的邊后衛(wèi)，亦可視之為中場(chǎng)球員。由于這是一個(gè)集后衛(wèi)與邊前衛(wèi)于一身的地位，這套陣型對(duì)于邊后衛(wèi)的要求很高，所以出任的翼衛(wèi)需要更多的體力，若同時(shí)兼?zhèn)渌俣群图夹g(shù)效果更佳。
4-2-3-1
這是很有效的防御陣型，左右中場(chǎng)及后衛(wèi)可以在反擊時(shí)參與攻擊，在防守上，與4-5-1陣形相當(dāng)相似。
【裁判部分】
1、一場(chǎng)比賽會(huì)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁，和一個(gè)第四官員。第四官員也就是主裁的替補(bǔ)。
2、主裁的黃牌放在上衣兜里，紅牌放在屁股兜里。所以你看到主裁摸著屁股跑向犯規(guī)球員，那么這個(gè)球員就要倒霉了。得了紅牌的球員必須離場(chǎng)不得坐在替補(bǔ)席。單場(chǎng)累積2張黃牌，自動(dòng)轉(zhuǎn)換為紅牌。
3、邊裁各管半場(chǎng)。利用旗語(yǔ)指示越位：助理裁判員應(yīng)面對(duì)場(chǎng)內(nèi)，若是遠(yuǎn)端的隊(duì)員越位，向前斜上舉旗。若是中間隊(duì)員越位，將旗前平舉。 若是近端的隊(duì)員越位，將旗向前斜下舉。
4、正式比賽當(dāng)中，每隊(duì)只有3個(gè)換人名額。換下的隊(duì)員不可以再被換上。獲得紅牌的隊(duì)員必須離場(chǎng)，不得留在替補(bǔ)席。
3.足球的基本常識(shí)
地位：足球，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù)，是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
方式：標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門(mén)員，共11人，在長(zhǎng)方形的草地球場(chǎng)上對(duì)抗、進(jìn)攻。
時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)為兩個(gè)半場(chǎng)，分別45分鐘，在只用一場(chǎng)賽事決定勝負(fù)時(shí)，若90分鐘后雙方打平，則加時(shí)15分鐘，兩個(gè)半場(chǎng)。若再平，則點(diǎn)球。（于每一個(gè)半場(chǎng)時(shí)間結(jié)束后，進(jìn)行傷停補(bǔ)時(shí)，一般為三到五分鐘）
比賽計(jì)分方法：比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門(mén)內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則勝出。
主要規(guī)則：足球比賽中除了守門(mén)員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場(chǎng)上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開(kāi)界外球例外）。
4.足球基本知識(shí)
比賽場(chǎng)地
長(zhǎng)度：
最短90米（100碼）
最長(zhǎng)120米（130碼）
寬度： 最短45米（50碼）
最長(zhǎng)90米（100碼）
國(guó)際比賽
長(zhǎng)度：
最短100米（110碼）
最長(zhǎng)110米（120碼）
寬度：
最短64米（70碼）
最長(zhǎng)75米（80碼）
越位：
進(jìn)攻球員在沒(méi)有球的狀態(tài)下，站于防守一方的球門(mén)線與該進(jìn)攻球員之間，若當(dāng)只有一位防守球員時(shí)，進(jìn)攻的球員便是處于越位位置。
自由球：
球員犯規(guī)，在該點(diǎn)由對(duì)方判罰，直接射進(jìn)球門(mén)，可算得分。
? 踢或企圖踢對(duì)方球員。
? 絆倒或企圖絆倒對(duì)方球員。
? 跳向?qū)Ψ角騿T。
? 沖撞對(duì)方球員。
? 毆打或企圖毆打?qū)Ψ角騿T。
? 推對(duì)方球員。
? 抓拉對(duì)方球員。
? 向?qū)Ψ角騿T吐口水。
? 非守門(mén)員故意用手觸球。
? 鏟球未觸球前觸及對(duì)方。
黃牌警告：
? 非運(yùn)動(dòng)精神行為。
? 用語(yǔ)言或動(dòng)作表示異議。
? 連續(xù)違反規(guī)則。
? 延誤重新開(kāi)始比賽。
? 踢角球或自由球，不與球保持必要距離 （ 10 碼 ） 。
? 未得裁判允許擅自進(jìn)出球場(chǎng)。
紅牌判罰離場(chǎng)：
