膽道結(jié)石術(shù)后(膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)?)
1.膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)?
膽結(jié)石手術(shù)后應(yīng)該注意的事項(xiàng)：
一、注意飲食調(diào)理
多吃含維生素豐富的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、青椒、菠菜等，多吃水果，但生吃瓜果、蔬菜之前要洗凈；炒菜要用植物油烹調(diào)，以燉、燴、蒸為主；可吃些瘦肉、雞蛋、魚蝦和豆制品等高蛋白食物，不吃膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蟹黃等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕點(diǎn)，不吃辛辣刺激性調(diào)味品如辣椒，不抽煙、不飲酒和咖啡，必要時(shí)可吃些能促進(jìn)膽汁分泌、松弛膽道括約肌的食品，如山楂、烏梅、玉米須（泡水代茶飲）。
二、保持大便通暢
適當(dāng)進(jìn)食粗纖維食物，以增加腸蠕動(dòng)疏通大便。如果2~3天未解大便，可服用一些緩瀉劑如麻仁丸、便塞停、果導(dǎo)片等。
三、生活規(guī)律
做到起居有常，保證充足睡眠，心情舒暢，樂觀開朗，無(wú)郁悶憂思；寬容大度，不斤斤計(jì)較；樂觀可促進(jìn)人體新陳代謝，提高抗病能力；苦悶易郁怒傷肝，使膽管緊張，影響膽汁的分泌與排泄，不利于術(shù)后身體康復(fù)。
四、鍛煉身體
堅(jiān)持鍛煉身體，如散步、練氣功、打太極拳等，于病于體有百益而無(wú)一害。一則可以活動(dòng)身體，流通氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，二則可以避免終日靜坐不活動(dòng)。但也要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累。
五、堅(jiān)持服藥
一般術(shù)后要連續(xù)服用利膽藥物，有膽結(jié)石可以喝德脯愈石蓪茶調(diào)理溶酸，有利尿排石?？梢蚤L(zhǎng)期喝。希望對(duì)你有幫助！不宜多喝牛奶，牛奶中含的蛋白質(zhì)絕大部分都是不易消化的酪蛋白，牛奶的脂肪球大，除不易被消化外，它所含的低價(jià)揮發(fā)性脂肪酸較多，對(duì)腸道有一定的刺激作用，而且，牛奶中的脂肪消化需要膽汁，所以飲用牛奶會(huì)加重膽囊負(fù)擔(dān)，使病情加重。
希望對(duì)你有所幫助，祝愿你的身體健康，幸福如意。
2.膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)是什么
膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)是什么
注意事項(xiàng)1：手術(shù)后，由于胃腸受到刺激，蠕動(dòng)減少，肝臟功能受到抑制，膽汁分泌量降低，會(huì)影響整個(gè)消化系統(tǒng)的功能。所以，術(shù)后1~2天，應(yīng)嚴(yán)格禁食，宜用靜脈滴注補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。第3天起可視情況給予流質(zhì)飲食，如米湯、豆?jié){、藕粉、果汁等，隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及面食類等。
