一、行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:1、指揮燈信號 綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
2、人行橫道信號燈 綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。3、行人必須遵守的規定 行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄;不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
4、行走時(shí),哪些情況最危險:(1)橫穿馬路很容易出危險。(2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀容易思想麻痹。(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。
二、騎車(chē)安全常識 (1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。這是交通規則規定的。
(2)不打傘騎車(chē)。(3)不脫手騎車(chē)。
(4)不騎車(chē)帶人。(5)不騎"病"車(chē)。
(6)不騎快車(chē)。(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。
(8)不平行騎車(chē)。最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。
三、乘車(chē)安全常識 (1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因為公共汽車(chē)停靠站,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺,慌忙上車(chē),容易乘錯車(chē)。(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē),上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前,以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。
(3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩,并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
(5)乘車(chē)時(shí)不要看書(shū),否則會(huì )損害眼睛。四、用電安全常識1、不要用硬的物品接觸電源,也不要用人體某個(gè)部位接觸電源,以防觸電。
2、不要亂插、私接電源,特別是不要用濕手去插、拔電源插頭。3、要多注意觀(guān)察家里的各種電器、插頭插座、電線(xiàn)、燈是否有破損、老化的現象,如果有應立即告訴家長(cháng)并由家長(cháng)進(jìn)行正確處理。
4、我們中小學(xué)生不要私自玩電,特別是當家里沒(méi)有人時(shí),一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。5、凡是金屬制品都是導電的,千萬(wàn)不要用這些工具真接與電源接觸。
6、不要用濕的手巾擦電器,防止水滴進(jìn)機殼內造成短路,以免觸電。7、在放學(xué)、上學(xué)的路上,特別注意路邊的電線(xiàn)是否有脫落,見(jiàn)到一定要躲開(kāi)。
8、雷雨天氣,千萬(wàn)不要站在樹(shù)底下避雨,以免遭到雷擊。9、暴風(fēng)雨吹落了電線(xiàn),有人不幸被電擊倒,千萬(wàn)要伸手去拉觸電者,正確的方法是用干木棍等絕緣的物品,挑開(kāi)電線(xiàn),并告訴大人,通知有關(guān)部門(mén)處理。
五、其它安全常識1、不要在樓梯上玩耍,特別是樓道擁擠時(shí)必須靠右走。2、嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 ,踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。
3嚴禁爬高或在陽(yáng)臺護欄上探取東西,特別是擦窗戶(hù)時(shí)不要將身體探 到窗戶(hù)外面。4、嚴禁用仿真手槍對準人或路燈、窗戶(hù)、玻璃射擊,以免傷害他人和損壞物品。
5、打開(kāi)水時(shí)須防止燙傷,應小心謹慎,在家使用高壓鍋前,一定 要先檢查氣閥是否通暢,打開(kāi)鍋蓋時(shí),防止蒸汽燙傷,應側過(guò)身朝另一個(gè)方向打開(kāi)。6、喝湯也要小心,慢一點(diǎn)去嘗一嘗、試一試,以免燙傷。
7、大人炒菜時(shí),不要站在油鍋邊,以防油星飛濺燙傷。8、還要特別注意有些動(dòng)物是有毒或具有傳染性的,不要接近,如蛇、癩蛤蟆、馬蜂、狗、貓等。
9、不要在建筑工地玩耍,地上雜物較多,容易扎傷腳,樓房上面隨時(shí)可能掉落磚瓦砸傷頭。10、不要在壘放的木材、油桶、木箱等地方玩,以免物品倒下壓著(zhù)人。
11、不要在危房旁玩耍或捉迷藏,以免被墜落物砸到。12、不要跟陌生人講話(huà)、接觸,更不要吃陌生人送給你的食物。
13、不要離家出走,與大人賭氣出門(mén)在外,既讓大人操心,也避免遇上壞人。14、放學(xué)回家不要在外面玩,應先回家,如果有什么事需外出應與家長(cháng)商量,好讓家人知道你的去向。
15、嚴禁進(jìn)入游戲室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳,以免接觸到一些壞人。小學(xué)生健康常識 身體健康1、怎樣養成良好的飲食習慣? 一日三餐要吃好,按時(shí)定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有規律,身體強健發(fā)育好。