? 嚴(yán)重犯規(guī)。
? 言語(yǔ)無(wú)禮、侮辱或謾罵。
? 粗魯行為。
? 對(duì)任何人吐口水。
? 對(duì)方有機(jī)會(huì)進(jìn)球得分時(shí)，故意用手觸球。
? 對(duì)方有機(jī)會(huì)進(jìn)球得分，故意用犯規(guī)手段阻止。
? 再同一場(chǎng)比賽，第二次被黃牌警告。
5.足球的基本常識(shí)有哪些
一.比賽場(chǎng)地：
注：關(guān)于五人制足球比賽規(guī)則，參見(jiàn)五人制足球
1. 場(chǎng)地面積：比賽場(chǎng)地應(yīng)為長(zhǎng)方形，其長(zhǎng)度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米。
2. 畫(huà)線：比賽場(chǎng)地應(yīng)按照平面圖畫(huà)出清晰的線條，線寬不得超過(guò)12厘米，不得做成“V”形凹槽。較長(zhǎng)的兩條線叫邊線，較短的叫端線。
3.球門(mén)區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門(mén)柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門(mén)線上，向場(chǎng)內(nèi)各畫(huà)一條長(zhǎng)5.50米與球門(mén)線垂直的線，一端與球門(mén)線相接，另一端畫(huà)一條連接線與球門(mén)線平行，這三條線與球門(mén)線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門(mén)區(qū)。
4.罰球區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門(mén)柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門(mén)線上，這三條線與球門(mén)線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門(mén)線中點(diǎn)垂直向場(chǎng)內(nèi)量11米處各做一個(gè)清晰的標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。
5.角球區(qū)：以邊線和球門(mén)線交叉點(diǎn)為圓心，以1米為半徑，向場(chǎng)內(nèi)各畫(huà)一段四分之一的圓弧，這個(gè)內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。
6. 球門(mén)：球門(mén)應(yīng)設(shè)在每條球門(mén)線的中央，由兩根相距7.32米、與兩面角旗點(diǎn)相等距離、直立門(mén)柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全， 無(wú)論是固定球門(mén)或可移動(dòng)球門(mén)都必須穩(wěn)定地固定在場(chǎng)地上。門(mén)柱及橫木的寬度與厚度，均應(yīng)對(duì)稱(chēng)相等，不得超過(guò)12厘米。
二.比賽用球：
比賽用球應(yīng)為圓形，它的外殼應(yīng)用皮革或其它許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。
球的圓周不得多于71厘米或少于68厘米。
球的重量，在比賽開(kāi)始時(shí)不得多于453克或少于396克。
充氣后其壓力應(yīng)相等于0.6一1.1 個(gè)大氣壓力（海平面上），即相等于600-1100克/厘米'。
三.隊(duì)員人數(shù)：
上場(chǎng)比賽的兩個(gè)隊(duì)每隊(duì)隊(duì)員人數(shù)不得超過(guò)11人。
每隊(duì)必須有一名守門(mén)員。
每隊(duì)在比賽時(shí)可有1-2名替補(bǔ)隊(duì)員，如果是“友誼比賽”，可以有5名以下的替補(bǔ)隊(duì)員。
在經(jīng)裁判員同意后，在比賽暫停時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員可替換隊(duì)員。
每次比賽，每隊(duì)主教練可以自由地調(diào)整球員上下場(chǎng)，但單場(chǎng)一隊(duì)只有3次換人機(jī)會(huì)，且換下球員不可再次上場(chǎng)。
只有在被替補(bǔ)隊(duì)員下場(chǎng)后，替補(bǔ)隊(duì)員才能上場(chǎng)。
未經(jīng)裁判員同意，任何隊(duì)員不得上場(chǎng)或下場(chǎng)。