注意事項(xiàng)2：在術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，應(yīng)減少脂肪類食物的攝入，禁食高脂肪類和煎炸食品。膽囊切除后，將失去調(diào)節(jié)膽汁排入腸道的功能，對(duì)脂肪的消化能力相應(yīng)減弱。尤其是在短時(shí)間內(nèi)要消化較多量的脂肪類食物，那是力所不及的，會(huì)造成腹脹、腹瀉及消化不良等。減少脂肪類攝入，主要指不吃或盡量少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品，也不宜吃各類高脂肪、高熱量的“快餐食品”。烹調(diào)盡量少用動(dòng)物油，可適量增加植物油。菜肴應(yīng)以清蒸、燉煮、涼拌為主，少吃炒菜，特別要忌食辛辣刺激性食物，不飲酒，這樣就能減少對(duì)膽道的不良刺激。
注意事項(xiàng)3：逐漸加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。膽囊切除1個(gè)月以后，飲食也應(yīng)追求清淡，加強(qiáng)必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，將有助于病人早日康復(fù)。在經(jīng)過(guò)數(shù)周的適應(yīng)代償后，連接肝臟與小腸的膽總管逐漸伸展擴(kuò)大，代替了膽囊貯存膽汁的功能。
注意事項(xiàng)4：適當(dāng)增加進(jìn)餐次數(shù)。應(yīng)注意每餐不宜多吃，特別是術(shù)后3~6個(gè)月內(nèi)，每天以4餐為好，少吃多餐可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，有利于手術(shù)后恢復(fù)健康。最好能每天吃點(diǎn)含醋的菜，因?yàn)榇讜?huì)增強(qiáng)胃的消化能力，還可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的酸堿度，以利于膽汁發(fā)揮作用，促進(jìn)對(duì)脂肪類食物的消化。常飲茶、多吃鮮果和蔬菜也有助于食物的消化和吸收。
3.膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
對(duì)于膽結(jié)石或膽結(jié)石術(shù)后患者，一定要注意飲食清淡，盡量少吃油膩食物。
1：手術(shù)后，由于胃腸受到刺激，蠕動(dòng)減少，肝臟功能受到抑制，膽汁分泌量降低，會(huì)影響整個(gè)消化系統(tǒng)的功能。所以，術(shù)后1~2天，應(yīng)嚴(yán)格禁食，宜用靜脈滴注補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。第3天起可視情況給予流質(zhì)飲食，如米湯、豆?jié){、藕粉、果汁等，喝德.甫瑜.石.嗵.茶.調(diào)理、適應(yīng)，隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及面食類等。
2：在術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，應(yīng)減少脂肪類食物的攝入，禁食高脂肪類和煎炸食品。有人認(rèn)為，“病灶”除去后，就可以改變過(guò)去的低脂肪飲食了，這是錯(cuò)誤的。膽囊切除后，將失去調(diào)節(jié)膽汁排入腸道的功能，對(duì)脂肪的消化能力相應(yīng)減弱。尤其是在短時(shí)間內(nèi)要消化較多量的脂肪類食物，那是力所不及的，會(huì)造成腹脹、腹瀉及消化不良等。減少脂肪類攝入，主要指不吃或盡量少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品，也不宜吃各類高脂肪、高熱量的“快餐食品”。烹調(diào)盡量少用動(dòng)物油，可適量增加植物油。菜肴應(yīng)以清蒸、燉煮、涼拌為主，少吃炒菜，特別要忌食辛辣刺激性食物，不飲酒，這樣就能減少對(duì)膽道的不良刺激。