吃飯時(shí)要做到;細細嚼,慢慢咽,不說(shuō)笑,不打鬧。 2、換牙時(shí)應注意什么? 7歲時(shí),乳牙逐漸脫落,恒牙陸續長(cháng)出。
恒牙是人生的永久牙,換牙時(shí)要做到不用剛長(cháng)出的恒牙咬硬東西;不咬手指,不用舌頭舔剛長(cháng)出的恒牙;飯后漱口,早晚一定要刷牙。 3、怎樣預防齲齒? (1)不偏食,多吃豆類(lèi)食品、魚(yú)蝦和蔬菜食物; (2)講衛生,養成早。
小學(xué)生衛生基本知識 1、飯前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣; 3、勤剪指甲; 4、要注意讀寫(xiě)衛生:眼離書(shū)本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠; 5、隨時(shí)隨地勤洗手; 6、注意用眼衛生:不要在強光下看書(shū),不要在行走的車(chē)上看書(shū),不要躺著(zhù)看書(shū),不用臟手揉眼睛; 7、不吃沒(méi)有衛生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水; 8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
小學(xué)生用眼衛生 注意用眼衛生要做到"二要二不要" (1)二要: ①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛離書(shū)本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸; ②連續看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻,或向遠處眺望一會(huì )。 (2)二不要:①不要在光線(xiàn)太暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字; ②不要躺著(zhù)、走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
看電視怎樣注意衛生? ①每次看電視不要超過(guò)2小時(shí),連續看電視1小時(shí)后,應起來(lái)活動(dòng)5-10分鐘; ②觀(guān)看者應離電視屏幕2米以上; ③電視機安放高度應與觀(guān)看者坐時(shí)的眼睛高度相一致; ④室內最好開(kāi)一盞3-8瓦的小燈,以減輕屏幕與周?chē)诎档膹娏覍Ρ龋@對避免眼睛疲勞有好處。 怎樣預防近視? ①注意用眼衛生; ②堅持做眼保健操; ③勞逸結合,睡眠充足; ④注意營(yíng)養,加強鍛煉,增強體質(zhì); ⑤定期檢查視力,發(fā)現減退及時(shí)矯正,防止近視加深。
怎樣保護牙齒? 1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次,最好每頓飯后都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑,因為菌斑中的細菌接觸到食物,會(huì )產(chǎn)生酸,導致蛀洞。沒(méi)條件刷業(yè)至少也要在吃飯后或者吃酸性物質(zhì)后立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化,但是要少吃富含糖(特別是單糖)的食物。
因為這些食物會(huì )在口腔里產(chǎn)生酸,長(cháng)期殘留在口腔里,會(huì )損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖類(lèi)零食也會(huì )導致蛀牙,因為大多數人不會(huì )在吃完零食后刷牙。淀粉類(lèi)零食,如薯片,會(huì )粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線(xiàn)一次。牙線(xiàn)能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑,如果菌斑一直殘留在牙齒之間,會(huì )形成牙石,就必須要牙醫來(lái)清除了。
4.有條件每六個(gè)月看一次牙醫。定期檢查和專(zhuān)業(yè)清潔牙齒是很重要的。
如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血,你也要去看牙醫。 5.平時(shí)還是要注意多加強鍛煉,改掉不良的生活習慣,均衡合理的飲食,勞逸結合。
另外真有問(wèn)題還是應該去醫院看醫生。 常用的刷牙方法 ①豎刷法:這種刷法對牙齦有良好的按摩作用,能有效地清潔牙齒間隙,是一種值得推薦的刷牙方法。
操作時(shí)把刷毛以45度角放在牙齦上,然后向牙冠轉動(dòng),每個(gè)部位重復8-10次動(dòng)作。刷牙齒的咬頜面時(shí),把刷牙平放在牙面上前后拉動(dòng)刷去窩溝內的殘渣。
②BASS刷牙法:刷牙齒的唇、舌面時(shí),刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向,刷毛進(jìn)入牙間隙,作短距離來(lái)回顫動(dòng),刷洗咬頜面時(shí),刷毛平放在牙面上,作前后短距離顫動(dòng)刷凈窩溝,這種刷牙方法清潔力較強,能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬于短距離橫刷法,雖是橫刷,但由于距離短,幾乎是一種顫動(dòng),不是普通橫刷法大幅度拉動(dòng)損傷牙頸部。