擴(kuò)展資料：
比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門(mén)內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分多的一隊(duì)則勝出。
如果在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時(shí)再賽或互射點(diǎn)球（十二碼）等形式比賽分高下。
足球比賽中除了守門(mén)員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場(chǎng)上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開(kāi)界外球例外）。
參考資料來(lái)源：
百度百科-足球
6.足球基本常識(shí)
足球常識(shí) 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是由進(jìn)攻和防守這對(duì)矛盾，所組成的足球戰(zhàn)術(shù)是指比賽雙方為了充分發(fā)揮個(gè)人與集體的特長(zhǎng)，進(jìn)攻對(duì)方弱點(diǎn)，取得比賽勝利所采用的手段和方法。
根據(jù)攻防的基本特點(diǎn)，足球戰(zhàn)術(shù)可分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、比賽陣型三大部分。在進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)中，又分別包括個(gè)人、集體與全隊(duì)的攻防戰(zhàn)術(shù)。
集體的局部配合進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)： 集體戰(zhàn)術(shù)是指兩個(gè)或兩個(gè)以上隊(duì)員在比賽中為了完成全隊(duì)攻防任務(wù)而采用的局部協(xié)同作戰(zhàn)的配合方法，它包括“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)配合、“三過(guò)二”戰(zhàn)術(shù)配合和反切配合等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 1、“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)配合 顧名思義，“二過(guò)一”是兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，通過(guò)傳球配合突破一個(gè)防守隊(duì)員。
“二過(guò)一”是集體配合的基礎(chǔ)，可以在任何場(chǎng)區(qū)、任何位置上運(yùn)用這種方法來(lái)擺脫對(duì)方的搶截或突破防線?！岸^(guò)一”是進(jìn)攻的兩個(gè)隊(duì)員之間相距10米左右，進(jìn)行一傳一切的配合。
要求傳球平穩(wěn)及時(shí)，一般多用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)等腳法，傳地平球?yàn)橹?。傳球的位置，盡可能是接球人腳下或前面二、三步遠(yuǎn)的地方。
2、“三過(guò)二”戰(zhàn)術(shù)配合 “三過(guò)二”是在比賽中局部地區(qū)3個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員通過(guò)連續(xù)配合突破兩個(gè)防守者的防守。由于這種配合有兩個(gè)同隊(duì)隊(duì)員可以同時(shí)接應(yīng)傳球，因此使持球人傳球路線更多，且進(jìn)攻面擴(kuò)大。
全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)： 全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指比賽中一方獲得球后，通過(guò)隊(duì)員之間的傳遞配合達(dá)到射門(mén)的目的而采用的配合方法。與局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)相比較，全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)攻面比較廣，參加進(jìn)攻和快速反擊等。