3：逐漸加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。膽囊切除1個(gè)月以后，飲食也應(yīng)追求清淡，加強(qiáng)必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，將有助于病人早日康復(fù)。在經(jīng)過(guò)數(shù)周的適應(yīng)代償后，連接肝臟與小腸的膽總管逐漸伸展擴(kuò)大，代替了膽囊貯存膽汁的功能。如消化功能無(wú)異常，即可食用普通飲食?？蛇m當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，吃一些含蛋白質(zhì)質(zhì)量較高的食物。每天應(yīng)吃些瘦肉、水產(chǎn)品、豆類食品，如能飲一杯牛奶更好。如不習(xí)慣食奶類或魚肉者，可多吃大豆制品及菌菇類，以彌補(bǔ)動(dòng)物蛋白的不足。膽囊切除后原則上不宜攝入過(guò)高的脂肪與膽固醇，但也不必過(guò)分限制脂肪，因?yàn)槟c道中一定量的脂肪，是刺激膽汁分泌及擴(kuò)展膽總管容積和保持膽道流暢所必需的。此外，多吃高纖維素與含維生素豐富的食物，對(duì)患者術(shù)后的恢復(fù)也十分有益。
4：適當(dāng)增加進(jìn)餐次數(shù)。應(yīng)注意每餐不宜多吃，特別是術(shù)后3~6個(gè)月內(nèi)，每天以4餐為好，少吃多餐可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，有利于手術(shù)后恢復(fù)健康。最好能每天吃點(diǎn)醋，因?yàn)榇讜?huì)增強(qiáng)胃的消化能力，還可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的酸堿度，以利于膽汁發(fā)揮作用，促進(jìn)對(duì)脂肪類食物的消化。常飲茶、多吃鮮果和蔬菜也有助于食物的消化和吸收。
大便還很干燥是因?yàn)槭中g(shù)階段造成活動(dòng)量和喝水都減少了，加上吃的東西也缺乏纖維素，可以喝些蜂蜜水等通便的食品。
4.膽結(jié)石術(shù)后注意事項(xiàng)
一般在手術(shù)后24小時(shí)，肛門排了氣，患者沒有惡心嘔吐，也不感到腹脹，才可以開始吃東西。并依腸蠕動(dòng)情況漸進(jìn)式飲食。
少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結(jié)石，要限制含豐富動(dòng)物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
手術(shù)后，應(yīng)多做呼吸、咳嗽，每隔兩小時(shí)做一次翻身運(yùn)動(dòng)，以利肺部擴(kuò)張，促進(jìn)傷口愈合。
由護(hù)理人員或家屬陪同下即早下床活動(dòng)，預(yù)防手術(shù)合并癥發(fā)生。
其實(shí)膽結(jié)石手術(shù)并不是膽結(jié)石的最佳治療方法，所以膽結(jié)石患者術(shù)后還要加強(qiáng)預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)工作?？啥ㄆ诓捎弥嗅t(yī)蜂療速素排石法清理膽道，排除結(jié)石復(fù)發(fā)的隱患。
5.膽結(jié)石手術(shù)后應(yīng)注意事項(xiàng)
膽結(jié)石手術(shù)后應(yīng)做到“七要”與“五忌”。
七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的時(shí)間太長(zhǎng)。
六要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止便秘。七要減肥。
五忌：一忌膽固醇較高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^(guò)多的脂肪引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
三忌節(jié)假日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
四忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、胡椒等。五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過(guò)多，膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發(fā)膽絞痛。
6.膽結(jié)石手術(shù)后要注意些什么
膽囊炎、膽結(jié)石和脂肪飲食（上海醫(yī)科大學(xué) 吳家蕓教授） 膽囊炎、膽結(jié)石是常見的疾病。
大多數(shù)膽囊炎的發(fā)生，都因膽囊內(nèi)存在著結(jié)石，阻塞了膽囊管，使膽汁排出不暢，繼而發(fā)生細(xì)菌感染，形成膽囊炎。也有一部分病人，膽囊內(nèi)并無(wú)結(jié)石，細(xì)菌由腸道或由血循環(huán)進(jìn)入膽囊而形成膽囊炎。
膽囊炎的病人由于膽汁成分改變、膽汁濃縮，以細(xì)菌和炎性壞死物質(zhì)為核心，也易形成膽結(jié)石，故膽囊炎、膽結(jié)石常伴隨存在。 許多人都知道膽囊炎、膽結(jié)石的病人應(yīng)忌脂肪飲食，這是為什么？ 膽囊手術(shù)后，是否還要忌脂肪飲食呢？ 為什么有些檢查和治療又需要吃些脂肪餐？ 要回答這些問(wèn)題，首先需了解膽囊、膽管的解剖和生理。
膽囊是位于肝臟下方的一個(gè)梨形的囊袋，肝臟每天平均產(chǎn)生約800毫升膽汁，除少量膽汁直接流入十二指腸外，絕大部分經(jīng)膽囊10倍濃縮后貯存于膽囊中。膽囊收縮時(shí)，將膽汁從膽囊經(jīng)膽囊管擠入膽總管，并進(jìn)入十二指腸內(nèi)，幫助食物的消化吸收。
飲食中的脂肪進(jìn)入十二指腸時(shí)，能刺激腸粘膜釋放出一種“縮膽囊素”的物質(zhì)，使膽囊收縮，排出膽汁。但如果膽囊內(nèi)有結(jié)石或膽總管結(jié)石阻礙膽汁的正常排出，膽囊強(qiáng)烈收縮時(shí)，便可引起劇烈的疼痛，甚至誘發(fā)膽囊炎或膽管炎的發(fā)作。
部分膽囊內(nèi)帶菌者在機(jī)體抵抗力下降時(shí)，亦可發(fā)病。 由于膽囊炎的病人，絕大多數(shù)伴有膽結(jié)石，所以患膽囊炎、膽結(jié)石的病人，要忌脂肪飲食，以免誘發(fā)疼痛和膽囊炎的發(fā)作。
膽囊是濃縮和貯存膽汁的場(chǎng)所，作過(guò)膽囊切除的病人，進(jìn)脂肪食物時(shí)，由于沒有濃縮膽汁進(jìn)入十二指腸幫助消化，部分病人會(huì)出現(xiàn)腹瀉。此外，作過(guò)膽囊切除的病人，膽總管常常擴(kuò)張，以部分地代替膽囊的功能。
如果膽管代償功能失調(diào)，則在進(jìn)食脂肪飲食后，也可出現(xiàn)類似膽絞痛等癥狀，所以膽囊切除術(shù)后的病人，也應(yīng)該忌脂肪飲食，至少在手術(shù)后的1~2年內(nèi)，應(yīng)該忌脂肪飲食。 患膽囊炎、膽結(jié)石的病人，要了解膽囊功能情況，需口服碘番酸或碘阿酚酸片等藥物作膽囊造影檢查。
藥物經(jīng)肝隨膽汁排出，進(jìn)入膽囊，濃縮后，膽囊陰影便可在X線片上顯示出來(lái)。進(jìn)食脂肪餐后，若在30~40分鐘內(nèi)縮小為原來(lái)的l/3或l/4，則說(shuō)明膽囊功能正常。
在膽囊功能良好的病人，如果僅有1~2顆，大小在2厘米內(nèi)的結(jié)石，可以采用體外震波碎石的方法，使大結(jié)石碎成顆粒狀，再服鵝去氧膽酸溶解結(jié)石，這時(shí)，脂肪飲食能使膽囊收縮，將碎石和膽汁一起排入腸道中，隨糞便排出。此時(shí)吃脂肪飲食，卻是治療的需要。
因此，了解膽囊、膽道的解剖和生理，就能正確地理解膽囊炎、膽結(jié)石與脂肪飲食的關(guān)系了。 震波能治膽結(jié)石（上海醫(yī)科大學(xué) 王炳生教授） 膽結(jié)石是常見病之一，傳統(tǒng)的治療方法是外科手術(shù)。
然而，許多病人都希望能夠用非手術(shù)方法消除膽結(jié)石。體外震波碎石機(jī)的問(wèn)世，給一部分膽結(jié)石病人帶來(lái)了福音。