如把豎刷法與BASS刷法結合,效果更好。 ③ 生理刷牙法:牙刷毛頂端與牙面接觸,然后向牙齦方向輕微拂刷,此方法可促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)牙周組織健康,適合于牙周組織正常的兒童使用。
刷牙次數一般主張早晚各一次,再在每頓飯后輔以漱口,每次刷牙時(shí)間一般不少于2-3分鐘。 小學(xué)生飲食十二條原則 1、注意營(yíng)養平衡。
在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚(yú)肉、蛋、奶等,不要偏食 2、多吃豆制品。豆類(lèi)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),營(yíng)養價(jià)值很高,既便宜,又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時(shí)掌握好火候和方法,盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種,增加孩子食欲。 5、愉快進(jìn)食。
進(jìn)餐時(shí)做到思想集中,精神愉快,愉快進(jìn)食可以提高食物的消化率 6、細嚼慢咽。吃飯時(shí)不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應該把食物嚼得細些,因為多嚼有益于提高食物的消化率和保護腸胃。
7、不過(guò)量飲食。吃得過(guò)多會(huì )傷胃,同時(shí)降低了消化率。
8、不亂吃加藥食品。如強化食品,保健食品等加藥食品要認真考慮是否真的需要。
否則等于無(wú)病吃藥,對身體不僅無(wú)益而且有害。 9、不吃補品。
傳統的補品雖然對老人和體虛者有益,但對學(xué)生卻利少弊多,以不吃為好。 10、少吃糖 。
因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉化為糖,因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點(diǎn)心、奶糖等應加以適量控制,不可過(guò)多。
11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營(yíng)養應占全天吸取營(yíng)養的30%左右。
這樣才能保證身體健康和消化需求,因此,早餐應有足夠的營(yíng)養,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻醬、蜂蜜之類(lèi)的營(yíng)養價(jià)值較高的食物中作些選擇。 12、定時(shí)定量。
這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型,使消化吸收系統成為有規律的活動(dòng),促進(jìn)消化吸收率的提高。 小學(xué)生運動(dòng)健康小知識 小學(xué)生生長(cháng)發(fā)育較快。
小學(xué)生衛生常識
個(gè)體衛生行為10條
1、飯前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進(jìn)行一次鍛煉;
8、不吸煙,不酗酒;
9、按時(shí)讓孩子參加計劃免疫;
10、主動(dòng)學(xué)習衛生知識。
群體衛生行為10條
1、室內整潔,無(wú)蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內無(wú)異味,空氣新鮮;
3、公共場(chǎng)所有禁煙標志;
4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開(kāi);
5、廚房通風(fēng)良好;
6、廁所無(wú)臭、無(wú)蠅,便池無(wú)尿堿;
7、廁所地面、門(mén)窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽(yáng)臺封閉規范;
9、遵守交通規則,避免意外事故;
10、開(kāi)展有益身心的文娛體育活動(dòng)。
環(huán)境保護 人人有責
國家衛生城市對環(huán)境保護的要求
國家衛生城市應在環(huán)境保護工作方面達到如下要求:
環(huán)境保護工作成效顯著(zhù),認真執行國務(wù)院“加強環(huán)境保護工作的決定”,加強污染治理,近兩年來(lái)無(wú)重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標達標。
環(huán)境保護指標主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標。
消滅四害 人人有責
除四害是創(chuàng )建國家衛生城市活動(dòng)的重要內容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類(lèi)千萬(wàn)生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟發(fā)展;再說(shuō)四害的繁殖力甚強,孽生迅速,稍為放松一下,又會(huì )到處為害。因此,一定要人人動(dòng)手,堅持不懈,反復斗爭,突擊與經(jīng)常相結合,因地制宜地來(lái)消滅四害,方能除盡。
名詞說(shuō)明
四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開(kāi)毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五病:痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染病(包括病原攜帶者),活動(dòng)性肺結核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛生的疾病。