1、邊路進(jìn)攻 利用球場(chǎng)兩側(cè)地區(qū)發(fā)起進(jìn)攻的方法叫邊路進(jìn)攻。邊路進(jìn)攻是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主要形式之一，其主要特點(diǎn)是有利于發(fā)揮進(jìn)攻速度，打破對(duì)方防線制造缺口。
2、中路進(jìn)攻 中路進(jìn)攻是利用球場(chǎng)中間區(qū)域組織的進(jìn)攻，這種進(jìn)攻雖能直接射門(mén)，但難度最大，因中路防守最為嚴(yán)密，前的攻擊手必須是反應(yīng)極其敏銳、意識(shí)強(qiáng)、技術(shù)高、敢于冒險(xiǎn)、速度快和善于路位策應(yīng)的隊(duì)員。 3、快速反擊 比賽中當(dāng)攻方進(jìn)攻時(shí)，后衛(wèi)線往往壓至中場(chǎng)附近，防守人數(shù)也由于插上進(jìn)攻和助攻而相對(duì)減少，此時(shí)如能抓住對(duì)方防區(qū)空隙較大和回防較慢的機(jī)會(huì)，乘其失球發(fā)動(dòng)快速反擊，往往能取得良好的效果。
快速反擊是最有威脅的進(jìn)攻手段，有效地進(jìn)攻在于突然快速地反擊，但其難度較大，即要冒險(xiǎn)，又要有準(zhǔn)確、快速的傳切配合技能?？焖俜磽粢薪M織，配合得要極為默契，必須進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性的訓(xùn)練，否則很難在比賽中實(shí)施。
定位球戰(zhàn)術(shù)： 定位球戰(zhàn)術(shù)是指在比賽中，利用“死球”后重新開(kāi)始比賽的機(jī)會(huì)組織進(jìn)攻與防守配合的戰(zhàn)術(shù)方法。定位球戰(zhàn)術(shù)包括中圈開(kāi)球、角球、任意球、點(diǎn)球、擲界外球等。
在勢(shì)均力敵的高水平比賽中，定位球戰(zhàn)術(shù)有時(shí)起決定勝負(fù)作用。在配合上要利用簡(jiǎn)練的一次配合取得射門(mén)機(jī)會(huì)，配合越復(fù)雜成功率就越低。
故要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性的練習(xí)，才能在比賽中奏效。 集體的局部配合防守戰(zhàn)術(shù)： 1.補(bǔ)位 補(bǔ)位是足球比賽中局部地區(qū)集體配合進(jìn)行防守的一種方法。
當(dāng)防守過(guò)程中一個(gè)防守隊(duì)員被對(duì)手突破時(shí)，另一個(gè)隊(duì)員則立即上前進(jìn)行堵封。 2.圍搶 圍搶是指比賽中在某局部位置上，防守一方利用人數(shù)上的相對(duì)優(yōu)勢(shì)（通常是兩三個(gè)隊(duì)員）同時(shí)圍堵對(duì)方的持球隊(duì)員，以求在短暫時(shí)間內(nèi)達(dá)到搶斷或破壞對(duì)方的目的。
3.造越位戰(zhàn)術(shù) 造越位戰(zhàn)術(shù)是利用規(guī)則而設(shè)計(jì)的一種防守戰(zhàn)術(shù)。是一種以巧制勝的省力打法，因而成為一種重要的防守手段。
但由于其配合難度較大，搞不好會(huì)適得其反，讓對(duì)手鉆空子，因此戰(zhàn)術(shù)往往是為水平較高的球隊(duì)所采納，但在一場(chǎng)比賽中也不是多次運(yùn)用。 場(chǎng)地名稱(chēng)篇 field / pitch 足球場(chǎng) midfield 中場(chǎng) backfield 后場(chǎng) kickoff circle / center circle 中圈 halfway line 中線 touchline / sideline 邊線 goal line 球門(mén)線 end line 底線 penalty mark （點(diǎn)球）罰球點(diǎn) penalty area 禁區(qū)（罰球區(qū)） goal area 小禁區(qū)（球門(mén)區(qū)） 球隊(duì)稱(chēng)謂篇 coach 教練 head coach 主教練 football player 足球運(yùn)動(dòng)員 referee 裁判 lineman 巡邊員 captain / leader 隊(duì)長(zhǎng) forward / striker 前鋒 midfielder 前衛(wèi) left midfielder 左前衛(wèi) right midfielder 右前衛(wèi) attacking midfielder 攻擊型前衛(wèi)（前腰） defending midfielder 防守型前衛(wèi)（后腰） center forward 中鋒 full back 后衛(wèi) center back 中后衛(wèi) left back 