利用液電、壓電或磁電效應(yīng)制成的體外震波碎石機(jī)，能在體外發(fā)出高能震波，穿過(guò)人的皮膚和組織，將能量聚集在結(jié)石部位，使結(jié)石粉碎，加上口服溶石和利膽的藥物，使碎石溶解或排出。這種不要開刀又無(wú)痛苦的治療方法，深受廣大病人的歡迎。
然而并非所有的膽結(jié)石病人，都可以用體外震波治療。需符合下列條件才能用此法治療：第一，膽囊結(jié)石直徑在12毫米以下者1~3顆，13~20毫米者1顆；第二，口服膽囊造影劑時(shí)，膽囊濃縮和收縮功能良好，而且是含鈣量小，能透過(guò)X線的陰性結(jié)石；第三，在碎石機(jī)的B型超聲圖像上，能清楚地顯示出膽囊的輪廓和結(jié)石的位置。
此外，經(jīng)過(guò)膽道造影檢查發(fā)現(xiàn)的膽總管、左右肝管、范圍局限的肝內(nèi)膽管結(jié)石，如果能夠在碎石機(jī)的B超圖象上顯示出來(lái)，也可以用體外震波碎石機(jī)治療， 如果有下列情況者，則不能或不宜作震波治療。如口服膽囊造影劑時(shí)，膽囊不顯影，膽囊內(nèi)有含鈣量高不能透過(guò)X線的陽(yáng)性結(jié)石，單顆膽囊結(jié)石的直徑大于25毫米，膽囊多發(fā)性結(jié)石，膽囊結(jié)石伴有膽總管結(jié)石，廣泛性肝內(nèi)膽管結(jié)石等。
膽囊結(jié)石經(jīng)震波治療后，要繼續(xù)服用熊去氧膽酸，并在結(jié)石消失后3個(gè)月內(nèi)，仍需繼續(xù)服用。應(yīng)注意飲食，少吃油膩和膽固醇含量高的食物。
應(yīng)定期做B超檢查，觀察有無(wú)結(jié)石再生，以便及時(shí)采用相應(yīng)的治療措施，可服用溶石藥物，再次復(fù)震治療或改用手術(shù)治療等。膽管結(jié)石經(jīng)震波治療后，要服用舒膽通、利膽醇或中藥等利膽藥物，以便結(jié)石排出。
并定期做B超復(fù)查，必要時(shí)，做膽道造影檢查，以了解結(jié)石消失情況。 1988年以來(lái)，上海醫(yī)科大學(xué)中山醫(yī)院外科用EDAP體外震波碎石機(jī)治療膽結(jié)石703例，均未發(fā)現(xiàn)對(duì)心、肺、肝、腎、胰和胃腸道有所損害，只要沒有嚴(yán)重的心、肺、肝、腎疾病，一般都能接受震波治療。
牛奶可防膽結(jié)石 臨睡前喝一杯全脂牛奶，可防膽結(jié)石。因?yàn)榕Ｄ棠艽碳つ懩?，使其排空?/p>
這樣膽囊內(nèi)膽汁就不易潴留、濃縮，結(jié)石就難形成。 膽道結(jié)石分哪幾種類型？ 當(dāng)你走進(jìn)結(jié)石“王國(guó)”時(shí)，就會(huì)為那些五光十色、形態(tài)各異的膽石而驚嘆不止。
那顏色，有的潔白如玉，有的漆黑似墨，而更多的呈深黃色、棕褐色或紫褐色；那形狀，有的圓如珍珠，有的形同鴿卵，還有的呈三角狀、多面形、棍棒狀等等；其硬度，有的堅(jiān)如頑石，有的軟似米粉，當(dāng)你用刀。
7.膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
少量或少油的魚、肉、雞蛋完全是可以的。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要特別注意飲食“量”的控制（最好七、八分飽），經(jīng)過(guò)三個(gè)月左右的循序漸進(jìn)、喝德.甫 瑜.石.嗵.茶.調(diào)理、適應(yīng)，消化功能會(huì)恢復(fù)到術(shù)前70-80%水平，所以完全不要太多顧慮，膽囊的主要作用就是膽汁的庫(kù)房，具有濃縮和調(diào)節(jié)膽汁排量的作用，本身沒有消化功能。在作息上的要求不多，注意不要太勞累就行。此外 ，還應(yīng)注意保持大便通暢、生活規(guī)律。祝早日康復(fù)！ ①凡膽囊結(jié)石伴有明顯的癥狀或反復(fù)膽囊炎發(fā)作者；
②膽囊結(jié)石顆粒較多、直徑較小，易落入膽總管導(dǎo)致膽管炎和胰腺炎者；
③結(jié)石直徑大于3厘米者；
④雖無(wú)癥狀而有膽囊癌變危險(xiǎn)者。其他情況則仍應(yīng)保守治療。