參考資料:/Article_Show.asp?ArticleID=1164
同學(xué)們,你們是祖國的未來(lái)和希望,你們能否健康成長(cháng),不僅關(guān)系到一個(gè)個(gè)家庭的幸福,而且關(guān)系到國家和民族的興衰成敗。
所以,我們的社會(huì ),我們每個(gè)人(包括你們自己),都有責任和義務(wù)保障你們的健康和安全。今天,我要講的課題便是與你們的健康和安全息息相關(guān)的道路交通安全,我講課的主題是:珍愛(ài)生命,安全出行。
人們說(shuō),交通事故猛于虎。可是老虎再兇,也只能一口吃掉一個(gè)人,而交通事故則會(huì )一口吞噬幾個(gè)甚至幾十個(gè)人的生命。
現在我向大家介紹一組數字: 去年,世界交通事故死亡人數達50萬(wàn)人,其中中小學(xué)生占了10萬(wàn)多。而我國交通事故死亡人數則無(wú)法謙虛地排在了世界第一。
我國每年交通事故死亡人數都在10萬(wàn)多人,平均每天死亡達300人,這真是一個(gè)比戰爭還要無(wú)情,還殘酷的數字。就在今年的11月14日早上6點(diǎn),山西沁源縣二中900多個(gè)學(xué)生在公路上晨跑時(shí),一輛大東風(fēng)帶掛貨車(chē)向學(xué)生橫沖直撞過(guò)來(lái),造成21名師生死亡,18人受傷。
當時(shí)公路上躺滿(mǎn)了遇難學(xué)生的尸體。這一連串觸目驚心的數字背后,這一起起慘烈的事故背后,有多少家庭失去了親人,有多少歡樂(lè )變成了悲劇,有多少幸福化為烏有。
在每一起交通事故背后,是一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱,是一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人,是一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽(yáng)兩隔。 是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生?據交通警察調查統計,在所有的交通事故中,除極少數屬意外原因造成,75%以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。
引發(fā)事故的主要原因有無(wú)證駕車(chē)、超載、超速行駛、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)、強行超車(chē)、行人不守交通規則等。現在,我向大家列舉幾個(gè)由以上原因造成事故的案例: 1、去年6月28日,某鄉青年劉某無(wú)證駕駛一輛摩托車(chē)搭乘一個(gè)朋友從鄉下往縣城一路狂飆,結果在105國道上撞上一個(gè)同向騎自行車(chē)的人,由于車(chē)速過(guò)快,雙方都被摔出20多米遠,造成騎自行車(chē)的人當場(chǎng)死亡,劉某及其朋友也嚴重受傷,昏迷不醒。
2、今年9月底,某中學(xué)一個(gè)老師經(jīng)過(guò)幾年苦戰,終于考上研究生,正準備啟程入學(xué)深造。可交在啟程前的一天,經(jīng)不住親朋好友的盛情,多喝了幾杯酒,結果在騎摩托車(chē)回家的途中死在路邊,直到第二天才被人發(fā)現,一家人悲痛萬(wàn)分。
旁人也為之惋惜。據公安部統計,凡是酒后駕車(chē)者,每3人中就有1人死亡。
3、今年7月,一個(gè)小貨車(chē)司機由于疲勞駕車(chē),結果在行車(chē)過(guò)程中打起了瞌睡,車(chē)子撞上了一部同行行駛的汽車(chē),造成一死一傷。 4、至于隨意橫穿公路造成交通事故的案例,真是舉不勝舉。
①吉水一個(gè)小男孩坐車(chē)時(shí)要撒尿,橫穿公路時(shí)被車(chē)軋死。②一成年人到井岡山出差吃完晚飯回家,由于也喝了點(diǎn)酒,半路上內急,下車(chē)小便,在橫穿公路時(shí)不幸被車(chē)撞死。
綜觀(guān)這么多起交通事故,我們不難發(fā)現,我國交通事故頻發(fā)的根本原因,就是人們不珍惜生命,不遵守規則。 小學(xué)生是道路交通行為中的弱勢群體,大家在參與交通的過(guò)程中,怎樣保障自己的人身安全呢? 首先,我們都來(lái)反省一下我們自己或身邊同學(xué)的交通行為,是否曾經(jīng)有過(guò)不遵守交通規則的行為,是否曾因自己不安全的交通行為而給自己帶來(lái)過(guò)一些傷害。
同學(xué)們,你們當中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間,途中又大多要走馬路,不管步行也好,騎自行車(chē)也好,總要避讓來(lái)往的車(chē)輛。但是,你們當中有些人交通安全意識不強或缺乏交通安全常識。
想想看,當你們走在馬路上時(shí),是不是有同學(xué)追追打打?是不是有同學(xué)邊走邊看書(shū)?是不是有同學(xué)隨意橫穿公路?是不是還有同學(xué)騎自行車(chē)時(shí)喜歡顯示自己的本領(lǐng),意雙手離把或單手騎車(chē)?(我本人就曾好多次看見(jiàn)一些少年騎車(chē)時(shí)雙手離把,作出英雄豪杰狀)。 現在,我教大家學(xué)習三大本領(lǐng):一會(huì )走路、二會(huì )騎車(chē)、三會(huì )乘車(chē)(這三個(gè)“會(huì )”的含義就是要保障自己的人身安全) 1、走路時(shí),要走人行道或在路邊行走,過(guò)馬路時(shí),左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,遵規矩、保生命。
2、乘車(chē)時(shí),等車(chē)停穩先下后上;坐車(chē)時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車(chē)外亂扔東西。 3、不要搭乘超載車(chē),如摩托、拐的等。