左后衛(wèi) right back 右后衛(wèi) sweeper 清道夫，拖后中衛(wèi) goalkeeper / goalie 守門(mén)員 cheer team 拉拉隊(duì) 足球技術(shù)篇 kick-off 開(kāi)球 bicycle kick / overhead kick 倒鉤球 chest-high ball 半高球 corner ball / corner 角球 goal kick 球門(mén)球 handball 手球 header 頭球 penalty kick 點(diǎn)球 place kick 定位球 own goal 烏龍球 hat-trick 帽子戲法 free kick 任意球 direct free kick 直接任意球 indirect free kick 間接任意球 stopping 停球 chesting 胸部停球 pass 傳球 short pass 短傳 long pass 長(zhǎng)傳 cross pass 橫傳 spot pass 球傳到位 consecutive passes 連續(xù)傳球 take a pass 接球 triangular pass 三角傳球 flank pass 邊線傳球 lobbing pass 高吊傳球 volley pass 凌空傳球 slide tackle 鏟球 rolling pass / ground pass 地滾球 flying header 跳起頂球 clearance kick 解圍 shoot 射門(mén) close-range shot 近射 long shot 遠(yuǎn)射 offside 越位 throw-in 擲界。
7.關(guān)于足球的基礎(chǔ)知識(shí)~~
【球場(chǎng)部分】 足球場(chǎng)大小沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但必須都是長(zhǎng)方形，國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)：長(zhǎng)度： 最短100米（110碼） 最長(zhǎng)110米（120碼） 、寬度： 最短64米（70碼） 最長(zhǎng)75米（80碼），所以并不是所有的足球場(chǎng)都一樣的大。
【足球規(guī)矩】 1、參賽人數(shù)：足球比賽雙方各派11個(gè)人上場(chǎng)（包括守門(mén)員），總共22人。還有三個(gè)裁判在場(chǎng)。
2、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各45分鐘，全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)90分鐘。上下半場(chǎng)中場(chǎng)可以休息15分鐘。
足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí)，以補(bǔ)充損失的時(shí)間，但是原則上補(bǔ)時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘。 3、如果雙方在全場(chǎng)打滿(mǎn)后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時(shí)賽，加時(shí)賽一共30分鐘，分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)15分鐘，中間不休息，換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。
如果在加時(shí)賽中仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)，點(diǎn)球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。 4、點(diǎn)球是對(duì)方球員被本方球員在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)，絆倒，或者手球之類(lèi)的。
此時(shí)對(duì)方球員在點(diǎn)球點(diǎn)罰點(diǎn)球。 5、角球是對(duì)方球員把球踢出了或者碰出了對(duì)方半場(chǎng)底線。
此時(shí)本方球隊(duì)在對(duì)方球隊(duì)半場(chǎng)底線角旗桿范疇內(nèi)罰角球。 6、越位是指進(jìn)攻方在傳球瞬間當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門(mén)線者時(shí)（特殊情況除外），即為處于越位地位。