另外：
1、向病人解釋悲觀情緒對(duì)疾病的不利影響。
2、介紹有相同疾病并再次手術(shù)后病人的良好預(yù)后信息。
3、指導(dǎo)病人護(hù)理膽道引流管，盡量幫助病人解決留管的缺陷和不便。
4、經(jīng)常與病人聯(lián)系，將治療上的進(jìn)展及時(shí)反饋給病人，增強(qiáng)病人對(duì)疾病的了解，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
5、對(duì)疾病反復(fù)不愈影響自理者：應(yīng)將呼吸器和日常用品放在病人易取之處，并經(jīng)常巡視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人所需；在病情允許的情況下，盡量讓病人自理日常生活；隨時(shí)對(duì)病人的自理能力給予肯定。
8.做了膽結(jié)石手術(shù)后要注意什么
膽結(jié)石手術(shù)之后，患者的身體各部分的機(jī)能都還們有完全的恢復(fù)，因此，在飲食上食用比較精細(xì)的食物。在臨床中通常有很多病人由于希望早點(diǎn)康復(fù)而經(jīng)常食用以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食。但是卻忽略了對(duì)維生素的攝入，對(duì)膽結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，機(jī)體的修復(fù)需要各種營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，特別是粗纖維食物，膽結(jié)石患者在術(shù)后更是不可缺少。多吃一些含粗纖維的食物，可以增進(jìn)胃腸活動(dòng)，保持大便通暢。所以膽結(jié)石患者在手術(shù)之后的飲食中一定要配以一定量的蔬菜，特別是有綠葉蔬菜就更好了。 此外，患者還需格外注意，由于手術(shù)后肝膽需要一定的恢復(fù)期（時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)每個(gè)人身體狀況不同而不同），患者需要注意術(shù)后需少進(jìn)食油膩食物，以免增加肝膽壓力，影響術(shù)后恢復(fù)。膽結(jié)石常飲用德脯逾石嗵茶排石，能有效消石。
膽結(jié)石應(yīng)該注意的生活規(guī)范：
1.維持理想體重。
2.保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
3.注意飲食安全衛(wèi)生、定時(shí)定量。
4.絕對(duì)禁止暴飲暴食。
5.避免長(zhǎng)時(shí)間以坐姿從事工作。
6.避免過(guò)于疲勞。
7.不可穿著束緊胸腹的緊身衣物
8.若有便秘癥狀，須積極治療。
9.膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
少量或少油的魚、肉、雞蛋完全是可以的。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要特別注意飲食“量”的控制（最好七、八分飽），經(jīng)過(guò)三個(gè)月左右的循序漸進(jìn)、喝德.甫 瑜.石.嗵.茶.調(diào)理、適應(yīng)，消化功能會(huì)恢復(fù)到術(shù)前70-80%水平，所以完全不要太多顧慮，膽囊的主要作用就是膽汁的庫(kù)房，具有濃縮和調(diào)節(jié)膽汁排量的作用，本身沒有消化功能。在作息上的要求不多，注意不要太勞累就行。此外 ，還應(yīng)注意保持大便通暢、生活規(guī)律。祝早日康復(fù)！ ①凡膽囊結(jié)石伴有明顯的癥狀或反復(fù)膽囊炎發(fā)作者；
②膽囊結(jié)石顆粒較多、直徑較小，易落入膽總管導(dǎo)致膽管炎和胰腺炎者；
③結(jié)石直徑大于3厘米者；
④雖無(wú)癥狀而有膽囊癌變危險(xiǎn)者。其他情況則仍應(yīng)保守治療。