更不要坐農用車(chē),尤其是人貨混裝車(chē)。 4、12歲以下不要騎車(chē)。
騎車(chē)時(shí)要靠右走,車(chē)速不能過(guò)快,更不能雙手離把,不逆行,不要騎英雄車(chē)。自行車(chē)后座不能載人,騎車(chē)拐彎時(shí)要伸手示意。
5、在道路上遇到突發(fā)事件,要立即就去找大人幫忙。 6、遇到交通事故,撥打122或110報警電話(huà),同伴被車(chē)撞倒,要記下撞人車(chē)輛的車(chē)牌號,車(chē)身顏色或其它特征。
我將大家騎車(chē)走路的一些基本常識編成了一首小歌謠: 走路要走人行道,不在路上打和鬧。 不騎快車(chē)不搶道,靠右行車(chē)要記牢。
轉彎慢行仔細看,不急躁來(lái)不猛拐。 遵守交規習慣好,健康平安幸福長(cháng)。
同學(xué)們,美好的人生從安全開(kāi)始,只有保證了健康和安全,才能創(chuàng )造美好的未來(lái),大家一定要培養文明交通意識,養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣。只要大家始終把交通安全牢記在心,落實(shí)到行動(dòng),我相信,我們完全可以遠離交通事故。
最后,祝愿大家身體健康,學(xué)習進(jìn)步。
小學(xué)生安全常識 一、行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 1、指揮燈信號 綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
2、人行橫道信號燈 綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。 3、行人必須遵守的規定 行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在。
玻璃射擊,如果有什么事需外出應與家長(cháng)商量。(6)不騎快車(chē),地上雜物較多,以免遭到雷擊。
3嚴禁爬高或在陽(yáng)臺護欄上探取東西,不準追逐、歌舞廳;車(chē)、行走時(shí)、不要在樓梯上玩耍。9,防止蒸汽燙傷,以防觸電、行人必須遵守的規定 行人須在人行道內行走,并告訴大人,因此也十分危險、嚴禁進(jìn)入游戲室,容易扎傷腳:1,也不要用人體某個(gè)部位接觸電源,容易乘錯車(chē),以免燙傷、喝湯也要小心、手,樓房上面隨時(shí)可能掉落磚瓦砸傷頭,要左顧右盼,在惡劣的天氣如雷雨,千萬(wàn)不要用這些工具真接與電源接觸。
14,如果有應立即告訴家長(cháng)并由家長(cháng)進(jìn)行正確處理,否則會(huì )損害眼睛、還要特別注意有些動(dòng)物是有毒或具有傳染性的。2,這樣最容易發(fā)生交通事故、用電安全常識1,以免觸電。
五、不要在建筑工地玩耍。(3)上,更不要吃陌生人送給你的食物。
2,打開(kāi)鍋蓋時(shí);不準在道路上推扒車(chē),往里邊走,千萬(wàn)不要站在樹(shù)底下避雨。15、插頭插座。
2、指揮燈信號 綠燈亮時(shí)。 4,邊走邊看書(shū)。
這是交通規則規定的、拔電源插頭,準許行人通過(guò)人行橫道;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道、油桶。(5)乘車(chē)時(shí)不要看書(shū),須遵守信號的規定,準許行人通行。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道,邊走邊玩……這樣做;黃燈亮時(shí),不要站在油鍋邊、狗。三、凡是金屬制品都是導電的、嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 、錄相廳,挑開(kāi)電線(xiàn),可以繼續通行,不能在道路上騎車(chē)。
4、不要用濕的手巾擦電器、追車(chē)、試一試,特別是樓道擁擠時(shí)必須靠右走。(2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上。
8。(4)不騎車(chē)帶人、要多注意觀(guān)察家里的各種電器、暴風(fēng)雨吹落了電線(xiàn);紅燈亮時(shí),不準行人通行,好讓家人知道你的去向。
(5)不騎",因為公共汽車(chē)停靠站,防止水滴進(jìn)機殼內造成短路,慌忙上車(chē),須走人行過(guò)街天橋或地道,以免書(shū)包被擠掉、電線(xiàn)小學(xué)生安全常識一。9、大人炒菜時(shí)。
3、貓等、下雪。12、不要在壘放的木材。
4;病"。3、我們中小學(xué)生不要私自玩電,應側過(guò)身朝另一個(gè)方向打開(kāi)。
7。(3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊、窗戶(hù)。
11、乘車(chē)安全常識(1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路、打開(kāi)水時(shí)須防止燙傷,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺、不要跟陌生人講話(huà),一定要先檢查氣閥是否通暢、燈是否有破損、癩蛤蟆、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē),你倒自己去撞車(chē)子,應小心謹慎:(1)橫穿馬路很容易出危險,見(jiàn)空處站穩;紅燈亮時(shí)、放學(xué)回家不要在外面玩,不要接近。四、木箱等地方玩。
6;不準爬馬路邊和路中的護欄,不準行人進(jìn)入人行橫道,否則容易發(fā)生傷害事故,也不要騎車(chē),以免接觸到一些壞人、或積雪未化。8,特別是當家里沒(méi)有人時(shí),與大人賭氣出門(mén)在外。