隊(duì)員被判罰越位，裁判員應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在越位地點(diǎn)踢間接任意球。如果該隊(duì)員在對(duì)方球門(mén)區(qū)內(nèi)越位，那么這個(gè)任意球可以在越位時(shí)所在球門(mén)區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。
如果還不懂得那么就是進(jìn)攻方傳球瞬間接球隊(duì)員處于比防守方隊(duì)員更接近球門(mén)的地位，哪怕超過(guò)半個(gè)身位也算。 7、邊線界外球，對(duì)方球員將球踢出邊線，此時(shí)判罰邊線界外球。
罰球時(shí)雙腳不能跨越邊線，不能跳躍拋球，而且只能用手來(lái)拋球。 8、任意球，為罰球的一種，一般為球員犯規(guī)時(shí)所判罰的球，分為直接任意球（可以直接射門(mén)得分）和間接任意球（不能直接射門(mén)得分）。
【戰(zhàn)術(shù)部分】 常見(jiàn)的現(xiàn)代足球陣型（數(shù)字是從后衛(wèi)，中場(chǎng)，前鋒）： 4-3-3 “4-3-3陣型”是由“4-2-4陣形”發(fā)展出來(lái)，多了一名中場(chǎng)球員是用來(lái)增強(qiáng)防守，中場(chǎng)可以在不同戰(zhàn)術(shù)借助效果，三名中場(chǎng)一般緊貼來(lái)加強(qiáng)防守。 4-4-2 這是現(xiàn)代足球最傳統(tǒng)的陣式，中場(chǎng)必需要協(xié)助攻擊及防守的工作：其中一名中場(chǎng)主要負(fù)責(zé)支援前線的兩名前鋒，其余球員負(fù)責(zé)支援后衛(wèi)及控制節(jié)奏 ，以?xún)梢韨?cè)擊配以雙箭頭攻堅(jiān)，以及支援后衛(wèi)的工作。
3-4-3 使用3-4-3中場(chǎng)球員將會(huì)負(fù)責(zé)進(jìn)攻及防守的工作。陣形只有三名后衛(wèi)，假如對(duì)方球員突破中場(chǎng)，他們比4-5-1或4-4-2有更大機(jī)遇得分。
不過(guò)三名前鋒可以增加攻擊能力。此陣型通常被重視攻擊的隊(duì)伍使用。
3-5-2 與5-3-2相似，兩名翼衛(wèi)就是負(fù)起更多助攻責(zé)任的邊后衛(wèi)，亦可視之為中場(chǎng)球員。由于這是一個(gè)集后衛(wèi)與邊前衛(wèi)于一身的地位，這套陣型對(duì)于邊后衛(wèi)的要求很高，所以出任的翼衛(wèi)需要更多的體力，若同時(shí)兼?zhèn)渌俣群图夹g(shù)效果更佳。
4-2-3-1 這是很有效的防御陣型，左右中場(chǎng)及后衛(wèi)可以在反擊時(shí)參與攻擊，在防守上，與4-5-1陣形相當(dāng)相似。 【裁判部分】 1、一場(chǎng)比賽會(huì)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁，和一個(gè)第四官員。
第四官員也就是主裁的替補(bǔ)。 2、主裁的黃牌放在上衣兜里，紅牌放在屁股兜里。
所以你看到主裁摸著屁股跑向犯規(guī)球員，那么這個(gè)球員就要倒霉了。得了紅牌的球員必須離場(chǎng)不得坐在替補(bǔ)席。
單場(chǎng)累積2張黃牌，自動(dòng)轉(zhuǎn)換為紅牌。 3、邊裁各管半場(chǎng)。
利用旗語(yǔ)指示越位：助理裁判員應(yīng)面對(duì)場(chǎng)內(nèi)，若是遠(yuǎn)端的隊(duì)員越位，向前斜上舉旗。若是中間隊(duì)員越位，將旗前平舉。
若是近端的隊(duì)員越位，將旗向前斜下舉。 4、正式比賽當(dāng)中，每隊(duì)只有3個(gè)換人名額。
換下的隊(duì)員不可以再被換上。獲得紅牌的隊(duì)員必須離場(chǎng)，不得留在替補(bǔ)席。
8.踢足球的基本知識(shí)
足球的基本技術(shù)知識(shí)
1.熟悉球性
手觸球的感受、步法練習(xí)、用腳掌觸球、顛球（各部位顛球：腳背、腳內(nèi)及外側(cè)、大腿、頭等）
2.踢球
踢球的部位：腳尖、腳背、腳跟、腳外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)。（各部位有不同的特點(diǎn)）
滾地球與飄浮球
踢球的5點(diǎn)注意：?支撐腳要大步、快速、用力踏步，踏下的位置要有利于踢球
?支撐腳的膝蓋要微屈，像彈簧一樣能夠緩沖
?重心落在支撐腳上，踢球腿和左右手的擺動(dòng)相反
?踢球腿的小腿做爆發(fā)試前擺
?踢球的瞬間，目視腳下的球
3.停球
腳內(nèi)側(cè)停球：屈膝外迎球，腳不能硬
腳外側(cè)停球：膝蓋微屈，向前側(cè)方輕撥球
腳底停球：用前腳掌擋壓球的中上部
腳背停球：停球腳提起并內(nèi)翻，迎球
大腿停球：觸球的瞬間，大腿快速后撤，擋球落于身前
胸部停球：分為停胸停球（停較高的來(lái)球）和收胸停球（停胸部高度的平直球）
4.頭球
頭球的要點(diǎn)是掌握時(shí)機(jī)和勇敢。根據(jù)球的運(yùn)行路線移動(dòng)位置，目視球，用前額頂球。跳起頭球時(shí)上身稍后仰，集中全身力量頂球。
5.運(yùn)球
要始終使球處于自己的控制之下，注意球的同時(shí)要留意周?chē)闆r，及時(shí)傳球、過(guò)人或射門(mén)。
腳背外側(cè)運(yùn)球時(shí)要看球，兼顧場(chǎng)上情況。
腳背運(yùn)球多使用在需要快速前進(jìn)時(shí)。
6.假動(dòng)作
假動(dòng)作要求動(dòng)作要銜接快而且協(xié)調(diào)自然。
基本的有：剪式、虛晃、位移、撥扣球、“V”字型等。
9.看足球的基本常識(shí)
足球是全世界具影響力的球類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)，足球比賽是由兩隊(duì)各派11人，在長(zhǎng)方形的足球草地上進(jìn)行對(duì)決。
一、足球門(mén)的尺寸 在足球球場(chǎng)的兩端的端線（球門(mén)）上，各距球門(mén)柱六碼的地方，向場(chǎng)內(nèi)劃一條六碼長(zhǎng)的垂線，使與端線成直角，更劃一線將這兩條垂線伸向場(chǎng)內(nèi)的兩端連接，并與端線平行，在此三線與端線以?xún)?nèi)的地面，名為球門(mén)區(qū)域。1:1碼=3英尺，即0.9144米。
也就是說(shuō)，1碼=0.9144米?！按a”是長(zhǎng)度單位，主要用于英國(guó)、其前殖民地和英聯(lián)邦國(guó)家。
美國(guó)等國(guó)家也在使用。但在現(xiàn)在的口語(yǔ)中，“碼”常被當(dāng)作速度單位，用于交通的行駛速度，尤其是運(yùn)用于汽車(chē)行駛的速度。
作為速度單位的1碼，等于每小時(shí)1公里。換算成每秒，則應(yīng)當(dāng)是0.2778米/秒。
譬如，我們說(shuō)這車(chē)平均速度在80碼以上，是指這車(chē)的平均速度為每小時(shí)80公里以上。又如高速公路的限速標(biāo)志一般為110碼或120碼。
也就是說(shuō)，在高速公路上，汽車(chē)的行駛速度一般不得超過(guò)每小時(shí)110公里或120公里。2:1英寸=0.083333333333333英尺，1英尺=12英寸=0.3048M=30.48CM,1英寸=2.54CM,1公尺=1M=3市尺=3.2808英尺，1公寸=0.1公尺=0.1M。
英尺、英寸、公尺、公寸都是長(zhǎng)度上的計(jì)量單位。英國(guó)、其前殖民地以及美國(guó)等國(guó)家都使用英尺或英呎為長(zhǎng)度單位。
公尺是巴黎科學(xué)院在1791年所設(shè)定的。二、足球大禁區(qū) 在足球運(yùn)動(dòng)中，大禁區(qū)是罰球區(qū)的別稱(chēng)，是足球術(shù)語(yǔ)之一。
在足球規(guī)則中，對(duì)大禁區(qū)的規(guī)定如下：從距每個(gè)球門(mén)柱內(nèi)側(cè)16.5米（18碼）處，畫(huà)兩條垂直于球門(mén)線的線。這些線伸向比賽場(chǎng)地內(nèi)16.5(18碼)米，與一條平行于球門(mén)線的線相連接。
由這些線和球門(mén)線組成的區(qū)域范圍是罰球區(qū)。在每個(gè)罰球區(qū)內(nèi)距球門(mén)柱之間等距離的中點(diǎn)11米（12碼）處設(shè)置一個(gè)罰球點(diǎn)。
在罰球區(qū)外，以距每個(gè)罰球點(diǎn)9.15米（10碼）為半徑畫(huà)一段弧線。三、足球傳遞球口訣的運(yùn)用方法：傳遞球口訣“一看二接三傳球” 看、傳、接是傳遞球過(guò)程中三個(gè)基本要素，所謂的“看”就是觀察，在接球之前就對(duì)足球場(chǎng)上的形勢(shì)進(jìn)行觀察，觀察自己隊(duì)友的位置和處境，設(shè)想他給你傳球的方向和路線，同時(shí)觀察場(chǎng)上其他隊(duì)友的位置，為自己接球后的傳遞球做好準(zhǔn)備。
所謂的“接”和“傳”當(dāng)然就是在接球后把球傳遞給占據(jù)更加有利位置的隊(duì)友了，當(dāng)然可以通過(guò)一腳傳球也可以將兩者很好的結(jié)合成一個(gè)動(dòng)作。從口訣的表面上看，“一看二接三傳球”。