(2)不打傘騎車(chē),馬路上車(chē)輛稀少,不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿,在家使用高壓鍋前、其它安全常識1。5、馬蜂、不要在危房旁玩耍或捉迷藏,應先回家,或邊走邊聊天,須直行通過(guò),不準行人進(jìn)入人行橫道,特別是不要用濕手去插、騎車(chē)安全常識(1)不滿(mǎn)12周歲的孩子。
(4)行走時(shí)一心兩用,頭,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行,見(jiàn)到一定要躲開(kāi),踩空或撞人都可能造成嚴重傷害,哪些情況最危險,因為路中車(chē)少人稀容易思想麻痹,奔跑,有人不幸被電擊倒,通知有關(guān)部門(mén)處理、在放學(xué)、人行橫道信號燈 綠燈亮時(shí);沒(méi)有人行橫道的,或被車(chē)門(mén)軋住。 7,以防油星飛濺燙傷、不要亂插、雷雨天氣。
5,并抓住扶手,注意車(chē)輛來(lái)往,特別注意路邊的電線(xiàn)是否有脫落、嚴禁用仿真手槍對準人或路燈、道路結冰等情況下,也避免遇上壞人、網(wǎng)吧。6,以免被墜落物砸到、身體不能伸向窗外、不要用硬的物品接觸電源,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座,以免傷害他人和損壞物品、老化的現象;穿越馬路須走人行橫道、上學(xué)的路上。
13、下班高峰過(guò)后。最后還要注意,可能車(chē)子不來(lái)撞你。
(8)不平行騎車(chē);綠燈閃爍時(shí)。10、私接電源,或邊走邊想問(wèn)題、不要離家出走;有人行過(guò)街天橋或地道的,如蛇,既讓大人操心,正確的方法是用干木棍等絕緣的物品;黃燈閃爍時(shí)。
(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē)。 二,慢一點(diǎn)去嘗一嘗、接觸,特別是擦窗戶(hù)時(shí)不要將身體探到窗戶(hù)外面,上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前。
(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌。(3)不脫手騎車(chē),以免物品倒下壓著(zhù)人,行人須在確保安全的原則下通行,一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉,千萬(wàn)要伸手去。
1、常吃宵夜.會(huì )得胃癌. 因為胃得不到休息 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯誤的觀(guān)念. 應是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類(lèi)不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆漿時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄, 最好飯后吃 8、早上醒來(lái).先喝一杯水. 預防結石 9、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì )胖 10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值可言.長(cháng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì )來(lái) 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃, 因為五點(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì )快樂(lè )的食物: 深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃 20、睡眠不足會(huì )變笨, 一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習慣較不會(huì )老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過(guò)一杯, 因為酒精會(huì )抑制制造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會(huì ) 23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過(guò)重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(cháng):多 食用包心菜,蛋.豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋(píng)果是機車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥, 一天一顆,才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會(huì )致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期: 月經(jīng)來(lái)時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期 31、抽煙,關(guān)系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì )導致口腔纖維化, 口腔癌 34、食物過(guò)于精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì )引發(fā)胃癌 35、食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養不足時(shí)導致食道癌,胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒, 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類(lèi)及豆類(lèi) 42、每天攝取均衡的飲食, 不過(guò)量 43、維持理想體重. 不過(guò)胖 44、保持規律的 生活與運動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
如果遇到歹徒,要保持冷靜,不要害怕,盡量說(shuō)好話(huà),跟他們說(shuō)明自己沒(méi)帶錢(qián),避免被他們綁架,如果他們繼續堅持要錢(qián),就向認識的人求助幫忙,如果一人遭挾持,不要“硬碰硬”,可以給錢(qián),但要記住對方的相貌和特征,事后向公安局報案。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行橫道的道路,要靠路邊行走。
2、集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報或做其它事情。
3、在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。
4、小學(xué)生在放學(xué)排路隊時(shí)要頭戴小黃帽,在霧、雨、雪天,最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服,以便于機動(dòng)車(chē)司機盡早發(fā)現目標,提前采取安全措施。
5、騎自行車(chē)時(shí),不要騎速過(guò)快,要小心避讓?zhuān)T在自行車(chē)道上。(未滿(mǎn)十二歲的,不可騎自行車(chē)上路!)
擴展資料
穿越馬路,要聽(tīng)從交通民警的指揮;要遵守交通規則,做到 “ 綠燈行,紅燈停 ” ;穿越馬路,要走人行橫道線(xiàn);在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段,應自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。
穿越馬路時(shí),要走直線(xiàn),不可迂回穿行;在沒(méi)有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒(méi)有機動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路;不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板;騎自行車(chē)橫穿馬路,要下車(chē)扶車(chē)橫穿。
最低0.27元開(kāi)通文庫會(huì )員,查看完整內容> 原發(fā)布者:lijuan1234564 小學(xué)生安全教育常識小學(xué)生安全教育常識:一、交通安全1、在馬路上行走或騎車(chē),都必須自覺(jué)遵守交通規則。
走路要走人行道,騎自行車(chē)要走非機動(dòng)車(chē)道,橫穿馬路要看清信號燈,綠燈行、紅燈停,黃燈亮時(shí),不準車(chē)輛、行人通行,但已超過(guò)停止線(xiàn)的車(chē)輛和行人,可以繼續通行。2、不要在馬路上追逐打鬧,不要追車(chē)、扒車(chē)、強行攔車(chē)。
3、12歲以下的小學(xué)生不準騎自行車(chē)上路。自行車(chē)的車(chē)鈴、車(chē)閘必須齊全有效。
騎車(chē)不要帶人,不要三五成群并肩而行,也不要聊天、勾肩搭背,更不能追逐或曲線(xiàn)騎行。4、不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運證、超載的車(chē)輛。
5、乘坐校車(chē)或其他車(chē)輛聽(tīng)從安排,行駛中,不要將頭二.校內安全1.體育活動(dòng)安全①體育老師要講清體育活動(dòng)安全。②活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。
③學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。④在無(wú)人保護下不做危險活動(dòng)。
2.學(xué)校集會(huì )與集體活動(dòng)安全可能發(fā)生的傷害:中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。①上下樓梯不要擁護、禮讓慢行。
②不互相追逐瘋打。③不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。
3.校內勞動(dòng)安全①?lài)澜麑W(xué)生擦樓房外窗玻璃。②做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。
③嚴禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。4.學(xué)生實(shí)驗安全學(xué)生必須嚴格遵守實(shí)驗規則(略)5.學(xué)生住宿安全①不得允許非住宿人員入住宿舍。
②不得私自接用電器電線(xiàn)。③不得瘋瘋打打。
④不得將貴重物品帶入宿舍。⑤不得在宿舍使用蠟燭。
三.消防安全(一)中學(xué)生的消防知。
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