三者具有時(shí)間上的銜接關(guān)系，但其實(shí)更重要的是三者之間還具有很強(qiáng)的主次關(guān)系。在這里面“看”是重中之重，它不僅是時(shí)間上要先完成的動(dòng)作，也是這三項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作中的核心點(diǎn)。
足球這樣快節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)中當(dāng)球已經(jīng)出來(lái)才去考慮用什么樣的方法去接球或者是拿球后再去想下一步如何去傳球是肯定不行的，對(duì)手早就會(huì)進(jìn)行搶斷和封堵路線了，所以說(shuō)“看”是重要的環(huán)節(jié)，它表明的是比賽當(dāng)中對(duì)戰(zhàn)術(shù)和整體局勢(shì)的思考和想法，“接”和“傳”都是看后思考的動(dòng)作表現(xiàn)。四、一埸足球比賽分為上半場(chǎng)及下半場(chǎng)。
上、下半場(chǎng)的法定時(shí)間各為四十五分鐘，而在上、下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間為十五分鐘。到了法定時(shí)間后，球證可因應(yīng)在比賽停頓時(shí)所浪費(fèi)了的時(shí)間而補(bǔ)時(shí)。
（根據(jù)球例換一個(gè)球員，補(bǔ)時(shí)三十秒） 在一些比賽，若果兩隊(duì)在九十分鐘的法定時(shí)間內(nèi)都不能分出勝負(fù)，會(huì)加時(shí)作賽。加時(shí)上半場(chǎng)及加時(shí)下半場(chǎng)各為十五分鐘，在加時(shí)上半場(chǎng)完結(jié)后不會(huì)休息，會(huì)直接進(jìn)行加時(shí)下半場(chǎng)的賽事。
比賽前以擲硬幣的方式來(lái)決定那一隊(duì)開(kāi)球先。在比賽前每一隊(duì)的人數(shù)一定要是十一人，若在比賽時(shí)某一隊(duì)的人數(shù)少于七個(gè)人，則該比賽會(huì)立即結(jié)束，而勝方則是多于七個(gè)人的那隊(duì)。
普遍的球賽后備球員是五個(gè)，可換的名額為三個(gè)。但是友誼賽或表演賽的后備名額以及可換的名額不限。
1、界外球 當(dāng)皮球越過(guò)邊線時(shí)，應(yīng)由最后觸球球員之對(duì)方球員在球出界的位置擲界外球。擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經(jīng)頭頂擲出。
2、球門(mén)球及角球 若皮球越過(guò)底線（并非入球）而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊(duì)可獲得球門(mén)球。反過(guò)來(lái)說(shuō)，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊(duì)可獲得角球，而此角球應(yīng)在皮球越過(guò)底線一方的角球點(diǎn)上開(kāi)出。
3、罰球 間接自由球應(yīng)在犯規(guī)點(diǎn)開(kāi)出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網(wǎng)，則不算作入球。4、在以下情況下球證才判直接自由球：（1）踢或意圖踢對(duì)方球員。
（2）絆倒對(duì)方球員。（3）跳向?qū)Ψ角騿T。
（4）用粗暴或危險(xiǎn)動(dòng)作去碰撞對(duì)方球員。（5）從后去碰撞對(duì)方球員。
（6）擊打或意圖擊打?qū)Ψ角騿T。（7）抓著對(duì)方球員。
（8）推對(duì)方球員。（9）用手或手臂觸球。
（10）向?qū)Ψ酵驴谒?。主踢直接自由球時(shí)，直接射球入網(wǎng)亦算作入球。
處理間接自由球和直接自由球時(shí)，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球，若守方球員在己方的禁區(qū)內(nèi)觸犯可導(dǎo)致判罰直接自由球的十種規(guī)條，則可被判罰十二碼罰球。當(dāng)執(zhí)行十二碼罰球時(shí)，除主踢球員及守門(mén)員外，所有球員皆要離開(kāi)禁區(qū)及最少距離罰球點(diǎn)十碼之外。
五、足球的規(guī)則與知識(shí) 比賽場(chǎng)地：（1）場(chǎng)地面積：比賽場(chǎng)地應(yīng)為長(zhǎng)方形，其長(zhǎng)度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米（國(guó)際比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)度。
